三年级体育教案蹲踞式跳远助跑起跳全国通用

三年级《蹲踞式跳远——助跑、起跳》教课方案教课内容：蹲踞式跳远——助跑、起跳教课目的认知目标：经过小组学练使学生初步成立蹲踞式跳远中助跑有节奏、由慢到快，单腿有力起跳的知识技术。技术目标：经过不一样节奏助跑、起跳，用起跳腿使劲踏起跳板等多种方式的练习，80%以上的学生可以达成助跑节奏由慢到快并渐渐加速、单腿有力起跳，20%的学生可以体验经过有节奏的助跑、踏跳有力达到必定起跳高度和远度，发展学生的协调、敏捷性和弹跳能力。感情目标：经过小组学练战胜对器材的恐惧，逐渐养成勇于战胜困难、挑战自我的意志质量，愿意融入团队，能有序练习，寂静察看，能赐予伙伴适合的评论。要点：助跑有节奏、起跳有力。难点：助跑、起跳的连接协调。教课阶段开始部分一、讲堂惯例体育委员整队向教师报告出勤状况。师生礼仪。教师宣告课的内容和目标。检查整理服饰、安排见习生。学生活动体委向教师报告上课状况，学生向教师问好认真听老师对于本课的要求学生精神饱满、着装整齐二、游戏热身《看谁反响快》游戏方法：跑进中老师喊出一种颜色，学生快速站到对应的一种颜色跟前，看看谁反响快。1、教师解说游戏规则并示范2、语言鼓舞3、教师领做踏板操。语言和蔼创造优秀气氛解说游戏规则与要求，组织学生进行游戏。游戏中学生经过教师不一样的口令，做出相应动作。学生活动认真倾听游戏规则，明确游戏方法，在游戏过程中恪守游戏规则，精神饱满踊跃参加。游戏中学生精神集中依据老师的指令，快速找到对应的泡沫板颜色并站在该颜色的泡沫板旁模拟老师动作，跟上节拍踊跃认真做热身操，充分活起程心。基本部分一、任务一：体验助跑几步踏踏板起跳练习。二、任务二：体验由快到慢、由慢到快两种不一样节奏的助跑方式。三、任务三：体验、自主学练助跑方法、节奏。方法：利用地上摆放好的不一样颜色的泡沫板练习由慢到快的助跑节奏。四、任务三：体验、自主学练起跳有力方法：助跑使劲踏跳起跳板尾端，使起跳板发出声音五、拓展与提高：学生试试体验助跑、起跳超出必定高度的栏架后落入泡沫圈六、游戏：同心合力一、教师指引学生依据任务卡一的学练内容和要求，运用平板自主学练助跑几步踏板起跳练习二、1.教师指引学生依据平板电脑上的任务内容及要求体验由快到慢、由慢到快两种不一样节奏的助跑方式指引学生思虑哪一种方式跳得更远？三、教师指引学生体验、自主学练助跑的方法与节奏四、教师指引学生体验、自主学练起跳有力五、教师指引学生挑战运用助跑、起跳的方法超出必定高度的栏架落入必定的目标内。学练要求：1）教师指引学生带着问题对任务内容进行学习，对每个任务的问题小组进行思虑和议论。2）教师巡视指导，评论鼓舞。小组学练要求：小组认真观看和学习任务卡上的学练内容和要求小组依据任务卡的练习方法有序进行学练依据任务卡上每个任务的问题认真思虑和议论。一、学生依据任务一的学练内容及要求自主体验慢跑几步踏踏板起跳练习。思虑：要跳得远应当如何助跑和起跳？二、学生依据任务二的学练内容及要求自主体验两种不一样节奏的助跑方法思考：哪一种方式更有助于起跳、跳得更远？三、学生依据两种不一样颜色的泡沫板自主体验、学练助跑的方法与节奏四、学生依据任务三的学练内容及要求自主学练起跳有力思虑：如何起跳既能将泡沫板踏得响而有力又能跳得更远？要求：认真听讲，小组活动中组长率领组员认真察看学习。相互帮助，共同进步。小组学练过程中，各小组在组长率领下做到相互的察看和学习、相互的相互的评论和帮助。认真学练，踊跃思虑达成任务。认真听要乞降规则，按要求安全有序展开练习和竞赛。要求：认真听讲，小组活动中组长率领组员认真察看学习。相互帮助，共同进步。认真学练，踊跃思虑达成任务。认真听要乞降规则，按要求安全有序展开练习和竞赛。结束部分一、放松与小结1、放松操2、总结3、师生作别，送还器材。教师率领学生进行放松练习教师总结与评论本节课的学练状况，对学生提出鼓舞指引学生稳固本课所学知识师生作别学生在老师的率领下进行放松练习学生认真