中班阳光体育活动教案40篇

中班阳光体育活动教案40篇

《中班阳光体育活动教案40篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以

对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班阳光体育活动教案40篇！

（1）中班体育游戏教案反思《爬行动物表演》

教学意图：

幼儿由于动作和语言在发展，生活范围扩大，独立性增长，他们有渴望参加社会实

践活动的需要。游戏是孩子的生命中不可缺少的活动。为此设计了此次活动《爬行

动物表演》。通过体育游戏活动能够有效地培养幼儿身体的适应能力、初步的独立

生活能力、控制和调节自身行为的能力，以及对幼儿园生活的向往心情。

教学目标：

1.尝试边爬边顶球前进。

2.调节肢体协调活动的能力。

3.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

4.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

5.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

教学准备：

垫子，气球，球门若干。

教学过程：

一、热身活动教师与幼儿边念儿歌边做动作：小乌龟地上爬，毛毛虫叶上爬，小猴

子树上爬，小蛇本领大，树上地上都能爬。

二、情景导入提问：今天小动物们要开表演会了，小乌龟来了，毛毛虫也来了，他

们是怎么爬的呢?

师小结：小乌龟和毛毛虫爬的方法是不一样的，我们来看看他们爬行的方法。

三、学爬行

1、提问：小乌龟是怎么爬的?毛毛虫是怎么爬的呢?(教师请个别幼儿师范)师小

结：小乌龟的爬行方法是手膝着地，慢慢地往前爬，毛毛虫的爬行方法是手部和腹

部着地，向前蠕动。

2、幼儿自由学小乌龟和毛毛虫爬，教师指导能力弱的幼儿学小乌龟和毛毛虫爬

行。!来自快思老师教案.!

3、提醒运动量大的幼儿及时休息。

四、爬行动物表演会

1、师：小动物们表演会开始了，大家准备好了吗?

教师讲解玩法和规则：幼儿分成8组，在四条路的两端分别排队站好，从起点出

发，沿着路边爬边顶球前进，顶球又快又稳的小组获胜。

2、教师请个别幼儿示范，讲解注意事项，提醒幼儿注意速度太快皮球滚跑。

3、重复游戏。

五、放松部分

1、提问：今天哪组小朋友获得了第一名?

师小结：请大家下次玩的时候注意顶球的方法和力度要控制好，其他小朋友要加油

哦!

