如何活出精彩人生

教你怎样活出精彩人生1我该去向哪里？我该去哪里？我如何去？去那里需要什么条件？我具备哪些条件?我需要采取什么策略，做什么准备？2关于人生定位的故事Tom----养家糊口John----做最好的石匠Jack----盖全国最大的教堂3三个人物的不同的结局Tom:态度消极，行动迟暮，甘于现状不思进取，人生无目标、无规划、无方向、无希望John:不甘平庸、立志改变、兢兢业业，不懈努力；人生有目标，有方向，有规划、有回报Jack:目标明确，志向远大，意志坚定，坚持不懈，终成大业；人生有目标，有信念，有谋略，有成就4不同的人生目标导致不同命运Tom----岁月流逝，颜容衰老，家境贫寒John----技艺超群、家业两旺、生活富足Jack----成就卓著、事业辉煌、享誉全国5故事给我们的启发有什么样的目标就有什么样的人生规划目标是人生走向成功的第一步目标越伟大，所取得的进步和成就就越大6何谓“职业生涯规划”？职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。7

我们为什么要做《职业规划》

外部竞争的需要社会已发生了变革

人才市场竞争激烈个人发展的需要满足人的需求成为职场的姣姣者实现自身的人生价值8职业规划的目的职业生涯规划的目的是明确方向，树立信心职业规划就是为自己确立人生的目标，明确未来我们将成为怎样的人9职业规划的益处可以帮助我们看清自己的使命

有效地做好时间管理

合理地分配资金有目的的建立人际关系网高效地提高自己的技能有助于自己发挥潜能评估事业的进展

集中精力做最有益于实现人生目标的事情10职业生涯规划在国外美国人在成长过程中从小就会受到专业的职业教育。在美国的小学里有“职业日”（Careerday），由社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作，让他们对各种职业形成初步的印象。孩子大一些以后，学校又会组织职业实践活动。如办模拟公司，让每个学生担当不同的角色，进一步加强对各种岗位的认知。进入高中、大学后，学校会帮助学生进行多次职业测评，帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性、价值观、优劣势等。参加工作后再不断地对自己的职业发展进行动态调整。11结果：76.6%的学生对“如何规划自己的职业生涯”毫无头绪或仅有初步了解！状态一：毫无概念状态二：了解一点状态三：比较熟悉状态四：深入了解职业生涯规划在中国抽样调查：对职业规划的认知12性格是命，职业是运！人们常说：性格决定命运。其实，这句话只说对了一半。一个人的命运始终是由其性格和他所选择的职业来共同决定的。两个性格相同的人如果选择了不同的职业，其命运也注定不同。因此，性格是命，职业是运，性格与职业的组合，才真正构成了一个人的命运。性格是支点，职业是杠杆！支点与杠杆同等重要！职业生涯规划，任何时候都不算晚，立即行动吧！中国职业咨询网

《职业生涯规划》专题讲座吴斌主讲13我该如何做自己的职业规划?14如何进行自我职业规划一、客观认识自我二、做自己的SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析三、确定长期和短期目标、确定不同阶段的定位四、明确自己的“短板”,制定学习计划五、反馈纠正:与时俱进,灵活调整15认识自我在客观认识自我方面，我们至少需要了解以下五个方面：

1、喜欢干什么——职业兴趣；

2、能够干什么——职业技能；

3、适合干什么——个人特质；

4、最看重什么——职业价值观；

5、人、岗是否匹配——胜任力特征。

16分析自己兴趣趋向性格趋向（MBTI指标）即：迈厄-布里格斯型指标，是以瑞士心理学家卡尔。贾格的工作基础上发展起来的。测定人的不同性格以及待人处事所爱好采用的方式方法。人才测评17职业兴趣理论职业兴趣理论主要是由美国著名的职业指导专家霍兰德提出和发展。他认为人的一生中，面临许多选择，职业方面的选择是关乎一生幸福的重要内容之一。其中职业兴趣起到了极为重要的影响。根据霍兰德的观点：一个人的职业兴趣会极大影响职业的适宜度。当他从事的职业与其兴趣相吻合时，就可能发挥最佳水平，易于做出成就；反之则可能感到极不适应或者毫无兴趣，即使取得一定成绩也难以获得成就感。18香港凤凰卫视著名主持人陈鲁豫说：“我做事只有两个原则：一是做自己喜欢的事；二是做自己擅长的事。碰巧电视节目主持人是我既喜欢又擅长的工作……”霍兰德经过大量的分析研究，把职业兴趣分为六种基本类型，我们每个人都归属于其中的一种或几种类型。六种职业兴趣类型简述如下：１、社会型：(S)２、管理型：(E)３、常规型：(C)４、实际型：(R)５、研究型：(I)６、艺术型：(A)职业兴趣理论的分类常规型C管理型E研究型I艺术型A实际型R社会型S20MBTI人格理论MBTI源自瑞士著名心理学家CarlG.Jung（卡尔.荣格）的心理类型理论，后经KatharineCookBriggs与IsabelBriggsMyers的研究和发展，现已广泛地应用于职业发展、职业咨询、团队建议、婚姻教育等方面，是目前国际上应用最广泛的职业规划和个性测评理论。在美国每年有300万人以上参加基于MBTI的测评和培训，在世界500强企业中有80%以上的高层管理者、高级人事主管使用过这个工具，例如迪斯尼、百事可乐、西南航空公司、通用电器、3M等。21MBTI人格理论大部分人在二十岁以后会形成稳定的MBTI类型，此后基本固定。当然，MBTI的类型会随着年龄的增加、经验的丰富而发展完善。根据MBTI理论，每种个性类型均有相应的优点和缺点、适合的工作环境、适合自己的岗位特质。使用MBTI进行职业生涯开发的关键在于如何将个人的人格特点与职业特点进行结合。无论是大学生还是在职人士，在进行职业生涯设计时除了参考职业兴趣之外，最重要的就是了解自己的MBTI类型，它不仅可以提供适合的岗位、工作环境等方面的参考，还根据个人的情况提出了系统的发展建议。22MBTI人格理论MBTI理论认为一个人的个性可以从四个角度进行分析，用字母代表如下：驱动力的来源：外向E---内向I

