心悸的原因及预防护理

第第页心悸的原因及预防护理

心悸的缘由及预防护理

心悸的.缘由

心律失常引起心悸。中医对心悸的病因可以归属为以下几点：

(1)体质虚弱：素体不强，久病或劳欲过度，或各种失血，造成气血阴阳的亏虚，以致心失所养，发为心悸。

(2)久病体虚：热病伤阴，或房室过度，均可导致肾阴亏损，心火妄动，扰乱心神，形成心悸。

(3)饮食劳逸不当：劳倦太过伤脾，或久坐久卧伤气，引起生化之源不足、而致心血虚少，心失所养，神不潜藏，引起心悸。或饮食不节、嗜食膏粱厚味，均可生痰蕴热化火，或伤脾而滋生痰浊、痰火扰心而致心悸。

(4)七情刺激：平素心虚害怕之人，如骤遇惊恐，或情怀不适，悲伤过极，忧思不解等致七情扰动，忤犯心神，不能自主而心悸，所谓“思虑烦多那么损心”(《诸病源候论·心痹候》)，“悲伤愁忧那么心动”(《灵枢·口问》)。

或长期忧思惊恐，精神心情过度焦灼，心气虚怯，阴血暗耗，不能养心;或心气郁结，生痰动火，痰火扰心，心神失宁而为心悸。

或大怒伤肝，大恐伤肾，怒那么气逆，恐那么精却，阴虚于下，火逆于上，亦可动撼心神而发惊悸。假设郁热内蕴，复加恚怒，变生肝火，肝火扰心;或痰火扰动心神，心神失宁，也易导致心悸。

(5)感受外邪：风、寒、湿三气杂至，合而为痹。痹证日久，复感外邪，内舍于心，邪阻心脉，堵塞经隧，心血营行受阻;或风寒、湿、热等外邪，由血脉内侵于心，耗难过气或心阴，亦可引起心悸怔忡之证。

温病、疫证日久，邪毒灼伤营阴，心肾失养，或邪毒传心扰神，亦可引起“心中忄詹忄詹大动”等悸、忡之症。如春温、风温、暑湿、白喉、梅毒等病，往往伴见心悸

心悸预防调护

1.心悸患者应常常保持心情开心，精神乐观，心情稳定，避开惊恐及忧思愤怒等不良刺激。

2.饮食有节。进食营养丰富而易消化汲取的食物，忌过饱、过饥、戒烟酒、浓茶，宜低脂低盐饮食。心气阳虚者思过食生冷;心气阴虚者忌辛辣炙煿;痰浊、瘀血者忌过食肥甘;水饮凌心者宜少食盐。

3.生活规律。留意寒暑改变，避开外邪侵袭而诱发或加重心悸。留意劳逸结合。

4.心悸病势缠绵，应坚持长期治疗。获效后亦应留意巩固治疗，可服人参等补气药，改善心虚症状，加强抗病技能。积极治疗原发病，如胸痹、痰饮、肺胀、喘病、痹病等，对预防心悸发作具有重要意义。还应及早发觉变证、坏病的先兆症状，结合心电监护，积极预备并做好急救治疗。

心悸处理方法

胸闷发生可舌下含服硝酸甘油或速效救心丸

有胸闷状况存在时，患者要看自己的心电图是否存在ST-T段或T波有无改变等。另外，胸闷的发生也跟季节相关，天气变冷的时候，胸闷发生气率会明显增多。

胸闷到底是不是心脏引起的，可以试验性治疗。假如发生胸闷时，舌下含服硝酸甘油或速效救心丸，假如三五分钟内胸闷可以缓解，那么这种胸闷很可能与心脏有关。

一旦怀疑胸闷跟心脏有关时，就需要进行冠心病的相应检查，比如运动试验、心肌显像或冠脉CT造影检查等，从而明确冠心病的状况。

低血糖可引起心悸、心慌

导致心悸、心慌的缘由有许多。首先，运动后涌现心慌、心悸是正常的生理现象。其次，冠心病、心肌缺血等也会涌现心慌心悸。

再次，低血糖的时候也会涌现心慌，但同时还可能会多汗，有时还会伴随精神的改变。

如何来判断心悸、心慌是由低血糖引起的?可以依据心悸、心慌的发生时间，是饭前还是饭后。假如是饭后两三个小时，或者餐后更长时间涌现的心慌，可以先考虑吃点东西观测一下是否症状会