学校自我介绍

学校自我介绍当去到一个新环境下，我们时常会需要作自我介绍，用自我介绍往往可以让他人有一定的了解。相信大家又在为写自我介绍犯愁了吧！下面是小编为大家收集的学校自我介绍，仅供参考，希望能够帮助到大家。学校自我介绍11．自我介绍我叫XXX，来自宣传部，法学XXXX班。我竞选的职位是副理事长和宣传部副部。为何这么竞选。竞选副理事长是因为法学社让我觉得很实在，社团氛围很轻松，并想尽自己的努力辅助理事长把法学社建设得更好。竞选副部，是我在宣传部这个部门呆得很开心，尽管会出海报到很晚，但是都会有人陪在你身边，工作也就不显得那么枯燥，会让你感觉到温馨。所以，舍不得宣传部。2.工作内容宣传部的工作内容在别人眼里就是出海报，简单的表述就是写字画画而已。但在我眼里，宣传部的工作不仅仅只是这样而已。宣传部的作用就是宣传一场活动，让所有人知道有这么场活动要举办，并促使别人来参与。一场活动举办的效果如何，首当其冲的是前期的宣传。宣传部所做的不止是传统的海报宣传，我们现在打算引入网络，开始做线上宣传，通过微博、人人等途径拓宽对活动的宣传。活动结束后的反馈，这也是必不可少的，在这个方面，我们采取的是网络宣传的方式。这些工作，有的是我们正在做的，有的是我们计划要做的，我们正朝着这个方向发展。（部分海报展示）每一张都是她们的努力，我很为她们感到骄傲！3.社团建设法学社是一个校级社团，但是目前的发展一直停留在学院这个层面，我要做的就是把法学社真真正正建设成一个校级社团。对此我想几个我们该改进的方面。首先就是纳新的范围，应该要面向全校，从全校的范围内招纳新生，才能从根本上把法学社推向全校。其次是部门活动。4.我的优势：敏锐的创新视觉，良好的工作素质一个社团要有活力才能生生不息，我有敏锐的创新视觉，不甘于墨守陈规，我总有许多想法来改善目前一成不变的工作。同样，我也能把我的想法投入到法学社的改革中去，给法学社注入新能量。同时我有良好的工作素质，有自己的想法和主见的同时愿意聆听别人的意见，改正自己的缺点，并且拥有十足的热情去完成我的工作。我想说的是：我不是最有能力的，但是我足够热情。5.我的展望我做事的宗旨就是“开心”，抱着开心的心态做事，不开心就不要做。劳累了自己，别人看着也辛苦。我希望在我的带领下，每个人都能开心做事。每回出海报都是抱着来玩的心态，大家嘻哈一场就结束了工作。画出不同风格的海报。6.经验刚到大学，会有很多社团，时间调节不过来。坐标轴。我的演讲并不那么出众，但是我所讲的会是我为法学社所做的。对未来法学生的期望（越来越好）。宣传部越来越有爱~学校自我介绍2我叫张xx，今年10岁。我想大家必须还不太熟悉我吧！那我就做个自我介绍吧！我最喜欢的颜色是紫色。人家说，喜欢紫色的人性格活泼直率，然后有极加的变通潜力。说到那里，我不由地想到我的性格，我的确是个有个性、敢作敢为、敢说话的人。一次，妈妈带我去她的同学家玩。刚到那位阿姨家，我便见到一位小妹妹躲阿姨家，好像很怕生。我见到此景，便明白能够表现以下我的交友潜力啦。我坐到了那位小妹妹身边，伸出手，说道：“来，我们交个朋友吧！”她也伸出手，和我握了握。聊了一会儿，我和那位小妹妹便成了无话不谈的好朋友。因为我的口才，我的人缘个性的好，上课发言也总有我的份。然后我长大想当一名律师，难道从小开始练习口才不是我长大当律师打下的基础吗？我有许多爱好。但最让我喜爱的还是看书。我喜爱阅读，不单是它能教我许多知识，它还能我情绪愉快，变的开朗活泼。一天，我在学校处的很不愉快，百般无厌地回到家。见到父母亲，因为情绪不好，而跟他们大吵一架。这时，情绪落到了最地层，我躲在房间，然后无意中翻开一本逗你笑一笑的笑话书，书里又浮县出我百看不厌的的笑话。不一会儿，我就被这本书逗笑了。我的情绪仿佛又好了许多，回忆起刚才对父母亲的不不对，真实惭愧不已呀！这就是我，一个普普通通的小女孩。学校自我介绍3尊敬的各位领导、老师：大家上午好！我是xx,来自xx,是xx学校植物学博士，应届毕业生。我的硕士和博士研究生都是在xx完成的。6年研究生的学习生活让我对xx学校产生了非常深厚的感情。首先，请允许我在这里感谢我的母校和老师们长期以来对我的培养，是xx学校在我最青春的季节播下希望的种子，是xx学校在我的人生画卷中描绘了最绚烂的一笔！