小学四年级下册体育教案(全册)

优选文档时间第一周课型三课时内容(室内课)1：引导课，体育知识，如何进行户外体育运动经过本次课的学习，使学生认识如何进行户外活动，认真上好体育课。目的培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。培养学生各种优异质量，发展学生的想象力、创立力等能力。序次授课内容场地教师活动学生活动数时强唱歌：开师生问好：1、教师语言始宣布本次课要清楚。学生坐在教部的内容教室2、讲解课堂室里按自己110小分和任务：要求任务。的座位坐点名；好。一、讲解本学期体育课的要求和任务1、教室讲解内容。语言要清二、如何进行晰。户外体育运2、要求：基动做游戏可学生认真遵本以全面锻炼守纪律。部身体。学生坐在教分1、能够做游养成优异的室里按自己120小戏，使大教室坐立行的座位坐脑灵便。的正确好。姿态。2、和同学一起活动。③、能够自觉做到无故旷3、进行日光课，迟到，有浴。事要请假。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档4、做游戏可以调解脑力疲倦。重点：对游戏基好处的理解本和认识。部二、游戏：教室1、教师讲解1、学生认36小分（抓手指）游戏的方真听讲/规则：法和规游戏方41、手放平。则。法和规2、食指尖必则。须顶着手掌心。2、教师做示2、学生练3、听到教师范。习。口令后才能抓手3、学生练习3、学生进指。和游戏。行游戏。结一、总结本束次课的教室教师总结本学生按教室部情况。次可的情况。的座位坐14小分二、下课。好。场教地学设回计顾时间第二周课型三课时.优选文档内容1、行排队形；2、游戏：穿过小树林1、经过本次课的学习，使学生进一步掌握行排队形的方法与技巧。目的2、培养学生遵守课堂纪律，遵照指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和战胜困难的精神。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：1、教师语言1、学生站规：要清楚。1、体委整队、×××××2、教师讲解成四列1师生问好、报×××××课堂要求横队。准告人数、检查×××××和任务。2、学生和1备衣饰。×××××3、教师带领教师一部2、宣布课的◎学生一同同做游10分内容和任务。做游戏。戏。小二、准备活4、教师讲解3、学生认动：徒手操的真听讲21、小游戏；四列横动作和要看示范。“抓人”队，体操队型求。4、学生精2、小型徒手5、师生一同神饱满。操。练习。13、专项准备活动。一、行排队1、教师讲动1、学生认形：作方法和真听动基1、集中注意要领。作方法本力联系；2、教师做正和要领。3部（有效与无确的示2、学生练－18中分效）范。习。42、快快会集；3、教师个别3、分组练3、稍息、立指导。习。正、向右看4、找好学生4、动作一齐；做表演。致，精神5、变换队形；饱满。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.结束部分场地设计时间

优选文档重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后牢固，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；1、教师讲解1、学生认规则：游戏方法真听游1、必定站在和规则。戏方法起跑线2、教师做正和规则。2后，拍手确示范。2、学生练－10中后才能起3、教师做正习和比3跑。确评定胜赛。2、不得碰到负。3、分组比下树，如赛。碰到扶起后才能其跑。一、放松；1、教师总结1、认真听本次课的讲情绪二、小结；情况。饱满。12小2、下课。2、下课。三、下课教八个小木柱；学四个标志物；回顾第三周课型三课时.优选文档内容1、立定三级跳远；2、游戏：阻挡赛跑1、经过本次课的学习，使学生进一步的牢固和提高跳跃的技术，发展学目的生的矫捷柔韧协调等能力，培养学生战胜困难等优异质量。2、经过练习，能够发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调矫捷等素质。培养学生团结协作和集体主义精神，序次授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清楚。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师讲解2、学生认真衣饰。×××××课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的◎任务。关查。110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、遵照指挥分动：练习的要求。注意力集1、队列：立四列横队，中。正、稍息、集体操队型4、师生一同2合、解散、。练习。4、学生充分2、广播操。活动各关3、专项准备节。活动。一、技巧：教师讲解动前滚翻起立，作方法和学生认真听接球要领。讲动作基教师做分解方法和418中本和完满动要领。X部重点：蹬地、作示范。学生集体练8分起跳，腾空。教师给学生习。难点：动作个别指学生分组练连结，协调。导。习。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档4、找学生表4神饱满动演。作轻松整齐二、游戏：一致（阻挡赛跑）规则：基游戏者应在本比赛中完部成所规定分的动作。教师讲解游学生认真听由小裁判评戏要求和讲游戏29中定动作正规则。规则。/确与否。学生练习比学生练习比3每个队员的赛。赛。比赛次数教师做正确分组比赛。相等。评定胜负。结一、放松；1、总结本次1、认真听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；2、下课。满。13小分2、下课。三、下课场教地学设回计顾时间第四周课型三课时内容1、传物接力；2、游戏：改换目标.优选文档1、经过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。目的1、培养学生优异的身体姿势和集体精神风范拥有很好的作用。2、发展学生迅速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：1、教师语言1、学生站成规：要清楚。四列横队。1、体委整队、×××××2、学生认真1师生问好、报×××××、教师讲解2准告人数、检查×××××课堂要求听队列的备衣饰。×××××和任务。要求。部2、宣布课的◎1分内容和任务。3、教师讲解4、师生一同二、准备活徒手操的练习。10小动：动作和要1、队列练四列横求。动作一致，精2习；队，体操队型神饱满。2、小型徒手4、师生一同操；练习。3、专项准备1活动；一、徒手操1、教师讲解1、学生认真动作要求听动作要和方法。领和方法基重点：接物时2、教师做完学生练本动作干净利整的正确习。3部落。的示范。2、分组练习。－18中分3、教师个别3、动作一致，4难点：动作连指导。精神饱贯。4、找好学生满。