专业实践个人总结范本十篇

专业实践个人总结范本十篇

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经受，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的根本原则都要在实际生活中仔细的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培育。

这一段时间所学到的阅历和学问是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最根本的问题。对于自己这样一个马上步入社会的人来说，需要学习的东西许多，他们就是的教师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习许多学问道理。实践是学生接触社会，了解社会，效劳社会，运用所学学问实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增加了熟识问题，分析问题，解决问题的力量。为熟识社会，了解社会，步入社会打下了良好的根底。同时还需我们在以后的学习中用学问武装自己，用书本充实自己，为以后效劳社会打下更结实的根底!

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才能，并在社会实践活动中认清了自己的位置，创造了自己的缺乏，对自身价值能够进展客观评价。这在无形中使我们对自己的将来有一个正确的定位，增加了自身努力学习学问并将之与社会相结合的信念和毅力。对于马上走上社会的大学生们，更应当提早走进社会熟识社会适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品德增长才能实现全面进展的重要舞台。在这里我们真正的熬炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后假设有时机，我会更加积极的参与这样的活动。

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心沟通，思想碰撞出了新的火花。从中学到了许多书本上学不到的东西，吸取了丰富的养分，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，熟识到只有到实践中去到基层去，把个人的命运同社会同国家的命运的进展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践阅历，提高了我们的团队合作力量，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮忙享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门步入社会并投身社会的良好形式;我们要抓住培育熬炼才能的好时机;提升我们的修身，树立效劳社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的抱负，明确自己的目标，为祖国的进展奉献一份自己的力气!

专业实践个人总结2

今年暑假，我利用假期参与有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。

一、在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的查找工作让我熟识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的时机不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很为难的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取急躁虚心地承受。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的力量做出确定。在屡次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作阅历没有关系。重要的是你的力量不比别人差。社会工作阅历也是累积出来的，没有第一次又何来其次第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克制自己害怕的心态。开头放假的时候，知道要打暑期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会阅历缺乏，学历缺乏等种种缘由使自己觉得很渺小，自己软弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克制自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克制心理的障碍，那一切都变得简洁解决了。战胜自我，只有制服自己才能制服世界。有士气面对是要害，如某位名人所说：“士气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富学问。学问犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。

专业实践个人总结3

今年6月~10月，我志愿参与了效劳深圳大运社会实践活动之中，和我院近1000名师生团结奋战，坚守自己的岗位，最终顺当的完成了此次的社会实践活动。现对自己的个人总结如下：

一、我与集体。

经过近一个月的岗前培训，6月9日晚上7点，我们其次批参与大运效劳的同学踏上了前往深圳的路上。经过12个小时的车程，我们顺当的到达了深圳坂田驻点。睁开模糊的睡眼，望着窗外高高的生疏的环境，我们开头此次的深圳之旅。第一批先到的同学这时也主动的出来迎接我们的到来，三三两两的帮着提行李，引我们进他们清扫好的宿舍。随着一行人，我入住了f304宿舍，并在那里生活工作了四个月的。

从前的几天不用上班，只是熟识四周的生活。每天都有负责人的催着我们去打饭、吃饭;课余时间，带队教师和主要学生干部组织开展了乒乓球赛，热衷了乒乓球赛的我也主动参与，并在接下来的竞赛里获得了冠军。6月12号，由公司组织、教师带着，我们其次批志愿效劳的同学参观巡游了莲花山公园、大梅沙水上公园以及世界之窗，并到四周地铁站参观学习地铁安检现场工作。集体动身并一个不少的回到宿舍区，顺当的完成了此次游玩活动。

随着日常生活的稳定，经过我院师生的争取，通过与深圳安保公司的协调，宿舍区的消遣设施也渐渐变得丰富起来。球桌、电视、图书馆等也相应的完善，极大的增加了深圳同学们的业余生活，让同学们开头适应在深圳坂田的工作生活。6月15日晚，从22点到凌晨1点，经过近3个小时的制服下发，同学们最终要开展工作了!

