少有人走的路5：不一样的鼓声

少有人走的路5：不一样的鼓声读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图路鼓声鼓声差异关系群体个性关系第章精神问题共同体权力内心阶段危机语言弹奏出纽带关键字分析思维导图内容摘要内容摘要在《不一样的鼓声》中，斯科特·派克一针见血地指出，如果一个群体不能接纳彼此的差异和不同，不能聆听不一样的鼓声，那么人与人之间就不敢吐露心声，很难建立起真诚的关系。在不真诚的关系中，社会犹如一个熔炉，将里面的所有东西都熬成一锅粥，每个人都失去了完整性、独特性和个性。而在真诚的关系中，人则可以像沙拉一样各自保持完整的成分和丰富的口感，彼此都将对方视为珍贵的生命体，相互接纳、相互欣赏，关系中充盈着真心、真情和真诚。不真诚的关系是心理疾病的温床，而真诚关系则具有强大的治愈力。《不一样的鼓声》告诉我们：在恋爱关系中，夫妻关系中，父母与孩子的关系中，朋友和同事关系中，上下级关系中，不要害怕分歧、差异和争吵，唯有经过混乱的争吵，才能破除以自我为中心的心理，与别人达成共识；唯有大家都讲赤裸裸的真话，才能彼此理解，化解猜疑，建立起真诚的关系。著名作家玛丽琳·弗格森评论说：“斯科特·派克又一次做到了，像《心智成熟的旅程》激励个人心灵那样，《不一样的鼓声》发掘出了群体的新能量。”读书笔记读书笔记所谓“真诚共同体”就是当代意义上的“小组工作”吧，感觉自己在看小组工作方法的实操[捂脸]。相较于少有人走的路2、3、4在我看来如果你真的对这一系列的书籍感兴趣反倒是应该先看1然后看5.第一本带你入门而这本让你明白或许是人生最重要的道理“人各有不同，求同存异才是世界运行的真理”我们学会包容他人、治愈他人之前更应该学会的东西是治愈自己。不一样的鼓声，展示了不一样的独特个性，共构了不一样的世界。这一册主要讲了如何建立真诚共同体，如何建立真诚的关系，我的理解是建立真诚共同体需要的条件，其实和人与人建立真诚关系的条件是一样的，建立真诚关系，就意味着被治愈了，我们终其一生都渴望被看见，被接纳。生而为人，离不开关系。接纳即治愈。在一段真诚的关系中，如果你被彻底接纳，就意味着你将彻底被治愈。这里摘抄的有一些长，但是目的是为了日后的复习。闹一点总比不说强。不一样的鼓声，接纳不一样的别人，用爱去包容。精彩摘录精彩摘录真诚关系最重要的特征之一，就是聆听不一样的鼓声，接纳个体的差异，尊重每个人的个性、欲望和情感，不排斥，不强迫，让他们自由自在地成为真实的自己。当一个人在如此真诚的深层关系中将自己的生命慢慢展开，他也就成了一个完整的人。成长是内心的意愿，不是外在的强迫，而攀比恰恰是外在的一种挤压，对自我具有极大的破坏性。人与人的交往多半肤浅。或者说，只有在比较肤浅的层面上，交往是容易的。一旦走进深处，人与人就是相互的迷宫。这大概又是人的根本处境。”让自己的心保持柔软。真正的力量并非植根于坚定的意志和强壮的体魄，而是蕴含在柔软的心灵中。荣格说，拒绝袒露自己、拒绝正视阴暗面，试图将那些存在于我们自身却不被我们接纳和认可的部分，扫进潜意识的地毯下面，这是导致心理疾病的原因，也是邪恶的温床。接纳，意味着认同别人身上不同的东西；尊重，意味着将彼此放在一个平等的位置，对自己和他人真诚以待。心理学家荣格说，人成长的过程就是成为真实自己的过程，他将这个过程称为“个体化”。将内心呈现出来，它将拯救你；如若不然，它将摧毁你。一个人的最终目标，是要成为他自己，成为一个完整的，但又不同于他人的个体。目录分析孤立与分裂我们是不同的琴弦，却弹奏出同一首歌顽强与柔软第一章真诚的关系压进去是抑郁，哭出来是治愈跛脚的英雄第一章真诚的关系人的独立性你我都有问题，但这没关系独立的人，也需要依靠第二章独立与依靠包容、承诺和共识现实性沉思安全之所第三章真诚共同体心理防线与心理实验室冲突可以优雅地解决权力去中心化一种更高的精神第三章真诚共同体伤口是光进入你内心的地方精神危机因为孤独，所以我们渴望真诚真诚关系的原理第四章危机与真诚关系伪共同体混沌空灵真诚共同体第五章建立真诚关系的四个阶段逃避真诚的四种方法干预的时机非语言行为与语言一样重要快与慢并不是关键第六章建立真诚关系比治疗更重要真诚关系的纽带：沉默、故事和梦境承诺，我们没有逃跑路线第六章建立真诚关系比治疗更重要真诚的关系，真心的欢笑人为塑造敌人，最具破坏力我们只是互相关照，并不是去治愈第七章进化的途径多元化的问题我们是蛇，也是龙转型的能力现实、理想和浪漫第八章人性的幻想精神成长的阶段没有故乡的人成长就是超越第9章爱的人越多，喜欢的人越少让内心变得像一张白纸消极感受力沉默的价值第10章空灵的意义模棱两可的效力没有什么事情是确定的第10章空灵的意义没有受伤，何谈治愈不设防的风险融合性和完整性我们是否遗漏了什么