初中体育-双手前掷实心球教学设计学情分析教材分析课后反思

年级七年级人数：32人授课教师教材1、正面双手头上前掷实心球2、游戏重点难点重点：持球方法和掷球前的身体姿态难点：重心控制和用力顺序教学目标知识与技能目标：使学生初步掌握掷实心球的技术动作体能发展目标：发展学生的腰腹和上肢力量，提高全身协调用力的能力情感态度目标：培养学生勇于挑战，敢于克服困难的意志品质顺序教学内容教师指导学生活动组织教法时间强度准备部分一、课堂常规1、整队集合，师生问好，统计出勤情况2、宣布本次课的教学内容3、检查服装，安排见习生1、整队问好2、宣布教学内容，提出注意事项3、安排见习生四路纵队集合，体育委员整队，并汇报人数

组织：××××××××××××××◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎3分钟二、准备活动1、热身游戏：听数抱团2、行进间徒手操1、利用口令提示，引导学生进入练习，开始绕场慢跑，同时进行“听数抱团”游戏2、分节示范，教师领做3、口令、语言提示1、跟随教师口令进行慢跑2、按口令跟做，动作舒展听数抱团游戏时，男女生各保持好一路纵队队形相向跑动。在走动中完成，重点是各关节的热身继续保持一路纵队，但前后距离拉大到两臂，以保证学生完成动作。10分钟小强度双手头上前掷实心球教学设计顺序教学内容教师指导学生活动教学组织时间强度基本部分一、正面双手头上前掷实心球1、学习原地徒手动作和握球方法握球：十指分开将球包住，两大拇指紧扣球后成“八”字动作要点：两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球2、分组看挂图练习前掷实心球3、分组展示比赛二、游戏：猜拳运球方法：两组面对面站立，两人一组进行猜拳，胜者直接跑回本组拿一个实心球放至其他任意一组区域内，输者回排尾继续，规定时间内，实心球最少的小组获胜。1、教师完整动作示范2、示范并指导徒手动作分解练习和完整练习3、通过前面的辅助练习，引导学生看图学习，理解技术动作、完成分组练习5、巡场指导，及时纠正学生错误6、通过分组展示比赛，激励学生练习的积极性1、介绍游戏方法和要求2、不断启发，鼓励学生积极参加游戏1、观看教师完整动作示范，对动作形成初步认知2、集体练习徒手动作和握球姿势3、分组看挂图学习。结合教师提出的问题，通过练习初步掌握技术动作。4、尽全力完成分组展示比赛1、严格按照游戏规则进行比赛2、在团队协作、互相鼓励的前提下积极体验，完成比赛一、正面双手头上前掷实心球1、集体练习2、分组练习2组1组2组1组4组3组4组3组3、分组展示比赛××◎◎××◎◎××◎◎××◎◎××◎◎二、游戏××××××××××◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎20分钟中强度8分钟中强度顺序教学内容教师指导学生活动组织教法时间强度结束部分1、牵拉放松练习2、本课小结3、整理器材1、指导学生调整呼吸、进行牵拉练习2、总结本课情况，介绍下节课的主要内容3、布置学生整理器材1、跟随教师做牵拉练习2、听教师小结，寻找自身不足3、根据教师要求整理器材组织：四路纵队成体操队形散开。4分钟小强度场地器材田径场，实心球32个，标志桶数个学情分析本节课的教学对象是七年级学生。学生具有模仿能力强，好奇心强等特点，同时男女生在身体素质方面的差异开始逐步加大。在体能发展面，本年龄段是学生速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质发展的关键时期；灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早。在心理发展方面，本年龄段学生喜欢竞争但害怕在众人面前失败，情绪强但自控力差，有归属团体的需要，有安全需要及被接受需要。因此，安排投掷项目的练习是必要的，在教学过程中要以大肌群活动为主，注意男女活动的差异，发挥主观能动性，提高其成功体验，让其感觉到团队需要他。效果分析本节课采用学生自评、学生互评、老师评价相结合的方式，关注到每一位学生的差异，让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。评价学生学习双手前抛掷实心球中重心控制和用力顺序，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。整堂课的练习密度为45%左右；课平均心率为135次/分左右，练习强度为中等强度。教材分析本课依据《体育与健康课程标准》和人民教育出版社《体育与健康》七年级全一册教材，其中双手前掷实心球是田径教学的主要教材之一。投掷项目是体现人体力量的运动，能使人体肌肉发达，力量增强。正面前掷实心球重在发展学生的上肢、腰背力量和动作的协调性。双手前掷实心球作为七年级比较重要的一个单元教学，共分5课时完成。作为一个完整的教学单元，其重点是用力顺序和出手速度，难点是最后用力与合理出手角度的结合。本节课是本教学单元的第一课时，在教学中采用多种形式的组织方法，结合游戏来调动学生学习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会双手前掷实心球中的握球方法、重心控制和用力顺序。本节课的重点是持球方法和掷球前的身体姿态，难点是重心控制和用力顺序。测评练习：分组展示比赛分组练习一段时间后，以小组为单位，男女生分别限定一个距离，然后分组比赛，以投过规定距离人数多的小组为胜队。如图：××◎◎××◎◎××◎◎××◎◎××◎◎双手前掷实心球课后反思双手前掷实心球是一项运动技巧较强的体育运动项目，对学生的身体素质有一定的要求。本课本着“健康第一”的指导思想，能够体现新课标要求，以学生为主体，发挥教师的主导作用，逐步引导学生练习，促进学生的全面发展，同时发展了力量、协调性等体能。通过分组互助练习和分组比赛，培养学生团结协作和集体主义精神，同时通过游戏“猜拳运球”补充了对学生速度和一般耐力素质的训练，使本节课更加完整，以达成学生体能全面发展的目的。通过上课发现，还有不足之处，例如：个别细节使用的语言和动作不够规范，略显随意，同时，应关注学生的个体差异，根据不同学生的情况，设置不同的目标，从而提高学生的积极性，更好的活跃课堂气氛。课标分析《体育与健康课程标准》（2011版）要求体育与健康课遵照“健康第一”的指导思想，突出学生的主体地位，注重激发学生的运动兴趣，培育学生坚强的意志、合作精神和交往能力等，为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展。初中学段对应新课标中的水平四（7-9年级），其中在运动技能领域的学习目标中，水平四中要求学生掌握投实心球等项目的技术。结合七年级学生身体生长发育的特点，通过双手前掷实心球练习，能够有效的发展臂部、肩背部、躯干和腿