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文档简介

抑郁自评量表(SDS)量表和评分标准

抑郁自评量表（Self-RatingDepressionScale）是一种用于自我评估抑郁程度的工具。该量表包含20个问题，根据个人实际情况选择适当的选项，每个问题后面有四个选项，分别代表从无或偶尔、有时、经常、总是如此。以下是该量表的具体内容：1.我感到情绪沮丧。2.我感到早晨心情最好。3.我要哭或想哭。4.我夜间睡眠不好。5.我吃饭像平时一样。6.我的性功能正常。7.我感到体重减轻。8.我为便秘感到烦恼。9.我的心跳比平时快。10.我无故感到疲劳。11.我的头脑像往常一样清楚。12.我做事情像平时一样不感到困难。13.我坐卧不安，难以保持平衡。14.我对未来感到有希望。15.我比平时更容易激怒。16.我觉得决定什么事很容易。17.我感到自己是有用的和不可缺少的人。18.我的生活很有意义。19.假若我死了别人会过得更好。20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。其中，1、3、4、7、8、9、10、13、15、19为正向计分题，按照A、B、C、D分别计1、2、3、4分；2、5、6、11、12、14、16、17、18、20为反向计分题，按照D、C、B、A分别计4、3、2、1分。总分乘以1.25取整数，即为标准分。标准分越高，表明抑郁症状越严重。标准分小于53分为正常。根据您的SDS回答，目前未发现您有抑郁症状。根据您的SDS回答，您可能存在轻微到轻度的抑郁症状。这些症状包括容易疲劳、注意力不集中、兴趣减退、睡眠质量下降、心情压抑、身体不适、情绪低落、灵活性降低、幽默感减退、容易犹豫不决和不知所措。抑郁标准分在53-62为轻度。根据您的SDS回答，您可能存在中度到重度的抑郁症状。这些症状包括容易疲劳、工作和学习效率下降、怀疑自己的能力、注意力不集中、反应迟钝、兴趣减退、睡眠质量下降、犹豫不决、身体不适、心情压抑、不愉快。您还可能出现自责自罪、自杀的想法和念头。抑郁标准分在63-71为中度。根据您的SDS回答，您可能存在重度的抑

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