情商：一本给孩子的人生格局书

读书笔记模板情商：一本给孩子的人生格局书01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图格局人生孩子情商书问题高情商事件第章世界学习分数地被成人自控力校园家庭竞争地带本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要如何培养高情商的孩子？这是一本知识性强又涨姿势的培养孩子情商的书。成长是一场不大不小的烦恼事件，比如孩子会胆小懦弱、骄纵任性、情绪崩溃、交友困难、青春躁动、不良行为……这些在我们父母看来的一些“大事件”，相反恰是孩子成长所必经的过程。我们希望把一些常用的情商理论与孩子所遇到的现实问题相结合，以便让孩子本身充分认清自己的行为，从而通过自己的理解和认知，才能让他们养成积极正面的品质。一个高情商的孩子，他不仅能拥有不脆弱、责任感、善沟通的良好气质，而且还有懂合作、独立面对问题的能力，更重要的是掌握一种日后踏上社会的生存技能……如何运用“情商管教”去培养孩子获得生存能力，就是本书的终极目的所在。读书笔记读书笔记内容比较推荐，的确都是我认可的一些重要的能力和品性。本书讲的很多，但是贯穿全书的都是独立，自信，柔软，沟通，多元看起来就几个字，做起来却很难，描述越少，越难做到，所以从不同时期，不同角度阐述这些东西，还是很有必要的从书名就能看出来，这是一本面相孩子的书，所以故事很多，有一定的借鉴和实操意义同时，有个很有意思的点，这虽然是一本面相孩子的书，但是如果一个孩子能独立自主的读到这本书，书中的大部分问题，他应该都早已有了答案所以在我看来，这更像是一本给家长的启蒙书，家长先学习透彻，然后再引导孩子，如果能做到里面的全部内容，在家长圈里，你已经可以足够自傲了本书大方向没问题，一些概念和细节还不够准确完善，是一本不错的家长启蒙书，想要完全走向实操，还需要一些其他的辅助。表达能力真的很重要，到底什么样的表达能力是好的？首先要宗旨明确的告诉对方你想表达或诉求的是什么，在这个过程中要以怎么样的语言和方式更容易让大家接受，这就是技巧和能力。初中的同学我强烈推荐高中大学甚至成年人我也推荐这本书非常好非常值得学习。学会更高层次的情绪管理，懂得在交谈中对方的感受，深入地了解自己，以及先爱己后爱人。1⃣️1990年，美国耶鲁大学心理学家彼得•塞拉维（PeterSalovey）和新罕布什尔大学的约翰•梅耶（D.精彩摘录精彩摘录格局指的是一个人的眼光、知识容量浇筑的胸襟、心理素质等所组成的内在布局。和这五个向度相对应的就是高情商人的五个能力：认识自身情绪的能力，妥善管理情绪的能力，自我激励的能力，认识他人情绪的能力，管理人际关系的能力。正如歌德说过的：“每走一步都走向一个终要达到的目标，这并不够，应该每一步都是一个目标，每一步都自有价值。”泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。保持自我提升的热情，永远保持积极向上的心态。不要胆怯，不要因为自己平凡的现状而否认自己也会拥有璀璨的未来。因为年轻就是资本，有无限的可能。曾国藩曾说：“谋大事者，首重格局。”然而世界上最好的灵魂伴侣其实就是你自己，只有你能看到自己灵魂深处的一切，或许是胆怯，或许是阴郁，或许是狭隘。只要你肯直面自己，阳光的一面也好，不堪的一面也好，就能清晰地呈现出来。认识自我的意义也就在这里：清楚地认识自己人生的走向，明白什么是适合自己的，什么是擅长的；避开性格中的缺陷，远离让你失控的环境，加强发展稳定的性格特质，逐步形成自我肯定的概念。目录分析第1章序言第2章去成为怎样的人——这比你现在是怎样的人更重要第3章没有天生的聪明——要观察、要思考、要改造大脑第4章正确理解他人——情绪背后都藏着情感诉求目录分析第5章高效表达自己——更好地被这个世界微笑着接纳第6章一场自控力的竞争——能控制住自己，就能控制住别人第7章不再惧怕挫折——即便喊着痛，也要伤得起第8章你能比他们更懂事——家庭是检验情商的安全地带第9章成长的烦恼——校园，不大不小的成人世界12345目录分析第11章这就是青春啊——懵懂而躁动的心，