三年级下册心理健康教案-26《和拖延的坏朋友说再见》 北师大版_第1页
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文档简介

三年级下册心理健康教案-26《和拖延的坏朋友说再见》北师大版一、教学目标了解拖延的危害；学会拒绝拖延，积极行动；培养良好的时间管理习惯。二、教学重难点拖延的原因和危害；如何拒绝拖延，积极行动；如何进行时间管理。三、教学过程1.导入教师可以通过讲述一个拖延导致失去机会的故事引起学生的兴趣和思考，或者引导学生思考以下问题：你有没有遇到过拖延的情况？你认为拖延会带来什么危害？2.学习内容2.1什么是拖延？拖延是指推迟或延迟行动或决策。2.2拖延的原因拖延的原因有很多种，如缺乏动力、担心失败、缺乏信心、时间不充裕等。2.3拖延的危害落后于他人；错过机会；增加压力。2.4拒绝拖延，积极行动合理分配时间；制定计划；不再找借口。2.5时间管理充分利用时间；不浪费时间；灵活应对时间紧张的情况。3.活动实践3.1观看视频教师可以让学生观看一段关于拖延的视频，并让他们谈谈自己的感受和体会。3.2分组讨论教师可以将学生分成若干个小组，每组围绕以下问题进行讨论：你在学习或生活中有过拖延的经历吗？原因是什么？拖延会带来哪些危害？如何避免？3.3时间管理游戏教师可以设计一些与时间管理相关的游戏，让学生通过游戏的方式体验时间管理的重要性。4.总结教师可以让学生分享自己的收获，并提醒学生要养成好习惯，拒绝拖延，积极行动。四、教学评估教师可以通过以下方式进行评估：教师观察学生的表现；学生之间互相评估和反馈；设计小测验或测试。五、课后反思教师应该在课后对自己的教学进行反思，总结经验，发现不足，以便更好地改进教学。六

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