水色风景旅游资源的特点与评价

第二章水色风景一、风景水体旅游资源的含义

水域景观是大自然风景的重要组成部分，它作为旅游资源是构景的基本要素，是“灵气”之所在，它能独立成景。水与地质、地貌、气候、植物和人类活动等因素的配合下，形成不同类型的水体景观。水与山，水与动植物，水与气候，水与建筑物相互辉映，共同组合构成奇妙多彩、文雅别致的风景名胜。所以，凡能吸引旅游者进行旅游，并产生经济、社会、环境效益的水体与水文现象，都是风景水体旅游资源。二、水色风景旅游资源的特点1、风景水体旅游资源是存在形式最广泛的一种旅游资源风景水体旅游资源以液态的海洋水、江河水、湖泊水、水库水、地下水、涌泉、瀑布和固态的冰川水、积雪水及气态的云雾水等不同形式存在丁大自然之中，构成不同的美学特征。2、风景水体旅游资源既可单独构景，又可与其他旅游资源组合成景如黄果树瀑布、壶口瀑布等是独立构景的典型；而壮丽的长江三峡风光就是江河奔腾、青山夹嗜的山水组合的杰作；秀丽的桂林风光正是清澈碧透的漓江与形态优美的石灰岩山峰和四周的塔寺亭廊等多种建筑及花草树木构成的“人间天堂”。二、水色风景旅游资源的特点

3、风景水体旅游资源是各类景区的重要构景因素水是“风景的血脉”、“风景的灵气”。4、风景水体旅游资源可以开展丰富多彩的体验性旅游活动，满足人们参与性旅游的要求三、水景旅游资源的评价

1、水面大小2、水面形状

4、水声5、水色6、透明度7、水味8、水质3、水态

水：是自然界最活跃的物资之一，有液、固、气三态的变化。以海、湖、江、瀑、泉、冰川等形式存在。水与山密不可分。水与人最亲近。1、水面大小大的水面：浩瀚无际之美，令人舒展胸怀，志清意远。小的水面：使局部环境变得有活力，被装点的更加妩媚多情。 在园林规划和风景区规划中，常用分割手法，把小水面作“见大”处理，把大水面作“见小”处理。2、水面形状 水体形状是地面洼地状况所决定。 河岸曲折：能增加幽静深远感；笔直海岸：给人以永往直前的刚强感；平滑海岸：给人以完美无缺的满足感。3、水态液态水有动静之分。动：以溪、河、泉、瀑波涛等形式出现，具有活力和动感，令人兴奋欢快；静：水常以池、湖、塘等形式出现，波平如镜，倒影迷离，扩大风景空间。4、水声动态的水由于运动形式不同会产生不同声音，有着音乐美。如：溪流的潺潺水声，波涛形成的气吞山河之磅礴声音，瀑布的万马奔腾之势。水体的一般旅游评价水体的一般旅游评价

5、水色：由于水的深浅、含有物质成分和河床湖底的矿物成分之差异，会出现不同颜色，增强水体的美感。深水－－蓝色；水藻多－－绿色；黄河－黄；九寨沟－由于湖盆为石灰岩，并有多种藻类，故湖水五光十色，有绿色、红色、黄色等。6、透明度是透明度板放入水中所能见到的最大深度。水中泥沙、悬浮物、浮游生物的多少，决定透明度的大小。7、水味纯水是无嗅无味的液体，含有一些物质就会使水产生一定的气味。含腐殖质多的有霉味，含泥质时有泥土味，含矿物盐是有咸味。水味是评价水质的标准之一。8、水质特别是矿泉水、饮用水，对水中的矿物成分和微量元素都有具体要求。 上述是对水体的一般评价。由于各种水体都受制于线状、面状洼地和周围地形地物的制约，因而对每一类型评价必须以水体为主结合周围环境综合评价，以利于旅游开发。五彩池五花海纳木错四、风景水体旅游资源的旅游功能（一）审美功能（二）康乐功能温泉、矿泉具有疗疾健身功能，清澈的江河，碧波荡漾的湖泊，夏日的海滨，都具有极丰富多彩的娱乐健身功能。(三)品茗功能我国几千年的传统饮食习惯，使人们既重视茶叶的质量，更重视水的质量。名茶必须用好水，已成为人们的共识。水质清醇的泉水既可供品名，也可供酿造。我国的许多名酒佳酿，使用都是优质的水体。旅游区利用优质泉水和名茶、名酒，能够更好地吸引游者。第一节江河湖泊一、风景河段河川是一种具有多种功能的地理实体。人类旅游离不开它营造的美好景观。风景河段旅游按其所处的旅游位置可分为：河口旅游、河滨旅游、河源旅游、水上旅游、地下河旅游等；按游览性质和功能可分为：水上运动、乘舟旅行、港口考察、急流探险、源头探秘、风物观览等。（一）江河风景河段江河风景河段地区一般是人类文明发展较早的地方，开发历史悠久，不但自然风光秀美，而且沿江河历史文化名城和现代都市密布，长江、黄河、江南运河、钱塘江、湘江、赣江、珠江、漓江、汉江、松花江等都属此类。（二）溪涧风景河段溪涧多是江河上源、支流或山间流水，其特点是：随山势径流、转折。它们多以青山为依托．以清泉为源，流水清碧，水质清凉。清澈明亮的溪流于深峡幽谷潺潺荡漾，于高崖绝壁上飞泻，形成集山、水、林于一体，融雄、奇、险、秀、幽、古于一地的“人间仙境”，是兼具山水观光和急流漂流两大功能的优美河段。（三）漂流河段瞿塘峡巫峡桂林山水漓江山水二、风景湖泊