2、整理器材回教室。

教学反思：

幼儿体育运动游戏并不是漫无目的的追、跑、跳、丢及攀爬，任何一种教学都有其

目的，幼儿体育游戏是以幼儿为对象施于运动、游戏，并引导其达到教育的目的。

在自然的游戏活动中，启发儿童内在潜能，促进儿童身体、社会、认知等层面的发

展。让幼儿能有体力应付日常生活之所需。在生活、学习、游戏中能自觉地遵守各

项规则，会学着互相合作，有一定的责任感。大班儿童，往往能连续做一种游戏达

40-50分钟，对于有爱好的竞赛性游戏，有时甚至还可能更长。

总之，教师做个有心人，充分发挥体育活动相对自由、自主、轻松愉快等优势，孩

子就能在积极主动的活动中，得到全面发展。

（2）中班体育课教案反思《雪花轻轻飘》

设计意图：

冬天来临，幼儿会自然地感受到气候的变冷，让我们和幼儿一起去拥抱阳光的

温暖，闻闻阳光的香味，参与户外活动，探索冰雪的形成和变化。在活动中，幼儿

会充满乐趣地、勇敢地面对环境，自觉地、主动地认识周围的变化，他们的认识在

生活化的情景中得到发展，积极的情感态度也随之形成。

活动目标：

1、练习听信号变换速度奔跑，发展动作的灵活性和敏捷性。

2、体验运动后身体变热，培养幼儿的合作能力。

3、体验解决问题的成就感。

4、激发幼儿乐于探索科学实验的乐趣。

活动准备：雪花头饰。音乐磁带、儿歌--冬天到

活动过程：

1、热身运动：听音乐，全体幼儿扮雪花分散在场地上，一边念儿歌《冬天

到》冬天到，雪花飘。我们跟着雪花跑，不怕风，不怕冷。冬天锻炼身体好。一边

跟着老师轻轻的飞。

2、游戏:《雪花飘》

师：把小朋友分成两队，一队幼儿扮雪花，一队幼儿扮北风。游戏开始：扮北

风的幼儿跟着老师小步跑，同时发出呼呼的声音。声音小表示风小，扮雪花的幼儿

就慢跑。声音大表示风大，扮雪花的幼儿就快跑。老师说风停了，大家就站着不动

了。老师喊太阳出来了，扮雪花的幼儿马上蹲下，表示雪化了。幼儿互换角色，在

进行游戏。

活动反思：

本次活动，幼儿兴趣浓厚，适合中班幼儿玩。幼儿在活动中体验冬天的快乐，

感受大自然带给我们的神奇，让幼儿在不知不觉中知道冬天的特征和下雪时的情

景，还了解到了雪花遇热就化的特点。

（3）中班下学期体育教案《偷炸弹，炸狼堡》含反思

【活动设计】

幼儿园体育活动的目标是提高幼儿对身体锻炼的兴趣，发展其基本动作，促进

幼儿身体的健康发展。对于中班幼儿来说，已有了一定的平衡、投掷的基础，本次

活动《偷炸弹、炸狼堡》，通过幼儿喜欢的动画片创作的，以引导幼儿走平衡木、

顶沙包，主要发展幼儿的平衡能力，并让孩子充分感受到体育带来的乐趣，促进身

心和谐地发展。还采用幼儿感兴趣的方式“偷”来开展活动，促进幼儿积极参与体

育活动。

【活动目标】

1、通过偷炸弹游戏，逐步发展幼儿的平衡能力。

2、以《喜羊羊和灰太狼》的故事激发幼儿的学习兴趣，培养幼儿保护家园的

意识，增强幼儿的集体责任感。

3、体验成功的快乐，愉悦身心。

4、培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交

流、分享不同的玩法。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

【活动准备】

1、平衡木四根、呼啦圈四个、小板凳16个、沙包（人数的2倍）；

2、村长、灰太狼头饰、羊羊贴纸、狼堡图片；音乐。

【活动过程】

一、准备活动。

村长（教师）带领羊羊们（幼儿）在青青草原上锻炼身体。（播放音乐）

颈部运动——-扩胸运动———腰部运动——腿部运动——-放松运动

二、引出偷炸弹。

村长接到电话，知道灰太狼在做炸弹，要毁灭羊村。现在首要的任务就是偷取

炸弹，消灭灰太狼，毁灭狼堡。

三、展示路线，村长解说作战方案。（场地布置如下图一）羊羊们先过独木

桥，跳过沼泽地，在迷失森林原地（呼啦圈内）转三圈，最后到达炸弹存放处后原

路返回。

四、以幼儿试探灰太狼是否在藏炸药的地方为由请幼儿示范路线，教师解说游

戏规则。

五、第一次偷取炸弹。

将幼儿分成四队进行偷炸药，提醒幼儿在偷取炸药的时候要注意：如果灰太狼

在做炸药，不能偷取，会被发现，马上回来；如果灰太狼睡着了，可以偷取。（请

一教师扮演灰太狼）

六、第二次偷取炸弹。

村长：灰太狼发现炸弹少了很多，可是他已经工作几天几夜了，太累了，想回

家睡觉，于是他想出了一个办法，就是在独木桥（平衡木）上设了咒语，灰太狼闭

上眼睛，摇头晃脑的念到：要想偷炸药，只能顶头上，否则就炸掉。这下子灰太狼

安心的回去睡觉了。可是灰太狼万万没想到正好被我听到了。

幼儿根据咒语的提示进行第二次偷取行动，教师重点提醒幼儿在回来过独木桥

时将炸弹顶在头上。（比第一次偷取增加了难度）

七、炸狼堡。

羊羊们完成偷取任务后，出示狼堡模型，集体将狼堡炸飞了。

八、完成任务。

羊羊们看到狼堡炸掉后非常开心，跳起了羊羊舞，村长为了感谢羊羊们，给羊

羊们开了个party，准备了很多好吃的。（幼儿随音乐进教室）

教学反思：

在活动中，孩子们参与活动的积极性特别高，因为这是他们感兴趣的

问题，只是个别孩子对这方面的知识欠缺，但是在活动中，他们能充分调动自己的

各种感官来参与活动，我个人认为，这节课还是成功的。

（4）中班体育教案《炒黄豆》含反思

活动目标

1.能边念儿歌边做动作，掌握侧身翻的技巧，发展动作的灵活性和协调性。

2.乐意和同伴结对玩耍，体验体育活动带来的乐趣。

3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4.让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟

同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。

活动准备

1.活动前幼儿熟记《炒黄豆》的儿歌：炒、炒、炒黄豆，炒好黄豆翻跟斗。

2.平整的户外场地。

活动过程

(一)开始部分

热身运动：听音乐活动手臂、手指、腰等部位。

(二)基本部分

1.先引导幼儿讨论：“炒黄豆”应该怎样炒?

幼儿根据已有经验，回忆炒菜的样子，激发幼儿游戏兴趣。

2.向幼儿介绍玩法：首先幼儿找到自己的好朋友，两人面对面手拉手站好，然后一

边说儿歌“炒、炒、炒黄豆，炒好黄豆翻跟斗”，一边向里外晃手表示“炒黄豆”

的动作，儿歌结束时，两个人一块翻转身体成背对背。

3.背对背站好后，游戏继续进行，可继续炒，再翻转成原来面对面的动作，这样反

复进行。这个环节中可提醒幼儿用多种方法“炒”，如单手“炒”、双手“炒”