自从我有了这一想法，我就严格要求自己，朝着合格教师的方向努力。我懂得，"学高仅能为师，身正方能为范",在软硬件方面提高自我，知识、能力、素养并重。第一，我熟练掌握专业知识，树立严谨的科学态度，提高自己认识问题、分析问题以及解决问题的能力，在科研领域勇攀高峰；第二，我有意识地拓展自己领导能力和团结协作能力，在带领硕士研究生和本科学生进行科学研究的过程中，我耐心指导师弟师妹，用真诚与汗水换来他们的点滴进步。在与同学协作的过程中，我善于合作，乐于助人，赢得同侪的认可。这些能力素养，为我未来的教师工作打下良好的基础。骏马千里，须有鉴马伯乐；沙尽泥泻，更待识金慧眼。今天，在座的各位领导老师就是我生命中的贵人，我的未来，我的前途和我的职业生涯掌握在各位的手中。如蒙恩遇，我必以百倍热情投入工作，将青春的热血挥洒在农大这方哺育我的土地上，不辜负领导老师们的殷切期望与信任。谢谢大家！学校自我介绍4亲爱的老师、同学们：大家好！我叫XXX，来自三年二班。我最大的特点是兴趣广泛。我喜欢阅读，喜欢在知识的海洋中享受文字的魅力；我喜欢跳舞，喜欢随着音乐感受身体的律动；我喜欢画画，喜欢用彩笔画下心中的美丽风景。今天，我站在这里，参加大队部学习委员的竞选，我坚信自己能够发挥优势，服务校园，服务同学。我能够以负责的态度协助书香校园活动的检查，能够以公平公正的作风检查各班图书角的情况，能够以认真的态度向全大队推荐好书和报刊。假如我当上了学习委员，我将会更加严格要求自己，为同学们树立榜样，以良好的精神状态，管理大队部的事务，使校园生活更加多姿多彩，真正做好大队部的工作！假如我落选了，我将默默地为学校、为班级尽自己最大的第一份力量。请各位老师、同学给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会！谢谢大家。学校自我介绍51、自我介绍的内容首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况，但仍请你主动提及。这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。这部分的陈述务必简明扼要、抓住要点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上的学历。工作单位如果多，选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。应试者还要注意这部份内容应与、报名材料上的有关内容相一致，不要有出入。在介绍这些内容时，应避免书面语言的严整与拘束，而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题——都属于中性问题，但如果因此而大意就不妥了。接下来由这部份个人基本情况，自然地过渡到一两个自己本科或工作期间圆满完成的事件，以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力，例如：在学校担任学生干部时成功组织的活动；或者如何投入到社会实践中，利用自己的专长为社会公众服务；或者自己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。接下来要着重结合你的说明你应考这个公务员职位的原因，这一点相当重要。你可以谈你对应考单位或职务的认识了解，说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。原先有工作单位的应试者应解释清楚自己放弃原来的工作而做出新的的原因。你还可以谈如果你被录取，那么你将怎样尽职尽责地工作，并不断根据需要完善和发展自己。当然这些都应密切联系你的价值观与职业观。不过，如果你将自己描述为的、不计较个人利益的“圣人”，那么考官们对你的求职动机的信任，就要大打折扣了。这里我们介绍了一条清晰的线索，便于你组织你的自我介绍。为了保证结构明确，有条有理，你可以多用短句子以便于口语表述，并且在段与段之间使用过渡句子，口语也要注意思路、叙述语言的流畅，尽量避免颠三倒四，同一句话反复说几遍的“粘糊劲，同时不要用过于随便的表述。