我院师生是一支战斗力强的队伍，是一支适应力量强的队伍，在短短的几天内，能在生疏环境里快速的安定下来并开展工作，不断的制造新环境，营造新气氛，尽管期间发生了一些不开心的突发大事，我院师生都能一起肩并肩的担当和度过，这让我能融身这样的集体感到骄傲。在刚到深圳的几天，学院师生成立了一个临时学生治理委员会进展开展工作，我成为了临时学生会秘书部的一员，随教师开展了一系列的活动，如气排球赛、广州参观、中秋游园等，成为我深圳之行的重要组成局部，感受到了学院领导教师的才智。

二、我与工作。

刚到深圳前几天，由于在系团总支学生会的工作阅历，我参加临时学生治理委员会，成为秘书部的一员，帮助带队教师开展相应的后勤工作以及筹划活动，并统计同学们的资料数据，帮助公司下发衣物。上岗了，我被任命为深圳北、白石龙、民乐三个站的中队长。在担当中队长期间，我积极的和三个站的同学沟通和沟通，并协调与站内人员的关系，和同学们一起上班下班，彼此间建立了良好的友情关系;7月开头，我担当的是上塘、龙胜、龙华、青湖四个站的轮休班长，与各站的中队长、安检员相处融洽，工作得到同学们的协作与确定;7月25号开头，我被调回后勤工作组担当教师的助理，主要工作是帮助教师组织筹划开展活动、联系各站班长、传达上级会议精神。同时与其他4名同学负责线上同学们的送餐问题，保障同学们的日常饮食，和后勤的同学同事建立了深厚的友情，在欢乐中工作，在工作中收获欢乐。

三、我与深圳。

深圳是一座漂亮的城市，也是我生活过的第三座城市。那里经济兴旺、交通便利，固然竞争压力也很大。来到深圳的第一天，放好行李，同行的同学们都洗完澡休息，发觉自己没有带饭盒就一个人走出去，顺带熟识四周的环境。来到便利店，一个饭盒要8元，心想，不如用12元买一袋泡面，有饭盒送得那种，于是一个人走了很多家便利店和超市，不知不觉竟然走到了坂田市场，而最终还是无功而返。

第一天上班，感觉挺新奇，作为中队长，我早早的就在宿舍楼下等候排队动身，一行人浩浩荡荡的动身，大巴将我们送到龙胜地铁站，然后各自做着地铁到各自的站点上班，以后每天的上班和下班都是大巴接送，继而转乘地铁。第一次做地铁真的感觉很新奇，以后的休息时间，我们都可以免费乘坐地铁到深圳的各处去参观和巡游。在线上上班的日子，我要求自己坐车时候不与人抢座;吃饭最终一个人吃。

随着熟悉的朋友越来越多，对深圳的越来越熟识，有空的时候我便和好朋友们外出游玩。去了大运会现场看竞赛;去了爬深圳第一顶峰——梧桐山;去了老街购物;去了深圳书城、音乐厅参观。经常夜晚降临的时候就站在高高的楼上远眺远处的夜景，蓦地发觉，自己爱上这里了，以至于离开时候还恋恋不舍，深圳留给我太多不舍和美妙的回忆。

四、我的收获。

来到深圳参与工作，让初涉职场的我收获甚多。首先，它让我学会了对待工作要有严谨态度，要有高度的责任心，由于态度打算高度，什么因有什么的果，只要做出成绩了，领导者肯定看在心里。无论担当中队长、轮休班长还是后勤教师助理，我都同样要求自己，让自己工作得以顺当开展。记得刚调到后勤工作的时候，龙胜、龙华站得同学邀请我留下来当他们站得班长，这让我特别的感动。

专业实践个人总结4

此刻，离走进社会越来越近了。学校与社会环境本存在很大的区分。这就要求我们利用假期时间走进社会实践。

社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培育熬炼才能的好渠道;是提升思想，修身养性，树立效劳社会的思想的有效途径。经过参与社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，汲取新的思想与学问。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自我在社会实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片宽阔的天地里，我们的人生价值得到了表达，为将来更加剧烈的竞争打下了更为坚实的根底。我在实践中得到很多的感悟!

