中学阳光体育运动开展现状与对策研究 论文

东至县昭潭中学“阳光体育运动”开展现状与对策研究摘要：本文以东至县昭潭中学阳光体育运动开展现状为调查对象，通过对昭潭中学体育教师的访谈和对中学生进行问卷调查并利用数理统计和文献资料等研究方法，针对东至县昭潭中学开展“阳光体育运动”的开展现状，从昭潭中学的运动场所及器材情况、学生对“阳光体育运动”的了解情况、不同年级参加阳光体育运动项目的选择情况、学校开展实施阳光体育运动与学生参与情况、影响昭潭中学学生参加阳光体育运动的因素等方面进行了调查并分析，调查结果发现学校运动场地不足而且太过单一，运动器材充足但只供学生上体育课使用。大多数学生对“阳光体育运动”的内容和意义只是肤浅的了解。很少一部分学生能坚持每天进行锻炼，并且进行锻炼的学生很难保证每天锻炼达到一小时。他们在运动项目的选择上则是以了跑步和篮球为主。影响中学生参加体育运动的因素是多方面的，学校领导和老师不重视、学生学习压力大、没时间参加、学校场地和器材不能满足需要、家长不支持等因素都不同程度的影响和制约学生积极自主地进行阳光体育运动。关键词：昭潭中学中学生阳光体育运动目录1前言......................................................12研究方法与对象..................................................12.1研究对象....................................................12.2研究方法（问卷调查和访谈等方法）.................................13结果与分析.....................................................13.1昭潭中学场所及运动器材情况...........................13.2中学生对阳光体育运动的内容、目标和意义了解情况............13.3不同年级的学生每周参加阳光体育运动的天数和每天活动的时间...............................................23.4不同年级参加阳光体育运动项目的选择情况.................33.5学校开展实施阳光体育运动和学生参与情况....................33.6影响中学生参加阳光体育运动的因素....................................44结论与建议.......................................................44.1结论...........................................................44.2建议...........................................................5参考文献........................................................51.前言为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，2007年4月教育部、国家体育总局、共青团中央决定在全国范围内全面启动全国亿万学生阳光体育运动。阳光体育运动是指青少年学生具有阳光的态度自觉积极的进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学运动技能水平，让学生真正爱上运动，自觉增强体质，形成良好的体育习惯，培养积极的自我价值感加体育锻炼。2.研究对象和方法

2.1研究对象

东至县昭潭中学“阳光体育运动”的开展现状2.2研究方法

2.2.1问卷调查法 对昭潭中学不同年级的学生分别进行调查，随机抽取同学并发放和收回问卷调查表。共发放问卷300份，回收286份，问卷的有效率为95.33%。2.2.2文献资料法 通过昭潭中学的图书馆检索相关文献资料为本次的论文研究提供了一个详实可靠地理论依据。2.2.3访谈法对昭潭中学的体育部主任和五名体育教师进行访谈。2.2.4数理统计法 将问卷调查所得到的数据输入到计算机并用MicrosoftExcel2003软件分析统计和处理。2.2.5逻辑推理法 通过问卷调查和访谈等方法得出的结果和结论后，我们对结果和结论进行逻辑推理，从而得出新的结论