做表演。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档难点：动作的正确性和优美大方。二、游戏1、教师讲解1、学生认真基（改换目标）游戏的方听游戏的方本规则：法和规法和规则。部追者只能拍则。分人，禁止2、教师做正2、学生练习。堆人，拉确的示21中人。范。3、分组比赛。－0逃者需要“隐3、教师正确3蔽必定站评定胜在前面站负。在后边，或侧面。一、放松；1、教师总结1、认真听讲结本次课的情情绪饱满。二、小结；况。2、下课。12小束2、下课。部三、下课分场教地学设回计顾时间第五周课型三课时.优选文档内容1、迅速跑：30——50米；2、游戏：捍卫红旗1、经过本次课的学习，进一步掌握跑的动作要领，促进身体各器官的发目的育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：1、教师语言1、学生站规：要清楚。成四列1、体委整队、×××××2、教师讲解横队。1师生问好、报×××××课堂要求2、学生认准告人数、检查×××××和任务。真听队备衣饰。×××××3、教师讲解列的要部2、宣布课的◎徒手操的求。1分内容和任务。动作和要3、师生一二、准备活求。同练习。10小动：4、师生一同4、动作一1、队列练四列横练习。致，精神2习；队，体操队型饱满。2、小型徒手操；1专项准备活动；二、迅速跑：1、教师讲解1、学生认30——动作要求真听动50米和方法。作要领基2、教师做完和方法本重点：掌握跑整的正确2、学生练3部的正确姿势。的示范。习。－18中分3、教师个别3、分组练4指导。习。难点：起跑要4、找好学生4、动作一有爆发力。做表演。致，精神饱满。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的正确性和优美大方。基本三、游戏；1、教师讲解1、学生认部捍卫红旗游戏的方真听游分规则：法和规戏的方1、没有被教则。法和规导的人不2、教师做正则。210中得随意进确的示2、学生练－入圈内。范。习。32、叫号时要3、教师正确3、分组比清楚、响评定胜赛。亮，松手负。时红旗必须竖直。一、放松；1、教师总结1、认真听讲本次课的情情绪饱满。结二、小结；况。2、下课。12小束三、下课2、下课。部分场教地学设回计顾时间第六周课型三课时.优选文档内容1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力1、经过学习扔掷沙包，发掌学生上肢力量。目的2、培养学生动作的矫捷性、灵便性、正确性等各项素质。3、经过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和坚毅精神。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清楚。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师讲解2、学生认真衣饰。×××××课堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、遵照指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列：四列横2、广播操。队，体操队型4、师生一同4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、沙包掷远1、教师讲解1、学生认真动作方法听讲动作重点：下上肢和要领。方法和要基的协凋，放2、教师做分领。本松，自然，投解和完满2、学生集体315中部掷要又力度。动作示练习。/分范。3、学生分组4难点：转髋动3、教师给学练习。作要明显。生个别指导。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档二、游戏：1、教师讲解1、学生认真单脚跳接力游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。21起跳前必定2、学生练习2、学生练习/2中站在起跳比赛。比赛。3线后不得3、教师做正3、分组比踏线。确评定胜赛。发出信号后负。才能起跳，其余人击掌后才能起跳。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场预地设计计时间第七周课型三课时.优选文档内容1、小篮球；2、游戏：绑腿接力1、经过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，牢固走的技术发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。目的2、经过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清楚。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师讲解2、学生认真衣饰。×××××课堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、遵照指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列：四列横2、广播操。队，体操队型4、师生一同4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、走：用各1、教师讲解1、学生认真种正确姿势动作方法听讲动作的走：和要领。方法和要基2、教师做分领。本重点：控球要解和完满2、学生集体315中部稳。动作示练习。/分范。3、学生分组4难点：重心下3、教师给学练习。降。生个别指导。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档二、游戏：1、教师讲解1、学生认真（绑腿接力）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。211、教师发令2、教师做正2、注意观察/2中后或击掌确示范。教师的示3后才能起3、学生练习范。跑。比赛。3、学生练习2、按教师规4、教师做正比赛。定的要求确评定胜4、分组比抛丸不得负。赛。少跑。3、绳子必然要绑好，绳子松开不得分。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场预地设计计时间第八周课型三课时内容1、负重练习；2、游戏：挑战应战.优选文档1、经过这节课的学习，使学生初步负重练习的动作方法，发展学生的下肢的力量。目的2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清楚。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师讲解2、学生认真衣饰。×××××课堂要求和听讲，注意准2、宣布课的◎任务。关查。110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、遵照指挥分动：练习的要求。