等。

4.待幼儿熟练动作技巧后，可延伸到“炒青菜”“炒花生”“炒黄瓜”等，还可

引导幼儿交换同伴游戏。

教学反思：

原本枯燥的动作练习，以炒豆子的游戏形式组织起来，幼儿比较感兴趣，使活动更

加生动，幼儿成了一粒粒小豆子，让幼儿有了更多的想象空间，也更愿意参与到

活动中来，在游戏中幼儿能更专注的进行动作的练习。

（5）中班体育教案活动《班级运动会》含反思

【活动目标】

1.能积极参与自己选择的运动项目。

2.能较好地与同伴配合，共同完成比赛项目。

3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

4.锻炼幼儿的团结协作能力。

【活动准备】

1.和幼儿一起设计运动会项目，并制作运动项目胸牌和奖牌。

2.幼儿自由报名，每人选择2到3个项目参加运动会。

3.在每天的晨间锻炼活动中，提供所需的运动器械，让幼儿反复练习为运动会

做准备。

4.《运动会进行曲》音乐磁带。

【活动过程】

1.运动员入场。

——幼儿挂着自制的运动项目胸牌，在《运动员进行曲》的音乐声中，有精神

地入场。

——幼儿进行早操表演。

2.小小运动会开幕。

——根据运动会项目表，逐项进行比赛。

——运动器械的准备、更换、收拾等，由参加该项目比赛的幼儿协助教师共同

完成。

——鼓励幼儿积极参加比赛，争当文明观众。

3.举行颁奖仪式。

——在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。

——“采访”个别“运动员”，请他们谈谈自己的感受。

【活动建议】

1.在设计运动会项目时，教师可启发幼儿回忆看过的体育比赛或玩过的体育游

戏进行设计，要求有一定的速度、力度。与此同时，还可给运动项目起个有意思的

名字，如蚂蚁搬豆、小牛拉车、小老虎下山等，以增强幼儿的参与兴趣。

2.如有接力赛，可引导幼儿规定每组人数，并事先选好队员，共同练习。

教学反思：

新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，

我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认

识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预

期设计的活动目标。

（6）中班体育优质课教案《跳越彩虹》含反思

【活动目标】

1、学习助跑跨跳的动作，初步掌握跳得又高又远的动作技巧。

2、敢于挑战困难、挑战自我、体验运动的乐趣。

3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限

的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。

【活动准备】

1、七条彩色皮筋，椅子14把，口哨、红橙黄绿青蓝紫手环若干。

2、音乐、优盘播放器。

【活动过程】

一、引发兴趣，热身运动。

1、分配角色：我们是快乐的七色光，跟着妈妈出来玩喽！

2、热身运动《韵律操》，主要活动下肢、膝关节。

二、跳越光芒——学习助跑跨跳。

1、找到和自己颜色一样的光线，自由地玩一玩、跳一跳。

2、抛出问题：我们要安全地越过光线，而不能被碰到，有没有办法？试一

试！

3、集体讨论：哪种方法跳得更高、更远。

4、学习动作——助跑跨跳

（1）教师示范讲解动作要领

（2）幼儿空脚练习

（3）个别尝试

（4）在自己一样颜色的光线上自由练习

5、高度大挑战。

（1）教师介绍并讲解要求：挑战一颗星、挑战两颗星、挑战三颗星。首先每

位幼儿必须通过一颗星的挑战，再去挑战二颗星、三颗星。

（2）幼儿选择高度进行挑战。

（3）集合，请个别幼儿示范，说说探索后的心得：怎样才能跳得更高。

6、挑战不同宽度与不同高度。

（1）教师介绍并讲解要求：

第一关：一次越过两条矮光线

第二关：一次越过两条高光线

第三关：一次越过三条高光线

（2）幼儿自由选择自己想挑战的难度，进行挑战。

三、循环游戏：彩虹终极挑战。

1、讲解玩法：以教师闯关的形式示范。

2、幼儿依次闯关游戏。

3、简单小结，表扬闯关成功的幼儿。

四、放松活动。

1、搭起两条彩虹船回家。

2、放松动作：敲腿、弹腿、划船、捶背。

3、停船上岸，一起整理活动器具，回活动室。

教学反思：

此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让

幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主

动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

（7）中班体育课教案《小乌龟晒太阳》含反思

【活动目标】

1、练习手膝着地向前爬行，发展身体的协调能力和灵敏性。

2、感受阳光的温暖。

3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

4、培养幼儿团结合作的观念。

【活动准备】

1、小乌龟头饰每人一个，垫子6—8块，包装箱两只，长绳一根，人手一把椅

子。

2、场地布置：垫子分两组连接成小桥，馐箱去盖作山洞，长绳横拉固定作篱

笆（离开地面65厘米）

【活动过程】

一、小乌龟醒了。

幼儿扮小乌龟，教师扮龟妈妈带领幼儿活动四肢，做苏醒、伸肢、点头、弯腰

等动作。

二、小乌龟旅行。

1、介绍“小乌龟”的旅程：钻过篱笆（长绳），爬过小桥（垫子），再钻过

山洞（包装箱），坐到山坡（椅子）上晒太阳。

2、要求“小乌龟”分两队一个跟着一个向前、爬，提示幼儿将两手两膝撑在

垫子上向前爬行，钻时要低头、弯腰、弯膝。

三、小乌龟晒太阳。

1、启发幼儿听指令模仿乌龟做晒背、晒四脚、晒肚皮等动作，感受阳光的温

暖，注意保护好眼睛，不要看强光。

2、以“太阳下山”的情节结束游戏。

教学反思：

从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如

何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关

注的一个重要方面。

（8）中班体育教案《班级运动会》含反思

活动目标：

1.能积极参与自己选择的运动项目。

2.能较好地与同伴配合，共同完成比赛项目。

3.学会与同伴协商合作游戏。

4.发展身体协调性。

活动准备：

1.和幼儿一起设计运动会项目，并制作运动项目胸牌和奖牌。

2.幼儿自由报名，每人选择2到3个项目参加运动会。

3.在每天的晨间锻炼活动中，提供所需的运动器械，让幼儿反复练习为运动

会做准备。

