关于趣味运动会方案

关于趣味运动会方案合集9篇

趣味运动会方案篇1

一；时间：

二；地点：

三；参与对象：

全矿全部团支部

四；详细要求：

以团支部组队，要求由团支部标志。

五；流程安排：

1，团委书记讲话；

2，领导致词并宣布竞赛开头。

六；竞赛工程：

本次竞赛以推动分散力，加强团结精神为宗旨，不设置个人工程，全部为集体工程，每个工程每单位派三人参与，共分为七个工程：

每项竞赛第一名7分，其次名5分，第三名4分

1，手足情深：参赛运发动一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，（时间最少者胜出）

2，山路弯弯：参赛运发动在进展中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员连续，（时间最少者胜出）

3，地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，（时间最少者胜出）

4，准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分最高者获胜）

5，穿针引线：20米之外的桌子上，三名队员轮番在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜，以下工程要有全部六名队员共同来完成

6，系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开头那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员动身，轮番动身，三分钟内手绢最多者获胜。

7，六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮番跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜。

七：竞赛并计分完毕后为获胜单位发奖。

趣味运动会方案篇2

一、活动目的

为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，安康生活一辈子”，然后全面推动我校健身运动的深入开展，增加学生的身体素养和分散力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。

二、活动领导小组：

组长：

副组长：

成员：

三、活动时间和地点

1、时间：4月28日下午13：00―16：30

2、地点：校操场

四、活动内容及方法：

活动分为个人工程和集体工程。

（一）个人工程

1.前抛实心球（男女）2.立定跳远（男女）

3.1500米（男子）4.800米（女子）

（二）、集体工程：

1．工程名称：《赛龙舟》

方法：每班报名运发动10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运发动分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

规章：（1）、必需在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。

（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。

（3）、违规者必需重新传递才可以连续竞赛。

（4）、小垫子必需首尾相连，不能有空隙。

2．工程名称：《背球接力赛》

（1）、竞赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。

（2）、竞赛规章：

1）2人为一小组，5小组进展接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。

2）留意在传球的过程，哪一小组消失掉球和用手扶球现象均为犯规，然后都要从起点重新动身。

3、工程名称：《众人一条心》

规章：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不行消失摔倒和放手的现象，（消失以上现象者放弃竞赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。

4、工程名称：《滚雪球》

1．竞赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进展

2.竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志

3.竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

4竞赛规章：

1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，然后绕过终点标志物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3)跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。

5全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。

6.竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，然后以裁判员的判罚为最终判决

5、工程名称：《赶猪》

1.竞赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)

2.竞赛距离：10米

3.竞赛赛制：一场打算胜败，用时最少的队伍获胜

4.竞赛规章：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，然后第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

6、工程名称：《小马过河》接力赛

道具：呼啦圈

规章：分四组同时进展，每一组10人参与（女生至少4人），然后第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参加者的双脚必需踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕，哪一组最快哪一组就获胜。

7.工程名称：《障碍跑接力》

方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最终一根标志杆距离折返点12米。第一名运发动手持接力棒听到指令后动身，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，连续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运发动，其次名运发动连续动身。全队用时最短的为成功队。

特殊留意：碰倒标志杆的运发动，必需将标志杆恢复原样，才能连续竞赛。否则不予计算成绩。

五、参与对象：

全体初一、初二在校学生

六、竞赛方法：

（一）个人工程每班限报三人，每人限报两项；集体工程根据每项要求人数报名（在总人数不变的状况下，可增加女生人数）；每名运发动包括个人工程和集体工程限报5项。

（二）报名有缺项的班级，最终计算团体总分时，根据每人次扣1分。

（三）已报名的运发动不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者根据每人次扣除该队总分5分。

（四）个人和集体工程都不得冒名顶替，如有违规现象，然后经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量化评比10分。

