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文档简介

小学五年级体育教案(五步拳)五年级教师2019.4.28学习目标认知目标:掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质。技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握五步拳前4个连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力,培养良好的武术道德思想。学习内容五步拳一、起势:并步抱拳二、搂手弓步冲拳三、弾腿冲拳四、马步架打学习重点武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。学习难点动作路线清晰,手形、步形正确到位,动作连贯。场地器材操场教学过程顺序时间课的内容指导与练习方法时间准备部分1、课堂常规2、师生问好3、安排见习生,强调上课安全。4、游戏:喊数抱团5、运动操(4*8拍)一、1、练习队形:××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲4、喊数抱团全班同学站成一个圆圈,沿逆时针方向慢走,当教师人喊数字时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。5、运动操(4*8拍)学习、演练武术,对学生的柔韧性要求很高,柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此,热身时,重点做好腿、腰、肩的活动,防止出现韧带拉伤和扭伤。教师镜面示范同时口令指挥学生认真听教师的讲解和要求。学生听口令模仿教师一起做。头部运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)弓步压腿(5)手腕脚踝运动2’3’3’顺序时间课的内容指导与练习方法时间基本部分讲解手型和步型二、五步拳(一)、武术基本手法腿法:教师提出问题:手有几种形态手型,自己模拟一下。学生根据教师问题小组讨论。教师巧妙的通过学生,来讲述几种手型。教师提出问题:步型有几种形态?你知道吗?学生讨论,并总结,展示出步型。教师纠正,学生总结。1、手型:1)掌:掌心开展,竖直,大拇指紧扣2)拳:拳紧握,拳面平,直腕3)勾:五指捏拢屈腕2、步型1)弓步:挺胸,立腰,前腿弓,后退绷2)马步:头正,挺胸,立腰,扣足3)仆步:挺胸,立腰开髋,全脚掌着地。(二)、五步拳(一)1、教师示范表演以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。目的:进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。根据手中的五步拳动作图解,观看五步拳视频,小组通过讨论的形式,模拟演示五步拳前4步动作。同时找同学进行展示,学生进行纠正,发表自己的看法。教师在纠正规范动作。(1)预备姿势:并步抱拳动作要领:身体成立正姿势,两手握拳抱于腰间,头转向左边。(2)搂手弓步冲拳动作要领:左脚向左迈出一步成弓步,同时左手向左平搂后抱于腰间,右拳前冲成平拳。目视前方。易犯错误:左手没有搂手,弓步后脚没有蹬直。(3)弹腿冲拳动作要领:重心前移至左腿支撑,右拳先屈膝提起再向前弹踢。同时左拳前冲成平拳,右拳收抱腰间,目视前方。易犯错误:弹踢没有收大腿弹小腿。(4)马步架打 :动作要领:右脚内扣落地,身体左转九十度,两腿屈膝下蹲成马步。同时左拳变掌,屈臂上架,右拳向右侧冲成平拳,头右转,眼看右侧方。易犯错误:马步没有收胯。2、学生尝试。(1)教师逐一示范单个动作(镜面示范),同时讲解动作名称和要领。学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。(2)学生分组,体验动作。让学生组成学习小组,通过学生慢动作的演练,这个环节可多次重复。

(3)集体练习,汇报表演。学生列队练习,先分解再整体,先慢后快。教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。留一些时间,根据学生个体差异,重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。

4’2315结束部分1、放松2、小结3、收拾器材组织:四列横队成体操队形播放放松音乐,教师示范放松动作,学生模仿。师生共同放松。集合总结。表扬表现好的同学,激励其他同学。预计负荷密度:60%5’教学反思五步拳学情分析基于五年级学生的身心发展特点,充分利用五年级学生的好动性强,求知欲足,合作能力逐步完善。通过五步拳的学习,能使学生得到充分的锻炼。同时崇德尚武思想的传播。加强学生武德教育,要练武,先练德。立人为本,武以强身。五步拳效果分析介于小学五年级学生,对武术没有了解,此次五步拳教学通过学生小组合作,结合五步拳动作图解,观看五步拳教学视频,提高学生对武术的认知,同时拓展学生的武术眼界,“立德树人,武以强身”思想的传承。武术作为我国的国术,同时肩并着中国民族优秀文化的传承。通过此次课程,学生初步了解了武术的动作、思想。结合太极拳修身养性的特征,使得学生在这喧闹的环境中,是以学生自我教学为主的教学大环境中。保护自我,发展自我,有自己的道德底线。五步拳教材分析武术作为我国民族传统体育项目,是受到学生们喜爱的。本节课新授内容为五步拳1~3动作,属于人教版《体育与健康》第三册,其构成为弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打。通过学习能发展学生的身体柔韧性、灵活性、协调性,促进人体速度、耐力、灵敏等身体素质的提高,了解武术的功防含义。所以本节课的目的之一:使全体学生掌握五步拳动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣。作为刚上五年级的学生,由于没有武术的基本功,学生个体存在差异,身体素质也有差别,好动,情绪不稳定的现象还是存在,教师只有在教学中因材施教,满足学生运动的需要。学生虚荣心比较强,争强好胜,教学中也要灵活运用教学艺术,提高学生成就感。所以本节课的第二个目标是:通过观察、模仿、小组合作,相互交流、尝试练习、互相纠错,使学生在练习五步拳时能够做到动作路线清晰,手型、步形正确到位。本节课以学生为学习主体,在学生相互纠错,相互交流,每一位学生都是一位小老师,给予同学不同的帮助,各抒己见,在纠错与指导中学习,加强学生认识与理解,改变传统教学模式。促进学生自主能力的发展。五步拳评测练习(一)练习手型:拳掌勾练习步型:并步弓步马步要求:仔细观察形态变化(二)练习前三套动作准备姿势:并步抱拳搂手弓步冲拳弹踢冲拳马步架打要求:动作连贯,手型掌握准确,步伐连贯有力。五步拳(一)课后反思武术作为我们中华民族四大文化国粹之一,传承了几千年的优秀体育项目。而作为中华民族的一份子,我们应该将武术这一国粹继续传承下去。因此我在设计此课时,充分考虑学生对武术的认知。将武术初步展示给学生,使他们了解我们的文化与历史传承。在教学过程中,我将手型与步型贯穿于教学活动中,贯穿于学生自我讨论与纠错中来。做到教学合一,自主学习。同时观看图解与视频,与现代信息技术相结合,发挥现有资源优势,使学生更加直观的了解武术。学生在学习纠错过程中,潜移默化的了解了五步拳动作名称,动作要领。使得武术动作名称与动作要领简单化,没有刻意讲解。而是通过学生发现学习的方式,展示给每位同学。同时又结合教师的直观展示,学生进行三次学习。达到学生知行统一的目标。不足之处:本节课准备过于仓促,学生第一次了解武术内容,既有陌生感,又有想去接受容纳武术的想法。所以在这种思想矛盾中,学生的主动展示的积极性不够高。因此,在以后的教学中,改变学生上课学习的观念。不怕出错,就怕不敢提出与展示。重视学生信心的培养。五步拳课标分析五步拳作为小学五年级(小学水平三)的教学内容,充分考虑到学生的身

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