小学心理健康教育-做个快乐天使教学设计学情分析教材分析课后反思

《做个快乐天使》教学设计教材分析《做个快乐天使》是地址出版社出版的北京市西城区心理健康教育地方教材，二年级心理健康第16课的内容，通过对故事和事例的分析，感知积极情绪的作用，掌握调节情绪的方法。设计理念情绪是人类一种复杂的心理过程，我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪，而将愤怒、哀伤、惊怕、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。高兴、喜悦、愉快的情绪能明显促进小学生身体的健康成长。反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身体健康。二年级是培养孩子情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当，可以使得孩子经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足，使其增强自信心，情绪高涨，精神饱满，既能提高其完成学习任务、参加集体活动的热情，又能促进其健康心理的形成，避免由于长期体验消极情绪而引发的种种情绪障碍。积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动中，也使他们情感调控能力有较大的提高。对于儿童来说，快乐应成为主导心境。本活动设计是让学生体验快乐，寻找快乐的策略，学会调节情绪。活动目标

1、体验、感受什么是情绪，知道日常生活中经常出现的情绪，了解拥有好心情可以促进身心健康发展。2、学会调控情绪、保持好心情的有效方法。活动准备PPT课件、心情卡片、小故事、心情动画片、活动过程上课之前呢，咱们有个小小的约定:课件出示图片【设计意图】通过图片和文字，对孩子们进行正能量暗示，知道这样的课堂让我们身心愉悦，效率高。一、多姿多彩的情绪出示图片同学们，在生活中我们会遇到开心的事，烦恼的事，生气的事，由此产生很多的情绪，请你猜一猜，图片反映出人物怎样的情绪，谁能用词语来形容。生活中的情绪真是丰富多彩呀！瞧，小猪佩奇就遇到了一件有趣的事。【设计意图】通过各种各样的人物脸部图片，激发孩子们的学习兴趣，能够用语言描述这些情绪，从而直观感受生活中的情绪是丰富多彩的。二、情绪万花筒1、认识情绪的四个基本特征。请大家欣赏动画片，想一想小猪的情绪出现了哪些变化？可以用哪些词来形容它的情绪呢？谁来分享你的感受？像这样开心、欢乐的我们称之为喜，发怒、暴跳如雷称之为怒，悲哀、伤心称之为哀，恐惧、害怕称之为惧。喜、怒、哀、惧是情绪的四个基本特征。【设计意图】“情绪”是个抽象的概念，喜闻乐见的动画片，将抽象的概念形象化、具体化，把孩子们吸引了，慢慢地随着小猪佩奇的经历，感受到了四种情绪交替变化，深刻认识到情绪就像空气和水一样，陪伴着我们每一个人。2、认识情绪的影响。同学们，像开心、高兴这样，让我们充满喜悦的情绪，在心理学上被称之为积极的情绪：喜。引起我们烦恼的情绪，称之为消极的情绪：怒、哀、惧。在生活中，你遇到过哪些开心或烦恼的事情呢？你们知道吗？科学实验证明，有的情绪给我们带来正面影响，有的情绪带来了负面影响。比如积极情绪促进智力发展，使人乐观，拥有满足感、幸福感，还可以防病治病，利于健康长寿。而消极情绪恰恰相反，影响人的智力发展，使人产生悲观、抑郁的感受，诱发疾病，影响身体健康。美国著名的生物学家艾尔马，曾针对不同情绪的人做了这样一个实验。课件出示：将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中，冷却后变成水，发现：在心平气和状态下呼出的气体冷却成水后，水是澄清透明的；（如《水知道答案》中，积极向上的情绪的结晶是完美的，令人身心愉悦的。）在悲伤状态下呼出的气体冷却成水后，水中有白色沉淀；在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后，将其注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠死亡。看到大家吃惊的表情，我们知道了，原来消极情绪的危害如此巨大，甚至危及生命。那么我们怎样解决这些烦恼，让自己快乐起来，与健康同行呢？【设计意图】通过观看情绪实验结果，知道积极情绪和消极情绪对人的不同影响，然后引导学生敞开心扉，说出自己的真实感受，懂得情绪调节的重要性，为下文学习作铺垫。三、情绪变奏曲我们来进行一个体验游戏1、体验情绪——捏手指

游戏规则：这个游戏呢，需要同桌一起来玩。每个人伸出左手和右手，用自己的左手顶住同桌的右手，自己的右食指顶在同桌的左手中，然后听故事；当听到故事中出现“乌龟”时，你的右食指应尽快逃脱右边成员的左手，而与此同时尽量用你的左手去抓左边成员的右食指。无论你抓住或是没抓住，都要迅速归位。

先来演练一遍：一只乌龟爬过来，又有一只乌鸦飞了过来。

现在开始：

森林里住着乌鸦，乌贼，乌龟和巫婆，在一个乌云密布的日子，乌鸦来找乌贼一起去乌龟家玩，到了乌龟家，看见巫婆和乌龟在吵架。乌鸦问：你们为什么吵架。巫婆说：它无理取闹。乌龟说：巫婆说我跑的慢。最后在乌鸦和乌贼的劝解下，乌龟和巫婆又和好了。之后，乌鸦、乌龟、巫婆和乌贼一起在乌龟家开心的吃晚饭。

