心理健康教育的基本途径与方法

用心理健康教育的理念帮助学生提高学习效率(06继教)——2006年中小学教师继续教育培训“学校心理健康教育”专题主讲：关黎一、心理健康教育的基本内涵心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是面向全体学生实施的心理素质养成教育，是维护学生的心理健康、提高学生的心理品质、开发学习潜能，促进学生全面发展的系统教育工程。注意防止认识上的几个误区：*认为心理健康教育是对少数有心理问题的学生进行心理咨询；*将心理健康教育等同于德育或神经科医生的工作；*把心理健康教育理解为一门课程；*把心理健康教育视为点缀，搞形式。二、学校实施心理健康教育的基本途径和方法心理健康教育作为学校实施素质教育的重要组成部分，必须渗透在学校的常规工作中去，经常抓、抓常规。心理健康教育工作的实施途径和方法具体表现为：1、在学校管理上：加强和改善师生关系和校园环境建设，尽量减少“师源性心理问题”的发生。2、通过班主任工作对学生进行心理素质培养和训练，充分发挥班主任的主力军作用。3、通过各科教学渗透心理健康教育，发挥学科教学的人文关怀作用。4、开设心理健康教育课，通过活动课的方式对所有学生进行团体心理辅导。5、通过“家长学校”进行心理健康教育，充分发挥家庭教育对学生心理健康的特殊影响作用。6、通过各种群团组织的形式开展心育工作，发挥少先队、共青团、妇联和社区等群团组织的作用。7、通过开设心理咨询室，进行个别心理咨询的形式进行心育。8、通过校园广播、校园网、“知心姐姐”信箱等形式进行心理健康教育。小结：综上所述，心育工作渗透在学校工作的一切方面，学校的哪个环节都离不开心育。这里仅就心理健康教育与学习的关系，探讨如何用心理健康教育的理念帮助学生提高学习效率问题。三、从研究学生开始，把心理健康教育作为帮助学生提高学习效率的突破口思考一种现象：为什么有些学生比别的学生优秀几倍、甚至更多？难道他们真的比别的学生智商高出那么多吗？那些优秀学生是怎么产生的？学习成绩不好的学生同样也聪明、有才智、有潜力，可他们为什么不爱学？为什么学不好？如何帮助这些学生把聪明才智用到学习上来？从心理健康教育的角度来看：教育的成功“始于心动，成于行动。”心动包括两个方面：“教师的心动”“学生的心动”教师的心动包括：教育观开始转变——从单纯关注学生的考试成绩和是否用功，转变到从多方面关注和评价学生，尤其关注如何激发学生的学习动力。学生的心动：表现为——学生内在的学习热情被点燃，自尊心、上进心被激发起来，变得想学、愿意学，“我要学！”成为其内心的独白。教育的最佳契机在于：教师的心动带来了学生的心动。以往的教训：方向不对，努力白费。只有对症下药，才能事半功倍。要把教育工作做到点子上，那就从转变观念和激发学生的学习动力开始！（一）用心理学理念解读学生的常见问题1、普遍的厌学情绪，学习动力不足，不想学。导致学习积极主动性差，很多学生每天处于被动应付、盲目混日子状态。2、学习方法不当，不会学，导致学习效率低下。3、任性、自我中心、逆反心理严重，部分学生还有严重的攻击倾向。4、不善于沟通与交流，人际交往能力差，有些中小学生存在不同程度的社交障碍。5、比较普遍的情绪和情感问题。如：冲动、紧张、恐惧、逃避、自卑、胆怯、急躁、敏感和脆弱等。6、师生关系或亲子关系紧张，师生之间、亲子之间缺少沟通、不会沟通或不能沟通。7、早恋和网络游戏成瘾严重影响学生的学业和人生，因此导致学生荒废学业、离家出走和违法犯罪的现象屡见不鲜。（二）从心理健康教育的角度探索解决学生问题的新思路1、本着“心病要用心药医”的原则，教师需对全班学生的心理状态、学习动机、学习方法和学习习惯等进行测验，在科学地分析和诊断学生情况的基础上，采取一系列适合于学生的心理方法，对学生进行各种学习指导、心态调整和心理训练。2、对学生出现的各种行为问题和不良习惯——采用心理矫正的技术进行训练和矫治。例如：课堂违纪行为矫正打架斗殴行为矫正不良习惯矫正采用“阳性强化”的技术、降低行为发生率的技术等3、坚持集体教育与个别教育相结合坚持团体辅导与个别指导相结合；坚持主题式心理健康教育活动与互动式心理体验相结合；坚持小组心理训练与个别跟踪指导相结合；坚持学习兴趣培养“从‘心’开始，用‘心’对待”。4、坚持心理域健康教育商与其它各柱育相结合坚持：心理健悠康教育炕与德育艺相结合绸；心理健司康教育判与学科捐教学相泛融合；心理健乔康教育革与家庭孝教育相教结合；心理健康来教育与各窑种活动相订结合。5、研究学生寄的学习类迅型，寻找价教育的切送入点学生的隶学习类斤型包括过：智慧型上——用题成功的仗目标去归激励；用功型蚊——用滋科学的捕学习方递法支引惧领；被动