一回到家乡在一家超市找了一份临时工，做促销员。挂着实习生的牌子站在柜台旁，一脸稚嫩、迷茫地站在那，不断地提示自我要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。但渐渐地放开胆去尝试，其实这种沟通比想象的简单多了。

在学校，每一天有作息时间表约束你。课程表会告知你，今日该干什么，明天又有什么事情要做。而在那里，你能够无所事事地像木瓜呆在那儿无所表现。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可学校里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来嫉恨与报复。可是在社会中，优胜劣汰，你的胜利就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系简单，这一切都需要我们有阅历去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们有阅历去调整自我的心态。而这些阅历需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情许多同学沉醉于学习与消遣还将来得及思索，便忽视了社会实践的重要性。

这次亲身体验让我有了一些深刻感受，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经受，是一生珍贵的财宝。

一、挣钱的辛苦

成天在超市辛辛苦苦上班，每天应对的都是同一样事物，真的好无聊啊!好无耐啊!

二、人际关系

在这次实践中，让我很有感受的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往非常简单，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自我的思想和共性，这一切都需要我们有阅历去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们去调整自我的心态，在一个最正确的状态下，才能很好的工作，吸取阅历。而这些阅历需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。在交际中，既然我们不能转变一些东西，那我们就学着适应它。假如还不行，那就转变一下适应它的方法。我在这次社会实践中把握了许多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的提高。同时在这次实践中使我深深体会到我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积存。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本领的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三、治理者的治理

在公司里边，有许多的治理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的治理，就必需要有好的治理方法，就要以艺术性的治理方法去治理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们听从你的治理。那么你对每个员工或每个同学，要用到不一样的治理方法，意思就是说：在治理时，要因人而异!

四、自信

在社会中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自我的本领做出确定。当你在屡次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信念，你根本就不能很流畅的和他人沟通。你没有社会工作阅历没有关系。重要的是你的本领不比别人差。社会工作阅历也是积存出来的，所以没有必要感到自卑。你的自信有时能够感染其他的工作伙伴。

五、熟悉来源于实践

一切熟悉都来源于实践。实践是熟悉的来源说明白亲身实践的必要性和重要性，可是并不排斥学习间接阅历的必要性。实践的进展不断促进人类熟悉本领的进展。实践的不断进展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的熟悉本领也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对熟悉的打算作用，熟悉对实践具有巨大的反作用。熟悉对实践的反作用主要表此刻熟悉和理论对实践具有指导作用。

熟悉在实践的根底上产生，可是熟悉一经产生就具有相对独立性，能够对实践进展指导。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自我所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打根底。经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

专业实践个人总结5

艳阳七月，艺术学院的16名青年志愿者在武教师的带着下，怀着满腔的热忱和爱心，开头了社会实践活动，开展“有需要找义工，有时间做义工”的社会实践活动。我作为一名大学生，抱着贴近社会，效劳社会的愿望，参与了大学生社会实践。盼望在进入社会之前，多积存社会阅历，提早与社会零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人沟通，如何与人合作等等。

在短短的9天里，我们开展了很多活动，如给小学生支教，对双龙庄进展社会调研，与当地村干部座谈等。在农村里，我们也学到了好多书本上学不到的东西，同时也看到了一些问题。这是我们第一次如此关注于孩子的教育问题和农村的经济问题。现将此次活动的有关状况报告如下。