同学们，你们玩的开心吗？我们来采访一下，当你在玩这个游戏的时候你的心情是什么呢？

有谁抓到别人的手指了？成功时你的心情怎么样？

有谁被别人抓到手指了？失败时你的心情怎么样？

有谁抓错了或者被抓错了？你的心情怎么样？

学生回答：很急、想抓回来、开心、不甘心、懊悔。。。。2、寻找快乐怎么解决这些消极情绪呢？以小组为单位讨论一下。学生交流。教师根据学生的回答及时归纳出：转移注意力，把不快乐转移了，渐渐也就忘记了不开心。（做自己感兴趣的事，改变环境、改变关注点）；合理宣泄（倾诉法、写信、欣赏音乐、）向别人倾诉的确是一种解决的好办法。（让想出办法的小组同学贴板书：合理发泄、转移注意力）师（总结）：你们真聪明，不但找到了身边快乐的是，而且还能够把不快乐变成快乐，真了不起。老师在这里也给大家提供了一些“快乐小秘方”！A、当你不高兴时，可以深深呼几口气马上就会觉得心情轻松多了。（试着做一做）B、看看漫画和小笑话，说不定你会哈哈大笑起来。（看一幅漫画）C、听听欢快的音乐，唱唱欢快的歌，可以给我们带来好心情。（听《幸福拍手歌》）。【设计意图】这个环节调动学生参与活动的积极性，营造一种开放、安全、温暖、热烈的氛围，让学生多想、多动、多参与、多感悟，在教给学生掌握问题解决的方法和技巧时，也充分让学生自己去思考、去总结、去想办法，在交流中寻找快乐密码。四、快乐有密码还有什么方法可以让我们快乐起来呢？我们一起来进行一个高空吊桥体验游戏。【今年夏天，我和同学一起参加了夏令营。在野外拉练途中，我们需要经过一座吊桥。看到吊桥你在想什么？许多同学都慢慢走了过去。而你看到不断摇晃的吊桥，不时地听到同学们在桥上害怕的喊叫声，原本有些紧张的你，更不敢迈步。这时好朋友明明过来说，我也很紧张，我们一起过桥把。你鼓足了勇气，扶着绳索，小心翼翼地通过了吊桥。你的腿还在一直发抖，只听明明说了一句“终于体验了一把‘提心吊胆’的感觉，收获真多呀！你会怎么想？】从这个故事中，我们能很鲜明地看出，明明积极的暗示对你的情绪、行为产生积极的影响和作用。这也是让我们变得快乐的方法，积极暗示法。（板书）其实，我们不但可以对别人进行积极暗示，也可以自己给自己积极的暗示。来，请大家读读这几句话。【课件出示：烦死了！真难受！我不行！】来，再读这几句：【课件出示：1、我很棒！2、太好了！太好了！3、现在我很开心！】孩子们，你们喜欢哪一组？嗯，从你的声音里，我已经听出来了，这一组给你们带来了正能量！带来了激情！请看，快乐小贴士里还有很多积极暗示的语言。【课件出示一些积极暗示的语言】下面请选出自己喜欢的或者是最适合自己的语句，放声读出来！孩子们，读着这些积极的暗示语言，你感觉怎样？（学生交流）把喜欢的积极暗示语写在心情卡片上。小结：建议你们每天早晨起床后对自己说一遍，晚上睡觉前再说一遍，相信，经常使用积极的语言暗示自己，会使你的内心充满喜悦和信心，从而更加乐观地面对生活。【设计意图】强化同一事件，积极的想法产生积极的情绪，消极的想法产生消极的情绪，此环节重在引导学生学以致用，尝试运用积极暗示法来调节自己的不良情绪，从而获得快乐。五、向快乐出发短暂的快乐之旅即将结束了，我相信，只要大家积极去寻找快乐，努力去创造快乐，用心去珍惜快乐，快乐就会像你的影子，永远陪伴着你，让你成为一个快乐的天使。《做个快乐天使》学情分析情绪是人类一种复杂的心理过程，我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪，而将愤怒、哀伤、惊怕、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。高兴、喜悦、愉快的情绪能明显促进小学生身体的健康成长。反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身体健康。二年级是培养孩子情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当，可以使得孩子经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足，使其增强自信心，情绪高涨，精神饱满，既能提高其完成学习任务、参加集体活动的热情，又能促进其健康心理的形成，避免由于长期体验消极情绪而引发的种种情绪障碍。积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动中，也使他们情感调控能力有较大的提高。对于儿童来说，快乐应成为主导心境。本活动设计是让学生体验快乐，寻找快乐的策略，学会调节情绪。《做个快乐天使》效果分析情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。而且二年级学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是很有必要的。上课结束后，静下心来分析效果如下：一、本辅导遵循活动性、渐进性原则突破重难点我从学生实际出发，用情绪图片引入，学生在活动中认识情绪，然后回忆最近一周的情绪，让学生知道自己的情绪是丰富多彩的，在“情绪万花筒”这个环节里，以及艾尔马情绪实验，学生深切体会出情绪与我们的健康有着密切的关系，也意识到调节情绪的重要性。为了让学生初步掌握改变想法调节情绪的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，我又创建了体验游戏“捏手指”，引发学生思索，反思自己，并从自身的经历和体验中去认识情绪及掌握调适情绪的方法。