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文档简介

《障碍跑》教学设计执教人数40学段水平二时间教材障碍跑教学领域目标1.90%的学生掌握障碍跑的方法,并了解在生活中的应用。2.通过障碍跑的练习,发展学生身体灵活性和协调性,提高学生过障碍的能力。3.运用情境教学激发学生学习的欲望,培养学生团结协作的能力、顽强勇敢的拼搏精神。重点难点重点:学习“爬、跳、绕、跨”等通过障碍的方法,方法正确,姿势合理。难点:综合运用体育所学相关运动技能知识,勇敢、灵巧、协调、快速的通过障碍的能力。阶段时间教学内容次数教法、学法教师活动学生活动热身阶段27一、课堂常规1.整队2.师生问好,宣布本课内容及教学要求3.进行安全教育。4.导入情境师:你们喜欢有障碍的跑步比赛吗?生:……师:那今天就进行一场快乐向前冲的障碍跑活动,希望同学们在活动的过程中可以发挥不怕苦,不怕累的意志品质和团结合作的精神,同学们,准备好了吗?生:……准备部分1.绕场慢跑2.热身操11.教师精神抖擞,语言亲切,仪表大方。2.老师提出今天要与同学们一起学习,希望同学们做到:积极参与、认真练习、一定听从指挥,注意安全。老师期待你出色的表现。宣布内容导语教师带领学生一路纵队绕场地慢跑,边跑边向学生介绍场地的布置情况。学生和老师一起跟随音乐通过自编热身操活动热身。1.学生精神饱满,队伍整齐,明确本节课老师提出的要求。2.学生积极参与游戏,气氛活跃。站位:四列横队课堂常规1.整队2.了解本课学习的任务和目的3.步入课堂1.跟着教师绕场行进。2.队伍整齐,声音洪亮1.注意力集中,认真听讲。2.积极参与,动作大方。身体练习阶段16三、基本部分1.小游戏:穿越人体障碍游戏方法:一路纵队为一组,听到哨声时,排尾同学率先出发,迅速直线跑到排头位置之后,依次蛇形绕过同学,回到自己位置,并触碰前面同学的肩膀作为下一位同学出发的信号,依次轮流进行。2.问题导入:面对不同的障碍,你想利用什么样的方法通关。发散学生思维,创设通关方法,利用自己想到办法通过每一关,感受每一关的障碍难度。3.第一次比赛:大体操垫(爬)→三个呼啦圈(跨)→独木桥(跑)→标志桶(绕)爬:手、膝盖触垫;跨:单脚踏跳,越过障碍物,重心前移平衡:双手侧平举打开,保持平衡难点:动作协调连贯、衔接自然4.第二次比赛:根据学生的通关情况,升级障碍难度。11111.教师讲解示范。2.教师组织比赛。3.通过游戏引出本课的教学内容1.教师引导学生2.给予及时性鼓励3.巡回指导及时对练习中存在的安全隐患进行引导纠正并强调安全问题。1.教师讲解示范练习方法。2.教师组织学生练习。3.教师巡回指导,纠正错误1.教师讲解示范2.进行障碍跑比赛3.及时点评与指导并强调安全问题1.认真听教师讲解游戏规则。2.按照老师的口令进行练习。3.认真听老师的提问,并且积极回答。要求:遵守游戏规则1.积极参与,认真思考。2.积极投入练习○□Δ■▲○□Δ■▲○□Δ■▲○□Δ■▲1.认真听讲,注意力集中。2.积极主动参与练习。3.保持队伍有序。1.积极思考2.认真听讲,注意力集中3.积极参与练习4.保持队伍一致5.遵守规则,注意安全身体练习阶段5.第三次比赛:2人合作通关前两次比赛为个人作战,此关升级为两人为一组的,合作通关方式。障碍设置为第一关不变,第二关呼啦圈减少两个,需要两人手拉手,一次只能穿过一个呼啦圈。11.教师组织学生练习2.教师巡回指导各组学生尝试练习组合障碍3.进行组合障碍跑比赛4.及时评价与指导并强调安全问题1.积极思考2.认真听讲,注意力集中3.积极参与练习4.保持队伍一致5.遵守规则,注意安全○□Δ■▲○□Δ■▲○□Δ■▲○□Δ■▲放松阶段5结束部分1.放松2.课后小结3收交器材4.师生告别1.在音乐的伴奏下带领学生一起做柔韧放松练习,领操位置好,动作正确2.指出本节课的优点与不足之处,达到鼓励和继续提高的目的。3.安排收回器材4.宣布下课1.学生观察学习并拉伸2.教师作小结3.协助教师收回器材4.师生告别要求:轻松自然消除疲劳组织:成四路纵队集合场地器材1.空地一块2.大体操垫4个3.呼啦圈16个4.长条凳4条5.标志桶206.横杆4根7.音响1套运动负荷预计曲线图预计练习密度:30-35%;预计最高心率:125-130次/分《障碍跑》学情分析水平二的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律。在教学和学习中,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。所以,本节课我情境创设为主线,诱导学生在玩中学习,积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。