人们常用“湖光山色”来形容自然风光的美；一个风景区有了秀丽的湖光才使山色更加增辉；有了山清水秀，绿水环绕，湖光波影，岸边垂柳，风景才更加绚丽多姿。我国湖泊景观数量（有24880余个湖泊）居世界第三位，都是游客向往的地方。湖泊类型（一）构造湖构造湖是地壳运动形成的盆地和断裂凹陷积水而形成的湖泊，这类湖泊的特点是：湖岸平直，岸坡陡峻，湖形狭长，深度较大。如滇池；青海湖、洞庭湖、鄱阳湖、巢湖、台湾省的日月潭等。(二)火山口湖火山湖是因火山喷发后遗留的死火山口或熔岩高喷口积水而成。这类湖泊的特点是；湖泊多呈圆形或马蹄形，面积较小，湖岸陡峭，湖水较深。我国著名的火山口湖有长白山天池、天山天池、广东湛江的湖光岩、台湾大屯山区的向天池、面天池等。长白山天池（三）堰塞湖堰塞湖或由火山熔岩流拦截河谷而成，或由地震、冰川、泥石流导致山崩滑坡物堵塞河道而形成，如东北的镜泊湖、五大连池等。(四)河迹湖河迹湖是由河流改造变迁、蛇曲形河道截弯取直分割后留下来的旧河道形成的湖泊，这类湖泊多呈弯月形或牛轭形，水深较小，例如，湖北江汉平原地区，星罗棋布的大小湖泊，就是由长江、汉水带来的泥沙进入古云梦泽堆积分割旧河道形成。位于江汉平原最南部的洪湖，是其中最大的一个，素有“千里洪湖”之称。(五)海迹湖出于沿岸沙嘴、沙洲等的不断向外伸展、浅水海湾被沙堤成沙嘴分开而形成湖泊。如杭州西湖、苏北射阳

（六）风蚀湖在干旱和半干旱地区．由于强风侵蚀作用所形成的洼地积水形成的湖泊，称风蚀湖。风蚀湖的面积大小不一，湖水较浅，矿化度高，多为咸水湖和盐湖，湖水可由河流注入，也可由地下水补给。著名的风蚀湖主要有内蒙古的嘎顺诺尔湖、苏古诺尔湖等。（七）冰蚀湖冰蚀湖是由冰川创蚀作用或冰碛作用形成的洼地，后来气候转暖，洼地积水而成。这类湖泊形态复杂多样，湖岸离奇曲折。主要有西藏的帕桑错、川西的新路海、阿尔泰山的哈纳斯湖等。新疆阿尔泰山区的哈纳斯湖是典型的冰蚀湖，面积达44．78平方公里，最大湖深达188．5米，且湖中有曾被称为“湖怪”的大红鱼，四周是原始森林和珍禽异兽，还出现过佛光，极为神奇。(八)溶蚀湖溶蚀湖是由地下水或地表水对石灰岩等可溶性岩石进行溶蚀形成低洼地积水而成的。—般是圆形或椭圆形。贵州威宁的草海、云南中甸的纳帕湖和丽江拉石坝湖等，都是典型的溶蚀湖。（九）人工风景湖人工风景湖泊包括人工拦河筑坝后形成的人工湖和城市中的水景公园。我国湖泊风景名胜很多，分布也很广。最典型的有杭州西湖、浙江富春江千岛湖、吉林松花江、秦皇岛燕塞湖、贵阳红枫湖、南京玄武湖、扬州瘦西湖、潮州西湖、惠州西湖、雷州西湖、绍兴东湖、嘉兴南湖、沈阳南湖、北京北海公园太液池、北京颐和园昆明湖、南京莫愁湖、上海豫园荷花池、保定古莲池、苏州各园林中的湖池、济南大明湖、武汉东湖、福州西湖、昆明翠湖和广州流花湖等等。第二节海洋景观第二节海洋景观（一）风景海域旅游资源的特点及其吸引功能1、风景海域在成因上的多因素风景海域旅游资源是在水陆气候、生物及人文等多种因素作用下产生的，其中水陆的相互影响尤为重要。如洋流、潮汐、波浪、水温、盐度、颜色和岩性构造、火山、地震、地貌、河流等。2、风景海域在类型上的多层次横向旅游层次有：滨海划艇、水浴、观潮、赏浪、海岛观日、观光、远洋考察、探险等；纵向海域旅游层次：热带、亚热带、温带、寒温带海滨风光观赏和富有不同特色山水的体育运动等；垂直向海岸旅游层次有：高潮线海滨带的观光、避暑疗养活动、中高潮线海滨沙浴、划艇等水上活动，低潮线之下的海底探险、潜水等活动。3、风景海域在季节上的多变化（二）风景海域旅游资源类型

最具吸引力的风景海域旅游资源主要有以下几种类型：1、休闲、疗养、度假、娱乐风景海域旅游资源2、海滨观潮风景海域旅游资源3、海底风光和海底公园风景海域旅游资源4、海岛综合景观风景海域旅游资源第三节涌泉(一)风景泉的旅游吸引功能1、风景泉是美化环境、给游人提供观赏佳景的不可缺少的条件。2、风景泉不仅有点缀风景的功能，而且能直接造成许多引人入胜的奇泉怪水景观，如喊泉、笑泉、羞泉等。3、在我国，泉水与传统的茶文化、酒文化有着密不可分的关系。4、矿泉具有治病、疗养、旅游的独特价值。（二）风景泉的类型一、名泉1、趵突泉趵突泉名列济南众泉之冠，是济南三大名胜之一，位于济南市中心区趵突泉公园内，趵突泉公园始建于1956年，其名胜古迹，文化内涵极为丰富，是具有南北方园林艺术特点的最有代表性的山水园林。