。3结果与分析

3.1昭潭中学场所及运动器材情况东至县昭潭中学是一所市示范高中，是一所篮球氛围极好的中学，校内有5名体育教师。根据我的实地考察和与体育教师的访谈得知：学校有六个年级共24个班级，学生900人左右。有一个操场，内有标准的200米塑胶跑道，水泥篮球场地2个，羽毛球场地2个，跳远场地1个，铅球场地一个，乒乓球台2个，有2对篮球架，2个单缸，1个双杠，1个云梯…，标准水泥地篮球场地2块，其余均为不标准场地。排球20个，杠铃4付，大垫子6个，小垫子15个，铅球25个，实心球15个等器材。这些器材只是学生平时上体育课是使用，学生课余体育锻炼的器材则大多是自备。3.2中学生对阳光体育运动的内容、目标和意义了解情况表1中学生对阳光体育运动的内容、目标和意义了解情况调查表内容人数(人)百分比(%)目标和意义人数(人)百分比(%)知道6623.1知道3712.9了解18263.6了解9633.6完全不知道3813.3完全不知道15353.5阳光体育体育运动不仅是指中学生阳光下进行体育锻炼，还体现出中学生一种积极的心态。引导学生用一颗积极向上的心态，去正确和全面的对待体育运动，才能促进学生的全面发展。从表1中我们可以看出：大部分中学生还是比较了解阳光体育运动的内容，但却对更深一层的目标和意义的了解比较肤浅，他们只是在表面上了解“阳光体育运动”这个信息，而将近三分之一的女学生甚至还不了解这些信息。这些情况充分说明了学校就关于“阳光体育运动”的宣传工作做得很不到位，或者可以说很不重视，这直接影响着中学生参加阳光体育运动的态度。3.3不同年级的学生每周参加阳光体育运动的天数和每天活动的时间表2全校学生每周参加阳光体育运动的天数和每天活动的时间调查表每周活动天数人数(人)百分比(%)每天活动时间人数(人)百分比(%)1-3天6421.7不足30分钟16156.44-6天15657.730-60分钟8830.86天以上7420.660分钟以上289.8学生在学校的首要任务是学习，但是只有健康的身体才保证学生安心学习，只有坚持锻炼才能保持健康的身体。从表2我们可以看得出来，只有20%左右的学生能坚持每天锻炼，甚至有20%的学生一周锻炼不到3次。竟有50%以上的学生每次锻炼的时间不到30分钟，每次锻炼超过一小时的仅有10%不到。由此我们可以看出，绝大部分学生缺乏体育锻炼，更保证不了“阳光体育运动”每天锻炼一小时的要求。表3不同年级的学生每周参加阳光体育运动的天数和每天活动的时间的调查表天数高一(%)高二(%)高三(%)每天活动时间高一(%)高二(%)高三(%)1-3天10.28.646.3不足30分钟50.049.569.54-6天64.363.445.330-60分钟33.736.622.16天以上25.528.08.460分钟以上16.313.98.4从表三中我们可以看出高一年级和高二年级在每周活动次数和每次活动时间上的数据时大致一致的，但是高三年级却有较大的差别，高三年级每周活动1-3次的学生有一半左右，很少有坚持每天锻炼的，而且绝大部分学生每次活动的的时间不足30分钟。3.4不同年级参加阳光体育运动项目的选择情况表4不同年级参加阳光体育运动项目的选择情况调查表项目高一(人)百分比(%)高二(人)百分比(%)高三(人)百分比(%)跑步3838.83436.55861.1篮球2323.52223.61616.8羽毛球1818.31819.366.3乒乓球33.122.200武术22.011.100跳绳88.2149.788.4其他66.196.577.4昭潭中学的学生参加阳光体育运动时在项目的选择上是呈多元化的。结合表4的具体数据我们可以看出，学生趋向于跑步、篮球、羽毛球和跳绳，在乒乓球和武术两个项目上参与的学生较少。不同年级的学生在选择项目上都带有明显的性别特征，篮球是一项富有激烈对抗和竞争性的运动，其他项目则运动强度小，对抗性不太激烈，并且大多都具有一定娱乐性，所以高一年级和高二年级有超过三分之一的学生选择篮球，高三年级则侧重到跑步项目、其他项目也比高一和高二年级的较少，学习压力大、课余时间少是影响他们参加体育锻炼的直接因素。3.5学校开展实施阳光体育运动和学生参与情况期间，我与昭潭中学的5名体育教师就此问题进行了访谈，了解最近三年6个学期昭潭中学组织开展的工作记录。记录中昭潭中学在2020和2021年举办了全校性的田径运动会，要求全校每个班级都要参加，但是在2022年并未举行田径运动会，而是举行了一个规模比较小的趣味运动会。每年学校都会组织教职工篮球赛，但从未组织过中学生篮球赛。上午的大休息时间学校安排了高一年级和高二年级集体跑步或做广播操，而高三学生并没有被安排体育运动。高一、高二和高三年级每班每周会安排两节体育课，但学校的宏志部三个年级共9个班级每周仅有1节体育课，甚至有两学期没有安排体育课。从和体育教师们的交流中可以得出，学生上体育课的积极性很高涨，他们的积极性不是体现在学习体育知识和技能上，而是希望获得更多的自由活动时间，以至于他们能做自己想做的事。学校方面对体育在经费投入上明显偏少，而且很少组织课外体育活动，体育教师很难在体育课上将阳光体育运动贯彻。3.6影响中学生参加阳光体育运动的因素表5影响中学生参加阳光体育运动的因素的调查表影响因素人数(人)百分比(%)学校领导和老师不重视258.7学习压力大，没时间参加13344.8场地和器材不能满足需要6823.8家长不支持144.9自己没有主动锻炼意识186.3无教师指导3311.5结合表5可以看出，影响太和中学学生参加阳光体育运动的因多是多方面的，主要因素是学校领导和老师不重视、学习压力大，没时间参加、场地和器材不能满足需要、家长不支持、自己没有主动锻炼意识、无教师指导3.6.1有将近一半的学生认为学习压力大是影响他们参加体育锻炼的最主要因素。中学生健康的身体是高效率学习的保证，教师和家长不要只重视文科课成绩而忽略了体育锻炼，只有做到劳逸结合，才能提高学习效率。所以要遵循素质教育的思想，全面开展体育课外活动促使学生德、智、体全面发展。3.6.2运动场地和器材是中学生参加阳光体育锻炼的保障条件之一，学校体育运动场地、设施、器材的类型、状况和规模都将影响到学生课外体育活动的开展。通过调查可以看出有28.3%的中学生表示运动场地和器材无法满足他们进行体体育运动的开展。主要原因是体育设施简陋，教学资源匮乏，场地器材有限等原因，因此就成了迫不及待的问题。3.6.3学校领导和老师的不重视，家长不支持更制约着学生参加体育运动的积极性，只注重文化课知识，从而使学生失去了更为重要的身体健康。学校的宣传力度小直接导致学生缺乏主动锻炼的意识，再加上没有教师指导，学生的锻炼意识又被降低，严重制约着学生参加体育锻炼。因此，学校的的领导和老师要重视起来，大力宣传阳光体育运动，提高学生的主动锻炼意识，家长也要予以支持，再加上做有关的教师指导，才能贯彻阳光体育运动，增进学生健康。4结论与建议

4.1结论

4.1.1学校的运动场所缺乏，只要是因为场所比较单一。运动器材充足，但只供学生体育课使用。4.1.2学生只片面的了解阳光体育运动的表面含义，对其目标和意义了解更肤浅。4.1.3绝大多数中学生缺乏体育锻炼，不能保证每天进行锻炼，更保证不了“阳光体育运动”每天锻炼一小时的要求。不同年级每周运动的天数和每天运动的时间各有差异。4.1.4不同年级的学生对运动项目的选择是