七、名次和嘉奖方法：

（一）个人工程取前八名，计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

（二）团体工程根据14、10、8、6、4、2计入总成绩。

（三）团体前两名颁发奖状。

八、留意事项：

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随便走动，观看有秩序，加油鼓舞方式合理。

2、各班要求服装统一。任课教师无特别缘由要求组队参与活动。

九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

趣味运动会方案篇3

一、活动主题：我运动我安康我欢乐

二、活动时间：xx年x月xx日上午08：00--11：00

三、活动地点：中心幼儿园内

四、活动目标：

1、培育幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的欢乐和竞争的乐趣。

2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信念，增加集体荣誉感敢于克制困难，体验成功的愉悦。

3、让幼儿感受和体验与家人一起嬉戏的乐趣，到达家园共育的目的。

五、活动原则：

1、安全第一，保证每一个孩子的安全。

2、让孩子真真正正参加，真真正正获得胜利与欢乐，实实在在为孩子、为家长效劳。

六、活动预备：

1、幼儿园环境及会场布置

2、音响（运发动进展曲）

3、嬉戏道具、奖品

七、人员安排：

总裁判：黄xx（负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。）

副总裁判：李xx（帮助总指挥检查人员和物资准时到位，负责展现活动和嬉戏的组织、评判、人员分工、道具预备。推动活动的顺当进展，组织授奖。）

活动主持人：刘xx（主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。）

音响设备：沈xx（负责音响设备及全部音乐的播放）

会场布置：程x陈怡然（负责会场的环境布置）

门卫安全：郑xx（防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。）

记录员：李xx

裁判员：程xx

各班负责人：各班班主任及教师（负责各班的安全，杜绝意外事故的发生）

场地次序维护：黄xx屈xx沈xx

八、活动流程：

1、运动会开幕式

（1）主持人宣布——亲子趣味运动会开幕

（2）园长致开幕词

2、师幼舞动安康（节目表演）

（1)教师衰弱操《靓丽青春展翅飞行》

（2)舞蹈《春晓》

（3）舞蹈《牛奶歌》

3、进展家庭趣味亲子运动

4、运动会闭幕

说明事项：

1、遵守竞赛规章，听从裁判打算。友情第一，竞赛其次。

2、各班级教师治理好本班幼儿，留意安全，不在赛场内自由走动或奔驰。

3、讲清洁，保持竞赛场地卫生，爱惜公共设施，做文明人。

竞赛规程

一、竞赛时间：xx年x月30日上午（星期五）

二、竞赛地点：中心幼儿园活动场地

三、竞赛工程：（规章见后）

四、竞赛方法：

1．竞赛时间安排：xx年x月30日上午

2．本次竞赛以参加性和趣味性为主，表达熬炼身体，增加体质，增加家园，亲子沟通，因此各工程不设预赛和决赛，均以成绩打算名次。

运球走（中班）

材料预备：乒乓球8个、乒乓球板8个和塑料瓶盖8个

嬉戏玩法：各班选4组家庭，宝宝和爸爸分别站在场地的两端。嬉戏开头，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到宝宝处将乒乓球放在宝宝的瓶盖上，宝宝手托瓶盖将球运送到终点，先到达终点者为胜。

嬉戏规章：家长和宝宝不得用手扶乒乓球。（道具中一班预备）

投篮高手（中班）

目标：学会投准进展幼儿的投掷力量以及提升家长与孩子之间协作的默契性。

玩法：各班选5组家庭，孩子和家长之间2、3米的间距，孩子一边预备若干沙包，家长一边预备一个小篮筐（洁净的塑料垃圾桶），在规定时间1分钟内，孩子把手里的沙包投到家长的篮筐里。

规章：家长可以自由调整篮筐，但双脚不能越线。分两组进展，最终看谁在规定的时间接到沙包最多的获胜，取前三名。（道具中一班预备）

袋鼠接力（中班）

嬉戏预备：尼龙口袋8只布条8条小红旗2面

嬉戏方法：各班选4组家庭（每个家庭一大一小为一组）为一队，每队分a、b为两小，面对面站在起跑线后，间距为15米。家长双脚并拢用布条绑住脚踝，幼儿站在口袋中手举小红旗。嬉戏开头，家长用双手提着袋口，两人一同蹦向队友，将幼儿手中的小红旗交到另一个幼儿手中，依次进展。最终一组将小红旗交到裁判手中，以先交小红旗的队为胜（道具中二班预备）。