“游济南不游趵突，不成游也

【趵突泉得名原因】

1趵突泉早年名号繁杂，有人以其为泺水的源头，便称其为“泺”，元代的赵孟頫曾在他的《趵突泉》一诗中写道：泺水发源天下无，平地涌出白玉壶。

2百姓看三道泉喷发的壮盛景观，又称之为“三股水”或“瀑流”

3北魏时期人们对三股泉水威猛喷发的气势生发了猛虎出闸、壮士出击的联想，于是“槛泉”之名广为流传

4直至北宋，曾巩以其卓异才思为这泓名泉起了日后四海传扬的名字——趵突泉。“趵”是跳跃的意思，“突”是突出的样子，“趵突’二字传神地表达了泉水日夜喷涌跳跃而出的景象。【泉的形成】

济南以“泉城”而闻名，泉水之多可算是全国之最了。平均每秒就有4立方米的泉水涌出来。比较著名的泉就有四个：珍珠泉、黑虎泉、金线泉、趵突泉等，仅趵突泉每天就涌出7万立方米的泉水。为什么济南的泉水这么多呢？这主要与济南的地形结构有关系。它的南面是一片山区，是山东有名的千佛山；北面是平原，济南位于山区和平原的交界线上。这里的山区是由石灰岩组成的，而平原的泥土底下也隐藏着岩浆岩。山区的石灰岩大约是在4亿年前形成的，其质地比较纯，它以大约30℃的斜度由南向北倾斜。石灰岩本身不很紧密，有空隙、裂隙和洞穴，能储存和输送地下水。地下水顺着石灰岩层的倾斜，大量地流向济南。成了济南泉水的水源。在平原下的岩浆岩，它的组织很紧密。所以地下水流到这里后碰到岩浆岩的阻挡就流不过去了。岩浆岩上又覆盖着一层不透水的粘土层，地下水就不能自由地流出地面。这些被拦阻的大量地下水凭着强大的压力，从地下的裂隙中涌上地面，就形成了这些著名的泉水，趵突泉就是其中最著名的一个。

【趵突泉的近况】

近年来由于济南市的水文情况，最近十年来趵突泉经常陷入季节性停喷的窘境，2001年时更是创下了停喷890天的历史纪录。泉水停喷从一个方面说明了当前环境保护的重要性。在采取加大地下水的保护和放水保泉等措施后，自2003年9月以来，趵突泉已经基本上恢复了四季泉水不断的景象。后来，在2007年5至6月有一次断涌，不过，在济南7·18暴雨事件后，趵突泉再次恢复了四季泉水不断的景象。二、疗养泉

华清池

位于西安东约30公里的临潼骊山脚下北麓，是中国著名的温泉胜地，温泉水与日月同流不盈，不虚。每天都有很多游人在这里洗温泉澡。据历史记载，这里的温泉大约发现在3000年前的西周时代。汉代曾在这里建造帝王贵族的行宫别墅。唐代建有富丽堂皇的“华清宫”。“华清池”由此得名。经历代战争，原来的建筑都已毁塌。现在的建筑都是按照历史记载的布局于1959年重建的。自古以来，华清池为游览胜地。华清池温泉共有4处泉源，在一石券洞内，现有的圆形水池，半径约1米，水清见底，蒸汽徐升，脚下暗道潺潺有声，温泉出水量每小时达112吨，水无色透明，水温常年稳定在43度左右。四处水源眼中的一处发现于西周公元前十一世纪——前771年时代，其中三处是解放后开发的。总流量每小时为100多吨，水温43℃。水内含多种矿物质和有机物质，有石灰、碳酸钠、二氧化硅、三氧化二铝、氧化钠、硫磺、硫酸钠等多种矿物质。骊山温泉、千古涌流，不赢不虚。温泉水不仅适于洗澡淋浴，同时对关节炎、皮肤病等都有一定的疗效。浴池建筑面积约3000平方米，华清池有各类浴池一百多间，一次可容纳近400人洗浴。

“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”