《障碍跑》效果分析跑是人的基本活动能力之一,是各项运动的基础,也是水平二学生体育教学的主要内容和锻炼身体的重要手段。其中,障碍跑是主要的内容形式之一。我在教学这节内容时,避免单调枯燥的说教。特别注重激发和保持学生的运动兴趣,满足了学生不同的学习需求,让学生对所学的内容和方式产生比较浓厚的兴趣。根据新课程标准的综合目标和要求,我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想,在教学中“以学生的发展为中心”。重视学生的主体地位,让学生在愉悦的氛围中积极,主动的参与各种游戏活动。适应各种环境变化,并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。同时,我在教学中还特别注意改变了评价的内容和方式,较好地激励了学生,调动了学生参与“学”与“练”活动的积极性,主动性和创造性。在本节课中,我采用导入情境,尝试练习,小组合作,游戏比赛的方式。不同层次学生自主选择最佳的且适合自己个人实际的方式练习等教学方式,为学生营造了一种清新的、活跃的、宽松的、民主的教学氛围,使学生得到了不同程度的提高,并从中体验到成功的乐趣与锻炼的愉悦。《障碍跑》教材分析一、教材解读障碍跑一项实用性较强的技能运动项目,是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备,是“跑”类教学内容的重要组成部分,对学生今后学习和掌握运动技能以及生活都有很大的帮助,所以学练该内容非常重要。障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式,通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。

水平二,四年级的教学内容主要是让学生能知道障碍跑的有关术语和做出以钻、跨、绕、爬等为主的简单障碍跑的动作方法。在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,提高学生综合应用体育所学有关运动技能,并能保持身体的平衡和正确的姿势。练习中与同伴积极合作,充分发挥想象力、创造性,发展学生身体素质和灵巧性、协调性,培养学生团队协同作战,顽强勇敢的精神。根据教材可在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。二、\o"教学"教学目标1、认知与技能目标:90%的学生了解障碍跑的方法,并了解在生活中的应用。2、体能与健康目标:通过障碍跑的练习,训练学生身体的灵活性和协调性,提高学生过障碍的能力。3、情感目标:运用情境教学激发学生学习的欲望,培养学生团结协作的能力,顽强勇敢的拼搏精神。三、课时安排2课时四、课型小组合作探究型,游戏比赛型。《障碍跑》评测练习内容:障碍跑目标:了解学习情况,检验对相关术语以及过关方法的掌握三、重难点与要求:重点:学习“爬、跳、跨、绕”通过障碍的方法。难点:综合运用体育所学相关运动技能知识,勇敢、灵巧、协调、合理的通过障碍的能力。要求:动作标准,到位,放松四、组织与实施:1、学生自己选择闯关方法2、统一闯关方法,进行比赛3、升级障碍难度,进行小组比赛。4、两人一组,合作闯关。5、反馈学习情况。《障碍跑》教学反思本节课的主导教学目标是让学生体验在障碍跑中的自主、合作学习的过程,向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基本技术、发展体育的综合素质与能力、提高学生们跨越障碍的能力,发展身体素质。并利用教学中互动原则培养学生的集体主义精神和团结协作的能力。障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。四年级主要是让学生能知道障碍跑的意义和利用钻、跨、绕、滚等方法在快速跑的过程中完成跨越障碍的练习,掌握跨越障碍的方法,并能够在实际生活中巧妙应用。

在“障碍跑”教学活动中,要求学生用各种方法跑过、跳过、爬过、绕过若干障碍。教学开始时,我让各组尝试一遍障碍,总结跨越障碍的方法。在做游戏教学时,先进行动作示范,让学生在示范的过程中发现问题,解决问题,形成初步的动作表象。再让每组练习一次,然后组织思考:“为什么有的同学过障碍很快,而且不犯规;有的很慢还犯规?”各组经过讨论,进一步明确游戏既要快过障碍,又不能犯规的要求。“那么,怎样才能达到这两个要求呢?”我引导启发他们从活动中去体验,去寻找答案。升级障碍难度之后在做第二次尝试练习。这一次各组过障碍的速度比第一次明显加快,犯规也少了,多数学生找到了跨越障碍的小窍门。过独木桥重心要平稳,不能急切;钻栏架臀不能翘太高。我及时地表扬了同学们的进步,鼓励素质比较薄弱的同学。利用音乐的节奏,调动学生的积极性,使学生的练习情绪更加高涨。第三环节,让两人一组进行小组合作,学生的积极性迅速被调动起来了,积极投入到障碍的闯关之中。这样的设计充分激发了学生的合作意识,培养了学生团结协作的精神,也充分体现了新课标下的体育课堂教学的魅力。在上课的过程中,教师要及时发现问题,掌握学生的情况,帮助学生归纳一个统一的方案,发挥教师的主导作用。所以,在发挥学生学习的自主能动性时,教师也要扮演好自己引路人的角色,让学生按照教学预定目标完成教学任务。

本节课中也有许多不足之处,比如在做穿越人体障碍这个游戏时,左右两排的间隔略窄,存在安全隐患。在第三环节,两人合作时,没有充分考虑到不同体型学生在穿越矮栏杆时的难度。放松部分时间相对较短等是这节课的美中不足。

通过反思总结《障碍跑》这一课我认识到要善于处理好教学中知识传授与能力培养的关系,引导学生自主探究学习,比老师直接灌输知识效果更好,在竞赛中掌握动作要领,充分体现了学生的注意地位,并且使学生的上肢力量和腿部力量得到发展。对课堂密度的掌控,学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步的完善。《障碍跑》课标分析一、运动参与领域:1.能积极主动参与各项跑的学习和游戏活动,体验活动的乐趣;2.让学生用科学的方法参与体育活动;3.使学生对体育课表现出浓厚的学习兴趣。二、运动技能领域主要包括三个方面:1.学习和应用运动技能,在障碍跑中,能做到用较快的速度顺利安全的通过2-3个障碍;2.获得运动技能的基础知识知道障碍跑的有关术语,如:跨、跳、钻、爬等,知道跑的基本健身价值;3.安全地进行体育活动知道如何在运动中避免危险;三、身体健康领域包括四个方面:1.发展学生的身体能力,能够用正确的身体姿势跑步,发展学生速度、力量和灵敏等身体素

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