2、自我介绍的时间一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部分可以用约二分钟，第二部分可以用约一分钟，第三部分用1～二分钟。好的时间分配能突出重点，让人印象深刻，而这就取决于你面试准备工作做得好坏了。如果你事先分析了自我介绍的主要内容，并分配了所需时间，抓住这三、五分钟，你就能中肯、得体地表达出你自己。有些应试者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问。但也有的应试者想把面试的全部内容都压缩在这几分钟里。要知道面试考官会在下面的面试中间向你提有关问题的，你应该给自己也给他人留下这个机会。3、自我介绍的重要性：通过自我介绍，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。4、自我介绍的要点（1）自我介绍是应以面试的测评为导向。自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容，你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。（2）自我介绍要有充分的信心。要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。应试者在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。特别指出的是，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，考官能够大体估计应试者的能力；另一方面，如果考官进一步追问有关问题，将令“有水份”的应试者下不了台。面试中应试者的自我介绍，可以让考官观察到简历等书面材料以外的内容，如你对自己的描述与概括能力，你对自己的综合评价以及你的精神风貌等。自信、为人等是其中的重要的潜台词，应试者务必注意。5、自我介绍的注意事项（1）应试者应充分利用各种个人资源。除了前面提到的面带微笑、、坐姿端正等表情、身体语言外，请以沉稳平静的声音、以中等语速、以清晰的吐字发音、以开朗响亮的声调给考官以愉悦的听觉享受，声音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是胆怯、紧张、不自信和缺乏活力与感染力的。（2）情绪也是一个需要控制的重要方面。情绪，做为个人的重要素养，如果在自我介绍中起伏波动，就会产生负面影响。例如在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬；在谈及自己的优点时眉飞色舞。兴奋不已；而在谈论自己的缺点时又无精打采、萎糜不振。（3）有的应试者谈及自己的兴趣爱好时，说自己喜欢唱歌，便自做主张，一展歌喉，在面试考场上为考官们唱它一曲，直到被考官客气地打断后，才反应过来行为有些出格。（4）有的应试者描述自己喜欢这样、爱好那样，如：文学、艺术、旅游、摄影等等，由此考官进一步询问其拍摄过什么作品，这位考生的回答却是她喜欢别人给她拍照，还说家里的几本影集都已经满了。（5）有的应试者在介绍家庭关系时，似乎“漫不经心”地告诉考官们，自己的某位远房亲戚是应考单位的上司单位的某领导。（6）有的应试者表示将来踏上工作岗位，将“一定要……“绝对……诸如此类的保证，似乎在做就职演讲。这些例子很多画蛇添足似的自我介绍不但不会为你的形象增添色彩，会“越抹越黑”！学校自我介绍6各位老师，你们好!我叫***，今年27岁。xxxx年7月我从**师范学校艺师美术专业计划内自费毕业。由于从97年起国家不再对自费生包分配，使我与“太阳底下最光辉的职业”失之交臂。幸好，当时河西马厂完小师资不足，经人介绍，我在该完小担任了一年的临时代课教师。回想起那段时光真是既甜蜜又美好，虽然代课工资很低，但听着同学们围在身旁“老师”、“老师”的叫个不停，看着那一双双充满信任的眼睛，那一张张稚气的小脸，生活中的所有不快都顿时烟消云散了。