接受信息的方式：感觉S---直觉N

决策的方式：思维T---情感F

对待不确定性的态度：判断J---知觉P其中两两组合，可以组合成16种人格类型。实际上这16种类型又归于四个大类之中，在此我们将四个大类型筛选，并总结如下：

23(1)SJ型---忠诚的监护人具有SJ偏爱的人他们的共性是有很强的责任心与事业心，他们忠诚、按时完成任务，推崇安全、礼仪、规则和服从，他们被一种服务于社会需要的强烈动机所驱使。他们坚定、尊重权威、等级制度，持保守的价值观。他们充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。大约有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门的职务所吸引，并且显现出卓越成就。其中在美国执政过的41位总统中有20位是SJ偏爱的人。GeorgeBush乔治·布什QueenElizabeth伊丽莎白女王GeorgeWashington乔治·华盛顿24(2)SP型-天才的艺术家有SP偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。他们为行动、冲动和享受现在而活着：约有60%左右sp偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学，他们被称赞为天才的艺术家。我们熟悉的歌星麦当娜、篮球魔术师约翰逊、音乐大师莫扎特等都是具有SP性格特点的例子。MichaelJordan迈克尔·乔丹MarilynMonroe玛丽莲·梦露PabloPicasso帕布洛·毕加索

25(3)NT型-科学家、思想家的摇篮达尔文、牛顿、爱迪生、瓦特这些发明家、科学家你一定不陌生吧！NT偏爱的人有着天生的好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力，有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力。他们是独立的、理性的、有能力的人。人们称NT是思想家、科学家的摇篮，大多数NT类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。BillGates比尔·盖茨AlbertEinstein阿伯特·爱因斯坦MargaretThatcher玛格丽特·萨切尔26(4)NF型-理想主义者精神领袖NF偏爱的人在精神上有极强的哲理性，他们善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。他们帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。VLadimirLenin弗拉基米尔·列宁OprahWinfrey奥普拉·温弗尼MohandasGandhi莫汉迪斯·甘地27职业锚(CareerAnchor)理论职业锚(CareerAnchor)是职业生涯规划时另一个必须考虑的要素。职业锚是指当一个人做出职业选择时，最难以舍弃的选择因素，也就是一个人选择和发展一生的职业时所围绕的中心。职业锚的概念是由美国施恩教授提出的，这一概念最初产生于美国麻省理工学院斯隆管理学院的专门研究小组，是从斯隆管理学院毕业生的跟踪研究中提炼而成的。施恩教授在1978年时提出了五种类型的职业锚，随后大量的学者对职业锚进行了广泛的研究，并在九十年代将职业锚确定为八种类型：28职业锚(CareerAnchor)的八种类型１、技术/职能型２、管理型３、自主/独立型４、安全/稳定型５、创业型６、服务型７、挑战型８、生活型29职业锚实际上是内心中个人能力、动机、需要、价值观和态度等相互作用和逐步整合的结果。在实际工作中，通过不断审视自我，逐步明确个人的需要与价值观，明确自己擅长所在及今后发展的重点，最终在潜意识里找到自己长期稳定的职业定位即职业锚。对于有工作经验的人而言，明确自己的职业锚是职业选择的最佳参考。而对于没有工作经验的人而言，因为不了解各个职位的内涵，所以其职业锚还没有清晰形成。

