教师心理培训心得

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听了本次心理健康的专题系列讲座，使我更进一步理解在中学校开展心理健康的必要性和可行性，通过听评课懂得心理健康教育要面对全体同学，培育同学良好的心理素养，促进同学身心全面和谐进展和素养全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应力量。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。不仅学习了很多专业的心理学问，以前许多的疑问都得到了解决，我真正熟悉到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

一、老师自己必需是心理健康的人

通过一线的教学经受，深深的体会到老师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人。

老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系——既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的老师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、常常关注特别同学的心理辅导

老师的天职就是教书育人，对待问题同学更应当尽心尽责，遇到问题同学怎么办呢?肯定要充分利用班集体的作用，在宽松公平的班级气氛中，加强对同学心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别同学的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教育、青春期教育等。采纳讲座法、熟悉法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发同学主动参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体同学获得心理健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

考虑同学一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别同学的个别心理问题进行疏导关心。在对同学的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理老师的个别询问辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理询问箱，打通老师和同学的心理通道，准时了解同学的真实思想，关心同学解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏，这样才能更有效的关心我们身边的人，盼望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!

老师心理培训心得2

俗话说:“亲其师，信其道。”多年的教育阅历证明，同学往往是喜爱老师，再接受老师所供应的教育。同学很注意对老师的整体感觉，假如他们喜爱某个老师，就会对这个老师所赐予的教育会产生很强的接纳感，并带着良好的心情来理解老师的语言，接受老师的要求和老师所施加的教育影响。反之，老师无论有怎样的良苦专心，同学都难以接受，并从内心深处对老师产生很大的抵触感，所以做受同学欢迎的老师已势在必行。

一、要擅长与同学沟通

那么，怎样做才能让同学信任你，喜爱你呢我认为，今日的老师，首先要做到“五个学会”，即学会鼓舞、学会敬重、学会公正、学会赏识、学会呵护。首先，我们要擅长鼓舞同学，你的每一声鼓舞，会让同学找回那份本已失去失去的自信，会带给同学勇往直前的不竭动力，去勇攀高峰、摘夺桂冠。其次，我们要想赢得同学的敬重，首先要学会敬重同学。他们更渴望得到敬重，他们更渴望在和谐的阳光下吸取雨露。俗话说”尺有所长，寸有所短。”我们时刻应当怀着一颗平常心，一视同仁，公平对待。花儿离不开阳光雨露的呵护，同学更离不开我们广阔老师的呵护，正视缺点，明确缺乏，指明方向，引发动力，用爱心撑起一把小伞，用诚意搭起一座小桥，用信念发出一束亮光，让同学踏平坎坷，连续动身。

二、呈现人格魅力，塑造高尚品行

老师的形象与品行潜移默化的影响着同学，对同学思想的形成与品行的塑造起着确定性的作用。高尚的人格形象会产生巨大的分散力和感召力气，直接影响同学人格的形成和进展。同学往往喜爱讲课幽默幽默，对待同学宽严有度的老师。讲课幽默幽默是老师人格魅力的重要表达。这就要求广阔老师讲课擅长用详细生动的事例引入新课，浅显的道理讲得深化浅出，浅显易懂。在同学感到疲惫时就会来几段幽默幽默逗同学愉快，让同学乐学。特殊擅长激发同学的爱好和热忱，调动同学学习的主动性，这样同学就学得轻松开心而且效率高从而到达事半功倍的目的。同学作为被教育者，在接受文化学问教育的同时，他们更关注他们在老师心目中的地位，尤其更留意老师对自己的看法。因此这就要求我们广阔老师擅长审时度势，张弛有度。首先我们广阔老师要有宽广的胸襟，要将心比心，善解人意，要擅长根据他们的成长规律，给与他们改正缺点错误的时间和机会，不能一味的批判和指责，甚至体罚或变相体罚。同时老师还应当做以身作则的老师，这种老师是同学的表率。凡是要求同学做到的，自己首先做到;凡是同学一下子难以做到的，从不强求同学。教同学做人，自己首先做好人。总是实事求是，循序渐进，作好同学的表率。

三、平易近人的看法、冷静自信的心态

作为一名老师，给同学留下良好的第一印象，必将增添老师对同学的吸引力。无论一名老师的教育阅历多么丰富，当他第一次消失在同学面前时，事实上已经为今后的工作埋下了伏笔。首先，作为一名老师在步入课堂时，要仪表端庄，举止大方，面带微笑，让同学感觉到你的平易近人从心理上拉近老师与同学之间的距离。其次，老师应当表现的自信，幽默幽默的谈吐。冷静自若的心态，必将对同学产生深深的吸引力，从而使同学对老师的课程深深着迷。

