小学青春期教育讲座

初一心理讲座

主讲：路宁思想教育

1.共同回顾本部分内容。2.引导学生谈一谈学习本部分内容后的感想。目录1、保持健康——健康的涵义及特征。2、健康成长——改变自己，积极成长。3、青春期心理一、健康的涵义心理健康的谱示图心理健康心理烦恼心理问题正常人心理疾病精神疾病异常人心理健康的标准1.有足够的自我安全感；2.能充分的了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价；3.生活理想切合实际；4.不脱离周围现实环境；5.能保持人格的完整与和谐；6.善于从经验中学习；7.能保持良好的人际关系8.能适度地发泄情绪和控制情绪；9.在符合集体要求的前提下，能有限地发挥个性；10.在不违背社会规范的前提下，能恰当的满足个人的基本要求。做一名健康的中学生健康成长快乐学习二、健康成长改变自己积极成长环境变化了……我们该怎么做？人际关系变化了……我们该怎么做？《鲨鱼综合症》

一条鲨鱼和几条小鱼被实验人员养在一只鱼缸里，它们之间被一块玻璃隔开，当小鱼靠近时，鲨鱼误以为机会来了，狠命地冲过去，却一头撞在玻璃横隔上，显然无法吃到小鱼。几次撞击的失败，让它得出错误的经验：小鱼吃不到，还会给它带来疼痛。当实验人员抽去玻璃横隔，小鱼游到鲨鱼的身边时，鲨鱼竟吓得立即逃离。

那些学习有太大压力的同学就像鲨鱼，屡次的受挫，会对自己的能力产生怀疑，就像这只鲨鱼，即使自己已经有了进步，但一到考场，就会害怕，

保持平常心态，不要自己吓唬自己

心理自我暗示（小纸条）：“踏踏实实复习，不急躁”“请把注意力从担心转到学习活动上“不和别人比，只做自己该做的”一、乐观乐观的人相信事情总会有好转的时候，热爱生活。提问：什么是乐观？乐观的表现：即使事情不顺利，也不放弃希望。相信坏事情是暂时的，相信阳光总会再来的心境。

觉得总会有好事情发生在自己身上。无论做什么事都觉得自己会成功。大家觉得比起三四年级，自己是否长大了？表现在哪？事实对同龄人的建议校园风云人物分手性别青春痘偶像性骚扰青春期话题大讨论

大众观点网友校园暴力交往青春期的身体变化男孩和女孩的体形变化体貌变化引起的心理变化.自卑感（不喜欢自己声音，走路低头含胸，“减肥”）和异性接触很紧张。.过度开放：和异性交往随意对自己形象期望值过高产生错觉认识自己悦纳自己.我们每个人都要经历这一时期成长为有魅力的女性和男子汉啦美国：胖女孩为成为拉拉队员减肥致死《小屁孩日记》LOGO一年最好是青春，一生最好是少年！

青春是美好的，每个人都在变的更加漂亮，更加健康，更加有知识。因为同学们有变化，所以我们这个时期一个好听的名字——青春期。11、12岁——21、22岁体育老师是不是有点儿太袒护女生了？你能理解老师的做法吗？畅所欲言：青春期有哪些心理现象？没有任何原因会突然感觉郁闷。

有时大人们会夸自己长大了，但如果偶尔又遭到小孩子的待遇，就会发火。对于命令和干涉十分厌倦。

心理矛盾较多：青春期有哪些心理现象？觉得社会上的很多事情都是矛盾、不合理的

会由自信忽然转向消极

非常希望有一个能谈心的好朋友

没有理由的萌发反抗意识

这样的变化是好事还是坏事？

进入青春期是一件好事，但若是应对不当，就会变成坏事……举例：老师的小学同学LOGO青春期是辆过山车定要系好安全带“青春期犹如一辆加速过山车，在这段时间会遇到很多的问题：好奇、逆反、困惑、兴奋、快乐、悲伤，甚至是诱惑。有时一不小心还会沾染上不良的习惯，走入另一深渊，但只要你掌握规则，就可以安全到达。”花开的声音性意识萌动，开始注意异性