这里作为古代帝王的离宫和游览地已有三千多年的历史。周，秦，汉，隋，唐等历代帝王都在这里修建过行宫别苑，以资游幸。冬天温泉喷水，在寒冷的空气中，水汽凝成无数个美丽的霜蝶，故名飞霜殿。相传西周的周幽王曾在这里建离官。秦、汉、隋各代先后重加修建，到了唐代又数次增建。名曰汤泉宫，后改名温泉宫。到了唐玄宗时又大兴土木，治汤井为池，环山列宫殿，此时才称华清宫。因宫在温泉上面，所以也称华清池。唐代华清池是帝王妃嫔游宴的行宫，每年十月到此，年终返回。唐天宝六年(747)扩建后,唐朝第七个皇帝玄宗每年携带杨贵妃到此过冬沐浴在此赏景。据记载，唐玄宗从开元二年（714年）到天宝十四年（755年）的41年时间里，先后来此达36次之多。飞霜殿原是唐玄宗（685一762）和杨贵妃的卧室。白居易《长恨歌》就写道：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”。三、特色泉蝴蝶泉蝴蝶泉的由来蝴蝶泉原名“无底潭”，位于云南大理苍山云弄峰下。传说很久以前，有父女俩人住在无底潭边。父亲勤劳、憨厚，女儿名叫雯姑，美丽、善良。一天，父女俩上山砍柴，突然一只身上带着箭伤的小鹿伏于他们面前求救。不久青年猎手霞郎赶了过来。善良的雯姑可怜受伤的小鹿，就向霞郎求情。霞郎答应了雯姑的请求，不再伤害这头小鹿，雯姑就把小鹿带回自己家中调养。从此，雯姑和霞郎从相识到相爱，并订下终身。当地的霸主虞王看上了霞姑的美貌出众，一心想纳她为妾。在无数次的求亲均遭到拒绝之后，虞王恼羞成怒，决定来硬的。一天夜里，虞王带人闯入雯姑的家，杀害了雯姑的父亲，抢走了雯姑。这一幕都让被雯姑救下的小鹿看到了。小鹿夜奔苍山，找到了霞郎。霞郎闻讯与小鹿连夜下山，拼死救出了雯姑。正当他们想离开此地，远奔它乡时，官兵却追来了，一直追到无底潭边。在寡不敌众、走投无路的情况下，雯姑和霞郎双双跳进了无底潭，跟在后面的小鹿也跳进潭里，以身相殉。顷刻间风雨交加，电闪雷鸣。虞王见势不妙，带着官兵仓惶逃跑了。第二天，雨过天晴，云开雾散，从无底潭中飞出一对彩色的花蝴蝶。它们缠缠绵绵，互相追逐，不久就吸引了许许多多的彩色蝴蝶，都飞来和雯姑和霞郎变成的彩蝶相伴。成千上万的蝴蝶一对一对排成行，围着无底潭翩翩飞舞。一会儿首尾相衔，一会儿并驾齐驱，五颜六色，就象仙女散花，十分壮观。从此，每年的这个时候，数不清的彩色蝴蝶就会飞到无底潭边聚会。年复一年，人们便把无底潭改称为“蝴蝶泉”，并代代相传至今。这便是我小时候听过许多遍的关于蝴蝶泉的美丽传说。后人为了纪念雯姑和霞郎，采集了各种蝴蝶标本，在蝴蝶泉边建起了一座颇具规模的蝴蝶馆。大理蝴蝶泉，是有名的游览胜地之一，风光秀丽，泉水清澈，独具天下罕见的奇观）蝴蝶会。随着反映白族生活的影片《五朵金花》的传播，蝴蝶泉这一奇异的景观更是蜚声遐迩，驰名中外。自古以来，有不少文人学士，到此考察游览，并写下了许多重要的诗文。明代有名的地理学家徐霞客，曾在游记中热情称颂蝴蝶泉，他写道：“泉上大树，当4月初即发花如蛱蝶，须翅栩然，与生蝶无异。还有真蝶万千，连须钩足，自树巅倒悬而下及泉面，缤纷络绎，五色焕然。游人俱以此月群而观之，过5月乃已。”清代诗人沙琛，在《上关蝴蝶泉》诗中赞道：“迷离蝶树千蝴蝶，衔尾如缨拂翠湉。不到蝶泉谁肯信，幢影幡盖蝶庄严。最佳旅游时间蝴蝶会于每年农历四月十五举行，届时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞，首尾相衔，蔚为奇观。单身游人提醒：在白族人的心中，蝴蝶泉是一个象征爱情忠贞的泉，每年蝴蝶会，来自各方的白族青年男女都要来这里，“丢个石头试水深”，用歌声找到自己的意中人。来这的游客都要试着找一下自己的意中人，第四节瀑布(一)瀑布的类型

1、按瀑布产生的环境条件差异可分为：江河干支流上的瀑布、山岳涧溪瀑布和地下瀑布等。

2、按瀑布水流量洪枯情况可分为：常年瀑布、季节性瀑布和偶发性瀑布等。

3、按瀑布的跌水次数可分为：单级瀑布和多级瀑布等。

4、按瀑布本身的气势大小、造型优美等可分为：雄壮型瀑布和秀丽型瀑布等。

5、按瀑布分布特点可分为：孤立型瀑布和群体型瀑布等。

6、按瀑布的坡坎造型分为：陡坡型瀑布、水帘洞型瀑布、中瀑型瀑布和多级型瀑布等。

7、按瀑布的流水性质和特点可分为：清凉型瀑布、温泉型瀑布、间歇型瀑布和双色型瀑布。

8、按瀑布的成因可分为：构造型瀑布、堰塞型瀑布、差异侵蚀型瀑布、岩溶型瀑布、悬谷型瀑布。（二）瀑布景观要素1、瀑布形态瀑布景观形态有三个层次；造瀑层、瀑下深潭和潭前峡谷。瀑布景观又具有三态变化：形态、声态和色态。2、瀑布幽秀程度3、瀑布奇特程度黄果树瀑布关于瀑布的传说位于贵州省镇宁布依族苗族自治县白水河上的黄果树瀑布，是中国最大的瀑布，也是世界著名瀑布之一。湍急的水流从60多米高的悬崖上陡然跌落深潭，轰声如雷，浪花四溅。白天，太阳照在瀑布上，折射出道道彩虹，幻影缭绕。到了夜晚，月亮照着瀑布下面的深潭，寒光闪闪。这瀑布原来没有名称，传说瀑布的对岸曾住着一对年迈的穷夫妻。他们以种黄果树为生。这一年，老汉种的一百棵黄果树，花已谢了十多天，仍不见结果，老汉急得饭也吃不下。一天下午，老汉正闷坐在家里，他的妻子忽然在门外惊喜地叫起来：“快来看啊，黄果！”老汉一下从床上跳起来，跑出去，只见一棵树上长着一个硕大的黄果。“咦，稀奇，怎麽花谢才十几天，它就长得比熟透的还大呢？”老汉觉得有点怪。接着，两人一棵树一棵树地找起来。一百棵树找遍了，再也没找出第二个黄果。几天以后，来了一位稀有的客人，开口就问：“老人家，你的黄果卖不卖？”“往年黄果多，你要多少都有，可今年不景气，只结了一个果子。”“我就要买这个。”客人说，“200两银子怎样？”老汉说：“这是做种的，不能卖呢。”“1000两行了吧。”客人说着就往老人手里塞银子。老汉有些糊涂了，倒是他的妻子觉得很值，这麽多银子，他们这一辈子也没见过啊，“卖了吧，我去摘来。”客人连忙阻止：“不忙，再过足足100天，我来取。这100天之内，一定要看好黄果，不准人摸，也不能让鸟兽吃了。”从此，老夫妻俩每天轮流守着这棵黄果树，那沉甸甸的银子，使他们忘记了疲劳。难熬的100天终于过去了，客人如期来到。

