版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
关于如何进行自我激励第1页,课件共18页,创作于2023年2月我似乎走到了尽头,却看不到终点。这处是否还有走下去的起点?第2页,课件共18页,创作于2023年2月CONTNTS什么是自我激励为什么要自我激励如何进行自我激励最好的自我激励是什么自我激励第3页,课件共18页,创作于2023年2月自我激励自我激励:是一种内部的燃料,是每个人为了达到自己所设定的目标而努力向前的内在力量,它不需要外部的激励因素来促使一个人付诸于行动,是最重要的一种动力。第4页,课件共18页,创作于2023年2月在面临分叉路口,选择走哪一条,只有你自己才能决定。激励也是一样,自己内在的激励是人生最重要的一种动力。第5页,课件共18页,创作于2023年2月为什么要自我激励?玉有瑕疵、人无完人,因而每个人都有这样那样的缺陷,当碰到一些困难时,人性的弱点:自卑、拖延、没有目标、抱怨、冷漠、虚荣、自我设限、自私、不守承诺、苛求完美,便突显出来。这些弱点能让人成为废人,却毫不知情,或总是以各种愚蠢至极的借口放过它们。因此当人生走到某个转弯处,驻足回望,会觉得一事无成。银行没有存款、人缘差、房子小、车子遥遥无期,一切都好像与许多年前一模一样——除了眼角的皱纹!第6页,课件共18页,创作于2023年2月自我激励可以改变人的命运。无数名人的命运因为自我激励而取得成功--如果你也采用了成功者同样的思维和行为习惯进行自我激励,也将会获得同样的结果。越王勾践卧薪尝胆,励精图治,最终雪耻灭吴!第7页,课件共18页,创作于2023年2月如何进行自我激励?第8页,课件共18页,创作于2023年2月1、宣泄释放能让你安静倾诉:一吐为快,很多事情,说出来,心里便可获得相到平静。游戏:其趣味兴让你高度集中,心情调整到兴奋状态。运动:有氧运动会让人停止更多思考。哭泣:很多时候哭出来也就好了。呐喊:在山上海边无人处呐喊也可以获得心理的平静愉悦。第9页,课件共18页,创作于2023年2月2、转换你的注意力测试4+9=1130+61=9130-15=1535-15=2050+30=80五道数学题,四个正确,一个错误。大部分的人都把注意力放在错误的题目上。这也是人们的习惯性思维。
请把注意力放在你成功的地方。而不是你不如意的地方。你还在呼吸,你不仅在呼吸,你还有健全的身体,受过良好的教育,等等,你已经是成功的,只是现在在体验不同程度的成功。第10页,课件共18页,创作于2023年2月3:积极的想法,美好的开始激励语——找几句能够激励自己并使自己专心致志的话语,摘抄通俗的励志口号或仅仅用几个字告诉自己该做什么都是可以的。如果你还是不知从何入手,有一句很棒的人生警句是,“立即去做!”我行、我能行、我一定行!第11页,课件共18页,创作于2023年2月4、找出你要成功的动机有人问三个砌墙的工人:“你们在做什么呢?”第一个工人没好气地嘀咕:“你没看见吗,我正在砌墙吗?”第二个工人有气无力地说:“嗨,我正在做一项每小时9美元的工作。”第三个工人哼着小调,欢快地说:“你问我啊,朋友,我不妨坦白告诉你,我正在建造这世界上最伟大的教堂!”第三个工人最终成为一位伟大的建筑大师!而前两位工人却一生都在砌墙。为什么做比如何做更重要。只要你知道为什么要做,你就知道如何去做。动机占成功的80%,技巧占20%第12页,课件共18页,创作于2023年2月5、行动起来
让自己动起来;如果你非常想做某件事情,那就让你的身体按你的意愿行动起来。这种“假象”做法似乎与众不同,很傻很幼稚,但很有效。先做五分钟:往往是五分钟这一点点推力,就能让你继续做下去。第13页,课件共18页,创作于2023年2月最好的自我激励是?最好的自我激励方式是主动安排自己的工作生活,而不是被动应付。主动赢得一切第14页,课件共18页,创作于2023年2月1、激情
我们都会被迫做一些自己不想做的事。但如果生活因为这些枯燥的琐事而变得乏味时,就必须要调整了“兴趣是最好的老师,成功离不开激情”。做自己对之有激情的事情。那样做事是主动的,自觉的,成功率也是最高的。第15页,课件共18页,创作于2023年2月2、习惯我们不可能让所有事情都自动进行。但我们可以发现,养成一些重要习惯可以创造一种生活方式。在固定的时间起床,在固定的时间段工作,按照富有成效的方式进行大体相似的活动,这可以使第二天过得更顺利。其它事情也一样。第16页,课件共18页,创作于2023年2月3、随心随心是全身心投入手头工作的一种境界。有许多因素影响这种状态,保持适度的挑战性是其中
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024年新合同法:权益保障全解析
- 2024年数据共享保密合同
- 04建筑工程安全总包合同
- 大学生销售实习报告范文(9篇)
- 2024年投资保障全面合同汇编
- 2024年度专属广告投放代理合同
- 公司年会的个人简短发言稿(15篇)
- 2024年度DD5G通信基站施工合同
- 2024年房产认购流程说明
- 2024年房屋租赁新规定:租户与房东的权责明晰
- 医院卒中中心建设各种制度、流程汇编
- 邮储高级练习卷三(第12章-第17章)附有答案
- 重庆市江北区2023-2024学年六年级下学期期末考试数学试题
- 军队文职聘用合同管理规定
- 2024年贵州省安顺市西秀区小升初语文试卷
- 2024-2029年中国儿童牙冠行业市场现状分析及竞争格局与投资发展研究报告
- 新时代铁路发展面对面全文内容
- 人工智能与语文阅读理解教学
- 科学素养培育及提升-知到答案、智慧树答案
- 快递主管岗位职责
- 医疗差错、纠纷、事故登记表
评论
0/150
提交评论