此次活动的主题是支教。在支教过程中，我们了解了双龙庄的受教育状况。村民中受过高等教育的寥寥无几，受过初数等教育的也只有少数，而且文肓比例仍旧不小。因此绝大多数的家长盼望孩子们能上大学。他们把全部的盼望都寄予在了孩子们的身上。双龙庄与我们学校有相当长的一段路，孩子们来上课极不便利，家里条件困难的学生不得不每天起早摸黑地走路或骑车来回，有的学生连骑车也要半个小时，可见他们求学的困难。虽然条件艰难，但孩子们仍是非常的活泼，同学之间相处的也不错，在他们身上散发的是一股浓浓的朝气，他们很天真也很单纯。从他们的脸上，你看不到哀痛，却能看到快乐;看不到自卑，却能看到自信。这或许就是学问给予他们的力气吧。

我们此次支教的内容主要以绘画为主。由于孩子离校太远，天气酷热，因此下午一律不开课。在上午有限的时间里，我们开设了绘画、舞蹈、影视观赏这三门课，每门课中，我们都穿插了绘画，家长们一听到补习的是义务培育孩子们的艺术气质，纷纷将孩子们送到学校。可见，农村家长也意识到了全面进展的重要性。在授课过程中，他们对绘画的喜爱，让我们轻松了很多。由于我们的力量有限，时间也有限，在结课时，孩子们能把自己的想法表达出来，我们感到无比欣慰。可见，我们的支教活动也到达了肯定的效果。

我们不仅了解了双龙庄的教育状况，也了解了双龙庄的经济状况。双龙庄的地理位置有点偏，资金有限，人才缺乏，要进展农村经济确实有肯定的困难。我们也发觉了，这里要饭店没饭店，要工厂没工厂，这样的情形如何使农村更好地进展。而且，大局部村民都外出打工，根本没有时间教育孩子。村民文化程度低，与外界的沟通少，对外界的信息了解不够，没有形成肯定文化精神生活气氛。从农村走出去的学问分子很少有回来的，这很大程度上也造成了农村的滞后，这也让我们更加感受到了教育的重要性。教育是进展之本，这对农村来说更具有现实意义。可事实上，现今双龙庄的教育还不乐观，软硬件都不完善，特殊是高水平的师资力气缺乏，这势必会影响新一代人的进展。

通过这十几天的支教活动，我们队员同甘共苦，建立了深厚的友情，我们深刻地熟悉到了团队合作的重要性，踏实干事的必要性。我们圆满完成了各项任务，因此也受到了实践地领导的全都好评。虽然在工作过程中我们也有过分歧，但我们知道这是为了更好地完成工作而提出的不同意见。这样的分歧反而使我们这支队伍更上进，由于我们每个人都在努力着。正是全部队员的共同努力，才取得本次活动的圆满胜利。我们真的很快乐能有时机参与这样的实践活动。信任假如下次再有时机，我们肯定会更有阅历，做得更好。

专业实践个人总结6

进入大学后，总是想了解社会，参加社会，于是大家纷纷跃跃欲试，暑期保险公司实践报告。运气很好的我在今年的暑假，很荣幸的进入了一家保险公司进展社会实践学习，盼望通过实习来对自己的理论学问进展补充，虽然在课堂上我们是以制造企业为例来进展学习的，在保险公司学习与理论学习隔了许多，但是能够接触更多不同的东西也是一种全新的阅历。

实习的第一天起了个早床，兴致勃勃的走到公司。初到的第一天觉得什么都很新奇，接到的第一件事情就是抄写银行与企业的对帐单，这是在实训中没有接触到的，在会计学原理中我们只是有了初步的了解，在中级财务会计中有提到并编制过表格。拿到的对帐单是一份尚未制成正式表格的草表。虽然只是需要抄写，可是做为一名会计人员必需从慎重性的原则动身，所以为了避开出错我将数据重新核算了一遍。在核算期间我发觉有一个账户在最终发觉竟然无法平衡，我计算了三四遍不管怎么样算总是隔了几万，几万可不是个小数目，经过反复的查证才知道我将一笔业务登错了，实训的第一天就犯这样的错误，哎做会计还真是不能马虎啊。就这样，第一天就在我不停的演算下过去了。