老汉忍不住问道：“这黄果有什麽用呢？”客人捧着又大又香的黄果指着对面的瀑布说：“瀑布下面的深潭，是一个聚宝盆，里面珠宝很多，就是取不出来。这个黄果就是打开深潭的钥匙。”说完，他抱起黄果走到潭边，朝潭中央一丢，奇迹发生了，瀑布突然静止不流，潭底满是闪闪发亮的珍珠宝石。客人兴奋地沿着绳梯滑到潭底，迅速捡起黄果又抱了一箱珠宝慌忙往上爬。刚爬到一半，陡然间，天崩地裂似的一声巨响，上面的瀑布凶猛地冲下来，客人连同那黄果、珠宝眨眼间都不见了。老夫妻目睹这一切，惊得说不出话来。过了一会儿，老汉从怀里拿出还有体温的银子，毫不犹豫地投进深潭，对妻子说：“这不是我们庄稼人应得的东西，留着它一点用也没有。”以后，这个瀑布就被人叫做黄果树瀑布。虽然人们知道瀑布下面的深潭里，至今仍堆满金银财宝，可是再也找不到打开它的钥匙。著名的黄果树大瀑布，是贵州第一胜景，中国第一大瀑布，也是世界最阔大壮观的瀑布之一。景区内以黄果树大瀑布（高77.8米，宽101.0米）为中心，采用全球卫星定位系统（GPS）等科学手段，测得亚洲最大的瀑布———黄果树大瀑布的实际高度为77.8米，其中主瀑高67米;瀑布宽101米，其中主瀑顶宽83.3米。,分布着雄、奇、险、秀风格各异的大小18个瀑布，形成一个庞大的瀑布“家族”，被大世界基尼斯总部评为世界上最大的瀑布群，列入世界基尼斯记录。黄果树大瀑布是黄果树瀑布群中最为壮观的瀑布，是世界上唯一可以从上、下、前、后、左、右六个方位观赏的瀑布，也是世界上有水帘洞自然贯通且能从洞内外听、观、摸的瀑布。明代伟大的旅行家徐霞客考察大瀑布赞叹道：“捣珠崩玉，飞沫反涌，如烟雾腾空，势甚雄伟；所谓‘珠帘钩不卷，匹练挂遥峰’，俱不足以拟其壮也，高峻数倍者有之，而从无此阔而大者”。黄河壶口瀑布

瀑布是黄河中游流经晋陕大峡谷时形成的一个天然瀑布。西濒陕西省宜川县，东临山西省吉县，距山西吉县城西南约25公里。瀑布宽达30米，深约50米，最大瀑面3万平方米。是中国仅次于贵州省黄果树瀑布的第二大瀑布。滚滚黄河水至此，500余米宽的洪流骤然被两岸所束缚，上宽下窄，在50米的落差中翻腾倾涌，声势如同在巨大无比的壶中倾出，故名“壶口瀑布”。中国古籍《书•禹贡》曰“盖河漩涡，如一壶然”。两大著名奇景“旱地行船”和“水里冒烟”，更是罕见

亚洲飞人柯受良和吉县飞人朱朝晖先后驾驶汽车和摩托车成功飞越黄河壶口瀑布景区.黄河壶口瀑布位于山西省吉县和陕西省宜川县之间，在山西吉县城西南25公里黄河之中。壶口瀑布景区面积约100平方公里，为山西省和陕西省共有著名风景名胜区，1988年被定为国家重点风景名胜区，现为国家4A级景区。壶口冰瀑壶口瀑布贵州天星桥瀑布黄果树瀑布树正瀑布AddyourcompanysloganThankYou!旅游企业员工的心理保健在深圳市宝安区龙华街道富士康公司，一名24岁河南籍女子从8楼楼顶跳下，当场身亡。据称，此女子是富士康集团的一名员工，该公司是从事电脑、通讯、电子等高新科技的一家大型企业。自今年1月份以来，富士康公司已经接连发生多起员工跳楼事件。

引例：富士康员工跳楼事件富士康员工跳楼事件心理分析一是年轻员工抗压能力差、心理脆弱。二是密集型工作磨损心理。三是统一管理缺乏心灵关怀。

大学生心理健康问题目前大学生自杀的事情时有发生，大学生承受的压力越来越大，也让社会对于大学生的心理健康问题尤为关注。大学生从某种意义上说就像一个“产品”，不能在最后发现不合格，大家就责备大学教育不好，其实很可能在培养过程中就已经出了问题。“几乎在各年级段的大学生中，都发现部分群体存在值得关注的心理异常问题，且心理异常学生检出比例有逐年上升趋势。”上述结论来自对南京大学等25所江苏省高校大学生心理健康状况的一项调研报告。在此次调查过程中，据各校心理普查和日常心理咨询记录提供的资料，心理异常学生检出的比例，虽然差异很大，但平均达到5%～7%，有些学校高达14%以上。参与此次调研的苏州大学苏南地区大学生心理健康教育研究中心副主任王静，近日接受记者采访时表示，这些心理健康问题以学习、适应、人际关系、恋爱与性、挫折应对、毕业择业等发展性问题为主，强迫症、焦虑症、抑郁症、成瘾、物质依赖、神经症等障碍性问题次之。心理疾病（10%）