注意力集1、队列练习：四列横队，中。2、徒手操。体操队型4、师生一同23、专项准备练习。4、学生充分活动。活动各关节。一、负重练习1、教师讲解1、学生认真重点：各节的动作方法听讲动作方动作要领及和要领。法和要领基要求。2、教师做分2、学生集体418中本解和完满练习。X部难点：动作的动作示3、学生分组8分要轻松自如。范。练习。3、教师给学生个别指导。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档4、找学生表4神饱满动演。作轻松整齐一致二、游戏：挑战应战基规则：本应战人在对部方拍到自分己手从前1、教师讲解1、学生认真不得踏过游戏要求听讲。29中起跑线。和规则。2、戏规则。/追拍时不得2、学生练习3、学生练习3用力堆比赛。比赛。人。3、教师做正分组比赛。应战者如失确评定胜败就算对负。方成功。结一、放松；1、总结本次1、认真听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；2、下课。满。13小分2、下课。三、下课场教地学设回计顾时间第九周课型三课时内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳.目的序次序次结束部分场地设计

优选文档1、经过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力2、培养学生的矫捷性和及速度性和奔跑的能力。3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清楚。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师讲解2、学生认真衣饰。×××××课堂要求和听讲，注意关2、宣布课的◎任务。查。110小内容和任务。（3、讲解队列3、遵照指挥二、准备活21动：练习的要求。注意力集中。起/2中队列：四列横2223各种图形跑队，体操队型4、师生一同4、学生充分2、广播操。33、练习。活动各关节。3、专项准备跳活动。、课精二13小.优选文档准备部分一、技巧：1、教师讲解1、学生认真（仰卧起坐）动作方法听讲动作和要领。方法和要基2、教师做分领。本重点难点：用解和完满2、学生集体315中部力收复。动作示练习。/分范。3、学生分组43、教师给学练习。生个别指导。时间第十周课型三课时.优选文档内容1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力1、经过本次课的授课，使学生进一步掌握韵律操的节奏。目的2、培养学生身体正确姿势和矫捷，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清楚。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师讲解2、学生认真衣饰。×××××课堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、遵照指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列练习：四列横2、拍手操。队，体操队型4、师生一同4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。1、教师讲解1、学生认真二、韵律操：游戏要求听讲游戏和规则。规则。212基2、学生练习2、学生练习/中本比赛。比赛。3部重点：动作准3、教师做正3、分组比赛。分确性。确评定胜负。难点：动作的协调性。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档二、游戏：1、教师讲解1、学生认真单双脚跳圈动作方法听讲动作规则：和要领。方法和要跳时途中不2、教师做分领。41中许接触圆解和完满2、学生集体X8圈。动作示练习。8发令后或拍范。3、学生分组基手后方可3、教师给学练习。本跳。生个别指部单脚跳时摆导。分动腿禁止触地面。一、放松；1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。结二、小结；2、下课。2、下课。13小束三、下课部分场预地标志物4个设计计时间第十一周课型三课时内容1、集体游戏课：千足虫、大家一同跳.优选文档1、经过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。目的2、培养学生的矫捷性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清楚。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师讲解2、学生认真衣饰。×××××课堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、遵照指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列练习：四列横各种图形跑队，体操队型4、师生一同4、学生充分22、广播操。练习。活动各关节。3、专项准备活动。一、游戏课：1、教师讲解1学生认真听1、千足虫：游戏要求讲游戏规规则：和规则。则。基①发令后大2、学生练习2、学生练习本家一同向前，比赛。比赛。315中部动作要一致。3/教师做正3、分组比赛。/分②如队伍脱确评定胜4节，算失败。负。③必定按规定的要求做动作。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档1、教师讲解1、学生认真2、大家一同游戏要求听讲游戏跳规则：和规则。规则。21①节奏一致，2、学生练习2、学生练习/2中跳跃要有高比赛。比赛。3度。3、教师做正3、分组比赛。②每个人都确评定胜要集中注意负。力。③跳跃过程中禁止分开。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场预地四个标志物设计计时间第十二周课型三课时内容1、跳起摸高；2、游戏：攻关.优选文档1、经过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展目的2、经过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清楚。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师讲解2、学生认真衣饰。×××××课堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、遵照指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列练习：四列横2、广播操。