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文档简介

第6节健康生活健康的生活习惯包括___________、______________、____________、______________、_____________________________。合理用药及拒绝吸烟、酗酒、吸毒生活有规律合理膳食充足的睡眠适度的体育锻炼一、食品卫生

有毒物质、农药、一些医用药物及工业毒物进入人体后，有时会影响人体正常的生理功能，引起病变，这些物质称为_______，由此引起的疾病称为______.环境毒物中毒下列属于环境毒物的是()A、腐败变质的食物B、发芽的马铃薯C、毒蕈D、亚硝酸盐E、农药F、氮气一、食品卫生食物中毒细菌性食物中毒非细菌性食物中毒腐败变质的食物中含有大量的微生物及它们产生的毒素，食用后会引起细菌性食物中毒有毒动植物中毒:有毒化学物质中毒:河豚、发芽的马铃薯、毒蕈、木薯、苦杏仁等砷、汞、铅、锌、亚硝酸盐、农药等如：过保质期，酸败的脂肪等。（常见，但死亡率低）（发生少，死亡率高）二、安全用药1、药品：标签、说明书

2、用药安全处方药（RX）和非处方药（OTC）三、远离毒品

大麻、鸦片、海洛因、吗啡、可卡因、“冰毒”、摇头丸其中危害最大的是鸦片类、可卡因类（百毒之王）、大麻类。（1）严重危害身心健康（2）毒品有成瘾性（3）昂贵的毒品使吸毒者倾家荡产，走上犯罪道路。（4）吸毒、贩毒破坏国家的安宁和经济发展已成为国际公害2、吸毒有哪些危害？6月26日-----国际禁毒日1、常见毒品有哪些？四、吸烟有害健康1、如图是______的标志.2、香烟的烟雾是由______多种不同物质组成的混合气体，其中至少有____多种致癌物质。3、香烟中的有害成分对健康的影响焦油诱发癌症烟碱诱发心脏病，让吸烟者上瘾一氧化碳减慢血液中氧的运送速度，诱发冠心病五.酗酒的危害1、酗酒：

2、酗酒的危害：1、急救护理技能

1）人工呼吸：16~18次/分

六、急救常识2）胸

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