嬉戏规章：

1、起跳前不能超过线。

2、家长双手提着袋口不能丢。

球球乐（中班）

嬉戏预备：乒乓球70个，小纸箱2个，塑料大筐1个，塑料大筐2个

嬉戏方法：在场地中心划两条相距15米的线，一条为起点，放一个大筐子里装70个乒乓球，一条为终点，终点线前1米处放两张桌子，桌上放一个小纸箱。各班选3组家庭（每个家庭一大一小为一组）为一队。三组小朋友纵队站在起跑线处，家长站在终点线外，幼儿上跑道后自己的家长才可站到终点线。

嬉戏开头：第一个小朋友快速数10个乒乓球装进塑料筐，并快速向送家长跑去，跑到家长跟前时家长从塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，尽量让弹起的乒乓球弹进本队的纸箱里。待框里乒乓球弹完后，由幼儿将框送回去，交给由下一个幼儿连续依次进展。最终以先扔完手中乒乓球的队的时间为完毕时间，由裁判数各班纸箱里的乒乓球，以箱内球多的一队为胜。

规章：

1、乒乓球要朝桌子上抛，弹起后进箱方可。

2、必需一个球一个球的扔。

3、小朋友自己数，超过10个裁判拿掉，缺乏不提示。（道具中二班预备）

甜美满口香（小班）

嬉戏规章：家长与幼儿并排站于场地一端起始线后。竞赛开头，幼儿从起点牵引着蒙着眼睛的家长，来到终点后帮助家长坐在椅子上，并取一块桌上的蛋糕喂给家长吃，谁最先吃完谁最成功，家长不许帮忙。注:每组有一位教师负责戴上眼罩，并检查遮避性，用两块两眼罩轮番使用，保证效率与公正。

人数：各班4组家庭，每组4对亲子(一大一小)，共计2组。每小组取两个优胜奖，共计四个奖品。

材料预备：跑道、眼罩4个，鲜奶蛋糕8块，椅子4把。（道具小一班预备）

企鹅家家乐（小班）

活动目标：训练孩子动作的协调性和掌握力量，培育父母孩子之间的协调性。

嬉戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面，并在事前预备好的道路上向前走。谁先在最短的时间内到达终点就是成功。孩子与家长要协作好，幼儿的脚踩在家长的脚上不能分开，不能摔倒，也不能离开“道路”。

人数：各班限报四个家庭，共计八个家庭，四个家庭为一小组，分两组进展，每小组取一个优胜奖。共计四个奖品。（道具小一班预备）

材料预备：单面接力嬉戏，跑道、八个企鹅头饰、椅子放于终点处。

抢占阵地（小班）

嬉戏规章：地上放很多个圈圈，圈圈总数比家庭人数少一个，家长抱着宝宝，听鼓声在圈外走动，鼓声停，家长抱着宝宝立刻找一个圈圈站好，没有找到圈圈的家庭则被淘汰，以此类推，最终场上剩下的三个家庭为优胜者。

人数：每班限报6个家庭，共计12个家庭参加，6个家庭一组，分两组进展，每小组取两名优胜奖。共计四个奖项。

材料预备：鼓一面、呼啦圈7个。（道具小二班预备）

吹气球（小班）

嬉戏规章：从起点动身，幼儿手拿气球，爬到终点，幼儿将手中的气球交给家长。家长吹气球，直到吹爆为止。最先吹爆的家庭胜出。家长必需吹爆气球才完毕嬉戏。

人数：各班限报4个家庭，共计8组家庭，四人一组，共计两组，每组一名优胜者，共计2个奖项。

材料预备：彩色气球若干。（道具小二班预备）

嬉戏名称：送红旗（大班）

人数：家长12名，幼儿12名

嬉戏预备：红旗六面。

嬉戏玩法：以家庭为单位，每班6个家庭，共12个家庭，分三组，每组4个家庭，哨声响起，每组家长和孩子拿起一面红旗手拉手同时往前跑，绕过椅子后往回跑，先到终点的家庭获胜。每组取一个奖项，共设3个奖项

嬉戏规章：家长和孩子必需同时起跑。

25米“搭桥过河”（大班）

（1）活动对象：一个家长与孩子组成一组

（2）活动方法：各班选6组家庭，分为3组，每组4个家庭。用两块垫子铺在地上，听到口令后，家长先手中拿一块垫子，并向前铺上垫子，然后，家长和孩子快速移动到前边的垫子上，再向前铺出第2块垫子，孩子跟着家长再移动到第2块垫子上，并依次向前进展。最先跑过终点为胜。