实习的其次天，有了前一天的教训和阅历要慎重多了可是好像还是不够。由于今日我接触到的是在书本上并未提及到的电子做账，开头觉得很麻烦，密密麻麻的代码搞得我头昏眼花的，但后来在不断的练习中竟然也会了。从而我知道了在课本上我们所学到的理论学问只是为我们的实际执业注明框架、指明方向、供应相应的方法论，而真正的执业技巧是要我们从以后的实际工作中渐渐吸取的。而针对实际操作中遇到的一些特别的问题，我们不能拘泥于课本，不行纯粹地“以本为本”，而应在遵从《企业会计准则》与《企业会计制度》的前提下，结合本企业的实际状况可适当地加以修改。更重要的是，我在此次实践中深刻地体会到了会计电算化的重要性与便捷性。

在接下来几天的时间里，我开头接触到各式各样的凭证，也就是记账凭证的原始凭证。保险公司的主营业务是出售保险和赔偿，因此我看到最多的凭证就是赔款收据，固然随着企业经济业务的发生我看到了不同类型的凭证。在接近月底时还看到了报销单，这里面有我所熟识的差旅费，虽然这样的经济业务在会计实训期间我曾经做过，但是究竟不像现在是真实的发生过，所以并没有像现在这样刻意的留意它。我还看到了增值税发票，以及转帐支票和现金支票。知道了它们的治理是很严谨的。废弃的支票要先盖上作废的印章，然后用剪刀剪下左下脚，最终粘贴在专用的支票帐簿类，由两位会计人员签字才算。由于业务金额过大所以并没有涉及到现金的治理和使用。但是现金日记帐在实训中见过也登记过，虽然有点小圆满可是并不影响学习的劲头。

由于我所在的保险公司是分公司，所以会有季中的一次检查。很幸运，我到公司的第四天就遇到了。一大早就开头整理资料便利检查，我负责的是三张银行与企业的对帐调整表的电子化，简洁点就是将三张经过银行盖章的调整表逐笔往电脑上登。很简洁的工作忙了一个上午。眼睛来回与电脑和表格之间又酸又涩的。想想以后就常常和这些数据打交道了，心里又不禁暗暗叫苦。目前还是好好和它们搞好关系吧，以后习惯了就会好的。中午11点左右最终迎来了检查团，在应酬过后开头了检查工作，查帐的查帐，实地考察的实地考察。在反复的检查中时间飞速的滑走。一天就这样过了，从这次检查中还发觉了一些不完善的地方，在我工作的时候回更加留意。

专业实践个人总结7

又是一个长假的季节到了，这个暑期，对我来说的确给了人生很大的启发。由于经受过身心的磨砺和煎熬，让我学会了许多，也顽强了许多，更让我懂得了以后不管面对什么样的工作，我都能过承受。正如一句话“天降与大任，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。所以，我很珍惜这次暑期工给我磨砺的时机。

学校放假后，我还是孤身一人英勇的来到深圳，尽管人生地不熟，我还是学会了如何去找我的目的地。我寻着去年在这做工的地址，找到了曾经打过工的公司——东保利电力有限公司。由于在里面做过，所以我很简单再次进入这家公司。据了解，东保利还是算得上一家大型电力企业，员工有四千人多人，专注于小家点产品，如：电烫斗、咖啡机、保温箱等多元化产品的研发、生产及销售。

