悄悄变化的我+课件- 部编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我学习目标：1.了解青春期生理和心理常识；2.了解青春期矛盾心理和心理特征。3.学会增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。4.学会正确对待自己的心理变化，积极乐观的迎接青春期。重点：青春期的心理和生理变化。难点：能正视自身存在的心理问题，学会解决矛盾，保持心理健康。人的一生按年龄可分为哪几个阶段？你知道吗？婴儿时期出生—1岁幼儿时期1—3岁儿童时期3—12岁青少年期12—18岁成年早期18—45岁中年期45—65岁老年期65岁以上你正处于人生的哪个阶段呢？青春期的含义：青春期是人一生中身体发育的重要时期，是介于儿童期和成年期之间的过渡期。是继婴儿期之后，人生第二个生长发育的高峰期。任务一：完成书P2的运用你的经验，说说你的变化。想一想，这些变化说明了什么？身体外形的变化1、青春期身体（生理）变化的表现？内部器官的完善性机能的成熟男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；女孩儿声调变高。

任务二：结合自身的变化，思考青春期的生理变化带给我们什么影响？青春的活力尽情挥洒凝神专注渴望新知志愿服务积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。青春的烦恼消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。任务三：结合自身经历和身边例子，请你帮助下面这些同学解决他们在青春期遇到的烦恼？青春的烦恼怎么办？声音怎么这么难听？我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。请问：你有什么建议给他？青春的烦恼怎么办？痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。请问：你想对她说些什么？青春的烦恼怎么办？你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。请评价漫画中男孩的言行。④青春的我们追求美，在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现内在美。╋提高品德修养提高文化修养形体、仪表①我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。3、怎样正确对待青春期的生理变化？怎么我还没有长高啊？怎么我还不长胡子啊？思考：我们每个人的身体成长发育都是一样的吗？为什么？

不一样。受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。

让我们一起探寻一下青春期看不见的变化矛盾的内心直面矛盾心理著名作家马克.吐温曾说过：“当我7岁时，我发现我的父亲是天底下最聪明的人；当我14岁的时候，我感到我的父亲是天底下最不通情达理的人；当我21岁的时候，我忽然发现我的父亲还是很聪明的。”

为什么随着年龄的增长，他对父亲的看法会出现这么大的变化？我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！反抗与依赖升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！闭锁与开放我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！勇敢与怯懦青春期心理的三大变化是怎样产生的？（青春期心理矛盾产生的原因）认识能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富影响原因心理三大变化使得我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。我们应如何应对青春期的心理矛盾？一些自我调节的方法（理解）把自己的想法写下来。参加体育活动。试试自我解嘲。学习自我暗示。悦纳生理变化青春期生理变化的影响青春期矛盾心理的主要表现正确处理青春期的矛盾心理直面矛盾心理悄悄变化的我正确对待青春期生理变化青春期矛盾心理的影响青春期的含义及生理变化的主要表现课堂小结1.青春,是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始，我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是()①小华说:“我今年身体长高很快,长高了6厘米。”②小静说:“我感到很孤独，不愿意与人交往。”③小鹏说:“我的脸上长了好多小痘痘。”④小红说:“我的体重增加很快,今年增重了2千克。”A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④C达标检测2．进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是来自学习上的烦恼，很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可是爸爸和老师总说我学习不用心，为此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该（）①搞好自己的学习，让父母放心②与同学和朋友交往沟通③学会当自己的“心理医生”

④相信自己，排斥他人A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④A3.爱美之心人皆有之，七年级的小李身高181厘米,看起来很帅，就是脸上长了几个青春痘,认为自己长得很难看,要爸爸带他去整容。常不敢抬头看人，连最喜欢的篮球也不打了，在学校独来独往,最后竟然不愿去上学,只愿在家看电视、玩电脑游戏。小李应该(

)①正确认识并坦然接受青春期的生理变化②了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点③努力追求外在美,张扬个性④客观认识自己,悦纳自我A.①②③

B.②③④

C.①③④

D.①②④D4.小明进入初中后，在家常和和父母顶嘴，在学校有时与同学闹矛盾，心理很是苦恼。为了帮助小明消除苦恼、健康，你给他的建议是（）①顺其自然，自我封闭②主动与他人沟通，寻求帮助③参加集体活动，随意发泄烦恼

④学会自我调节，做自己的“