（3）活动规章：

①不能抢先动身。

②只能在自己的直道上前进。

③家长和幼儿双脚只能放在垫子上，不能触地。

穿大鞋（大班）

嬉戏目标：培育幼儿与家长之间的亲切情感与合作力量，并在嬉戏中感受到欢乐

嬉戏预备：能装下大（家长脚）小（幼儿脚）两只脚的嬉戏鞋8只

嬉戏规章：此嬉戏必需是家长与幼儿合作完成，假如在嬉戏过程中鞋子脱落就要返回重走并且不能用手碰鞋子，以先到达终点的一组获胜。

嬉戏玩法：各班选4组家庭，家长与幼儿同穿一只鞋(嬉戏鞋)，从起点绕终点回来，再将大鞋快速脱下传给下一组，依次进展先完成的队获胜。

手推车（大班）

嬉戏目标：培育幼儿与家长之间的亲切情感与合作力量，并在嬉戏中感受到欢乐

嬉戏预备：手套

嬉戏规章：嬉戏过程中幼儿的脚不能落地，假如落地则返回重新开头。

嬉戏玩法：各班选4组家庭，每组8人，幼儿用手撑地，家长抬起幼儿的双腿，从起点向前推着走，最先到达终点的为胜。

趣味运动会方案篇4

1.二龙戏珠(乒乓球返投)：

队员组成：各队限报人数10人，5男5女;

竞赛用具：乒乓球、塑料桶;

竞赛距离：投掷人与投掷点相距4米;

竞赛规章：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少

2.齐心协力(步调全都)：

队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配;

竞赛规章：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开头向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。

留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。

竞赛距离：起始点与终点相距30米;

3、踩挤大战

参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，

竞赛规章：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间完毕，嬉戏完毕。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;留意事项：

(1)每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消连续竞赛的资格

(2)裁判发出哨音前方可开头竞赛

(3)参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人

(4)竞赛时不能用手推，手抓;

4.心心相印(夹球跑)，：

队员组成：4支队，每队10人，5男5女

竞赛规章：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处连续进展，否则成绩无效。以每参赛5组全部进展完毕时间快慢记胜败

5、摸爬滚打：

队员组成：一共4支队，四支队伍同时竞赛，每队出4人，不得少于一个女队员;

竞赛规章：当竞赛开头时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开头向前跳10米，

第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后连续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者成功;留意事项：

(1)假如中途消失掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;

(2)假如中途消失与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

6、山路弯弯

参与人员：共分2个队，每队5人，

竞赛规章：每个人依次参赛，参赛运发动在进展中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后连续往前跑，完成50米赛段;时间最短者成功;

道具：凳子5把

7、珍宝新娘

队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生)

竞赛规章：竞赛开头两名选手双手穿插搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，假如选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为成功;

8、我是乔丹

队员组成：共分2对，每队5人(要求女生)

竞赛规章：参赛运发动后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为成功

道具：篮球

9、.跳袋鼠

队员组成：分成3个队，每队3人

竞赛规章：参赛运发动将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以一样的方式返回到起始点，以时间最短的一方为成功;道具：口袋2个

10、.毽球

队员组成：共分2对，每队6人

竞赛规章：每支队伍3男3女，按?咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问计算，按每人在一分钟内踢ψ拥拇问计算，最终将小组几个人成绩累计相?;

道具：毽子2个

11、抢苹果

队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进展

竞赛规章：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。

道具：苹果若干

12、仙人指路

队员组成：2人一组

竞赛规章：一组两人，3组同时进展，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必需根据竞赛设定的路线，越过路障，如在行进中遇到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最终计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。

道具：凳子、绳子

13、滚雪球

队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进展

竞赛规章：

(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

留意事项：(1)返回起点的人必需手拉手绕过起点，终点的折转标志物才能向前跑

(2)跑步中不限制队伍的排法，但必需是手拉手、不得脱手

(3)全队人员全部超过起点才算全部到达

14、集体跳绳

队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳

竞赛规章：6人全部起跳开头计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜败。

个人赛

1、把戏跳绳

竞赛规章：把戏分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，竞赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可连续进展，分五组同时进展。