经过一天的培训，由于人手的缺少，我被安排在生产部装配科D—B2流水线。初次工作就是在拉尾包装电饭锅。第一天工作就面临着要装箱800多台的工作量，而且是站着做十一个小时(正常工作8小时+加班时间3小时)的事。一天站下来，我的腿酸酸的，脚也站肿了。回到宿舍就坐在床上不想动，想想以后每天这样辛苦的工作着，突然产生放弃的念头。但想起父母为我们读书也是这样辛苦操劳着，我深深的体会到钱的来之不易。最终，我坚持下来了，最终适应了这样的工作。

这段时间的工作也的确看到了许多，心智也再随自己的经受而发生变化，以下是我工作劳累之后写下的心情。

连续工作了一些日子后，我对工作的热忱并没有减退，但是，在不断的工作之中，我发觉，要干好这样的流水线工作，却是需要很大的耐力，究竟我们是女生，久了就感觉做这样的工作太累人，就算是男孩子做这样的流水线工作也不能很好的坚持。

或许是长期没有熬炼的缘由，我的腿还是酸疼，而且，在11个小时站着进展装箱，我的手被箱子划伤了许多处。曾经白嫩的双手现在也磨出了茧，可看着自己渐渐变得顽强，也无形之中感到快乐。我感谢我的人生有这样的经受，我信任，暑假的辛苦工作给我带来的不仅是生活上的熟悉，更给我一个很大的提示，我们当代大学生缺乏的就是这种社会现实生活的艰难磨砺，始终依偎在父母供应的温柔的校园。特此，盼望他们能在社会中好好熬炼，也能以后更快的适应社会的生活。

必需坚持，永不言弃，所以才有现在顽强的我。

真的不知道自己在用什么热忱去工作，时间的加长让人感觉麻木。每天的加班让人感觉自己的时间不再是自己的，而是作为金钱卖给了这个公司，没有了自由，没有了欢乐，剩下的只有机器的轰轰声，还有主管对员工的叫卖声疲乏的身躯带走了从前活泼的身影，历练出来一个每天除了睡觉就是工作的机器。我很清晰自己出来是为了历练自己，让自己融入这个每天紧急生活的社会里，等毕业后可以更好的适应这个社会环境。可是有时不得不成认，现实跟抱负有很大的差异的，即使你坚持的做了，可你依旧不会到达那个抱负的水平，这就是我现在的想法。所以，有时我不断的告诫自己肯定不要铺张学校的珍贵时间，只有把握真正的本事，你才不会有靠体力来挣钱生活，真的到了那个时候，苦痛的就不是一个月了，而是一生……

很清晰今日是星期二，由于经理批准了我们的辞职，也说明白我们在二十号可以正式离开。我开头计算着离开的日子，每一天快过完了，我就很快乐地对自己说“快了，快了”。同事提示我说“知道你是不会让快乐冲昏自己头脑的，也信任你会善始善终”。这一点的确提示了我，我必需做真正的自己。新东方总裁俞敏洪教育我们，我们不要去做草，那样别人踩过你，而且还不会怜惜你，由于人们看不到你。要做就学会去做一棵树，就算不能柞树，心中也要有一颗树的种子，就算人们踩过你，你也会最终在不断的磨砺下长成一棵参天大树，活着你是一处漂亮的风景，死了也会成为栋梁之才，活着死了都一样，这就是我们做人的标准和生活的准则。作为一名学生，我们最终还是要面临这样的残酷的竞争，怎么能在众人之中脱颖而出，不是看你有多大抱负，而是看你为人的标准和做人的准则，仅此而已!