四、学会批判同学的艺术

同学由于自己的年龄特点，活泼好动，自制力差，缺乏毅力，简单受外界因素的影响，往往犯下这样或那样的问题，而这恰恰是影响师生关系的关键时刻。此时假如老师适时的采纳肯定批判艺术，将心比心，把握分寸，把握手段，既可以教育同学，又赢得了老师的信任，真可谓一箭双雕。批判同学时，要充分考虑到同学的心理年龄特点，从同学的心理需求动身，考虑到同学的合理要求，留意同学的自我尊严。例如在指正同学时，可以先从自己曾经犯下的'类似的问题谈起，指出行为的过错;同时批判前先表扬同学、鼓舞同学，使同学产生改正缺点的信念。总之，在采纳恰当的批判手段后，师声之间的关系会进一步融洽。

有名诗人藏克家为斯霞老师作过一首小诗：“一个和孩子常年在一起的人，她的心灵永久活泼像清泉。一个热忱培育小苗的人，她会观赏它生长风烟。一个忘我劳动的人，她的形象永久在孩子们的记忆中鲜活。一个专心去暖和别人的人，她自己的心必定感到暖和。”我们

只有享受老师这一份工作，享受与自己的同学在一起，那我们就会成为受孩子们欢迎的老师。因此，无论是为了同学，还是为了自己，修行自己，丰富自己，调整自己，使自己具有独特人格魅力的人，应是我们的抱负，也是同学对师者的诉求。

老师心理培训心得3

经过本次心理健康教育学习，我更加深化地熟悉到学校心理健康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员克服种种困难，仔细学习，按时完成作业，集中精力参与培训的各项活动，顺当完成了培训预定的各项任务。

在此期间，我们自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座，让我们更深化的了解到了学校心理健康进展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：这次培训主题鲜亮，重点突出，任务明确，支配得当，收获很大，在思想熟悉上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素养的提高都很有关心。

在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。

一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的学问从无到有，从浅到深。使我熟悉到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，许多都是具有实际操作方法的，更多的注意了理论联系实际的培育。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对同学的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力气。

二、通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，供应维护心理健康和提高心理素养的方法有了肯定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对熟悉与识别心理异样现象有了熟悉，而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染同学，促使同学主动主动地投入学习;同学在老师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对老师的敬重和爱戴。要努力克服不良心情的困扰，在不断提高学问素养的基础上，培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进同学的健康成长，提高教育教学的整体效益。

三、老师自己保持乐观的心态

老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风，轻松开心，反之则使同学惶惑担心。所以，老师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习，我知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：

(一)学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受力量。

(二)调整心情，保持心理的平衡。

(三)擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系。

(四)乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度。

(五)培育多种爱好与爱好，陶冶情操。

只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。

我觉得本次培训的亮点就是突出活动，在活动中体验，在活动中发觉，在活动中成长。

缺乏：时间短，专业学问和技能积累不够，感觉在中心校实施心理健康课信念缺乏。

最想说的一句话：“再聚会!”

总之，通过培训我的心开头了翻滚的心情：欣喜，豁然开朗，安静，学会面对。培训的老师并没有说什么大道理，他让我们感受的是情感，真实的自我。我要用真实的自我，感染同学，也让同学了解自我，观赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。

老师心理培训心得4

我有幸参与了由县教育局举办的全县中学校心理健康教育老师培训班的学习，全部由湖北师范学院教授讲课，为期12天，本次培训共有来自全县69位老师参与，培训主要围绕七个内容绽开的：心理学基础、进展心理学、心理测量学、社会心理学、变态心理学与健康心理学、询问心理学、学校心理健康教育。下面将此次学习的心得如下：

第一，重新熟悉自我，端详自己的工作思路。

在这次的心理健康教育学习中，我们不仅学习到了对同学的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力气。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，克服职业倦怠，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。原来身为一个教者，我们自身的心理或多或少存在一些有问题，我们自己竟然浑然不觉，试想长此以往，接受我们教育的同学心理上是不是也存在问题?想到这里，不仅有些汗颜。天真无邪的孩子若在阴暗的心理影响下那后果不堪设想。学习后，我要重新调整心态，以一个健康心理走进同学的心里，将心理学的理论联系工作实际，融入到日常教学中。老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人。

其次，学习心理健康，浸润自己的心理。

在这短短几天的时间里，各位教授结合自己丰富的心理辅导阅历，将相关的理论学问深化浅出地阐述讲解，我不仅把握了不少心理辅导理念，而且学会了个体心里辅导和团体心理辅导的基本方法。从各位专家的讲解中，我更深深的明白，同学的心理健康教学，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培育同学良好的、健康的心理，需要每一位老师参加，需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科，每一堂课上，都可能或多或少