心理问题（20%）心理健康（70%）

一种动态的调适过程

0（5%）抑郁100（5%）（10%）（10%）（70%）心理健康的基本界定心理健康反应轴躁狂神经症大脑神经系统发生的语言、行为等病变；如:神经衰弱、癔症、强迫症、恐怖症等；人格障碍感知、气质、性格、能力等异常变态；如:偏执、敏感、焦虑、癫痫、混合等；心身疾病由心理因素引发的长期不愈的周期性病变；如:脑中毒、脑代谢障碍、溃疡、疼痛、慢性病等；精神病感情刺激及情感调适不当造成的偏执性病变；如:精神分裂症、躁狂症、抑郁症、更年期忧郁症等；心理疾病的表现形式（10%）

亚健康状态(生理、心理不适反应)

工作倦怠感(认识能力、工作满意度受损)

慢性疲劳综合症(肌体、器官病变)

焦虑状态(情感、行为过度反应)心理问题的表现形式（20%）亚健康------身心的一种临界状态心血管症状口腔及呼吸、消化系统症状皮肤、骨关节症状神经系统、精神心理及睡眠症状泌尿生殖及性功能系统症状免疫系统症状情绪、意志、个性及人际交往等症状眼疾病、手机腕、键盘肘、屏幕脸、骨痛群、怒车族轻度抑郁症----工作、生活倦怠感的产物表现为比较恐惧、幻觉、爱钻牛角尖、自卑、烦躁、健忘、易怒、逆反、悲观、怨天尤人。戴安娜、崔永元、金喜善、张国荣皆属于此类（抑郁症有时称为贵族病）无兴趣、无动力、无情感、无目的过劳死-----长期慢性疲劳过度所致头痛、眩晕、恶心、乏力、注意力不集中等症状频现，最终导致突发性疾病。多发在公安、新闻、IT界、文化演艺、企业、科教界、国家公务员等行业；根据国家科研部门统计：知识分子平均寿命仅为58岁，比普通人平均寿命少10余岁。爱力信中国总裁杨迈、电影演员古月、画家陈逸飞等均属于过劳死；第二章旅游者的感知第一节员工的心理健康第二节心理障碍第三节员工心理健康的维护

旅游企业员工的心理保健

一、心理健康的概念健康是体格上、精神上、社会上的完全安逸状态，而不只是没有疾病、身体不适或不衰弱。-----“既没有身体上的疾病与缺陷，又有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。（一）心理健康的概念1.世界卫生组织章程序言中1、心理学家和精神病学家们的标准直接的标准：是否具有对自身和社会产生直接伤害的行为表现；是否具有会造成个人内在心理伤害的消极情绪基本标准：

同等条件下大多数人的心理和行为的一般模式，即社会常模。心理健康的标准一、心理健康的概念“心理健康,是指人们对于环境以及人们相互之间具有最高效率及快乐的适应情况。不只是要有效率,也不只是要能有满足之感,或是能愉快地接受生活的变故,而要三者都具备。心理健康的人应能保持平静的情绪,有敏锐的智能,适合于社会环境的行为和愉快的气质。”2.心理学家麦灵格美国学者坎布斯（A.W.Combs）的观点坎布斯认为为一个心理健康、人格健全的人应有四种特质：1.积极的自我观；2.恰当地认同他人；3.面对和接受现实；4.主观经验丰富，可供取用马斯洛和密特尔曼认为人的心理是否健康有十条标准：1.是否有充分的安全感；2.是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力；3.自己的生活理想和目标能否切合实际；4.能否与周围环境保持良好的接触；5.能否保持自身人格的完整与和谐；6.是否具备从经验中学习的能力；7.能否保持适当和良好的人际关系；8.能否适度地表达和控制自己的情绪；9.能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性；10.能否在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需要。《旅游心理学>>第八章旅游企业员工的心理保健奥尔波特认为人的心理健康有七种标志：1.自我意识广延；2.良好的人际关系；3.情绪上的安全感；4.知觉客观；5.具有各种技能，并专注于工作；6.现实的自我形象；7.内在统一的人生观。适合我国人民特点的心理健康标准：1.了解自我，悦纳自我；2.接受他人，善与人处；3.正视现实，接受现实；4.热爱生活，乐于工作；5.能适当地表现情绪；6.人格完整和谐；7.心理行为符合年龄与性别特征；8.智力发展正常。根据前面的标准？您的是否健康？亚健康——华南农业大学注意：心理健康标准的相对性心理健康或正常的标准是随时代的变迁而变化的。文化背景不同，判断心理健康与否的标准也不同。心理健康标准还要考虑年龄、性别、社会身份、情境等各种因素。注意：心理健康水平是一个连续体，心理健康与心理病态或心理异常之间没有明确界限。

