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千里之行,始于足下让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐晨跑日记汇总6篇晨跑日记汇总6篇

已到了一天的末尾,肯定有不少感想,是时候专心地写一篇日记了。那么日记有什么格式呢?下面是我为大家整理的晨跑日记9篇,供大家参考借鉴,盼望可以关心到有需要的朋友。

晨跑日记篇1

今日,阳光明媚,我最终等到这一天了,由于这意味我可以和妈妈去晨跑了。(霍哈哈哈!)

“妈妈,你看今日多暖和啊,再看看你这么胖,要不我们去晨跑吧!好吗?“我说。

”嗯?那。……那好吧!走起!”妈妈爽快答应了。(其实,我想和妈妈晨跑的缘由是:跑累了可以去买东西吃诶!)

我走下楼梯,来到了小区大门,“妈妈,3、2、1、GO!”我和妈妈一起跑,由于她很肥,所以跑得不是很快,我就和她同样的速度。过来一会儿,我有些累了,看到前面的`长椅想做会,就跟妈妈说:“妈妈,好累啊,休息会吧!”妈妈同意了,就坐了一会儿。

突然,有一只哈巴狗来到我的脚旁边,正好我拿了一个面包给它吃。“小狗狗,来吃面包啦!”小狗看到我那面包就过来了,我把面包放在地上,让它自己吃,一会儿,就把面包吃完了。

“嗯内个妈妈,我把面包给小狗吃了,我没吃的了,你能帮我买点水饺吃吗?”“好吧,走。”

嘿嘿,又吃到好吃的水饺了。

晨跑日记篇2

“生命在于运动,精神在于传承”。多一份熬炼就多一份健康。

早晨不到6点,我和爸爸就早早起床,快速洗刷完毕,穿好衣服,伴着夏季早晨地丝丝凉意,沐浴着朝阳,来到了体委运动场。借着早晨的凉快,前来熬炼的人特别多,可谓上人山人海:有的在闲适慢跑,有的在踢足球,有的拉开场子跳起了健身舞,好一番喧闹地景象。我一眼就看到了“童叶飞”的集合地点,一溜烟跑过去,快速点完名,也加入了跑步的队伍。

刚刚起步,同学们跑得比较快,我特别兴奋,大家一块晨跑是多么难得的机会呀!到了第3圈,我们的队伍开头动摇了!大家都累了,我也一样,我感到自己有些不知所措,担忧自己是否能坚持下来。随着时间的推移,有的同学跑不动了,由跑变成了走,落在了队伍后边;有的同学张大嘴巴喘着粗气,满头大汗,脸红彤彤的,变得狼狈不堪;还有的同学已经虽然很累了,仍旧坚持跑着。其中我最佩服张钰涵同学,她虽然是一名又瘦又小的女生,但是她紧紧闭着嘴巴,眼睛死死盯着前边领跑的运动健将郭舒婷,丝毫没有停下来的.样子。这时老师说:“跑步很累的同学,可以另起一列跟在队伍后面,用步行完成剩余的路程。”老师特殊留意到了张钰涵,跑上前问:“张钰涵,好样的!你已经超过老师对你的期盼了!可以到队伍后边走一走!”她什么也没有说,只是攥紧了拳头,摇摇头,没有停下脚步。最终累到身体有点虚脱,却仍旧坚持了下来。这样的张钰涵,激起了我的斗志,我可是一名小小男子汉,还是跆拳道高手,怎么可以被女生落下!我调整好呼吸,连续跑起来。

今日的晨跑虽然很累,但我还是坚持了下来,而且会始终坚持下去。由于“欢乐在于健康,健康在于运动”,良好的生活习惯可以让人健康,可以带来欢乐。早晨,迎着朝阳奔跑,以好的开头迎接新的一天;迎着朝阳奔跑,终将收获更好的自己,遇见更多的惊喜!

晨跑日记篇3

揉了揉酸涩的眼睛,伸头看看太阳公公的半张笑脸,快速的穿好衣服。今日,大妗要带我去晨跑!

我们跑呀跑,跑进田野,穿过小树林,跃过小溪,跑到了“五一”|水库。“|五一”|水库的水特殊蓝,像是彩云姐姐不当心丢下的一块蓝宝石,悄悄的躺在那里!翠绿色的树林倒映在蓝蓝的'湖水里,一点也不比西湖差。拿起一个小土块丢到水里,像镜子一样安静的水面荡起了层层涟漪。真美呀!

风声伴着跑步声,我们慢慢的跑远了……

晨跑日记篇4

今日,老爸带我去晨跑。

早晨六点半,就被老爸手机里的大长今的歌声唤醒,牵强张开朦胧的双眼,依依不舍的告辞了凉快的空调,直奔操场去晨跑喽!

抗开头,我能和老爸并肩而行,抬头挺胸,收腹,双手自然弯曲在腹部,随着轻快的步伐,有规律的舞动,早晨清爽的空气在我的鼻腔里流淌,我贪欲的呼吸着,一边跑着,一边观赏起四周的的美景来。

只见跑道上有三三两两的人人群,正和我一样沿着跑道跑着。中间的草地上喧闹非凡,有吊单杠的,有打太极的······早晨熬炼的'人还正是不少呢。

不过,随着时间的推动,我的呼吸也越来越急促,腹部开头有火烧似的痛苦,身体发软无力,脚步开头踉跄起来,双手也不知道怎么摇摆了,感觉自己就快撑不住了。此时,我用无助的眼光看向老爸。但他丝毫没有停止的迹象,“该休息了吧?”我带着哭腔问道。

“加油,再跑一圈!”老爸斩钉截铁的说。

“啊”我的大脑“嗡”的一下,一片空白,差点瘫坐在地上。我机械地迈着步伐,也不知道挨了多久,最终从老爸嘴里传来了期盼已久的声音“好了,慢走几圈,放松放松。”晨跑最终结束了,我松了一口气,放慢脚步走回家去了。

晨跑真是一件好事情,不仅可以强壮我的体魄,还能磨练我的意志,困难就像这晨跑一样,每次我只要在咬牙坚持一下,就会迎来成功。有时候,越是简洁的道理,人们越难做到,但是这次,我做到了。

晨跑日记篇5

今日,我和爸爸、葛畅预备早上五点半去晨跑。

我们起了床,间续走到楼下跑步。

开头跑步了,我有时跑在前,有时跑在后。开头时,爸爸对我们说:“刚开头可以慢一点,然后再加快速度,累时可以慢点,也可以原地踏步,只要不停就行。”我们一边跑一边用毛巾擦汗,防止迎风受凉。

我们始终跑到体育场,围着体育场转了一圈,才跑回家。快到家时,累得实在跑不动了,才停下来,渐渐走回家。

早上跑步以后,我一天学习精神饱满,我肯定要坚持跑下去。

晨跑日记篇6

星期六晚上,我和爷爷说我明天去晨跑。

到了其次天,爷爷果真把我叫了起来。

一出门就与风撞了脸,没想到楼道里还这么冷。走出了楼道我才发觉原来是下雨了。我和爷爷又回家拿了伞。

我原来以为我和爷爷会去东昌湖去晨跑,爷爷对我说:“要不去火车站吧”。一到火车站便看到一列火车向北开去。

走了一会我见到每天我都乘它去上学和放学回家的公交车——k330路。我和爷爷还去了趟西站。从家到火车站再到西站我踩过不少水坑。

爷爷还给我买了一个手抓饼,由于天气问题手抓饼很快就凉了。

走到半路我的鞋和袜子都湿了,脚被

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