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文档简介
前滚翻教案学习领域运动技能学习内容技巧—前滚翻水平四
学习目标1、了解前滚翻的技术要领,懂得练习方法和作用2、在前滚翻时能做出两脚蹬地,经后脑、肩、背、臀、脚依次着地,迅速团身翻起的动作;部分学生能做到团身紧,滚动圆滑。3、积极参与各种练习和游戏,能相互合作和帮助。4、勇于克服困难,在运动中体验成功的乐趣。
程序教学内容教师活动学生活动组织形式过程目标
一、启迪情绪3′1、课堂常规1.1准时到达上课地点1.2向学生问好1.3检查服装人数、安排见习生1.4宣布本课教学内容1.1体育委员整队:快
静
齐1.2向老师致意
1.3认真听讲
1.4精神振作1.1四列横队成密集队形,如图(1)♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂
☆
严肃、认真、注意力集中,听从指挥
二、
热
身
引
趣5′1、游戏2、
热身操踝腕关节运动膝关节运动腰部动体转运动、颈部运动体前屈运动弓步运动、扑步运动1.1教师组织学生练习,鼓励学生做“喊数抱团”
2.1教师组织学生练习1.1在老师的口令下做游戏。
2.1在老师的口令下做热身操1.1组织队形
2.1组织队形:♀♀♀♂♂♂♀♀♀♂♂♂
♀
♂☆
充分热身,激发兴趣,发展创新能力,激发学生练习兴趣。
三、
学
习
技
术20′技巧—前滚翻重点:蹬地、推手、难点:滚翻圆滑成直线1、
模仿练习2、
讨论练习3、执行方案3.1团身滚动3.2夹物滚动3.4分组评定1.讲解技术要领,出示挂图:
2、引导学生练习。3、教师辅助学生练习,并做循环辅导。1.听讲解,观示范和模仿练习。
2、小组讨论方案
3、学生在小组长的带领下选择各种练习方法进行练习。1.组织同上。每组组长负责保护帮助。保护帮助:保护者站于同伴体侧,一手扶其肩,另一手扶其膝,帮助同伴团身练习3、
掌握各种练习方法和基本的技术动作,学生相互合作。
续表程序教学内容教师活动学生活动组织形式过程目标
四、
发展能力,探索创新12′1、探索练习1.1后滚翻
2、展示自我2.1前滚翻或创新动作
3.综合练习
穿越障碍1.1教师激发学生的创造性,通过诱导学生探索性练习。教师参与学生的练习,严格作好学生安全工作.
2、鼓励学生积极参与展示,组织学生进行讨论和评价。
3.讲解比赛的规则和方法1.按照学生自身的水平和能力选择合适的练习内容或创编其他动作;小组作好相互帮助和合作;在练习中探索各种滚翻的技巧和练习方法。2.1积极参与展示动作,开展小组评价,对技术要领有了进一步的了解.3.参与小组比赛团结协作争胜.1.
组织如图:
按能力分组,选择合适的项目。
2.1组织同上
3.
