卧床患者各关节功能锻炼

卧床患者各关节功能锻炼第一页，编辑于星期六：十四点八分。第1页，共30页。患者长期卧床缺乏功能锻炼会造成什么后果呢？第二页，编辑于星期六：十四点八分。第2页，共30页。严重的肌萎缩和肌无力关节僵直免疫功能低下呼吸功能减弱心功能减弱内分泌系统改变胃肠蠕动差废用综合征深静脉血栓延迟康复缺乏功能锻炼的不良后果第三页，编辑于星期六：十四点八分。第3页，共30页。

早期循序渐进肢体功能锻炼

持之以恒正确肢体功能锻炼原则第四页，编辑于星期六：十四点八分。第4页，共30页。肢体功能锻炼第五页，编辑于星期六：十四点八分。第5页，共30页。（1）肩关节外展内旋上举式

要领：

患者仰卧，呈功能体位，医护者手握患肢腕部掌侧，使其掌心向上，肘伸直；缓慢尽力使患肩依次作外展内旋上举运动，每次停3—5秒；各动作重复运动10—15次，收回呈起始位第六页，编辑于星期六：十四点八分。第6页，共30页。肩关节肩关节外展主要锻炼屈伸肩关节肌群防止发生肩关节粘连第七页，编辑于星期六：十四点八分。第7页，共30页。肩关节肩关节内旋第八页，编辑于星期六：十四点八分。第8页，共30页。（2）肘关节屈伸式

要领：

患者仰卧，呈功能体位，医护者手扶患肢肘部和腕部，使其肘部交替进行伸直与屈曲运动；动作缓慢尽力，每次停3—5秒；重复运动10—15次，收回呈起始位

第九页，编辑于星期六：十四点八分。第9页，共30页。肘关节主要锻炼屈伸肘关节防止发生肘关节痉挛第十页，编辑于星期六：十四点八分。第10页，共30页。（3）腕关节掌屈指屈式

要领：患者呈功能体位，医者手握患肢手和腕，缓慢使腕作屈曲（掌屈）运动，指伸；缓缓作伸展（背屈）运动，指屈；重复运动10-15次，收回呈起始位第十一页，编辑于星期六：十四点八分。第11页，共30页。腕关节主要锻炼屈伸腕、指关节肌群减轻其痉挛第十二页，编辑于星期六：十四点八分。第12页，共30页。（4）手指关节屈曲伸直式

要领：患者仰卧，呈功能体位，医护者手握患者手指背，掌心对第2—5患指端，缓慢使指作屈曲运动；揉指，缓缓作伸直运动；重复运动10-15次，收回呈起始位第十三页，编辑于星期六：十四点八分。第13页，共30页。主要锻炼屈伸指关节肌群，防止发生手指拘挛和僵硬；对大脑功能起反射性调节作用，促使手指功能尽快恢复手指关节第十四页，编辑于星期六：十四点八分。第14页，共30页。双手上举训练

要领：

患者双手叉握、手举过头（握手）上肢自助被动运动

第十五页，编辑于星期六：十四点八分。第15页，共30页。作用：恢复肩胛带、肩、肘、手各关节的解剖关系缓解肩痛及上肢水肿诱发上肢的运动功能双手上举第十六页，编辑于星期六：十四点八分。第16页，共30页。（5）髋关节屈曲伸直式

要领：患者仰卧，呈功能体位，将其健足背置于患足后跟部，使患膝伸直；医护者握住双足，缓慢协助患者双足上抬,使髋作屈曲运动；缓缓放下，重复运动10-15次，收回呈起始位第十七页，编辑于星期六：十四点八分。第17页，共30页。主要锻炼屈伸髋关节肌群和腰腹部肌肉防止发生髋关节僵直髋关节第十八页，编辑于星期六：十四点八分。第18页，共30页。（5）髋关节伸展的控制训练（搭桥运动）患者取仰卧位，屈双膝，双脚撑于床面嘱患者抬起臀部并保持骨盆呈水平位

促进髋关节的伸展，对下部躯干及骨盆的控制有良好的作用、提高骨盆控制力、诱发下肢分离运动、缓解躯干及下肢痉挛第十九页，编辑于星期六：十四点八分。第19页，共30页。目的：缓解躯干及下肢痉挛搭桥运动第二十页，编辑于星期六：十四点八分。第20页，共30页。（6）膝关节屈曲伸直式

要领：患者仰卧，呈功能体位，医护者手握患足后跟部和膝部；缓慢尽力使膝作屈曲运动，停顿3-5秒；缓缓伸直膝，再慢慢放下患肢；重复运动10-15次，收回呈起始位第二十一页，编辑于星期六：十四点八分。第21页，共30页。膝关节主要锻炼屈伸膝关节肌群和腰腹部肌肉防止发生膝关节僵直、挛缩第二十二页，编辑于星期六：十四点八分。第22页，共30页。（7）内外旋踝式

要领：医护者以一手握患足跟部，其拇、食二指指端分置其仆参穴和水泉穴，随着另一手握其足趾作内、外旋转踝各10-15次第二十三页，编辑于星期六：十四点八分。第23页，共30页。内外旋踝第二十四页，编辑于星期六：十四点八分。第24页，共30页。（8）足趾关节外翻内翻法式

要领：患者仰卧，呈功能体位，双下肢自然伸直；医护者两手分别握其患肢足跟部和足底上部，缓慢外翻足，停顿3-5秒，然后缓缓内翻足；重复操作10-15次第二十五页，编辑于星期六：十四点八分。第25页，共30页。足趾关节第二十六页，编辑于星期六：十四点八分。第26页，共30页。（9）踝泵运动

要领：踝关节用力、缓慢、全范围的趾屈、背伸活动第二十七页，编辑于星期六：十四点八分。第27页，