另外，在课堂中设置相应活动情景，让学生在活动中，敞开心扉，心灵互动，为自己的情绪找个释放的“出口”，同时也检验了学生能否懂得运用所学的知识解决实际生活中的问题，一举两得。对于辅导的难点，采用“故事感悟--游戏体验—寻找快乐密码—实际应用”遵循由浅入深，层层递进的原则完成难点的突破。二、本辅导遵循发展性、民主性原则完成目标的达成引导与注重学生成长特点相结合的理念，根据学生的生理心里特征和认知规律，采用了讲授、讨论、合作、互动交流等教学方法，创设民主开放智慧的课堂氛围，引导学生在情感体验过程中形成知识、发展能力、升华情感。比如，对于调控情绪方法的探究，我主要是引导学生掌握通过“积极暗示法”来调节情绪，在心理体验、情景想象活动中，学生自然有了调节情绪的信心，对于其他调节情绪的方法，则是在学生民主性的交流中提炼的。学生再从感知到运用，明确如何调节消极情绪，让自己成为一个快乐的天使。《做个快乐天使》教材分析“活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。心理健康教育的首要目的还不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达到影响他们心理，提高心理素质的目的。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。因此，从这个意义上讲，心理教育是一种以体验式学习为主的教育。心理活动课可以运用的活动形式丰富多样，如游戏、情境剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。二年级是培养孩子情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当，可以使得孩子经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足，使其增强自信心，情绪高涨，精神饱满，既能提高其完成学习任务、参加集体活动的热情，又能促进其健康心理的形成，避免由于长期体验消极情绪而引发的种种情绪障碍。积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动中，也使他们情感调控能力有较大的提高。《做个快乐天使》评测练习我可以_____________________________,让自己快乐起来。我可以_____________________________,让自己快乐起来。我可以_____________________________,让自己快乐起来。我可以_____________________________,让自己快乐起来。《做个快乐天使》课后反思本节课是二年级心理健康教育内容。通过“活动”和“体验”，来启发孩子认识情绪，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达到引导他们运用自己的行动去调节和保持快乐的情绪，提高情感调控能力。本堂课教学中的成功之处：创设情境宽松、民主、和谐、温馨的教学氛围是心理健康教育课实施的起点，是激活或唤醒学生心理活动的“起搏器”，是诱发学生积极行动的外在因素。课前和课堂上与学生进行交流，创设和谐的师生关系，是教学成功的重要因素。走进学生中间，亲切的与他们交谈，了解学生的情绪变化和心理状况，对调节课堂气氛，拉近与学生的心理距离，让学生轻松学习、畅所欲言，具有很重要的作用。二、游戏体验本节课中，我设计了一系列的体验游戏，首先人物脸部图片感知情绪，激发孩子们的学习兴趣。再利用喜闻乐见的动画片，引导孩子们再次感受小猪佩奇四种情绪交替变化。接着“捏手指”游戏体验中，充分让学生自己去思考、去总结、去想办法，在交流中寻找快乐密码。最后野外拉练情境体验，运用积极暗示法来调节自己的不良情绪，让自己变得快乐起来。能选择学生身边的事例，让学生产生共鸣。教学中为学生创设直观、生动，身边的教学情境，让学生有话想说，有感可发，培养学生创新意识和能力。这能极大的调动学生的积极性，使学生“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”，发展良好的情绪品质，培养健康人格，建立融洽的人际关系和着重培养小组同学的合作能力。三、充分表达教学过程中教师能引导学生联系自己实际谈烦恼和寻找快乐这两个环节，使学生有话可说，极大的调动了学生的兴趣，让学生主动参与，体现了学生的主体地位；对学生的表现作出及时的鼓励，引导学生敢说会说，并努力使之延伸到日常行为之中。本节课遗憾之处：1、整堂课在自主学习上时间的把握的还不够好。学生的回答问题以及概括能力还有待提高，本节课很多学生都是按照课本的知识回答问题，如果能够在理解课本知识的基础上用自己的语言概括回答那就是最好了。特别是学生在学习中不懂运用关键词来学习以及回答问题。2、对于这节课的难点分析还稍欠深入，倘若在讲完不良情绪导致的后果之后，再启发、引导学生学会在适当的场合用合理的方式表达情绪，“喜怒哀乐，不忘关心他人”，这样的安排衔接会显得很自然，从学生的认知规律上更容易接受，教学效果可能会更好一些。好在练习中有所补充和体现。心理健康教育活动课是个崭新的、又极被孩子们所需要的学科，因此觉得肩头的责任，所以每一次课后，我都会努力反思自己的一些做法、想法。永远做一个优秀的、进步的、努力的心理健康课教师，成为我——美丽的心愿！《