2023学年完整公开课版前滚翻教学_第1页
2023学年完整公开课版前滚翻教学_第2页
2023学年完整公开课版前滚翻教学_第3页
2023学年完整公开课版前滚翻教学_第4页
2023学年完整公开课版前滚翻教学_第5页
已阅读5页，还剩3页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

动作重点及难点教学的重点与难点：

重点：低头蹬腿团身紧抱膝

难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。教学目标1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感。开始准备部分1师生问好，教师检查服装，安排见习生。2宣布本课的主要内容以及上课要求。3跟随音乐，师生同做拍手操，活动各关节4教师提示各节动作，并简单示范5教师及时进行评价基本部分一．前滚翻1、要领：蹲撑、低头，蹬地、团身向前滚动后抱膝。2、保护与帮助：单腿跪垫侧，一手扶肩、一手压小腿帮助滚翻，必要时再托腰背二、拓展学练：前滚翻抱膝起立1、要领：向前滚翻团身抱膝起立，连贯完成。2、重点：团身抱膝

3、难点：动作连贯、协调动作图案动作图案游戏：障碍接力跑游戏方法：

学生分成人数相等的4队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一项前滚翻；第二项：连续跨过三块小垫子第三项绕过标志物，冲刺快速返回，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜结束部分1、集合2、放松运动3、小

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 辅导培训

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论