4.《运动会进行曲》音乐磁带。

活动过程：

1.运动员入场。

——幼儿挂着自制的运动项目胸牌，在《运动员进行曲》的音乐声中，有精神

地入场。

——幼儿进行早操表演。

2.小小运动会开幕。

——根据运动会项目表，逐项进行比赛。

——运动器械的准备、更换、收拾等，由参加该项目比赛的幼儿协助教师共同

完成。

——鼓励幼儿积极参加比赛，争当文明观众。

3.举行颁奖仪式。

——在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。

——“采访”个别“运动员”，请他们谈谈自己的感受。

活动建议：

1.在设计运动会项目时，教师可启发幼儿回忆看过的体育比赛或玩过的体育游

戏进行设计，要求有一定的速度、力度。与此同时，还可给运动项目起个有意思的

名字，如蚂蚁搬豆、小牛拉车、小老虎下山等，以增强幼儿的参与兴趣。

2.如有接力赛，可引导幼儿规定每组人数，并事先选好队员，共同练习。

教学反思：

新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，

我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认

识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预

期设计的活动目标。

（9）中班体育游戏教案《红灯、绿灯、马上开灯》含反思

游戏目标：

1.锻炼幼儿跑步的速度，培养幼儿的反应能力。训练幼儿的反应力和走跑跳的能

力。

2.强化幼儿的交通规则意识，红灯停路灯行。

3.培养幼儿健康活泼的性格。

4.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

游戏材料：

红绿灯牌各一个，平地上画两条相距适宜的平行线，分别为起点线和终点线。

游戏规则：

绿灯牌儿，众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木

头人一般静止站立。

游戏玩法：

1.一幼儿站在场地的终点线后面朝众幼儿做开灯者，开灯者两手分别拿着红绿灯牌

儿，众幼儿站在起点线端。

2.游戏开始，开灯者说红灯绿灯马上开灯"时任意举一灯牌，若举的是绿灯牌儿，

众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静

止站立，在此期间如果有人控制不住而动了，将被请出。

3.开灯者反复说红灯绿灯马上开灯并换举灯牌，最先到达终点的幼儿为胜者，并由

胜者当开灯者，游戏又重新开始。

游戏注意事项：

1.如果举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立，在此期间如果

有人控制不住而动了，将被请出。

2.幼儿做好由易到难先走，后跑跳。举灯牌的幼儿有规则的变化到不规则的变化。

教学反思：

在体育游戏活动和体育课教学中。注重让幼儿成为活动的主体。在活动中给幼儿以

充分的自由。使他们自身能量尽可能地发挥出来。达到一定的运动量。教师在一旁

注意发现动作符合教学要求的幼儿,一经发现，就以其为榜样,引导其他幼儿观摩学

习。并给予表扬与肯定。

（10）中班体育教案《寻宝藏》

活动目标：

1、喜欢在小区自然的环境中，尝试新奇的、有野趣的活动，培养亲近自然的

情感。

2、初步培养勇敢、不怕困难的意志力。

3、发展身体协调性。

4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

活动重难点：

尝试野外游戏，体验野外活动的快乐。

提醒幼儿在活动的过程中注意安全，提高幼儿自我保护的意识。

材料准备：

1、怪兽，宝藏，勇士奖章各若干

2、投掷工具：海洋球，沙包，酸奶瓶，报纸团，可乐罐等。

3、活动前，在个别体弱幼儿后背上垫好毛巾，以便于在出汗时及时抽取。

4、录音机一台。

设计思路：

新课程明确指出：强调充分利用自然环境中的各种因素进行锻炼，开展各种富

有野趣的活动，在活动中强调幼儿体质的增强和综合运动能力的培养;同时，也要

借助社区和周边的环境资源，开展安全的，适宜的多种活动。

基于对二期课改课程新理念的理解，我们充分利用了我园所处的有利地理环境

优势(小区的花园附近)，并以我园的总课题《实施整合教育，促进幼儿的主动学

习》为指导，改变了以往狭隘的、单一的幼儿园活动模式，大胆地让我们的孩子走

出幼儿园，走向社区，从而更好地来体现幼儿园教育向社区拓展的大教育观的新思

路。

整个活动，我始终以游戏"寻宝藏"来调动幼儿活动的积极性，从接到命令发现

有怪兽，到想办法找工具打怪兽，到打败怪兽寻宝藏，最后得到勇士奖章。幼儿始

终在有趣的游戏情景激励下，在"复杂"的地理位置中，进行活动。整个活动旨在发

展幼儿动作的协调能力、相互合作以及学习自我保护的能力，让幼儿在有趣的游戏

情景中，充分体验野外活动的快乐。

活动流程：

热身→引出游戏主题→幼儿活动→延伸活动

活动过程：

一、热身活动(利用小区中的自然环境：如街沿石、石路、间隔石板路等)

(教师以游戏语言，引发幼儿参与活动的兴趣。)

教师引导幼儿走过独木桥，跳过大石头，来到森林里。

二、引出游戏主题

1、接到电话：森林里发现宝藏，可是却有很多怪兽守卫着这些宝藏，们只有

打败了怪兽才能得到珍贵的宝藏，讨论："我们该怎么办?"鼓励幼儿自由说说消灭

怪兽的各种方法。

(说明：怪兽是前几天幼儿在区域活动中制作完成的)

2、引导幼儿做些活动前的准备活动(压压腿、乘飞机、侦察怪兽、跳伞、打

怪兽等)。

3、委派几名勇士侦察并报告怪兽躲藏的地点。

4、安全教育：提醒勇士们注意森林里的"危险地带"(注意观察幼儿的活动地

带，尽量远离小湖)，初步学会保护自己。

5、老师提供多种打怪兽的武器和野战装备，鼓励幼儿挑选自己最喜欢的武器

打怪兽。

师："苹果队的勇士们你们有没有信心打败怪兽?"

三、幼儿活动

(一)打怪兽(配合紧张的音乐)

1、幼儿扣上小挎包，选择喜欢的武器装备准备出发。

要求：必须将前进路上的怪兽全部消灭才能寻找宝藏。

2、引导幼儿尝试相互合作的方式，以最快的时间，勇敢地消灭怪兽。

3、小结交流：让幼儿互相交流、讨论哪种武器最能很快的消灭怪兽。

4、苹果队的勇士们再次检查怪兽是否全部消灭。(引导个别幼儿更换原来的武

器)

5、师提醒个别幼儿热了及时用干毛巾擦擦汗，避免着凉。

帮助个别易出虚汗的体弱儿抽取毛巾，保持内衣的干爽。

(二)寻宝藏(配合柔和的音乐)

鼓励幼儿耐心、细致地寻找宝藏(幼儿之间相互帮助)。

四、延伸活动

1、休闲活动：交流分享找到的宝藏，和同伴说说：你找到了什么?

