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文档简介

产妇日常生活护理知识目录第一章:产妇日常生活护理、产妇饮食护理11产妇饮食的安排12月子里的食物1.3月子期健康饮食四原则14产妇饮食忌讳15月子餐制作16不同体质产妇的饮食注意事项蓝创集团技术部一张淑云产妇日常生活护理知识1产妇日常生活护理知识x二、产褥期卫生护理21产褥期的检查x2.2产褥期外阴的清洁卫23指导产妇洗头x24指导产妇刷牙25知道产妇洗脚x2.6知道产妇洗澡x三、产后常见症状的预防与护理x3.1尿潴留产妇日常生活护理知识2产妇日常生活护理知识x四、产后疾病预防与护理x41预防子宫伤口感柒x42产褥热的预防与护理x43产后感冒的预防与护44产妇中暑的预防与扩x45产后便秘的防范与x4.6急性乳腺炎的护理4.7产后抑郁症的护理五、产褥保健指导立休挹指产妇日常生活护理知识3产妇日常生活护理知识κ第二章:特殊产妇护理剖腹产产妇的护理x1.1护理的注意事项x12剖腹产后的饮食13剖腹产后母乳喂养的x14剖腹产后的复原操15剖腹产后的疤痕的养x二、高龄产妇的护理2.1产后42天都要静养产妇日常生活护理知识4产妇日常生活护理知识产妇饮食安排一、产妇饮食安排产后1~2天,产妇的消化能力较弱,应摄入易消化食物,最好是流质或半流质食物,如牛奶、豆浆、藕粉、糖水煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、馄饨、小米粥等。不要吃刺激性的食物。产后3~4天,应开始给产妇喝鲤鱼汤、猪蹄汤之类的催奶食物。但也要注意不要让产妇喝过多的汤,避免乳房乳汁过度淤胀产妇饮食的具体安排如下表所示产妇日常生活护理知识5产妇日常生活护理知识产妇饮食安排x产妇饮食的安排时间:第一周x目的:促进恶露排出和伤口愈x饮食安排:1.以口味清淡的猪肝料理、山药排骨、豆腐为主。配合玫瑰姜母茶、紫米粥、红枣银耳汤。2.可以给产妇吃些清淡的荤食,如肉片、肉末、瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,如芦笋牛柳、菠萝鸡产妇日常生活护理知识6产妇日常生活护理知识产妇饮食安排x3.可以让产妇少吃白米,改吃糙米、胚芽米全麦面包等4.可以让产妇吃些橙子、柚子、猕猴桃等开胃的水果时间:第二周x目的:补血饮食:1。多吃补血食物并补充维生素,如可以给哺乳妈妈多吃花生炖猪蹄、通条(一味中药)鱼汤产妇日常生活护理知识7产妇日常生活护理知识产妇饮食安排x2.为了防止产后腰酸背痛,可以在给产妇做菜时加点杜仲3.产妇每天要补充2000~2500毫升水分x4.苹果、梨、香蕉能减轻产妇便秘症状并且富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是完美的维生素补剂和补血剂。比如麻油炒猪心、大枣猪蹄花生汤、鱼香猪肝等,加入少许枸杞、山药、茯苓等产妇日常生活护理知识8产妇日常生活护理知识产妇饮食安排x时间:第三~四周κ目的:恶露基本排清,进入进补期,进行催奶x饮食安排:此时以热补为好,做菜时适当加米酒,以促进产妇血液循环.帮助其恢复体。如氧角汤昆子鱼汤、蹄汤排骨入通的效产妇日常生活护理知识9产妇日常生活护理知识产妇饮食安排x二、月子里的食物x(一)月子里的营养食物般而言,凡含有营养的食物月子里均可食用,如各种肉食、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等。具体而言,下面些食物不应缺少1.鸡鸡蛋中蛋白质及铁含量较高,并含有许多其他营养素,且容易被人体吸收,还产妇日常生活护理知识10产妇的日常护理课件11产妇的日常护理课件12产妇的日常护理课件13产妇的日常护理课件14产妇的日常护理课件15产妇的日常护理课件16产妇的日常护理课件17产妇的日常护理课件18产妇的日常护理课件19产妇的日常护理课件20产妇的日常护理课件21产妇的日常护理课件22产妇的日常护理课件23产妇的日常护理课件24产妇的日常护理课件25产妇的日常护理课件26产妇的日常护理课件27产妇的日常护理课件28产妇的日常护理课件29产妇的日常护理课件30产妇的日常护理课件31产妇的日常护理课件32产妇的日常护理课件33产妇的日常护理课件34产妇的日常护理课件35产妇的日常护理课件36产妇的日常护理课件37产妇的日常护理课件38产妇的日常护理课件39产妇的日常护理课件40产妇的日常护理课件41产妇的日常护理课件42产妇的日常护理课件43产妇的日常护理课件44产妇的日常护理课件45产妇的日常护理课件46产妇的日常护理课件47产妇的日常护理课件48产妇的日常护理课件49产妇的日常护理课件50产妇的日常护理课件51产妇的日常护理课件52产妇的日常护理课件53产妇的日常护理课件54产妇的日常护理课件55产妇的日常护理课件56产妇的日常护理课件57产妇的日常护理课件58产妇的日常护理课件59产妇的日常护理课件60产妇的日常护理课件61产妇的日常护理课件62产妇的日常护理课件63产妇的日常护理课件64产妇的日常护理课件65产妇的日常护理课件66产妇的日常护理课件67产妇的日常护理课件68产妇的日常护理课件69产妇的日常护理课件70产妇的日常护理课件71产妇的日常护理课件72产妇的日常护理课件73产妇的日常护理课件74产妇的日常护理课件75产妇的日常护理课件76产妇的日常护理课件77产妇的日常护理课件78产妇的日常护理课件79产妇的日常护理课件80产妇的日常护理课件81产妇的日常护理课件82产妇的日常护理课件83产妇的日常护理课件84产妇的日常护理课件85产妇的日常护理课件86产妇的日常护理课件87产妇的日常护理课件88产妇的日常护理课件89产妇的日常护理课件90产妇的日常护理课件91产妇的日常护理课件92产妇的日常护理课件93产妇的日常护理课件94产妇的日常护理课件95产妇的日常护理课件96产妇的日常护理课件97产妇的日常护理课件98产妇的日常护理课件99产妇的日常护理课件100产妇的日常护理课件101产妇的日常护理课件102产妇的日常护理课件103产妇的日常护理课件104产妇的日常护理课件105产妇的日常护理课件106产妇的日常护理课件107产妇的日常护理课件108产妇的日常护理课件109产妇的日常护理课件110产妇的日常护理课件111产妇的日常护理课件112产妇的日常护理课件113产妇的日常护理课件114产妇的日常护理课件115产妇的日常护理课件116产妇的

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