小学卫生与健康制度

小学卫生与健康制度海头小学卫生与健康制度

一、同学个人卫生

1、教育同学认真做好眼保健操，准确率达90％以上。

2、催促检查同学读写姿势，要求做到"三个一'，即眼离书本一尺，胸离桌一拳，握笔指尖离本一寸。

3、培养同学养成合格个体健康行为，催促同学做到勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲。

4、教育同学在校不吃零食，不乱扔杂物和纸屑。

5、培养同学养成离开教室把凳子放到桌子下的习惯。

二、清扫和保洁

1、各班开学初第一周制定同学卫生值日表。各班必须天天保持两次清扫教室和卫生区〔清扫时间：上下午预备铃前，下午放学后15分钟内〕。

2、各教室、卫生区、各活动室，清扫做到地面干净无杂物，窗明几净无蛛网，墙壁无污迹，墙裙上沿无浮灰，物品摆放整齐，桌面清洁，窗台、黑板、花池、栏杆和水池干净，清扫用具摆放有序，垃圾袋装化。

3、做好卫生保洁工作，各班天天设几名卫生保洁员，确保卫生区任何时候都是干干净净的。

三、班级卫生健康

1、健康教育老师必须认真备好、上好健康教育课。

2、班级板报每月要有卫生宣扬内容。

3、积极做好同学体检、常见病、多发病、传染病防治工作，发现传染病及时上报医务室。

4、各班每周一晨会对同学进行个体卫生〔衣服、指甲、手帕、饮水杯〕行为检查，合格率达85％以上。〔检查结果记入班级量化考评〕

四、检查评比

1、学校天天上午必查和下午抽检卫生。公示抽检状况，并及时下发整改通知。

2、学校对同学个体健康行为、眼保健操进行不定期检查。每年验收一次同学眼保健操。

3、学校每周都要检查、小结、公布卫生大扫除状况。

4、学校每周评诜一次卫生流动红旗。班级有同学乱涂乱画，乱扔杂物、吃零食现象者被值周教师发现，将取消当周评选资格。

五、保护视力

1、同学天天下午保持做1次眼保健操，每学期普查一次同学视力，同学视力变化状况记入班级量化。

2、做操时动作要到位、穴位准确，按节拍进行。

3、当堂课的教师必须指导、检查同学做好眼保健操。

4、同学座位每两周替换一次。

5、确保同学课间的休息与活动时间，教师不得拖堂。

六、同学传染病的防治

1、培养同学养成合格的卫生习惯，教室要常常开窗、开门让空气流通。

2、激励同学课间走出教室活动。

3、常常锻炼身体，上好体育课，强化机体的免疫力。

4、班中有同学发生传染病应马上停课隔离。

5、教室采纳消毒措施。

6、对接触者，进行预防性服药。

7、组织好集体预防接种工作。

七、办公室卫生

〔一〕办公室负责人安排好教师值日表，值日表上墙，并催促值日教师做好办公室和卫生区的保洁工作。

〔二〕值日教师天天清扫办公室，确保办公室卫生。

1、地面无污迹纸屑，窗台无灰尘，玻璃干净；

2、办公室门口整洁；

3、饮水机洁净无污迹，脸盆干净无污水；

4、电脑桌面整洁无灰尘，墙面无灰尘、蜘蛛网。

〔三〕各教师办公桌自己整理，办公桌柜子内，保持无杂物，物品摆放整齐。

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篇2:小同学健康卫生知识应知应会汇编

小同学健康卫生知识应知应会汇编

1、小同学应养成哪些个人卫生习惯？〔至少回答出5条〕

(1)早晚洗脸

(2)早晚刷牙

(3)饭前便后要洗手

(4)睡前洗脚

(5)勤洗头

(6)勤洗澡

(7)勤剪指甲

(8)生吃瓜果要洗净

(9)不喝生水

(10)不躺着看书

2、什么状况下应洗手?(至少回答三条)

(1)饭前便后应洗手

(2)吃东西前应洗手

(3)劳作(干活)后应洗手

(4)玩游戏后应洗手

(5)触摸脏东西后应洗手

(6)触摸传染病人的东西后应洗手

(7)到公共场所回来应洗手

(8)拿碗筷前应洗手

3、书写、阅读时,眼和书本的距离是多少?