2、幼儿根据自己的运动情况擦擦汗。

3、为找到宝藏的勇士们颁发"勇士奖章"。

4、整理，收拾好我们的武器装备回家了。

（11）中班体育课教案《小青蛙运输队》含反思

活动目标：

1、通过游戏，让幼儿知道青蛙吃蚊子、苍蝇、蝗虫、青虫等害虫，培养幼儿

保护小动物的意识及情感。

2、引导幼儿学习双脚立定跳和纵跳触物，发展跳跃的能力及锻炼幼儿的平衡

能力。

3、培养幼儿合作、不怕困难、勇于探索的精神和乐于帮助他人的情感。

4、感受运动的快乐，愉悦身心。

5、发展身体协调性。

活动准备：

24---26片荷叶、32个害虫袋子、2面旗子、2个大网、2根平衡木、障碍物

若干、青蛙手牌16个。

活动过程：

一、列队练习。

请幼儿开火车去大森游玩。

二、韵律操：《快乐小青蛙》

1、教师戴上青蛙吊牌变身成青蛙老师和孩子们打招呼。

2、请幼儿说说为什么喜欢青蛙。它是怎样跳的？小青蛙在小河里会在怎么

样？

3、请幼儿自由选小青蛙吊牌并每人一片荷叶，变身青蛙和老师一起做韵律

操。

三、引导幼儿自主学习并练习青蛙跳（双脚立定跳）。

1、请幼儿自主探索在荷叶上青蛙的各种跳法，并请幼儿示范。

2、教师交待规则，引导幼儿自主摆放荷叶探索新的跳法，并请幼儿说一说。

3、教师小结青蛙跳的各种法式方法。

四、游戏：《小青蛙运输队》

1、教师请小青蛙们帮助青蛙阿姨、青蛙叔叔爷爷奶奶们运输装有害虫的袋

子。

2、教师交待游戏规则，说明地情。运完害虫后的小青蛙们可获得一只害虫的

奖励并回到自己的荷叶上练习捉害虫。（练习纵跳触物）

3、教师示范后，开始游戏。

4、请幼儿说说青蛙会捉哪些害虫。

5、教师小结青蛙会捉哪些害虫，培养幼儿保护小动物的情感。

五、放松活动。（放轻音乐）

六、开火车回教室。

活动反思：

在《小青蛙运输队》体育教学活动中，整堂课都是以故事的情境导入和贯穿。

而活动的目标是幼儿通过练习双脚连续的向前跳，从而发展他们的跳跃能力。在这

节体育课中孩子们大多数都完成了教学上所要求的目标。孩子的课堂体育气氛很活

跃，由于整节课都是围绕着小青蛙如何去捉害虫和在路上遇到什么危险这样的一个

故事情境的表演，所以环节与环节之间都是很紧扣一起的，都是环环递进的，但是

活动中还是存在这一些不足之处：例如：还是应该把韵律操放在练习捉害虫这一环

节的前面，青蛙头饰之前就带好。我本想有点神秘感但不方便让费时间。在练跳跃

本领是孩子特别的喜欢这个环节中，然而我给孩子的荷叶还是少了。但是孩子的的

脸上表现的是意犹未尽的表情，所以在这环节上我应该多给予孩子玩几次游戏的机

会，这样也可以加强海子练习双脚连续向前跳的本领，而这环节也应该是重点环

节。还有让我反思的就是小青蛙捉害虫比赛这环节，在这环节中我我是请孩子们从

荷叶上跳过去捉害虫，孩子们就一个接一个的开始跳过去捉害虫，其中许多犯规的

行为如：没有跳起来等等。我在想是否让一位幼儿捉到害虫后跑回来拍下个小朋友

的手，下个小朋友才去捉害虫，看谁的跳的速度最快两两比赛的好。这样孩子们看

的清楚别的小朋友的这样跳的，也不会着急的不遵守规则了。

通过这节活动，我又有了不少的收获，同时也让我反思了很多，我要多从孩子

的角度出发，这样我写教案时就会注意很多我平时忽略的细节。我要多锻炼我的口

语，能直接导入课题引起孩子兴趣是我一直对自己的要求，要有一定的随机应变的

能力。

（12）中班体育优秀教案《勇敢的兔子》含反思

目的：

1.学习绕障碍走或跑，发展肢体动作的灵活性和协调性。

2.积极参与运动，体验运动的快乐。

3.学会与同伴协商合作游戏。

4.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

准备：

1.兔妈妈、狐狸头饰2.青菜、蘑菇等塑料玩具若干3.场地4.纸团若干

过程：

1.调动身心师生共同模仿小兔蹦跳动作活动身体各部位并边念儿歌：今天天气

真正好，小兔小兔起得早，揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真热闹，小兔小兔快快跑，

跑到山上去种菜，种了许多大青菜，真是快乐的兔宝宝。

老师戴上头饰，引起幼儿参与活动的兴趣。

2.体验动作

(1)集体活动老师介绍运动方法："小兔"手持"青菜"穿过"树林"种"青菜"，往

返数次，直至"种完"。

老师示范活动线路和动作。

(2)自由活动幼儿自由尝试动作，老师巡视并辅导个别幼儿。

注意幼儿的活动密度和活动量，提醒幼儿动静交替。

(3)集体活动：游戏《勇敢的兔子》

老师介绍玩法："狐狸"出现追赶"小兔"，"小兔"四散躲至"树林"后面，拾起"

石块"投向"狐狸"，"狐狸"逃窜。游戏反复进行。

师生共同游戏，辅导个别幼儿掌握玩法并遵守规则。

3.放松身体师生模仿小动物的动作，在场地上自由走动。幼儿盥洗并自由饮

水。

活动反思：

这个游戏对幼儿来说，很新鲜，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中增长了知

识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契

合作。

（13）中班体育优秀教案《开火车》含反思

教学目标：

1．提高团队合作精神，增强个体竞争意识。

2．提高跑动能力，增强速度和协调性。

3．培养幼儿健康活泼的性格。

4．能根据指令做相应的动作。

教学准备：

长条积木(人手1块)。

教学过程游戏玩法：

在场地两端分别画好一条起点线和终点线。全班幼儿分成两组，每组排成纵向

队列。幼儿每人拿一块长条积木，横放在自己脚下。游戏开始，各组后排的幼儿开

始把自己脚下的积木搬到队伍最前面，使队伍向前前进一格，依此类推，形成"火

车向前开动"。两组比赛向终点横线前进，先到者为优胖。

游戏规则：

1.每次只能前进一个横格。

2．先到方获胜。

效果反馈：提醒幼儿在跑动的过程中要注意安全。

教学反思

从这节课中，我们发现一些平时爱动，不太听话的小朋友，其实他们的想法还

是很愿意跟大家一起来完成某一件事情的，也许是他们平时太喜欢表现，但有不知

道怎么表现，所以也许是我们平时对他们了解的太少，没有正确的引导。

（14）中班体育教案《小马盖房》

活动目的：

1、发展幼儿在沙中的跨跳能力。

2、鼓励幼儿能发挥想象力和创造力，愿意与同伴合作。

3、通过大带小的合作形式，增强幼儿间的互帮互助精神。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、感受运动的快乐，愉悦身心。