道具：跳绳5根

计分方法：取前2名

2、企鹅闲逛

竞赛规章：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置连续，分5组同时进展。

道具：(排球或篮球)5只

计分方法：取前2名

3.单腿斗鸡

竞赛规章：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进展淘汰赛，每组队员竞赛采纳三局两胜制决出胜败。(四组同时进展)

计分方法：取前3名

4、肯定公正

竞赛规章：分5组同时进展，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起连续竞赛。

道具：乒乓球拍5个

计分方法：取前2名

5、把戏足球

竞赛规章：分5组同时进展，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成绩，掉了球捡起连续竞赛，成绩不清零。

道具：足球5个

计分方法：取前2名

6、袋鼠跳

竞赛规章：参赛运发动将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，先到者取胜。道具：口袋5个

计分方法：取前2名

7.自行车慢骑

竞赛规章：参赛运发动骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。

道具：5辆自行车

计分方法：取前两名

趣味运动会方案篇5

一、活动背景

我的青春我做主，飞扬的心总是随着这个社会的步伐而跳动着，当代大学生在我国富强兴盛的时代下更应当发扬团结如一的精神，为了集体的荣誉去奋力拼搏，在大学放飞活力，树立良好的精神面貌。

为了积极响应学校的号召，为了深入开展“三走活动”，让更多的同学走出寝室，走下网络，走向操场，我们打算组织这次趣味运动会，为大家供应一个运动与沟通的平台，让大家享受运动的乐趣，更加体会到团结的力气。

二、活动目的

举办这次趣味运动会的主要目的是丰富大一、大二学生的课余生活，给他们供应一个相互信任、相互团结的舞台，让他们尽情释放自己青春的活力；同时，也盼望他们能够为了班级这个团体而精诚团结；其次，也是盼望他们能够提高对课外活动的积极性。

三、活动主题

青春有你，激情飞扬

四、活动时间

XX年11月9号上午

五、活动地点

北校区篮球场

六、举办单位：植物爱护学院团工委学生会

活动人员：大一、大二全部同学

七、前期筹划预备

1、道具预备：嬉戏道具，工作道具

2、工作人员：相关工作人员的安排。（裁判、计时员、医疗组、机动组、道具治理组）

3、报名工作以及宣扬工作。

4、清空竞赛场地。

5、赛前对体育相关人员安排事宜，各工程工作人员布置赛场。

八、竞赛工程及规章

1、二人三足跑（男女各一人）

竞赛规章：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运发动各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点，按竞赛时间少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜（两男两女）

竞赛规章：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停顿前进直至重新调整好始得连续竞赛，在规定距离内，用时少者胜出。

3、托球跑（两男两女）

竞赛规章：乒乓球必需放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，假如球在托送途中掉到地上，选手必需回到起点重来，在规定的赛程内用时最少者名次最好。

4、集体跳绳

竞赛规章：参赛人数为十人，至少四个女生，在竞赛过程中人选两个人出来摇绳。规章：规章：(1)8人从摇绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从摇绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从摇绳B者右手依次进入绳中到摇绳A者右手转向A者左手排队，呈8字形进展。(2)摇绳者必需抓住大绳两端的抓手。(3)必需是8人完全通过，竞赛时如有队员未通过，应重跳。(4)裁判在现场大声计数。竞赛时间为两分钟，在限定的时间内跳的越多名次越靠前。

5、双腿夹球接力

竞赛规章：起点终点各三人，将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队完毕，时间最短者为胜。规章：(1)：必需从起点线后起步。(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后连续竞赛。(3)：双手必需放至身体两侧，不行用手扶球。(4)：每队限报6人，(至少要有两名女生)。

6、奔驰吧，白大褂（三男三女）

竞赛规章：每队预备一件三粒钮扣的试验服，起点终点各三人，在起点将衣服穿好并系上纽扣，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上（需系上纽扣），然后从终点处跑至起点，以此类推，时间越短名次越靠前。

7、赶小猪（仅限女生）

竞赛规章：每班三名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内接力完成竞赛用时最少者名次最好。

8、滚雪球（三男三女）

竞赛规章：在指定的距离内，起点和终点各站三个人，从起点开头，发令枪响起时，起点的人开头跑，到终点后牵队友的手跑回来，然后队友在牵另一名队友的手，依次方式，直到全部的人跑完全程，计最终一名同学到终点的时间，用时越短名次越靠前。