30-50厘米，或一尺左右。

4、为什么要及时理发和常常洗头？

理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢、头屑、病菌，预防头癣、皮肤病，防止生头虱。

5、为什么不能喝生水？

生水中含有细菌、虫卵，可引起肠道传染病〔肠炎、痢疾、伤寒等〕和肠道寄生虫〔蛔虫病等〕。

6、为什么不能吃腐败变质食物？

腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒、肠炎、痢疾，表现为：恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命。

7、挑食和偏食有什么害处？

挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。

8、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动？

刚吃完饭，胃里充满了食物。剧烈活动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛、恶心、呕吐等，时间久了还可引起消化不食和胃病。

9、看书写字时要注意什么？

姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。

10、做眼球保健操有什么好处？

消除眼睛疲惫，保护视力，预防近视眼。

11、天天应该刷几次牙？什么时间刷？

天天应该刷两次牙，早晚各一次。

12、怎样保护牙齿？〔至少回答三项〕

(1)吃东西后漱口

(2)早晚刷牙

(3)不咬过硬东西

(4)不吃过冷过热的东西

(5)睡前不吃东西

(6)患牙病及时治疗

13、为什么不能咬笔头和手指？

(1)笔头、手指不干净〔有细菌、虫卵、尘土等〕，可引起疾病。

(2)影响牙齿和手指发育

14、怎样预防农药中毒？

(1)不玩盛过农药的药瓶、口袋和农药喷雾器。

(2)避免口腔、鼻腔吸入农药。

(3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净。

(4)瓜果蔬菜要洗净。

15、为什么不能随意挖耳朵？

挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降甚至造成耳聋。

16、怎样预防蛔虫病？

(1)饭前便后洗手

(2)不喝生水

(3)生吃瓜果、蔬菜要洗净

(4)不咬手指及笔头

17、怎么预防沙眼？

(1)每人一条洗脸毛巾

(2)不用脏手揉眼睛

(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁

(4)有条件的最好每人一个专用脸盆

18、随地吐痰有什么害处？

随地吐痰是一种不文明行为。痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。

19、“四害〞指的是什么？

苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂

20、被狗咬伤后怎么办？

马上去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。

21、小同学天天应至少保持多长时间的睡眠？

10小时

22、苍蝇、蚊子能传播什么病？

苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒

蚊子传播：已脑、疟疾

23、肝炎的主要传播途径是什么？

甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源、食物传播

乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播

24、为什么不能随地大小便？

(1)污染环境

(2)传播疾病

(3)不文明

25、为什么刷牙时要每人一把牙刷?

防止互相传染疾病.

26、怎样预防感冒?

(1)锻炼身体,强化体质。

(2)常常开窗通风换气

(3)随气候变化增减衣服

(4)不去病人家中串门

(5)感冒流行时不去公共场所

27、家里有了肝炎病人怎么办？

(1)及时治疗

(2)隔离消毒〔用开水煮病人用过的碗筷、毛巾、衣物，用消毒剂擦拭病人用过的家具等〕。

(3)接触病人后要洗手

(4)不吃病人吃剩的东西

28、怎样保持教室的清洁卫生？

(1)天天扫地,扫地前先洒水

(2)常擦桌椅和门窗

(3)不乱扔纸屑和果皮

(4)不随地吐痰

(5)桌椅摆放整齐

(6)注意通风换气

29、维护公共卫生应做到哪些？

(1)清扫室内外环境

(2)不随地吐痰

(3)不随地大小便

(4)不乱丢果皮、纸屑

(5)不在墙壁桌椅上乱画

30、吸烟有什么害处？

烟草中的有害物质能损害呼吸系统，可引起支气管炎、肺癌等。

31、水果为何要洗净削皮后再吃？

因为果皮上可能有细菌、病毒，寄生虫或虫卵以及残留农药，人吃下这些后就会得病或中毒。

32、不吃早餐有哪些危害？

(1)容易发生低血糖、头晕、心慌

(2)注意力不集中，影响学习

(3)影响成长、发育

33、儿童期过度肥胖有哪些不良后果？