活动准备：

1、用两条彩带放置在沙地上，布置成50-80厘米宽的"小河"，"小河"对岸堆

有两堆积木。

中班幼儿οοοοοο50-80厘米小班幼儿οοοοοο(小河)(积木)▓

中班幼儿οοοοοο小班幼儿οοοοοο(积木)▓

2、鼓一面，音乐磁带和录音机。

活动指导：

(一)引题：

1、小班、中班的小朋友们好，很高兴也非常欢迎你们来参加这次的"小马盖房

"的活动，也就是说，你们今天要两两合作，互帮互助，帮小马盖一座又高又好的

房子，所以你们每个人都要争当能干的小马!怎么样，你们有信心吗?

2、小马散步：

引导幼儿一个跟一个做"小马跑"的动作，教师敲起小鼓，要求幼儿根据鼓点的

快慢改变跑的速度。

(二)小马过河：

1、小马要造新房子，材料在河对岸，让我们来学习跨跳过河的本领。

2、教师示范跨跳动作，重点强调单脚轻轻落地。

3、请幼儿分散自由练习，鼓励中班幼儿在练习期间保护和知道小班幼儿。

(三)小马盖房：、交待游戏规则：每两匹"小马"(中小板幼儿各一)跨跳过小

河，要求中班幼儿保护小班幼儿的安全，取一块积木再跨跳回来，与同伴合作盖一

座新房。

2、游戏重复进行，视幼儿情绪定次数。

(四)结束活动：

"小马"们围着新房子快乐的随音乐舞蹈，以示庆祝。

（15）中班下学期体育教案《海陆空总动员》

目标：

1.尝试不同的移动方式，提高身体的平衡感及肢体的灵敏度。

2.体验扮演交通工具运动的乐趣。

3.学会与同伴协商合作游戏。

4.能根据指令做相应的动作。

重难点：

尝试用身体动作来模仿海陆空交通工具。

能够按顺序进行锻炼和比赛，遵守规则与纪律。

准备：

场地安排（海陆空三块场地并贴好起点与终点），三种交通工具的即时贴、河

道标记、钻圈1个、弯道两个、小椅子8张、热身音乐

过程：

一、开始（热身）

T：小朋友们，我们一起跟着音乐动一动好不好？（围成一个圆圈做热身运

动）

二、基本部分

1、模仿小船T：（出示船的图片）看，这是什么呀？小船是在哪里的交通工

具呀？谁能学学看小船在海里是怎么划行的？

请几位幼儿学一学，再挑选几个集体学一学。

T：老师也还有一个动作呢，你们想不想学？那先仔细看老师是怎么做的。

（教师示范）

T：谁来学一学？（请一名幼儿模仿）请你说说看你是怎么做的。我们其他小

朋友也一起学一学。

T：（带领幼儿来到海的区域）小朋友们看，前面就是一片大海，我们一起划

过去好不好？

2.模仿汽车

T：小船是海里的交通工具，那我们陆地上有什么交通工具啊？

T：那小汽车是怎么开的呢？谁来做做看小汽车的动作？我们一起来学一学。

T：今天啊小汽车要来练一练本领了，我们呀要钻过山洞，还要开过弯道呢，

现在小汽车准备出发咯。

教师示范过障碍请幼儿说说老师是怎么钻山洞的过弯道的？并请他学一学。

教师提出过弯道（平衡木）的技巧、要求。

（教师带领幼儿钻山洞，过弯道）

3.模仿飞机

T：海里的小船，陆地上的小汽车，那我们天空中的交通工具是什么呀？谁来

学一学飞机是怎么飞的？我们一起来学一学。

T：现在呀要加大难度了，我们要在小椅子上面飞一飞，注意，飞的时候要看

好小椅子，当心摔下来。

师请一幼儿示范，问问他走小椅子是要注意什么？（眼睛看好下面、慢慢走）

（教师带领幼儿学飞机，集体排队过一次小椅子）

4.海陆空总动员

T：今天我们小朋友学了很多本领，学小船划行，学汽车钻山洞，过小桥，还

学了飞机，现在我们来个海陆空大比赛，不过要注意安全，你们先选择一种交通工

具站到各自的起点，等老师说开始，第一个小朋友就开始走，等到第一个小朋友到

达终点后，第二个小朋友再出发，听清楚了没有？走过的小朋友回来排在队伍最

后，继续比赛（开始比赛，教师在旁做提醒）

三、结束部分（放松运动）表扬胜利的队伍。

T：我们一起跟着音乐放松放松身体。

（16）中班优秀体育教案《我和星星交朋友》

活动目标：

1、练习在一定范围内四散追逐跑，发展幼儿跑的能力，训练幼儿动作灵敏

性。

2、激发幼儿从小爱科学、学科学，长大当个科学家的愿望。

3、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

4、发展身体协调性。

活动准备：

1、宇宙飞船头饰一个，提前学会儿歌："小星星"。

2、准备录音机和磁带。

活动过程：

1、老师与幼儿做游戏："电视"。

(1)老师说出一个电视节目的名字，幼儿立刻做出相应的角色动作，如老师

说："动画片"西游记"猴哥正在智斗白骨精……幼儿就会模仿孙悟空的动作。随着

频道的转换和老师的不同要求，幼儿不断变换动作，活动身体。

(2)根据活动量老师掌握时间和内容。

2、与幼儿一起做游戏"我和星星交朋友"

(1)老师交代游戏名称，并分配角色。请一个幼儿当小科学家，戴上宇宙飞船

头饰，站在场外，其余幼儿扮演小星星，四散站在操场上。

(2)玩法：小星星一起说儿歌："小星星，在天空，一闪一闪眨眼睛。"小科

学家接着说："我坐宇宙小飞船，飞到天空找星星。"说完最后一句话，"小科学家"