组织如图:
发挥团结协作的精神,进行小组探索和创新,积极展示自我,培养学生的自信和自尊。
五、
恢复身心5′1、
放松活动2、总结评价3、布置作业4归还器材5、师生再见1、营造欢乐祥和的气氛
2、引导学生进行自我评价和集体评价。1、
师生共舞
2、
畅谈体会,善于总结3、
复习前滚翻4、
小组长负责
1、
组织如图:组织同上
在轻松愉快的情景下让学生说出心声,师生更加
预
计
效
果技术技能%优良
中等较差场地器材大垫子:10块小垫子:10块足球:10个哨子:一只305020生理指标平均心率(次/分)练习密度
(%)
课
后
小
结
13040心理指标主动性良愉悦度优合作性良自信心良
学情分析七年级学生思想敏捷、活泼好动、勤于思考、善于学习、好奇心强、想象丰富,学习中表象为求新异、爱质疑、乐运动,同时有强烈的求胜好强心理,具有一定的分析、思辨能力。但七年级学生由于年龄小心理素质会相对差些,遇到突发实践往往会手忙脚乱,遇到危险时自救能力差。前滚翻教学效果分析我所教的七年级的学生一般已经有了一定的前滚翻技术基础,然而对于动作难点的掌握还不够充分,需要进一步的巩固。但还有一些是根本没有学过的,于是在教学时,我采用分层教学、合作学习来突破前滚翻教学的难点。在本课中,我主要以一个圆,把整堂课串联起来,让学生学会动作,体会乐趣。首先,我以圆为主题,带领学生创编准备活动。使原本枯燥、呆板的准备活动变得生动活泼、富有生气。其次,为了使学生更好地掌握前滚翻技术,我先让学生合作练习前滚翻,互相寻找不足点(一般学生都能找到前滚翻时分腿、低头不充分、团身不紧等问题),找到问题后,师生一起讨论如何解决。这时,教师先示范用做前滚翻,以解决学生滚翻时低头不充分的问题,并通过学生的练习,逐步做到前滚翻时低头的动作要领。通过教师的抛转引玉,可让学生自主寻找解决其他问题的方法,通过学生的合作学习(讨论、尝试),就会找到用双膝夹住做前滚翻,来解决分腿的难点,然后进行推广、练习,并相互检查及时评价,使全体学生在做前滚翻时都能并腿。再通过练习较好地解决了这个问题。为了提高对团身紧的掌握,我又引导学生用足球来练习,这样,通过学生的自主学习,一步一步把前滚翻中常见的问题加以突破,使学生的前滚翻技术得到迅速提高,既解决了课堂教学的重点又突破了难点。当大部分学生掌握后,我又拓展练习,让学生比比谁翻得多、谁翻的快,使好的学生又有了努力的目标,而对于有些还不能掌握的学生,老师再手把手地教学,使所有的学生都能完成教学内容。最后,我又进行了“军事演习”练习,起到了教学补充作用并使课堂气氛达到高潮。整堂课衔接紧凑,练习密度适合。。教材分析前滚翻是一种基础动作,也是一种自我保护的方法。通过对前滚翻的学习,可以发展学生灵巧、柔韧、协调和方向能力。还能教会学生在面对突发危险时,能够保持清晰的头脑,利用我们所学过的知识“前滚翻”进行缓冲自救。本人和学生一起探究掌握前滚翻的方法,充分发挥学生的创造潜力,真正做到教师主导、学生主体作用.达标检测A教师在各组分组练习时,巡视并检查各组成员掌握程度;b运用“军事演习”游戏来测试学生的掌握的程度。教学反思本课主要学习的内容是前滚翻,如果教师一味的讲解动作,反复练习,容易使学生产生厌倦情绪。我在《前滚翻》这节课设计过程中,结合我校的场地器材,根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计,以“健康第一,快乐体育”的指导思想,全面实施素质教育,以“乐学”贯穿整个教学,充分发挥教师的主导和学生的主体作用。在自主、合作、探究中学习,分散与集中练习相结合,提高学生锻炼身体的积极性和自觉性,为本节课打下了坚实的基础。本课的教学重难点:
1重点:掌握前后、左右滚动的动作和前滚翻技术2难点:团身紧、方向正、滚动圆滑在教学中我给学生一个自主创造学习和展示的机会。在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻动作,然后再请几个有代表性的学生示范、表演,然后再进行师生评价。给做的好的同学以鼓励,大大激发了学生的学习热情。老师再根据学生展示情况进行讲解示范。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加快速牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中,学生自主学习的能力得到锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。在教学中,我发现有几个问题,有些学生的协调性很不好,由于是新授课,学生练习的时间比较短,有很多学生要领没掌握好。滚动必须要团身,但很多学生都做不到。在做游戏巩固动作时,学生忙着比赛,根本不顾动作的正确性。通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,要不断研究教法和课的上下结构,应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好,做到因材施教,改变传统死练、狠练的教学模式。注重个体差异,使每一个学生都能掌握动作。前滚翻教学课标分析本节课依据新课标精神,结合水平四(七年级)学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想。教学中把那些学生难以理解和掌握,或感到单调、枯燥的教学内容,巧妙地转化成形象的和趣味盎然的游戏,
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