常见病防治专题知识讲座

常见病防治武警部队健康教育指导中心常见病防治专题知识讲座第1页感冒冻伤腹泻胃炎鼻出血常见病防治专题知识讲座第2页感冒普通感冒流行性感冒常见病防治专题知识讲座第3页

普通感冒

鼻、鼻咽、咽喉等上呼吸道急性炎症，所以惯用急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等诊疗名词，也常统称为急性上呼吸道感染，简称“上感”。常见病防治专题知识讲座第4页

由各种病原体感染引发当人们受凉，劳累，营养不良等造成身体抵抗力下降时，病原体就开始在体内快速繁殖，引发感冒。不分年纪.性别.四季均可发病,冬春季发病率最高.病因常见病防治专题知识讲座第5页症状

早期鼻咽部发干、痒、打喷嚏，随即出现流青鼻涕、鼻塞。发烧，普通不高37—38摄氏度左右。个他人出现听力减退，还可出现流泪，味觉迟钝，声嘶及咳嗽，全身不适等。如无并发症，普通5—7天能够痊愈。常见病防治专题知识讲座第6页主动参加体育锻炼注意防寒保暖保持室内空气流通中药预防预防常见病防治专题知识讲座第7页主动参加体育锻炼，增强身体抵抗力。常见病防治专题知识讲座第8页

注意防寒保暖。尤其注意部队官兵外出执行任务时，一定要注意增加衣服，当内衣被汗水浸湿后，要随时擦干身体，换下湿衣常见病防治专题知识讲座第9页保持室内空气流通和一定湿度。感冒高峰期，居室天天用食醋熏蒸。已感冒者用过食具，毛巾应蒸煮消毒，切忌混用。

常见病防治专题知识讲座第10页部队这种集体生活者，在感冒高峰期还能够用中药荆芥，防风，桔梗，柴胡，生姜，板蓝根等煎汤口服，天天两次，以到达防治作用。常见病防治专题知识讲座第11页人，天气，感冒感冒疾病发生与外界天气条件改变和人体质强弱相关。常见病防治专题知识讲座第12页人，天气，感冒天气突变，冷热失常，即“春时应暖而反寒，夏时应热而反冷，秋时应凉而反热，冬时应寒而反温”之时，加上感冒性病原体传播则更易引发发病常见病防治专题知识讲座第13页人，天气，感冒生活起居不妥，寒温失调，如更衣脱帽，贪凉露宿，冒风淋雨等而致外邪侵袭。常见病防治专题知识讲座第14页人，天气，感冒是过分劳累，耗伤体力，或体质虚弱，鼻、咽、气管、支气管防御功效减弱，稍有不慎，便易感受外邪而发病。常见病防治专题知识讲座第15页感冒治疗谨遵医嘱！常见病防治专题知识讲座第16页治疗对症治疗中成药治疗抗菌药品常见病防治专题知识讲座第17页对症治疗

有发烧，头痛，四肢酸疼者，可用复方阿司匹林，消炎痛或肌注柴胡等鼻塞，青鼻涕，咽痛可用速效伤风胶囊，含碘喉片等。干咳可用咳必清，复方甘草片等。适当卧床休息，多饮水，进食易消化清淡饮食，保持室内空气流通。常见病防治专题知识讲座第18页中成药治疗惯用感冒清，银翘解毒片。常见病防治专题知识讲座第19页并发有细菌感染时可适当选取复方新诺明，红霉素或者肌注青霉素等。病毒感染时可适当使用金刚烷胺类药品但因为这类抗病毒药品都有一定副作用，所以不易推广应用。抗菌药品常见病防治专题知识讲座第20页冻伤在严寒季节里，或在低温又潮湿环境里时间太长，假如身体御寒防护不妥，便可发生全身冻伤(冻僵)或局部冻伤，后者多见于手、脚和耳朵，这种局部小块发生冻伤俗称冻疮。常见病防治专题知识讲座第21页分类全身性损伤冻僵与冻亡局部性损伤冻伤，冻疮，战壕足，防空壕足，浸泡足常见病防治专题知识讲座第22页危害第一次世界大战期间：法军冻伤约12万人；英军冻伤8万4千人；意军冻伤近30万人；德军冻伤1万3千人。第二次世界大战期间：德军冻伤11万2千人，美军冻伤9万人。朝鲜战争中，美军后送5万名伤员中约二分之一是冻伤。常见病防治专题知识讲座第23页人类抗寒能力人若裸体在气温27℃以下，穿上薄衣服休息在气温19℃以下环境中，就会出现热量“入不敷出”负平衡。气温在10℃且风较大时，手皮肤温度慢慢降低。当手皮肤温度下降到15.5℃以下时，手操作灵活性显著降低。尤其严寒季节，在较短时间内就能将人冻僵或冻伤，-5℃以下低温可把手指冻痛，-14℃以下低温，会将暴露在外手指、耳朵冻伤。常见病防治专题知识讲座第24页人类抗寒能力假如人营养情况不良，一旦长时间处于严寒环境中，会使体温下降。当体温降至33℃以下时，会使体温调整中枢机能失调；当体温降到30℃以下时，内脏器官功效显著下降，失去意识；体温降到22℃以下时，维持生命中枢出现困难；体温降至14℃～16℃，就会使人冻死。常见病防治专题知识讲座第25页预防冻伤妙招