就跑到场内找星星。星星四散跑着躲闪，边跑边说："我是一颗小流星，我是一颗

xx星。"被找到的小星星站到场外，找到两颗小星星游戏结束，重新开始。

(3)游戏进行一次后，老师指出游戏中存在的问题，强调应注意的事项。如：

说完儿歌的最后一句"小科学家"才能跑进场内;小星星四散跑时不要互相碰撞。根

据幼儿活动量老师掌握游戏次数。

3、放松活动：全班幼儿听音乐，小科学家和小星星一起跳快乐舞。

（17）中班体育游戏教案《运皮球》含反思

游戏目的：

训练幼儿倒退走的能力，发展幼儿的平衡性和协调性。

锻炼幼儿的团结协作能力。

感受运动的快乐，愉悦身心。

游戏规则：

准备三张报纸和三个皮球，三个幼儿一组，进行游戏比赛。把皮球放在报纸

上，让幼儿背对着终点线。游戏开始后，幼儿倒退着向后拉报纸，看谁先到终点。

中间如果皮球滚出报纸，幼儿必须把皮球再放回报纸上，继续前行。

活动反思：

运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到

游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感

受了集体的合作意识的重要性。

（18）中班体育教案《小兔玩圈》含反思

活动目标

1.提高幼儿玩圈的兴趣，激发幼儿玩圈活动中的创造性。

2.学习与同伴商量合作玩的方法。

3.培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自

己记录的意思。

4.提高动作的协调性与灵敏性。

活动准备

1、教具：录音机、磁带、空场地。

2、学具：幼儿人手一个头饰、塑料圈。

活动过程

1.扮演角色，活动身体

(1)幼儿扮演白兔司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐开汽车进场。

师：宝宝们你们想把自己的身体练的棒棒的吗?

幼：想。

师：那跟着妈妈一起去锻炼身体吧!开起我们的小汽车出发吧!(师生入场)

(2)听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。

师：那现在我们一起来锻炼吧。(师生一起做圈操)

2.提供材料，自由探索。

(1)教师提示："我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本

领。这个圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。

(2)幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。

(3)教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。

玩圈方法简介如下：

A.滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。

B.跳圈：在圈里跳进跳出。

C.小鸭走：幼儿又膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走，不能让脚上的圈掉

下来，也不能用手帮忙拉着圈走。

D.带圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快走。

E.转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。

F.踏圈走：把圈竖起，两脚依次踏着圈的边缘，侧向移动双脚，使圈向前滚

动。

G.套圈：从头套入脚下取出->从脚套入头上取出->从臀部套入四肢取出->从四

肢套入臀部取出

(4)幼儿带着同伴的启发，继续探索练习。

师：宝宝们真能干，想出了这么多的玩法。那你们知道兔宝宝最大的本领是什

么呢?

幼：跳。

师：那我们来跳跳看，但是要和其他宝宝跳的不一样。(幼儿玩圈，教师讲评

跳的好的幼儿)

3.难度练习，重点指导

(1)幼儿自由结伴将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后逐个进行跳圈活动：单

脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商

量合作玩的方法。

师：现在妈妈要我们宝宝合作，把圈放在地上拼成一个图案，然后来玩玩看。

(幼儿自由结伴玩圈)

(2)教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看，提供幼儿合作玩的方法。

(3)教师小结：宝宝们真能干，妈妈看了可高兴了，你们不仅用圈玩出了这么

多的玩法，而且还拼出了这么多的图案，妈妈要表扬你们。

4.游戏结束，放松身体小兔子拔萝卜吃，结束活动。

师：宝宝们做了这么久的运动，你们肚子饿吗?

幼：饿。

师：你们看那是什么?

幼：萝卜。

师：那边地里种了那么多的萝卜，可是没有路过去，宝宝们快想个办法吧!(幼

儿自由想办法，教师引导幼儿用圈铺路)师：宝宝们真能干，想出了用圈铺路的好

办法，那现在开始铺吧。铺好以后再从路上过去吃萝卜。

结束活动。

活动反思：

游戏是小班幼儿最喜欢的，为了顺应幼儿身心发展的需要，我们往往采取游戏

的方式达到教育目的，让幼儿在快乐中学习，在学习中感悟思考。而体育活动本身

就和游戏密切相连。小兔跳彩圈，采用游戏的方式，锻炼幼儿的双脚同时向前跳和

向上跳。游戏简单、适宜小班幼儿掌握，在游戏情节的贯穿下又不乏单调性，能够

吸引幼儿的注意力，充分发掘他们的表现技能和自我满足的情感需求，让幼儿在轻

松愉悦的游戏氛围中感知体育与情感上的共进。本次活动组织后，我们小二班幼儿

都开始叫我“兔妈妈”了，孩子们一直沉浸在游戏的情境中，对本次活动留下了深

刻的印象。以此可说明本次活动对幼儿的吸引和影响，孩子们通过游戏情境中的角

色扮演、自我表现，使幼儿的自我情感需要得到满足。

（19）中班体育教案《拯救小蜜蜂》含反思

活动目标：

1.利用现有资源开展户外体育活动，培养幼儿参与体育活动兴趣。

2.锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身钻。

3.感受运动的快乐，愉悦身心。

4.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备：

粉笔宽阔的场地课桌两张软垫6块易拉罐若干软绳2

根轮胎4个糖果若干音乐筐子4个小蜜蜂卡片40张

活动重点(难点)：

训练幼儿"钻"的能力

活动过程：

一、热身运动

1、引入：电话响了，老师接电话后对小朋友说："小蜜蜂打来电话说找到了妈

妈她很高兴，邀请我们所有的小朋友到她家里去玩耍。"

2、听音乐热身。老师："赶快坐上我们的大巴一起去小蜜蜂家吧！"