9、挽救吸管（三男三女）

竞赛规章：每班六人参与，三男三女，起点和终点各三人，从起点开头，发令枪响起时，起点的人用上嘴唇嘟嘴夹住吸管，跑到终点交给下一个人，不能用四肢接触吸管，然后跑回起点，依次进展，所用时间最短者获胜。

10、16×60米接力（八男八女）

竞赛规章：每班16人参与，八男八女，起点终点各八人，从起点开头，发令哨声响起时，起点上的一名同学手持接力棒，跑向终点，将接力棒交给下一名同学，依次进展，若中途掉棒应捡起棒从掉棒处重新开头，直至最终一名同学完成竞赛，用时最短名次越靠前。

九、竞赛流程及奖项设置

1、开幕式。

2、竞赛开头。

（1）两人绑腿跑、螃蟹背西瓜

（2）托球跑、集体跳绳

（3）双腿夹球接力、奔驰吧，白大褂

（4）赶小猪、滚雪球

（5）挽救吸管、16×60米接力

3、颁奖仪式

4、闭幕式

注：1.奖项设置，每个工程前三和总成绩前三的班级颁发奖状，另设有“精诚团结奖”一个。

2.每个工程的前八名根据8、7、6、5、4、3、2、1分一次计分，最终取总分前三的班级颁奖。

十、经费预算

横幅：56乒乓球:5奖状：40。

哨子:10。

总计：111元。

植保学院体育部

趣味运动会方案篇6

一、个人工程：

1、沙包掷准

工程名称：沙包掷准

参加人员：员工及家属。

参赛人员：个人工程，依据工程时间安排人数。

竞赛方法：竞赛开头前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米)，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开头的口令，裁判宣布开头后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷完毕，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的`任何部位越过投掷线，投掷完毕后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

2、滚铁环，回味无忧的童年。

竞赛规章：

50米滚铁环竞速赛，先到达者为胜;趣味运动会工程筹划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道，又影响他人，制止套环，制止钩小环，以上状况，需取消竞赛资格。

3、自行车慢骑

竞赛规章：

赛道：20米长。用时最长者获胜。

竞赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸)，性能良好。当裁判发出竞赛信息后，参赛运发动支撑脚马上离地(否则判失误)，在各自行车道内进展，当自行车后轮压在终点线时，竞赛完毕。参赛选手在竞赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。凡被判失误的运发动均自行退出竞赛，不计竞赛成绩。

二、团体赛：

1、摸石头过河接力赛(5*20米)3男两女

嬉戏规章：

每组5人，每隔20米一人，首发人员发三块砖头，其余接力人员在指定位置站在两块砖头上，等待接力，第三块砖头为接力棒;裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。手脚不能遇到地面，然后到达终点线，最先到达的人获胜。

2、呼啦圈过山车

每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。

一场决胜败，按每队用时先后按计时取名次。

竞赛规章：

1)16名运发动同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运发动手持呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摇摆移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最终一名队员完全摆脱呼啦圈，竞赛完毕。

2)其他队员不允许帮忙移动呼啦圈，竞赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进展摇摆，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间5秒。

竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

3、企鹅闲逛(4男4女)

参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在闲逛一样一样的。

竞赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开头，最先到终点的队员获胜。

趣味运动会方案篇7

一、活动的意义及目的：

1、深化我校艺术教育特色，呈现全校师生良好的精神风貌和布满斗志的精神状态。

2、增加全校师生的竞争意识和集体分散力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面进展。

3、在系内选择出校运会各工程的参赛选手，并组织其代表工程治理系参与湖南财政经济学院第五届校运动会。

二、活动主题

呈现青春风采发扬拼搏精神

三、活动背景

“国运昌，体育兴”。体育强盛的背后是民心的分散力，国力的增加和社会的进步。为了增加工程系学生的集体荣誉感，为校运会选拔人才，也为了新生们能更好的融入到班集体中，我们举办了这次工程系运动会。