队，体操队型4、师生一同4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、跳起摸1、教师讲解1、学生认真高：动作方法听讲动作和要领。方法和要基重点：双腿用2、教师做分领。本力蹬地，落地解和完满2、学生集体315中部要缓冲。动作示练习。/分难点：动作灵范。3、学生分组4敏协调，重心3、教师给学练习。上移。生个别指导。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档游戏：1、教师讲解1、学生认真（攻关）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。21①摇绳者必2、教师做正2、注意观察/2中须按规定的确示范。教师的示3方向有节奏3、学生练习范。地摇绳。比赛。3、学生练习②凡安全通4、教师做正比赛。过的人每人确评定胜4、分组比赛。的一分。负。③攻关的人不能够从旁边绕过去。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场预地设计计时间第十三周课型三课时内容1、坐位体前屈；2、游戏：阻挡物赛跑.优选文档1、经过这节课的学习，使学生掌握坐位体前屈的动作要领，发展腰部的柔韧和协调性。目的2、提高跑的速度和身体素质。3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清楚。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师讲解2、学生认真衣饰。×××××课堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、遵照指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列练习：四列横队，体2、广播操。操队型4、师生一同4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、跳大绳：1、教师讲解1、学生认真动作方法听讲动作重点：身体前和要领。方法和要基屈腰充分。2、教师做分领。本解和完满2、学生集体315中部难点：动作到动作示练习。/分位。范。3、学生分组43、教师给学练习。生个别指导。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档二、游戏1、教师讲解1、学生认真阻挡物赛跑游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。21听到信号以2、教师做正2、注意观察/2中后或拍手确示范。教师的示3后才能起3、学生练习范。跑。比赛。3、学生练习基碰倒阻挡物4、教师做正比赛。本必定把它确评定胜4、分组比赛。部放在原为负。分后才能在跑。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场小体操垫若干预地标志物四个设圆圈四个计计时间十四周课型三课时内容1、技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑.优选文档1、经过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。目的2、培养学生动作的矫捷性、灵便性、正确性等各项素质。3、经过游戏练习，培养学生集体主义精神。序次授课内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清楚。列横队。1师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真衣饰。课堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、遵照指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列：2、广播操。4、师生一同4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、技巧：1、教师讲解1、学生认真（立卧撑）动作方法听讲动作和要领。方法和要基重点；用力收2、教师做分领。本腹。解和完满2、学生集体315中部动作示练习。/分难点：用力收范。3、学生分组4腹身体成一3、教师给学练习。直线。生个别指导。序次授课内容场所教师活动学生活动数时强.优选文档二、游戏：1、教师讲解1、学生认真（绑腿赛跑）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。21基起跑前必定2、学生练习2、学生练习/2中本站在起跑比赛。比赛。3部线后不得3、教师做正3、分组比赛。分踏线。确评定胜发出信号后负。才能起跑，其余人击掌后才能起跑。绳子必然要帮好不要松开。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场预地设计计时间第十五周课型三课时.优选文档内容1、跳小绳2、游戏：叫号赛跑1、经过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。目的2、提高动作的协调性和动作的正确性。3、培养学生迅速奔跑能力和迅速反应能力。序次授课内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清楚。列横队。1师生问好、报告人数、检查2、教师讲解2、学生认真衣饰。课堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列3、遵照指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、队列：2、广播操。4、师生一同4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、跳小绳：1、教师讲解1、学生认真动作方法听讲动作和要领。方法和要基重点：摇绳要2、教师做分领。本协调。解和完满2、学生集体315中部动作示练习。/分难点：轻松协范。3、学生分组4调，动作连3、教师给学练习。贯。生个别指导。.优选文档序次授课内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：1、教师讲解1、学生认真（叫号赛跑）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。21没有叫到号2、教师做正2、注意观察/2中的同不得确示范。教师的示3越线跑。3、学生练习范。不得搬动或比赛。3、学生练习碰到标志4、教师做正比赛。物，必定确评定胜4、分组比赛。放回原负。位。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场预地设计计时间第十六周课型三课时.优选文档内容1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人1、经过本次课的学习，使学生进一步掌握