今日是我在这里磨砺的最终一天，想想这段时间的工作历程，我有过埋怨，有过苦痛、有过疲乏不堪之后的无奈，但最终留给我的是顽强。我突然间对他们有着敬意之心，在这种让我感觉单调麻木的生活中，他们仍能活得多姿多彩，活出自己的人生。

经过这段时间的磨砺，我更应当珍惜现在读书的时机，开头规划我的人生。每次暑期实践让我渐渐成熟起来，让我懂得为自己的人生负责。

专业实践个人总8

社会实践活动始终是师生走进社会、了解社会、效劳社会，投身社会、体验生活、效劳群众的真实契机。通过组织和参与诸多活动，我明白了社会实践是引导学生走出校门，走向社会，接触社会，投身社会的良好形式;是提升思想修身养性，树立效劳社会的思想的有效途径。参与社会实践活动，有助于师生更新观念，汲取新的思想与学问。为进一步加强个人社会实践活开工作、不断提升自我，特将个人工作总结如下：

一、作为一名校报总编，我责无旁贷。

为了丰富学生的课余生活，培育学生的写作力量，提高学生的社会实践力量，促进学生的全面进展，为学生供应一个“走出课堂、参加社会、开拓视野、展现才能”的舞台，2022年12月，受校领导之托付，我和几名教师组织创办了《郑州二十九中学校报》，并担当校报主编。

校报是了解社会的窗口，是联系学校和社会的桥梁，是学生“参加社会、拓展视野”的舞台。为此，我们积极参加到了学校的诸多重大社会实践当中去：

2022年5月12日，我校6名小记者和3名编辑教师徒步前往管城区唯一活水水域潮湖生态园区进展“潮湖水环境调查”实践活动，具化了自己喜爱家乡的情感，增加了爱护环境的意识，熬炼了意志。

2022年3月4月，我和校报小记者一起积极备战“20__郑州市首届校园电视主持人大赛”，历经初赛和复赛，小记者了解电视主持行业

的同时，也提升他们的语言表达力量和规律思辨力量。

2022年4月4日，在郑州市西南郊的烈士陵园里，小记者们用深情的话语为同学们叙述着一个个动人的事迹，用激扬的声调和旦旦誓言表达着对烈士的哀思。

2022年11月4日，在郑成森校长、政教处刘超主任的带着下，跟随高一年级的全体学生前往郑州市博物馆，小记者们除过了一把“导游”的瘾外，还感受到了悠久的历史文化。

二、作为一名校园特邀记者，我身先士卒。

2022年，我受河南电视台民生频道《关注教育》栏目组之邀，担当我校校园记者站特邀记者，肩上又多了一份责任。牢记“推动素养教育，促进青少年全面进展”的宗旨，践行记者的神圣使命，树立校园记者之表率，我丝毫不敢怠慢特邀记者之称号。我组织小记者进展新闻理论根底学问培训、新闻写作培训、模拟采访演练活动、新闻法律法规培训等，丰富学生在校生活的同时，提高了他们的实战技巧。

三、作为一名教师，我身体力行。

课堂是社会实践的前奏，社会实践是课堂的延长;教师是社会实践的主导，学生是社会实践的主体。社会实践的开展旨在打破教室的束缚，拓展学生的学习空间，实现学生整体、和谐地进展。

作为一名一般的教师，将社会实践和课堂有机结合，促进学生德智体全面进展是我的责任，所以我始终以来身体力行，以课堂为阵地，扎实做好社会实践的前期预备工作，力争让我的学生仰头阔步走向社会。

1、抓住课堂，适时教育。课堂是学生学习理论学问才主阵地，是以后指导学生参与实践的训练场。为此，抓住新课程改革的契机，改革课堂模式，让学生在学会学习的同时，学会合作，学会做人，把课堂变“渔场”、变学堂;利用每一个可利用的时机将鲜活的社会实例与课本学问严密结合起来，为学生储藏进入社会的实践阅历;利用课前5分钟演讲，熬炼学生的思维力量、口语表达力量和交际力量我深深地明白：课堂是社会实践的前提，课堂是社会实践的关键。

2、利用课外，“实战演习”。为了富强校园文化，增加学生学习以外的技能，丰富学生的课余生活，培育与社会接触的力量，从而来帮忙提高综合素养，我领导并组织了我校第一个话剧社团新语境话剧社。在这个舞台上，每个人都是肯定主角，演绎着自己非比寻常的激扬青春。让学生在生活中找到了戏剧，在戏剧中提前感悟了人生，并积存了大量的生活实践阅历。