四、活动地点

田径场和体育馆负一楼

五、活动对象

工程治理系全体学生

六、活动时间

大二、大三趣味赛：XX年10月8日下午三点

大一趣味赛：10月9日下午五点五十

田径赛：XX年10月10日中午十二点和下午五点五十

（全体学生）

七、活动流程筹划

1、前期宣传

9月26日召开各班班长及体育委员会员，让他们分别到自己班级去宣传，同时体育部干事也要下班去做相关宣传工作。

2、报名

各体育工程的报名都将以表单形式下发到各个班级，各班体育委员组织其班级的报名工作。

3、竞赛分组及整理

9月30日号上交报名表，将每个班的报名表按工程整理分类，依据状况进展分组并安排竞赛的时间，地点，做好竞赛前的一切预备工作。

4、活动的开展

根据活动时间准时开展，活动人员安排详情见附录一（负责人负责记好竞赛成绩并上交体育部）。

5、运发动的赛前训练

在校运会开头前对运发动进展适当的训练。

八、活动内容

（一）田径

1、个人工程：（100米200米400米800米（女）1500米3000米（男）跳远铅球）每班报名人数不限，每人限报3项。

2、录用名次：各单项分别录用前八名，各单项的前三名

暂定为该工程的参赛选手。

（二）趣味竞赛工程

1、定点投篮竞赛（记时加计分赛）

（1）规章：在罚球线后每人投球5次，球出手前不能踩线，按投中球数总和并加时间计算成绩;

(2)按成绩选取前20名，分成两队，每队10人（各5男5女）。

2、赶“猪”接力赛：

（1）规章：运发动分立于30米两端，在规定的跑道内用羽毛球拍（必需手握羽毛球拍手柄位）去赶篮球。如用手或脚直接接触篮球用力赶篮球，以及影响其他队伍或篮球出规定跑道，那么重新开头竞赛。球可以压线，但人不能压线，人、球、拍为一体，在赶“猪”时，拍与球离开不能超过一秒钟，（一队二条跑道），否则取消成绩。交接羽毛球拍和球必需在线内交接区内进展，最终一人冲线时必需球和人都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

（2）以班级为单位报名参赛（各班队数不限，但队员不行重复），竞赛选取前2名（运发动10人，男女各5人）

3、飞碟传接竞赛：

（1）每队八人，四男四女。相距十米，两面各4人，排成

一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟，在规定2分钟时间内，规定区域（10*20米），飞碟传接次数多者为胜（以手接住按稳为准）。

（2）竞赛取前4名参与校运会

4、羽毛球托乒乓球迎面接力：

（1）乒乓球必需放在羽毛球拍得中间，不能用手或它物固定，每个人每次只能托一个球（必需手握羽毛球拍柄位），从起点到交接点，球不掉在地上为有效，假如球在拖送途中掉在地上，选手必需在掉球处捡起球重新开头竞赛。在规定的赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯规处理。参赛运发动手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必需在线内交接区内进展，最终一人冲线时必需球、拍、人同时都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。

二.市场分析：

1.同电视，报刊相比，在学校宣传有更好的性价比，可用更少的资金做到更好的宣传；

2.学校消费地域集中，针对性强，公司品牌简单深入人心，作为运动会这种好玩，有意义的活动中进展宣传，效果定会显著；

3.由于年年都有系运会，如条件允许的话，商家还可以同我们系建立一个长期友好合作关系，使商家在校园内外的知名度不断加深，极具有意义；

4.高效廉价的宣传在以往的校内活动中，我们积存了不少的宣传阅历在学校建有强大的宣传网，可以在短时间内到达很好的宣传效果，而是有足够的人力资源为贵公司完成宣传活动!

趣味运动会方案篇8

一.活动主题

营造和谐校园气氛，提升身体素养

二.活动对象

面对我班全体同学。

三.组织单位

主办人员：杨琦

承办人员：试验一班其他班委成员

四.运动会时间和地点

时间：第9周（4月20日到4月26日）

看天气选择其中一天

地点：九栋后操场

五.运动会流程筹划

预备阶段：各班级推选5人组成小队参与竞赛，并推选出一名领队带着竞赛

竞赛工程：拔河，两人三足以及夹乒乓球赛跑。（待定，随后会以附件形式呈现）

奖项设置：各项竞赛综合计算，各评比一等奖一队，二等奖一队，三等奖一队。

六.活动所用经费

活动所用饮品，竞赛鼓舞奖品（待定，随后会请生活委员列出清单。）

七.未尽事宜，另行通知