我原想，即使不能转正，只要学校需要，就是当一辈子代课教师我也心甘情愿。不料，xxxx年起国家开始清退临时工和代课教师，接到了学校的口头通知后，我怀着恋恋不舍的心情，悄悄地离开了学校。今天，我想通过此次考试重新走上讲坛的愿望是那样迫切!我家共有三姊妹，两个姐姐在外打工，为了照顾已上了年纪的父母，我一直留在他们身边。我曾开过铺子，先是经营工艺品，后又经营服装。但不论生意做得如何得心应手，当一名光荣的人民教师始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份对孩子的爱心、耐心和责任心，更多了一份成熟和自信。教师这个职业是神圣而伟大的，他要求教师不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读师范时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，做到除擅长绘画和书法外，还能会唱、会说、会讲。“学高仅能为师，身正方能为范”，在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名教育工作者应该具备的最起码的素养。假如，我通过了面试，成为众多教师队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，为家乡的教育事业贡献自己的力量，决不辜负“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号。学校自我介绍7大家好，秋天来了，我也来了。我叫xxx。很高兴能站在这里跟大家做个自我介绍。我很喜欢笑，妈说我出生的时候是笑着生出来的。为这事中科院的找我好几回，非要给我做个全面检查。我没同意，我说除非你们的人当中有谁比我的眼睫毛张得好看，嘿嘿，大家注意到没有。我的眼睫毛很好看哦，不信？LOOK！如果现在你看不清楚，没有关系，下课了找我啊，我很愿意交朋友，因为我十分开朗，交到我这个朋友，免费让你看个够，赶快行动吧！谢谢学校自我介绍8尊敬的各位领导：你们好！你们好！首先我要衷心的感谢在座的各位，为我这个大一新生提供了这样一个舞台，让我能够拥有展现自我风采的机会！谢谢你们！（鞠躬）我叫****，是**系**专业的学生，我竞选的是学生会学习部干事一职，虽然这只是学生会中最普通的职位，但我确十分重视这次竞选，因为这是我大学生涯中第一次学生活动，我有信心赢得这个良好的开端。我来自***学校，，曾经获得过*****奖励。在升入大学之前，我在班级里曾经担任过********职务，我十分愿意而且也相信自己有能力胜任学习部干部的职位。学习部是学生会中的重要部门，作为学生我们最重要的任务就是抓好学习。这个学习包括两个方面：一是专业知识的学习；一是实践经验的学习。课堂上是我们专业知识学习的天堂，而学生会的'锻炼将成为我们实践经验学习最好的舞台！如果我能够成功当选学习部干部职位，我将以全部的工作热情和工作责任感投入到学习部的工作中，为学习部的发展，乃至整个学生会的发展贡献自己全部的力量。我将遵守学习部的规章制度，履行学习部成员的工作职责，把自己的全部智慧用于学习部的活动中。在学生考勤检查中一定做到严肃认真、铁面无私；积极参加部里组织的各种活动，发挥自己在文艺方面和组织方面的特长，使我们学习部的活动因我而更精彩；亲自实践并积极宣传快速学习法，使科学的学习方法迅速为同学们所熟知，让更多的同学从中受益；发挥自己的全部能力，争取各方力量为学习部更好发展提供资金和人力、物力方面的支持。加入学习部，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我能担起这副担子，因为的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度！对于第一次参加竞选的我来说，成功与否不是最关键的，参与的过程已经成为我大学生活的第一笔财富。我希望在竞争中获得成功。但是，我绝不会回避失败。不管结果如何，我都将遵守堂堂正正做人，兢兢业业做事的人生信条，请你们相信我能够胜任此项工作，并把您手中珍贵的决定权留给我。