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耐久跑教学设计指导思想本节课的设计以新课程标准的基本理念为指导,倡导学生自主探究的学习模式,并关注学生的个体差异和不同需求,面向全体学生,进而提高学生学习的积极性,激发学生学习的热情。教学设计以学生为主体,突出教师的引导,让学生在耐久跑学习中获得成就感,发展学生的心肺耐力,培养学生自主探究、团结合作的精神,促进学生的身心全面协调发展。教材与学情分析本节课以耐久跑为主要内容,耐久跑一直是师生不愿提及的课题,学生普遍感到枯燥乏味,教师感到教学手段单一。但是当下学生耐力素质明显下降,提高学生的耐力素质势在必行。针对这一现状,本课通过跳绳作为辅助教材,通过体验跑、变速跑和竞赛跑等方法,让学生在轻松愉快的情境中体验到一定的运动负荷,并通过创设情境“畅游中国”,激发学生的学习兴趣,让耐久跑这一学生不愿参加的内容充满趣味性和活力,让学生在愉悦的气氛中,自主合作的完成本课任务。七年级的学生富有想象力,有很强的求知欲、表现欲,但学生普遍耐力素质较差,本课重点要做到因材施教,兼顾到每个层次的学生,使学生能够产生学习兴趣,从而更好的投入学习,因此制定以下目标。学习目标学会耐久跑的动作方法。发展学生心肺功能,提高耐久力,促进身体健康。培养学生热爱祖国山河、克服困难的意志品质及团结协作,顽强拼搏,善于挑战自我的意志品质。教学重点与难点重点:呼吸的调整和节奏的掌握。难点:合理分配体力,努力完成任务。教法学法教法:讲解示范法,巡视指导法,游戏竞赛法,情境创设法,因材施教法。学法:自主、合作、探究。教学过程(详见教案)教学预计通过本次课学习,学生本节课的有效跑动距离在1000—1200米左右,能有效提高心肺功能。耐久跑学情分析七年级的学生富有想象力,有很强的求知欲、表现欲,但学生普遍耐力素质较差,本课重点要做到因材施教,兼顾到每个层次的学生,使学生能够产生学习兴趣,从而更好的投入学习。耐久跑效果分析本堂课中,教师采用情景设计法,通过让学生自主讨论学习老师布置的任务单,学生进行旅行观光的来引导学生去参与耐久跑,充分提现了学生的主体地位,调动了学生的兴趣,并通过音乐的伴奏来调整学生跑步的节奏,以及呼吸的调整,让学生再体验的过程中掌握耐久跑的呼吸方法、节奏的控制、体力的分配。通过以上练习,完成了教师对本节课的教学任务,学生掌握了耐久跑的动作要领。耐久跑教材分析本节课以耐久跑为主要内容,耐久跑一直是师生不愿提及的课题,学生普遍感到枯燥乏味,教师感到教学手段单一。但是当下学生耐力素质明显下降,提高学生的耐力素质势在必行。针对这一现状,本课通过跳绳作为辅助教材,通过体验跑、变速跑和竞赛跑等方法,让学生在轻松愉快的情境中体验到一定的运动负荷,并通过创设情境“畅游中国”,激发学生的学习兴趣,让耐久跑这一学生不愿参加的内容充满趣味性和活力,让学生在愉悦的气氛中,自主合作的完成本课任务。耐久跑测评练习在教师的测评练习环节中,学生可以通过“两步一呼两步一吸”来调整呼吸,通过积极地摆臂来调整跑动的节奏,在合理分配体力上也做得非常好,通过一定的速度跑动,没有忽快忽慢的现象。整体学生在测评环节中表现的很不错!耐久跑课后反思在教学中如何变单调为兴趣是教师应研究的课题,通过几堂耐久跑的实践与探索,我觉得做好以下几点是能否激发学生学习兴趣,从而提高课堂有效性的关键:一、正面思想教育首先应进行意志品质教育,让学生从思想上消除恐惧心理,知道耐久跑是锻炼身体的好手段,让学生体会耐久跑是锻炼人意志品质的好方法。二、教学方法多样化形式多样的跑是激发学生内在动力的基础。除了我们常用的绕圈跑、自然地形跑外,还可以进行其他更有趣味的跑步形式:如创设情境体验跑、变速跑和超越领先跑等,通过这些有趣的方法,使学生在欢声笑语中不知不觉地起到了耐久跑的教学效果。三、注重评价学生付出了努力与汗水,即使成绩不理想,教师都应该给予充分的肯定,积极鼓励他们每个人,让学生都得到成功的喜悦。耐久跑课标分析本节课的设计以新课程标准的基本理念为指导,倡导学生自主探究的学习模式,并关注学生的个体差异和不同需求,面向全体学生,进而提高学生学习的积
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