“七勤”——勤进行耐寒锻炼，用冷水洗手、洗脸、洗后擦干并用手搓揉至局部发红为止；勤准备防寒物品；勤烤、换鞋袜和鞋垫；勤用热水烫脚；勤活动手脚和搓揉面部；勤相互督促；勤学习防冻知识。常见病防治专题知识讲座第26页预防冻伤妙招

“五不要”——不要穿潮湿、过小鞋袜；不要长时间静止不动；不要在无防冻准备下外出；不要赤手接触金属；不要在冻伤后用火烤、雪搓、冷水浸泡和捶打患部。常见病防治专题知识讲座第27页平时用放入花椒、辣椒热水泡手、泡脚也能起到预防作用；寒冬不是穿衣越多越暖和，贴身衣服最好要暖和一些，外衣则应选择防风性能好。常见病防治专题知识讲座第28页因为吃了不洁净食物，战士小张这两天腹泻，听战友说应该让肠道“空一空”，于是既不敢多吃也不敢多喝。

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急性腹泻期间要注意饮食调整和早期进食。腹泻时不但不能禁食，还应适当补充一些营养丰富而轻易消化食物，在病初一两天内应该少食多餐，待病情好转后数日，逐步过渡到正常饮食。需要注意，在恢复前，要少食油脂过多食物，以免造成吸收不良。常见病防治专题知识讲座第30页概述腹泻大多是由肠道感染和食物中毒引发，是一组以腹泻为主要症状急性肠道传染病。常见病防治专题知识讲座第31页病因１、肠道致病菌生长繁殖２、病原体被摄入体内（生食未洗净瓜果蔬菜）３、大量饮水稀释了胃液也降低了局部抵抗力４、人体本身对外界病原体抵抗力下降常见病防治专题知识讲座第32页预防１、注意饮用水卫生。２、考究食品卫生。３、生食食物要洗净，尽可能少生冷食品摄入。４、注意平时常洗手，饭前、便后手要洗净。５、清洁环境，灭蝇、灭蟑，防止污染食物。６、注意休息，防止受凉、劳累，预防感冒和中暑；平衡膳食，合理营养，提升机体免疫力。７、尽可能降低与腹泻病人接触，尤其是不要共用餐饮用具。常见病防治专题知识讲座第33页预防小口诀

四要三不四要，要洗手，要洗净，要勤剪指甲，要灭蝇。三不要，不喝生水，不吃变质食物，不随地大小便。治疗腹泻12字诀：预防脱水、正常饮食、合理用药。

常见病防治专题知识讲座第34页胃炎

概念

胃炎是由各种病因所引发胃粘膜急慢性炎性病变。

常见病防治专题知识讲座第35页胃炎病因及流行

由各种病因引发胃黏膜急慢性炎性病变。各种病因引发，常见有：药品（阿司匹林、抗肿瘤药品等）、烈酒；不良生活习惯（疲劳、精神担心等）；感染、腐蚀性化学物质和机械性损伤。

饮食不规律或暴饮暴食常见病防治专题知识讲座第36页分类临床上常分为：急性胃炎和慢性胃炎慢性胃炎又可分为：浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎常见病防治专题知识讲座第37页急性胃炎症状上腹部疼痛、食欲减退、恶心、呕吐，中、上腹及脐周围有压痛，肠鸣音亢进，可伴有发烧。个他人有少许呕血或黑便；重者可形成急性溃疡。常见病防治专题知识讲座第38页常见病防治专题知识讲座第39页慢性胃炎症状

病程长，多数人症状不显著，无规律中、上腹痛，多为隐痛，钝痛和胀痛，疼痛常在进食后加重。伴恶心、嗳气、食欲不振。一部分人表现消化不良、反酸、不规律上腹痛、体重减轻或有贫血、舌炎等。萎缩性胃炎可发展成胃癌。常见病防治专题知识讲座第40页预防防止诱因情绪乐观，防止不良精神刺激注意进食常见病防治专题知识讲座第41页空腹最好不吃酸、辣、生、冷、硬、油炸食品；戒烟忌酒；防止暴饮暴食和过久饥饿；慎用对胃有刺激性药品。常见病防治专题知识讲座第42页

进食时若时间允许尽可能细嚼慢咽，普通时间在15—20分钟；食物不宜过烫；饭后最好不要猛烈运动，要稍休息片刻再训练、工作为好；冬季野外作业时，常进冷饮食，尽可能让食品在口中多咀嚼。

常见病防治专题知识讲座第43页治疗与保健已患病者主动治疗，适当休息以有营养、易消化饮食为主，少吃甜食，不吃粗糙食物。病因+对症治疗常见病防治专题知识讲座第44页鼻出血（一）概述鼻粘膜血管较丰富，位置浅表，受外伤或鼻腔本身疾患时就很轻易出血。引发鼻出血原因很多，普通可分为局部原因和全身原因。局部原因有鼻外伤、急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻疖、鼻肿瘤等，全身原因有高热、高血压、血液病、肝脏病、尿毒症等。常见病防治专题知识讲座第45页鼻出血

（二）紧急处理办法l．患者取坐位或半卧位，头向前倾，不能后仰，不然会使血液流入胃内，引发恶心呕吐，或血液流入气管造成窒息。2．抚慰患者，使其不要太担心，应尽可能保持镇静。因为精神担心，会造成血压增高而加重鼻出血。常见病防治