学校自我介绍9同学们好！很荣幸，我今天能站在这里！也很荣幸，从今以后，能和大家在一起学习。现在，同学们能够猜猜老师的心情如何呢？刚才同学们说得都很好，老师现在的心情除了激动，老师的名字叫xxx，毕业于xx教育学专业，对教育教学工作有深刻的理解和研究，以后老师会把这些科学的理论知识贯穿于教学当中，用其来指导我们的教学实践活动。同时希望同学们在学习当中能够养成勤学、勤思、勤记的好习惯，和老师组成最佳拍档，学到严格、认真、热情、积极、乐观！希望你们从小就养成有利于自我成长的习惯！第四，老师想与同学们共勉王鼎均先生的一句话，老师认为他这句话说的很好：没有好的家庭，只要有好的学校；没有好的学校，只要有好的老师；其实也没有好的老师，只要学生有上进的志气！这句话，告诉我们个人的成长在于自己！最后老师送给你们一个公式：自尊+自信+自强=成功。祝愿你们在新的一年里有新创意，有进步。学校自我介绍10大家好！我是来自经济学系的xxx。我的性格活泼开朗，喜欢广泛交友，平时也很喜欢参加各种活动，因此有着良好的人际关系。另外，我的思想比较活跃，经常有不错的创意和点子，我特别希望能够加入年志愿者协会，和大家一起努力，策划出更多丰富多彩的活动，并且通过这些活动真正的达到完善自己，辐射他人的目的。年志愿者协会对我来说是一个洋溢着爱心与热情的大家庭，从这里，每个人都能得到帮助他人的乐趣。我向往这种乐趣，也相信自己有能力创造出这份乐趣。着责任心的人，不怕苦不怕累，做事有条有理认真负责。是因为我还有一颗爱心，我曾是我们当地的一名义工经常参加各种志愿活动，有着丰富的工作经验。所以，我能够胜任这份工作。也许我不是最优秀的，但我会是最负责的一个，也许我不是最聪明的，但我会是个更勤奋的一个。如果我能有幸加入，我定会秉承“全心全意为同学服务”的宗旨，勇于创新，锐意进取，积极而有效地来开展各项工作。希望能够给我这个从事志愿服务的机会，我非常想带着我的热情加入年志愿者协会这个团结友爱的集体！让我用“奉献点亮青春”！谢谢！学校自我介绍11尊敬的教师，亲爱的同学们，大家好！我叫xxx，今年十二岁，生日是四月十七日，可爱的白羊座，万能的O型血，我毕业于利辛县实验小学。我是那种“静如处女，动如脱兔”的类型，鼻梁上架着一副眼镜，哎！都是电脑惹的祸啊！我个子不算高，但是短小精悍，浓缩就是精华嘛！我的成绩嘛，小学在班上还不错喽，多次获得各科奖项，曾任班长、中队长、大队委和副大队长，也是教师的得意弟子，然而这都已成为过去。在现今这个高手云集的班级里，我已感到了压力。但是我相信，压力就是动力，我必须会努力加油的！我喜欢体育，爱跑步、跳绳和乒乓球，小学还多次在运动会上获奖；我经常参加学校组织的各类活动，表现也比较好，很多时候，都被当成榜样。以前班上的同学和朋友都上了各自不同的中学，到水二中的很少。所以，在新的环境中，我相信我会认识更多的新朋友，期望大家也能愿意和我交朋友。透过我的描述，相信大家对我有所了解了吧，在接下来的三年的学习期间，期望我们愉快相处。学校自我介绍12身为学生的我在修好学业的同时也注重于实践。社会兼职，打暑期工，勤工助学等积累了一定的才富。城然，才毕业，缺乏工作经验是我的不足。但我拥有饱满的热情以及“干一行，爱一行”的敬业精神。我就是一匹千里马，执着地追寻着一位识才重才的伯乐，实现人生价值，为社会发展效力的机会。我的信条是：世上只有走不完的路，没有开辟不了的路，更没有架不起的桥!一个合作的机会，对我来说便是一个良好的开端，我愿意将个人价值放在团队工作中去实现。本人具有热爱祖国等中华民族的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对XXX工作责任心强、勤恳实，有较强的组织、宣传能力，注重团队合作精神和集体观念。学校自我介绍13尊敬的领导，亲爱的老师们：大家下午好！今天非常荣幸和忐忑，我将占用大家一些宝贵的时间，分享我前段时间参加培训的一些所见，所闻，所学，所感。大家看，这句话一定不陌生吧。“做最好的自己”，这句话也是这次福州之行参观的其中两所学校的校训。我个人的理解是这个“自己”可以是学生、教师本身，也可以是学校，更应该是教育本身。