+做更好的自己+课件 部编版道德与法治七年级上册

做更好的自己学习目标1、怎样接纳和欣赏自己？P32-342、怎样做更好的自己？（重点）P34-35观看视频：说说你的感想学会接纳自己1、怎样接纳和欣赏自己？

①接纳自己，需要接纳自己的全部。优点，不完美；性格，身材、相貌；现在，过去。

探究与分享每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总是不能完全满意，因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感叹，唉，难道就不能画出一张所有部位都完美的脸庞来吗？突然，他想出了一个主意，把每幅画中不同女子脸上最美的部分组合在一起，不就是最完美的图画了吗？

于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现当每个部分都来自完美的时候，整个的图画却失去了生气，给人拼凑、不自然的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。完美的图画并不美我的优点有哪些？我做出了哪些努力？我为班级和同学做出的贡献有哪些？活动：欣赏自己别人的优点有哪些？别人为班级和同学做出的贡献有哪些？活动：夸夸同学们

③我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

1、怎样接纳和欣赏自己？

④欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我激励与自我奋进。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。2.怎样做更好的自己？①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

80后知名作家兼赛车手韩寒，在读书高一时复读两年，因七门成绩不及格而留级，而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长，从事创作和赛车事业。从而写出了像《三重门》、《毒》、《零下一度》等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。

一天。孔子带领着子路、子贡、颜渊等几个门生外出讲学。天空忽然电闪雷鸣，狂风暴雨大作，一个老渔翁把他们领进一个山洞避雨。这山洞面对着大海，是老渔翁平常歇脚的地方。孔子观看雨中的海景，不觉诗兴大发，吟成一联：风吹海水千层浪;雨打沙滩万点坑。老渔翁听了忙道：“先生，你说的不对呀!难道海浪整头整脑只有千层，沙坑不多不少正好万点?先生你数过吗?”孔子觉得老渔翁的活有几分道理，便问道：“既然不妥，怎样才合适呢?”

老渔翁不慌不忙地说，“咱生在水边，长在海上，时常唱些渔歌。歌也罢，诗也罢，虽说不必真鱼真虾，字字实在，可也得合情合理，句句传神。依我看，你那两句应当改成这样：‘风吹海水层层浪，雨打沙滩点点坑。’浪层层，坑点点，数也数不清，这才合乎情理。”子路在一旁火了，冲着老渔翁说：“哎哎，圣人作诗，你怎能乱改!”老渔翁拍着子路的肩膀说：“圣人有圣人的见识，但也不见得样样都比别人高明。比方说，这鱼怎么打法，你们会吗?”一句话，把子路问了个哑口无言。登山望沧海，茅塞豁然开;圣贤若有错，即改莫徘徊。②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。改正缺点的方法具体描述自己的缺点。从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。请一个信任的人来协助你。在公开场合做出改正缺点的承诺。运用自己以前改正缺点的成功经验。2020年东京残奥会奖牌榜③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛；如果你不能成为一丛灌木，就做一片绿草，让公路上也有几分欢娱。做不了伟大，就做实