心理健康状态是动态的，一个心理健康的人并不意味着完全没有不健康的心理和行为。无论从外显的行为表现，还是从内在的情感体验上讲，心理障碍患者与我们正常人之间并没有质的不同。心理健康的标准具有相对性，心理健康与心理病态之间并没有鲜明的分野。心理健康水平是一个连续体，心理健康与心理病态或心理异常之间没有明确界限的概念是非常重要的。我国最新心理健康标准：健全的认知能力；适度的情感反应；坚强的意志品质；和谐的人格结构；良好的社会适应及人际关系；我国最新的心理健康标准一、心理健康的概念员工心理健康，就是企业员工有一种高效而满意的、持续的心理状态。主要体现在企业员工五大心理状态，职业压力感、职业倦怠感、职业方向感、组织归属感、人际亲和感都是积极均衡的。（二）员工心理健康1.自我诊断：工作压力知多少请你根据当前情况，对问题做出回答，并评分，然后计算分数：计分法：是，3分；不好说，1分；不是；-1分（）单位对我的工作要求清晰，我知道应该做什么，怎么做（）我知道自己的职责范围，目前完全胜任（）我有合理的工作目标，基本能够达到（）我的业绩能够得到反馈（）我目前的工作内容比较丰富（）我对职业发展路径比较明确（）我的工作时间相对弹性（）我的家庭和工作关系比较协调（）我对目前的单位有明显的责任感（）我现在的团队会给我及时的支持和协助如果你的分数大于16分，说明你目前的工作压力源较少，你会持有比较轻松的心态。如果你的分数10分（包括10分）和16分（包括16分）之间，说明你目前的工作压力源一般，你会有一定的压力感受；如果你的分数小于10分，说明你目前的工作压力源较多，你会有明显的压力感受。《旅游心理学>>第八章旅游企业员工的心理保健（一）职业压力感适度的“压力”过轻——使人过于放松，忽略了防范风险；可能使人长期回避责任。过重——对身体、心理、行为带来消极影响。（二）职业倦怠感定义

：职业倦怠就是在以人为服务对象的职业领域中，个体由于长期遭受到情绪和人际关系紧张源而产生的反应，主要表现为情感枯竭、去人性化和成就感降低等症状。

1.自我诊断：职业方向在哪里？下面10个问题，请你根据当前情况，对问题做出回答，并评分，然后计算分数：计分法：是，3分；不好说，1分；不是；-1分（）我知道自己的工作目标是什么（）我认为自己可以达到制定的工作目标（）我可以在一个岗位上工作3年以上（）我知道自己适合做什么工作（）我对目前的工作很感兴趣（）我正在全力以赴向工作目标努力（）现在做的工作比较喜欢也很感兴趣（）我对自己的工作目标有足够的信心（）我在工作中能找到很多乐趣（）我觉得认真工作在哪里都有发展如果你的分数大于16分，说明你目前的工作处于积极状态，职业方向感比较明晰。如果你的分数在10分(包括10分)和16分(包括16分)之间，说明你目前有自己的职业追求，但是还没有确定清晰的方向。如果你的分数小于10分，说明你目前的工作目标不明确，不知道自己想要什么.（三）职业方向感2、迷失职业方向感没有明确的立场和追求。导游？酒店？景区？3、找回自己的职业方向感——我能做什么？想做什么？还缺什么？——资源积累——理性理想很丰满，现实却很骨感。

（四）组织归属感

1、定义

：“组织归属感”又叫“组织承诺”、“组织忠诚”等。一般是指个体认同并参与一个组织的强度。它不同于个人与组织签订的工作任务和职业角色方面的合同，而是一种“心理合同”，或“心理契约”。

（四）组织归属感

2、员工组织归属感的影响因素(1)管理性因素(2)文化价值观(3)心理因素(4)个体因素(5)环境因素（五）人际亲和感

人际亲和的理论

1.本能论2.生存论3.需要层次理论4.人际需要的三维理论《旅游心理学>>第八章旅游企业员工的心理保健（一）对于个人而言意义重大三、员工心理健康的作用（二）对于企业而言意义重大（三）对于社会而言意义重大（一）个人原因四、引起员工心理健康原因（二）企业原因（三）社会历史原因心理障碍末年初可忙坏了职场人，而由于受年终总结、下年度工作变动、年终奖金等问题的困扰，很多职场人士都患上了心理疾病。有关数据也显示，每年11月至12月是抑郁症高发期，患者主要集中在20岁至50岁之间的人群。也就是说，我们这些奋斗在职场中的人正是抑郁症的高发群体。中华英才网的在2007年年底的对来自于IT、金融、制造业等15个行业的1500名企事业职员做的调查，结果显示有91.7％的人表示在新年来临之际感到焦虑。其中28.40％的人是因为“一年碌碌无为”而感到焦虑；还有26.70％的人认为“计划的目标没有实现”感到焦虑；其余有17.1％的人认为是因为过去一年工作不顺，担忧年龄的有14.5％，感到意外过多而焦虑的比例为11.8％。“碌碌无为”等焦虑的产生都与年初目标的设定有关。在受调查者年初制定的计划中，有高达45.6％的人将工作目标定为“薪水获得满意的提高”，往往高于“业绩获得提高”的21.3％，“做几件漂亮的事”的18.3％，以及“职位提高”的14.8％。有37.20％的职员表示，“自我要求及期待过高”使得自己在年终自评时对自己不满意；公司的企业管理是让他们产生焦虑的一个重要因素。其中，17.7％的白领认为“绩效考核不合理”是造成他们陷入焦虑的主要理由；有20.4％的人认为“公司效益不佳”让他们对未来一年自身前途产生担忧。引入案例一、心理障碍心理障碍的英文名称psychologicaldisorder。指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常，在临床上，常采用“心理病理学”的概念，将范围广泛的心理异常或行为异常统称为“心理障碍”，或称为异常行为。心理障碍：指影响个体正常行为和活动效能的心理因素或心理状态。二、心理障碍的引发因素