这是我有幸参加这次培训最大的感受。我把几天来的感受进行了梳理，接下来，我将从以下四个方面跟大家交流。一、做最好的自己，用“专业的理论修养”勾画轮廓。翁教授--《教师的专业化与自我突破》课程第一天，教育部福建师大基础教育课程研究中心翁教授的给我们带来了一场非常精彩的讲座，主题是教师的专业化与自我突破。其实，一开始看到这个题目，我们都觉得肯定没啥意思，可能就是一般的课程，但是没想到翁教授跟我们平时印象中的教授非常不一样，他的讲座运用了很多生动有趣的例子，这些例子有的是网络上的，有的是中外典故，也有的是他自身的经历，所以我们听起来就非常地轻松，听得很入迷。在不知不觉中被他成功洗。其中，给我留下的最深刻的印象的就是他通过“破蛋”“外遇”等例子，告诉我们人应该摒弃“落后的心智模式”，用积极的心态寻找自我突破的方法。什么是落后的心智模式呢？我们看这幅图。比如说领导要我进行分享，按照我以前落后的幼稚的心智模式要么觉得自己水平不够，怕上来丢脸，要么太麻烦了，何必折腾自己，但如果我开启健康积极的心智模式，那态度和心情就不一样了，我现在就想通过这样的交流至少是对我的心里素质、表达能力的一次锻炼吧，要是我分享得还不错，说不定下次有机会还让我去呢！后面这一句是说笑的哈。大家看，这是翁教授给我们画的关于自我设限和自我突破的突围圈，，我们看，我们最有安全感的就是最里面的是舒适圈，当我们一直享受着舒适圈的时候，其实我们的自由度是受限制的，这里的自由当然不是人身自由，而是指心灵上精神上的自由，如果你想要争取多一点的自由，就只有突破舒适圈，积极主动面对外围的成长圈，这时陌生感，新鲜感也会随之而来，面对这些陌生和新鲜，你如果退缩，那么你就永远停留在你的陈旧的舒适圈里，而如果选择突破，我们就会来到一个崭新的成长圈，我们的自由度就会随之往外扩展。随着成长圈的适应，我们就会来到新的舒适圈，而我们的舒适圈和成长圈总是交替围绕着我们的。由此可见“自我突破的力度，与人的自由半径是成正比的。”对于这一点，我非常有感触，之前我一直用的是最老版的20xx版的ppt，对于新版的ppt我只停留在欣赏的层面，根本没有想过要自己尝试使用，因为一想到要下载啊安装啊，又不熟练啊，就给自己找很多很多借口，但是这一次陈主任和组长安排要我跟大家做分享的任务后，我首先想到是我要以此自我突破，不能总是安逸地躲在自己最熟悉的圆圈里了，我要学习使用新版的ppt，我知道谷老师是PPT高手，所以当时虽然还在假期，我就厚着脸皮请谷老师用微信，远程教我怎样下载、怎样安装，怎样使用。那现在我使用的这个PPT就是我作为一个迟到的20xx版ppt初学者的第一个作品，虽然对于在座的高手们来说很是稚嫩，但对我自己来说，真的就像翁教授所说实现了一次小小的自我突破。翁教授用一个公式告诉我们不要小看这一点点的突破，看，我数学不好，但是我把这个公式记下来了。应该还是很直观的。如果把每天原地踏步看成1，把每天进步的量当成0.01，那么一年下来你的能量就是1.01的365次方，最后的值是，反过来，如果每天哪怕退步0.01。那么一年积累下来就是0.99的365次方，最后的值是，把两个值相比较，你会发现他们之间相差1482倍，这真是不算不知道，一算吓一跳。当时我们看到这个数据也非常的震撼。那既然自我突破对于人的成长如此重要，那么到底怎样进行自我突破才有效呢？翁教授给我们分享了他自身的丰富经历，他从一个普通的教师到成为名校校长，特级教师，“练演讲，抓奥数，学歌舞，学书法，写论文，读硕士，学电脑，学开车．．．．．．”一步步实现他的教育理想，靠的是什么呢？翁教师抛给我我们三个锦囊：由易到难，重在践行，恰当取舍。其中最重要的就是“践行”，他说了一句话，现在我还清楚地记得：如果没有践行，一切都是白听。通过他的阐述，我们懂得了自我突破的重要性，自我突破的策略，但为什么人需要自我突破呢？有人会说，我就想呆在我的舒适圈里，不想突破，不想成长，你跟我讲这么多没有用啊。所以，翁教授的厉害就在这最后一招，人为什么需要自我突破，也就是自我突破的目的是什么？看，这是人字，加上四面墙，就变成了囚字，真正的囚犯不在监狱里，而在于精神上的这四堵墙：恐惧、懈怠、功利和无知。只有打破这四堵墙才能真正“解放生命，驾