四、在反思中成长

1、教师要有剧烈的资源意识，要擅长挖掘、整理“传统嬉戏”这一珍贵的课程资源，进展有效的资源整合及课程开发。有了资源意识，“学校我小事，事事都育人，”一砖一瓦都可以成为帮忙学生开发智力，陶冶情操的工具。

2、要大力加强校本课程的建立，使社会实践活动的讨论系列化，系统化，使校本活动形成特色。在开展活动的同时，也要把农村中美丽的自然环境、丰富多采的风俗人情、把握各种技能的人才等课程资源引入课堂。

3、在活动开展的过程中，要广泛邀请家长和社区人士的参加。应当冲破封闭的办学模式，增加社区的教育意识，主动争取社区对学校教育的支持，为社会主义新农村的建立注入活力。

学校是我立身的地方，教室是我传道的欢乐天堂，而社会才是学习和受教育的大课堂。在这片宽阔的天地里，我会连续努力，让自己在社会实践中得到熬炼和提升，让学生在社会实践中得以熬炼和全面成长。

专业实践个人总结9

2022年5月至6月期间，我在__办公室文员岗位实习。它是一家有声誉的名牌培训处，这里有很多阅历丰富的教师任教，能来这里实习，我觉得对我以后的从业生涯很有帮忙，感到自己很幸运。也由于这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此心情很忐忑也很快乐。我明白自己要开头与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开头扛着责任，凡事得慎重当心，否则对不起关怀自己的人们。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，教师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们或许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关怀的眼神和言语。许多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的确定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学教师的关怀和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年赛过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了许多学问，关于做人，做事，做学问。

实习收获

“在大学里学的不是学问，而是一种叫做自学的力量”。参与工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。我担当的是文员一职，平常在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业学问。

在这一过程中，我仔细的观看和仔细的学习，初步了解了办公室文员工作中的详细业务学问，拓展了所学的专业学问，并了解了许多关于招生培育方面和宣传方面的学问。为以后正常工作的绽开奠定了坚实的根底，从个人进展方面说，对我影响最大的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业学问对工作的重要作用，由于这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先叙述我在实习期间积存的这方面的熟悉和阅历。

毕业实习是每个大学生必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，受益匪浅，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底。

工作概况

由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再严寒再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必需抑制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由很多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了简单厌倦。像我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。

但是工作简洁也不能马虎，你一个小小的错误可能会带来巨大的麻烦或损失，还是得仔细完成。始终以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。或许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开头有意识地培育自己的理财力量，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们经常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此许多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

专业实践个人总结10

我以“善用专业学问，增加社会阅历，提升工作潜力”为宗旨，接触社会，了解社会，从实习中检验自我。这次的实习收获不少，此刻由我为你举例。

一、在社会上要擅长与别人沟通。

经过一段时间的查找工作让我熟悉更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的时机不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很为难的。在珠海免税公司工作时，由于是纪念品销售，与别人谈话的时候变多了。如何与顾客沟通，透过介绍纪念品的材质，保藏价值以及纪念好处，向顾客推销纪念品，使顾客理解你的意见和推举。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、急躁、虚心地理解。

二、在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力做出确定。在屡次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作阅历没有关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作阅历也是积存出来的，没有第一次又何来其次、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克制自己害怕的心态。

开头实习的时候，自己觉得困难挺多的，自己的社会阅历缺乏，学历缺乏等种种缘由使自己觉得很渺小，自己软弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克制自己内心的恐惊。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要简洁应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就可怕，当你克制心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有制服自己才能制服世界。有士气应对是关键，如某个名人所说：“士气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富学问。

学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。在今后我要进展正式工作，磨练自己的同时让自己熟悉得更多，不要以单纯的想法去理解和熟悉社会。而是要深入地探究，为自己的打好