职业锚(CareerAnchor)理论30

12星座将人的性格分为12类白羊座：高度的容忍性金牛座：个性温和又坚实，性情趁着而踏实双子座：个性敏锐又快捷巨蟹座：对事物的感受性强狮子座：为人正直颇具威严处女座：勤勉，一丝不苟，喜欢接触社会天称座：个性稳定而理智天蝎座：个性强烈，有精力和胆识，不惧艰险射手座：个性率直而开朗摩羯座：充满智慧，思绪周密水瓶座：个性独立而直著双鱼座：才华横溢，喜欢幻想，依赖心强31气质分类气质是一种先天生物学因素影响下的心理特性，具有相当的稳定性，主要表现在心理活动的速度，强度，灵活性方面。多血质：性情活跃，情绪易兴奋，反应敏捷，善于交际胆汁质：情绪兴奋性高，直爽热情，精力旺盛粘液质：情绪兴奋性较低，安静沉稳，内倾明显抑郁质：情绪兴奋性低，但体验深刻，感受性高32你的潜能分析创造潜能社会潜能精神潜能身体潜能感觉潜能计算潜能空间潜能文字表达潜能33参加人才测评，全面了解自己人才测评是运用现代心理学、测量学、管理学、社会学、统计学、行为科学及计算机技术于一体的综合技术。方法：人机测评、结构化面试、情景模拟、评价中心等；测评内容：人才的知识水平、能力及其倾向、工作技能、内在动机、个性特征和发展潜能；测评的运用：根据工作岗位要求及组织特性进行评价，实现对人才全面、准确、深入的了解，将最合适的人才用到最合适的工作岗位（人、岗匹配），以实现最佳工作绩效。

34关于人才测评心理测验：对行为样本进行测量的系统程序。通俗地说，心理测验就是通过观察人的具有代表性的行为，对于贯穿在人的行为活动中的心理特征，依据确定的原则进行推论和数量化分析的一种科学手段。结构化面试:是指依照预先确定的内容、程序、分值结构进行的面试形式。面试过程中，主试人必须根据事先拟定好的面谈提纲逐项对被试人测试，不能随意变动面试提纲。评价中心技术：在二战后迅速发展起来，它是现代人事测评的一种主要形式，被认为是一种针对高级管理人员的最有效的测评方法。35如何才能快速、准确、深入地了解您所需要的人才呢？人才选聘专家认为，首先是要知人，然后才能善任。也就是说，我们不仅要知其所掌握的知识水平和技能水平，还要知其个性特征和发展潜能。对人才的知识、技能可以通过传统的考核进行考察，而对人才的个性特征和发展潜能则必须借助专业的人才测评技术来进行了解。为什么要使用人才测评？36五个环节人力资源管理的五个环节：识人

选人用人育人留人人才选聘作为人力资源管理的一部分，在整个企业的人力资源管理中发挥着重大作用。然而，要想成功地进行人才选聘，还需要企业高层管理和人力资源部门充分重视选聘工作，以及专业机构提供科学合理的评价方法，共同推动整个企业人力资源管理工作和整个企业的发展。372、纸笔考试6、文件筐测验9、角色扮演标准化测验投射测验非结构化面试结构化面试4、心理测验1、履历分析3、面试5、情景模拟7、无领导小组讨论8、管理游戏10、评价中心认知测验（成就、智力、能力等）、人格测验（情绪、兴趣、态度、价值观、动机、性格等）、个人与职业素质测验投射测验主要用于对

人格、动机等内容的测量

半结构化面试包括心理测验、面试、多项情景模拟测验在内的一系列测评，测评结果是在多个测试者系统观察的基础上，综合得到的。

评价中心的最大特点是注重情景模拟，在一次评价中心中包含多个情景模拟测验，可以说评价中心既源于情景模拟，但又不同于简单情景模拟，是多种测评方法的有机结合。

严格来讲评价中心是一种程序而不是一种具体的方法。人才测评的主要技术促进自我认知：人才测评可以帮助个体深入了解自己，知道自己的能力水平和兴趣爱好，从而能够因势利导，明确自己的择业和发展方向。促进个人择业：人才测评通过为各类人才提供专业化的第三方素质评价，以及为各类企业提供评价人才服务，使个人能够根据测评结果判断寻找到真正适合自己的工作与职业。促进自我发展：人才测评可以使每个人认清自己的基本素质，知道自己的长处和短处，优势和缺陷，从而能够针对性的接受教育培训，并在实践中尽量扬长避短，更好地自我发展。（例）人才测评对个人的作用39人才测评对企业的作用人员甄选：人才测评能提高企业在人才选聘过程中甄选的效率和准确度，保证在人员甄选中录用到最适合的人选，降低错误录用不适当人员的风险成本。选拔晋升：晋升是企事业单位普遍使用的激励手段。管理层可以参考人才测评的结果，结合其它相关绩效考核资料，进行全面的评估，再决定最适当的人选。培训和员工发展：人才测评可以进行员工诊断，安排针对性的培训项目，并作为评估培训效果的工具。测评系统可以帮助员工分析自己能力、动力、个