




付费下载
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
千里之行,始于足下让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐晨跑日记汇总6篇晨跑日记汇总6篇
已到了一天的末尾,肯定有不少感想,是时候专心地写一篇日记了。那么日记有什么格式呢?下面是我为大家整理的晨跑日记9篇,供大家参考借鉴,盼望可以关心到有需要的朋友。
晨跑日记篇1
今日,阳光明媚,我最终等到这一天了,由于这意味我可以和妈妈去晨跑了。(霍哈哈哈!)
“妈妈,你看今日多暖和啊,再看看你这么胖,要不我们去晨跑吧!好吗?“我说。
”嗯?那。……那好吧!走起!”妈妈爽快答应了。(其实,我想和妈妈晨跑的缘由是:跑累了可以去买东西吃诶!)
我走下楼梯,来到了小区大门,“妈妈,3、2、1、GO!”我和妈妈一起跑,由于她很肥,所以跑得不是很快,我就和她同样的速度。过来一会儿,我有些累了,看到前面的`长椅想做会,就跟妈妈说:“妈妈,好累啊,休息会吧!”妈妈同意了,就坐了一会儿。
突然,有一只哈巴狗来到我的脚旁边,正好我拿了一个面包给它吃。“小狗狗,来吃面包啦!”小狗看到我那面包就过来了,我把面包放在地上,让它自己吃,一会儿,就把面包吃完了。
“嗯内个妈妈,我把面包给小狗吃了,我没吃的了,你能帮我买点水饺吃吗?”“好吧,走。”
嘿嘿,又吃到好吃的水饺了。
晨跑日记篇2
“生命在于运动,精神在于传承”。多一份熬炼就多一份健康。
早晨不到6点,我和爸爸就早早起床,快速洗刷完毕,穿好衣服,伴着夏季早晨地丝丝凉意,沐浴着朝阳,来到了体委运动场。借着早晨的凉快,前来熬炼的人特别多,可谓上人山人海:有的在闲适慢跑,有的在踢足球,有的拉开场子跳起了健身舞,好一番喧闹地景象。我一眼就看到了“童叶飞”的集合地点,一溜烟跑过去,快速点完名,也加入了跑步的队伍。
刚刚起步,同学们跑得比较快,我特别兴奋,大家一块晨跑是多么难得的机会呀!到了第3圈,我们的队伍开头动摇了!大家都累了,我也一样,我感到自己有些不知所措,担忧自己是否能坚持下来。随着时间的推移,有的同学跑不动了,由跑变成了走,落在了队伍后边;有的同学张大嘴巴喘着粗气,满头大汗,脸红彤彤的,变得狼狈不堪;还有的同学已经虽然很累了,仍旧坚持跑着。其中我最佩服张钰涵同学,她虽然是一名又瘦又小的女生,但是她紧紧闭着嘴巴,眼睛死死盯着前边领跑的运动健将郭舒婷,丝毫没有停下来的.样子。这时老师说:“跑步很累的同学,可以另起一列跟在队伍后面,用步行完成剩余的路程。”老师特殊留意到了张钰涵,跑上前问:“张钰涵,好样的!你已经超过老师对你的期盼了!可以到队伍后边走一走!”她什么也没有说,只是攥紧了拳头,摇摇头,没有停下脚步。最终累到身体有点虚脱,却仍旧坚持了下来。这样的张钰涵,激起了我的斗志,我可是一名小小男子汉,还是跆拳道高手,怎么可以被女生落下!我调整好呼吸,连续跑起来。
今日的晨跑虽然很累,但我还是坚持了下来,而且会始终坚持下去。由于“欢乐在于健康,健康在于运动”,良好的生活习惯可以让人健康,可以带来欢乐。早晨,迎着朝阳奔跑,以好的开头迎接新的一天;迎着朝阳奔跑,终将收获更好的自己,遇见更多的惊喜!
晨跑日记篇3
揉了揉酸涩的眼睛,伸头看看太阳公公的半张笑脸,快速的穿好衣服。今日,大妗要带我去晨跑!
我们跑呀跑,跑进田野,穿过小树林,跃过小溪,跑到了“五一”|水库。“|五一”|水库的水特殊蓝,像是彩云姐姐不当心丢下的一块蓝宝石,悄悄的躺在那里!翠绿色的树林倒映在蓝蓝的'湖水里,一点也不比西湖差。拿起一个小土块丢到水里,像镜子一样安静的水面荡起了层层涟漪。真美呀!
