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文档简介

广元市利州区白朝小学全面落实《中小学每天一小时体育锻炼》实施方案根据上级部门的要求，结合我校实际，为确保学生每天达到一小时体育锻炼，进一步提高学生体育健康水平，制定此方案：一、加强领导，建立机构为规范和强化此项工作，确保执行到位，成立以校长为组长的领导小组。组长：张强副组长：杨刚吴仕贵成员：校中层干部各班班主任体育教师二、分级负责、落实责任由学校统一协调，安排并提出具体要求，教务处、政教处、总务处、艺体组结合部门职责，制定学期活动计划，分年级具体贯彻落实。1、教务处，负责体育课和体育活动课程的时间安排、检查。2、政教处：负责眼保健操、课间操、体育艺术节安排、检查、考评。3、艺体组：负责体育课、体育活动小型竞赛，运动队的训练安排以及课外体育活动和指导。4、实行年级责任制，各年级必须无条件按学校、教务处、政教处、艺体组统一安排，落实课外体育活动；开展活动分年级进行，班主任按活动日程，组织开展，体育组协助指导，要确保活动时间、内容入格。5、总务处负责体育活动课的器材保障（结合学校实际，增添必要的器材），确保活动课的正常开展。三、具体安排： 年级项目八年级眼保健操.（每天）10分钟课间体育锻炼（每天）星期二、四第二套广播体操《时代在召唤》和密集跑星期三、五第二套广播体操《时代在召唤》和跳绳午间体育锻炼（每天）篮球、乒乓球、跳绳、羽毛球、毽球、围棋、象棋体育课（一周二节）体育课下午锻炼篮球、乒乓球、跳绳、羽毛球、毽球、田径课余锻炼（每天任选两项）床上：收腹举腿（3*15个）俯卧撑（2*15个）地板：收腹跳（2*20次）原地纵跳（2*50次）楼梯：并腿跳楼梯（5分钟）单脚跳（2*30次）兴趣选择：篮球、羽毛球、跳绳、踢毽子课余总计时间80——110分钟 年级项目九年级眼保健操.（每天）10分钟课间体育锻炼（每天）第二套广播体操《时代在召唤》午间体育锻炼（每天）篮球、乒乓球、跳绳、羽毛球、毽球、围棋、象棋体育课（一周二节）体育课下午锻炼身体素质练习课余锻炼（每天任选两项）床上：俯卧撑（2*15个）仰卧举腿（3*15个）地板：跳绳（2*20个）立定跳远（20次）楼梯：台阶换腿跳（2*60次）并腿跳楼梯（5分钟）兴趣选择：篮球、羽毛球、跳绳、踢毽子课余总计时间80——110分钟四、体育场地器材为保证此项工作开展，总务处征求体育组意见，结合学校实际条件，因地制宜增添一些必要的活动器材。五、安全保障：为保证学生活动安全，后勤总务要定期开展对学校场地、器材的检查，发现隐患，及时整改。六、艺体组在组织学生活动中，高度重视学生活动过程的督促，做好安全教育，确保学生

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