（一）遗传因素（二）心理社会因素（三）机体状态三、判断有否心理障碍常用下述方法：（一）比较（二）心理活动性质的改变（三）社会适应标准（四）统计学标准自我判断一下吧！目前，职业心理障碍主要表现为：

抑郁、

焦虑、

疑病、

强迫、

恐怖、

神经衰弱、

癔症等。四、职业心理障碍问题

了解：1、神经衰弱

精神易兴奋和精神易疲劳二者相结合的各种症状情绪症状：易激惹、烦恼、情绪紧张心理生理症状：睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛2、焦虑神经症

焦虑和烦恼以经常的、持续的、无确定对象或固定内容的紧张不安或对现实生活中某些问题过分担心或烦恼为特征。病人总的表现就是终日心烦意乱、忧心忡忡、坐立不安；致使注意力不易集中，对日常生活事物没有兴趣，严重干扰了其学习、工作和生活。运动不安是指病人焦虑时，常伴有坐立不安、来回踱步、紧张不安，甚至搓手顿足或感叹不已。自主神经功能亢进，如心悸、气促、胸痛、头痛或头晕、多汗、面色发红或苍白、口干、吞咽困难、胃部不适、恶心、呕吐、胀气、肠鸣、腹泻、呼吸困难或呼吸急促及尿频、尿急、阳痿、性感缺乏、月经时不适或无月经等症状，甚至有窒息感。引例李先生是一位年近三十的酒店员工，患有令人头疼的恐高症。他在两年前乘坐“晨风”号二等卧铺车前往东京出差，由于车颠簸得厉害，从卧铺的上层滚下来。当时他完全处于毫无防备的酣睡状态。没有想到，这一突然的打击对他造成了严重影响。从那以后，李先生开始惧怕高处，二层楼还可以勉强上去，但再往高处走，就会感到害怕。即便身处三楼一个大房间的中央，他也会觉得焦虑不安。家人都很奇怪，到底李先生怎么了？3、恐惧症指接触到特定事物或处境时具有的强烈的恐惧情绪，患者采取回避行为，并有焦虑症状和植物性神经功能障碍的一类心理学障碍。患者的恐怖与正常人的恐怖是不一样的，他们的恐惧是非理性的、耗费性的。形式：社交恐惧、学校恐怖症、动物恐怖症、境遇恐怖症等。“他特别怕脏”是什么病？尊敬的医生：我是一名高中学生，最近两年不知什么原因变得特别怕脏，总觉得周围都是细菌，甚至有时想到艾滋病。别人碰了我的衣服我就要马上脱下来，而且非要洗了才踏实。如果不得已用手摸了人家的东西，比如找的钱什么的，马上就得洗手，而且要洗二三十次，有时甚至洗1个小时。我家就住在离县城20多里的农村，家里也没那么干净，我也知道这样做没有必要，而且浪费好多学习时间，有时还怕别人看见笑话自己，可就是控制不住，心理特别痛苦，不知道这是怎么回事？有人说我患了“洁癖”症，是这样吗？一个痛苦的人4、强迫症强迫观念：患者会不自觉地一直想某种对心理上有伤害性的观念或思想。强迫行为：患者不能自觉控制自己一再重复的、没有任何实际适应意义的行为。强迫症的真正意义，在于通过不停地思考某些观念或实施某些行为，阻止自己去思考或实施某些自己感到羞耻和自责的事情，保护自己免受焦虑之苦。例子在心理门诊，一位年龄不过16岁，外表看不出有什么毛病的女子，在面对医生的时候，强调自己的鼻子长得不好看，是塌鼻子，眼睛也似乎一个大些一个小些，总之自觉五官长得不顺眼，甚至有些畸形。女子说自己也曾去五官科、整形科检查过，大夫也没说有什么问题，自己虽然当时同意大夫的观点，但不由自主，一照镜子就又觉得有问题了，所以特别难受，希望大夫再给一个肯定的答复，比如自己有问题没有……5、疑病症疑病症主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。该病重点是预防，应学会以轻松愉快、自然平和的心情面对发生在自己身上的各种生理变化，认识它、接受它、适应它。补充：心理障碍的治疗（一）身体疗法休克疗法：以电击或药物使患者休克，使其产生强烈的身体痉挛和一时的意识丧失。药物疗法：抗精神病类药物、抗焦虑类药物和抗抑郁类药物精神外科手术（二）个体心理疗法1、精神分析疗法2、来谈者中心疗法3、团体心理疗法4、行为疗法包括积极强化、消退、厌恶条件作用、系统脱敏和模仿第三节员工心理健康的维护为缓解景区一线员工工作压力，培养员工积极健康的心理素质，2010年8月15至16日，张家界森林公园门票管理局特邀国家二级心理咨询师、中科院心理研究所医学心理咨询与治疗专业薛明老师主讲，举办了为期两天的“人际交往与沟通”心理减压专题讲座，百余名干部职工参加了此次心理辅导讲座。薛明老师结合一线窗口单位的工作实际，从人际交往、人际关系、人际吸引、人际沟通和心理减压等方面，具体阐述了如何与游客、同事交流、如何克服工作厌烦情绪、如何缓解工作压力和怎样有效沟通等技能与技巧。薜明老师通过风趣的互动游戏，生动的典型案例，丰富的实践经验，引导大家以轻松快乐的心态投入工作，以健康向上的姿态面对生活；同时针对不同游客的心理