过分关注自己的形象，在意别人的目光

对有好感的异性产生接近的愿望

在青春期间，对异性有好感其实是一件非常自然而又正常的事情，但同样也是一件幸福而又烦恼的事情。

花季雨季,男女生的交往原则男女生的交往一，自己喜欢的。二，喜欢自己的。三，一般异性同学。

有一个女生，喜欢上了一个高年级的男生，同学形容她就像着了魔似的。上课无心听讲，想的都是那个男生的事，下课铃一响，就跑到男生的班级门口，还把男生的名字刻在椅背上，托同学捎话告诉人家：“我爱你”，那个男生非常不客气，让中间人传达：“告诉她，我送她面镜子”。言下之意在贬低对方，可是这名女生丝毫不在意，继续执着的追求。这样做好吗？

女孩要自尊自爱才能赢得真爱男孩要懂得尊重对方你清楚吗？

一位初二男生推开心理咨询室的门，向我讲述了他的烦恼：他与一位学习优秀的女生在交往中互相有好感，不久，这个女孩袒露心声，明确表示“喜欢他”。我问他，那你呢？他说：“也有点”。那她现在的学习状态好吗？“她现在无心学习，老回头看我。”你设想一下如果你们真的交往了，会出现什么后果？他理智的分析了后果之后，果断的和那个女孩说了no,但真诚的希望继续做朋友…..

说no就像眨眼一样简单

好感和欣赏并不是“爱”爱情具有唯一性异性之间也可以建立纯洁的友谊你清楚吗？你找王强跟咱们一块儿出板报好吗？我才不去呢！我可不愿意跟他说话，要去你去。青春期男女同学应如何交往？1.自然大方，不忸怩拘谨2.相互尊重3.自爱（爱护自己的名誉，珍惜自己的人品和人格）自然适度学会自我保护开放=先进？保守=落伍？隐私：身体、行为、心灵

不良习惯招致性侵害交往不慎招致性侵害（言谈随意性；行为随意性；装扮随意性。不要穿太暴露的衣服；女孩子要自尊自爱打开青春之门青春期是一个人发展智力的“黄金时代”，人的一生能够有所发明，有所创造，往往是在青春期打下的基础。贝多芬8岁开始在音乐会上演奏，11岁已经能够自如地演奏；达尔文16岁便被父亲送到大学学医；爱迪生11岁就实验了自己的第一份电报。科学家的青春期愿你度过一个快乐、充实、无悔的青春！谢谢再见1、如果陌生人送礼物给你，并请你带路，你会A、拒绝对方，建议他请大人帮忙。B、欣然接受礼物，为对方带路。2、邻居家的大哥哥说跟你玩医生看病的游戏。要你脱下裤子给你打针，你是个男孩子，你会…A、果断拒绝，同性之间也不能看和摸隐私部位。3、你去爸爸的办公室，爸爸不在，只有一位叔叔在，他把你抱起来放在腿上，并打开电脑上的色情图片A、拒绝并说再给我看就告诉家长。

A、让爸爸妈妈在身边陪我B、听话的躺下。4、你去医院看病，医生让你躺到床上检查身体，你会…5、在公共汽车上有人故意触摸你的身体，你会A、因害怕，不敢声张。B、大声说“流氓”，让车上其他人听见并立即离开对方。6、一位异性同学说他父母都不在家，邀请你去他家玩，天晚了就住在他家，你会..A、婉言拒绝，说爸爸妈妈不让自己在外面过夜。B、同意。7、你接到电话，对方向你说一些色情笑话，你会A、因害怕，不敢声张。B、立即挂上电话，告诉家长。8、新搬来的邻居，邀请你单独到他家，你会A、欣然接受，去他家。B、告诉他，要和大人一起去做客。王子与王妃相遇于苏格兰圣安德鲁斯大学

美国第一夫人米歇尔.奥巴马哈佛大学法学博士

青春期寄语：注意营养加强锻炼悦纳自己善待他人努力学习增长本领就会少一些烦恼，多一些快乐；少一份孤独，多一份友谊；少一些迷茫，多一些自信！愿同学们青春的花季更加绚丽多彩！

“毕业了，再相爱！”

小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。

各抒已见你对这件事情有什么看法？

进入青春期后，随着身体的发育，性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋，这些都是正常的心理变化。你清楚吗？建立起积极向上、健康发展的异性关系自然交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然。适度交往。真实坦诚。留有余地。不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避，交往中的身体接触要有分寸等。特别是在与某位异性的长期交往中，要注意把握好双方关系的程度。男女生之间的交往以集体交往为宜迎接青春期的到来应做好的准备：1.精神准备：正确认识青春发育的各种生理现象，正确认识和对待青春发育的心理变化。2.物质准备：合理营养和平衡膳食，加强科学的