风声伴着跑步声,我们慢慢的跑远了……
晨跑日记篇4
今日,老爸带我去晨跑。
早晨六点半,就被老爸手机里的大长今的歌声唤醒,牵强张开朦胧的双眼,依依不舍的告辞了凉快的空调,直奔操场去晨跑喽!
抗开头,我能和老爸并肩而行,抬头挺胸,收腹,双手自然弯曲在腹部,随着轻快的步伐,有规律的舞动,早晨清爽的空气在我的鼻腔里流淌,我贪欲的呼吸着,一边跑着,一边观赏起四周的的美景来。
只见跑道上有三三两两的人人群,正和我一样沿着跑道跑着。中间的草地上喧闹非凡,有吊单杠的,有打太极的······早晨熬炼的'人还正是不少呢。
不过,随着时间的推动,我的呼吸也越来越急促,腹部开头有火烧似的痛苦,身体发软无力,脚步开头踉跄起来,双手也不知道怎么摇摆了,感觉自己就快撑不住了。此时,我用无助的眼光看向老爸。但他丝毫没有停止的迹象,“该休息了吧?”我带着哭腔问道。
“加油,再跑一圈!”老爸斩钉截铁的说。
“啊”我的大脑“嗡”的一下,一片空白,差点瘫坐在地上。我机械地迈着步伐,也不知道挨了多久,最终从老爸嘴里传来了期盼已久的声音“好了,慢走几圈,放松放松。”晨跑最终结束了,我松了一口气,放慢脚步走回家去了。
晨跑真是一件好事情,不仅可以强壮我的体魄,还能磨练我的意志,困难就像这晨跑一样,每次我只要在咬牙坚持一下,就会迎来成功。有时候,越是简洁的道理,人们越难做到,但是这次,我做到了。
晨跑日记篇5
今日,我和爸爸、葛畅预备早上五点半去晨跑。
我们起了床,间续走到楼下跑步。
开头跑步了,我有时跑在前,有时跑在后。开头时,爸爸对我们说:“刚开头可以慢一点,然后再加快速度,累时可以慢点,也可以原地踏步,只要不停就行。”我们一边跑一边用毛巾擦汗,防止迎风受凉。
我们始终跑到体育场,围着体育场转了一圈,才跑回家。快到家时,累得实在跑不动了,才停下来,渐渐走回家。
早上跑步以后,我一天学习精神饱满,我肯定要坚持跑下去。
晨跑日记篇6
星期六晚上,我和爷爷说我明天去晨跑。
到了其次天,爷爷果真把我叫了起来。
一出门就与风撞了脸,没想到楼道里还这么冷。走出了楼道我才发觉原来是下雨了。我和爷爷又回家拿了伞。
我原来以为我和爷爷会去东昌湖去晨跑,爷爷对我说:“要不去火车站吧”。一到火车站便看到一列火车向北开去。
走了一会我见到每天我都乘它去上学和放学回家的公交车——k330路。我和爷爷还去了趟西站。从家到火车站再到西站我踩过不少水坑。
爷爷还给我买了一个手抓饼,由于天气问题手抓饼很快就凉了。
走到半路我的鞋和袜子都湿了,脚被
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025海域使用权租赁合同
- 2026届江西省鹰潭市中考语文最后冲刺模拟试卷含解析
- 科幻画比赛辅导课件
- 班主任的幸福班主任培训讲座讲课文档
- 脊柱结核影像分型和诊断
- 患者走失PDCA文档讲课文档
- 风电机组在线故障诊断技术
- 人工髋关节置换健康教育
- 刮痧的护理查房
- 企业经营管理报告
- 2.PaleoScan详细操作流程
- 培训费报销和审批表
- 新建三座钢结构人行天桥监理规划
- 天津卫生系统招聘2022年考试真题及答案解析
- 新版城市居住区规划设计规范
- 2022年益阳市不动产登记中心事业单位工作人员招聘笔试试题及答案
- GB/T 19716-2005信息技术信息安全管理实用规则
- 2022年泰安市文化和旅游系统事业单位招聘笔试试题及答案
- 2023年上海英语高考卷及答案完整版
- 操场塑胶面层施工方案及工艺方法
- 西班牙文化概况
评论
0/150
提交评论