二、走迷宫

1、（事先在场地上用粉笔画好两条迷宫路线图）老师："糟了，我忘了问小蜜

蜂她家的地址了！咦，这里有个路标，原来小蜜蜂家是朝这个方向走,但要想去小

蜜蜂家必须先通过前面的迷宫。"

2、"我们快一点想办法走出迷宫，小蜜蜂等不到我们一定会很着急！""哦！我

来看看怎么走这个迷宫。"老师讲清走迷宫规则：线条为走，圆圈为跳。带领幼儿

分两组走出迷宫。

三、闯关拯救小蜜蜂

1、教师讲清闯关规则

老师："咦，这里还有一个路标，路标上写着：要想到达小蜜蜂家必须按如下

方法通过此关卡……"老师讲如何通关，重点讲钻的动作要领。

2、请一名幼儿示范闯关方法

电话响了，老师接电话后着急的说："不好了！小蜜蜂家着火了，你们在这里

等等我，我去救她们"老师请一名幼儿示范拯救小蜜蜂，同时讲过关要求。

3、幼儿分两组闯关

老师问刚才闯关的小朋友："小蜜蜂都被救完了吗？""还有很多很多小蜜蜂都

受伤了等着我们去救他们，我们快去帮他们吧！""但是由于去小蜜蜂家的两条路都

太窄每次只能一个人通过，所以小朋友一定要拍好队听老师口令这样才能将小蜜蜂

安全的就回来！"

幼儿分两组闯关

四、糖果庆祝party

老师："小蜜蜂们都被成功拯救回来了，你们高兴吗？""我们一起来开个糖果

party庆祝一下吧！""老师数1、2、3你们就并脚跳起来就可以摘到绳子上美味的

糖果了！"请两名老师帮忙牵绳子，根据幼儿高矮调整绳子高度。

五、随音乐活动结束，幼儿回教室品尝糖果

老师："大家都有糖果了，小蜜蜂也被拯救了，真高兴，我们和小蜜蜂再见坐

上大巴一起回家吧！"教师将幼儿带回教室品尝胜利果实，活动结束。

活动反思：

本次活动设计意图以锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身

钻。以"拯救小蜜蜂"的游戏情境为主线，将幼儿参与活动的兴趣放在首要位置。活

动中涉及到的用来锻炼幼儿"钻"的现有材料有幼儿用的课桌、铺区角用的垫子、易

拉罐、轮胎、软绳等。希望通过本次活动来提高幼儿参与体育活动兴趣，提高幼儿

"钻"的能力。

首先活动利用现有的资源开展户外体育活动的目标达到了，我们利用了幼儿园

有限的资源开展了丰富的体育活动。

另外，活动中幼儿对这样的游戏情境非常感兴趣，参与的积极性高，尤其是"

走迷宫"和"闯关"的这两个环节，都是小朋友非常感兴趣的。小朋友在活动中开心

投入，第二个环节中很多小朋友很兴奋的说："好好玩呀！"第二个环节中，肖嘉畅

小朋友因投入而担心的大声说："大家快点！小蜜蜂别怕，我们马上就来救你！"最

后一个环节，小朋友充分的体验了拯救小蜜蜂成功的乐趣，活动以开心甜蜜收场。

但是，本次活动的另外一个目标锻炼幼儿钻的能力达成不是很好，活动中虽然

涉及到正面钻，侧身钻等环节，但是给予幼儿的时间太少，每个幼儿只有一次"闯

关"机会，匆匆忙忙，幼儿对"钻"的动作要领掌握不清楚。在以后这样的活动，应

先开展活动来单独训练幼儿"钻"的能力，等幼儿掌握"钻"的要领，"钻"的能力基本

上提高后再来开展类似的游戏活动，这样活动效果会更好。

本次活动设计意图以锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身

钻。以"拯救小蜜蜂"的游戏情境为主线，将幼儿参与活动的兴趣放在首要位置。活

动中涉及到的用来锻炼幼儿"钻"的现有材料有幼儿用的课桌、铺区角用的垫子、易

拉罐、轮胎、软绳等。希望通过本次活动来提高幼儿参与体育活动兴趣，提高幼儿

"钻"的能力。

首先活动利用现有的资源开展户外体育活动的目标达到了，我们利用了幼儿园

有限的资源开展了丰富的体育活动。

另外，活动中幼儿对这样的游戏情境非常感兴趣，参与的积极性高，尤其是"

走迷宫"和"闯关"的这两个环节，都是小朋友非常感兴趣的。小朋友在活动中开心

投入，第二个环节中很多小朋友很兴奋的说："好好玩呀！"第二个环节中，肖嘉畅

小朋友因投入而担心的大声说："大家快点！小蜜蜂别怕，我们马上就来救你！"最

后一个环节，小朋友充分的体验了拯救小蜜蜂成功的乐趣，活动以开心甜蜜收场。

但是，本次活动的另外一个目标锻炼幼儿钻的能力达成不是很好，活动中虽然

涉及到正面钻，侧身钻等环节，但是给予幼儿的时间太少，每个幼儿只有一次"闯

关"机会，匆匆忙忙，幼儿对"钻"的动作要领掌握不清楚。在以后这样的活动，应

先开展活动来单独训练幼儿"钻"的能力，等幼儿掌握"钻"的要领，"钻"的能力基本

上提高后再来开展类似的游戏活动，这样活动效果会更好。

（20）中班体育公开课教案《我是滑稽人》

活动目标：

1、发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。

2、继续培养幼儿玩圈的兴趣。

3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

重点与难点：

重点：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由

地走、跳。

难点：两腿分开套住圈，不让其掉下来。

材料及环境创设：

1、看过滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。

2、塑圈若干、彩色纸帽和纸鼻若干放在椅子上。

设计思路：

学习玩塑圈，是中班年龄阶段的幼儿所喜欢的体育活动之一。怎样根据幼儿身

体动作的发展水平，在玩圈的技能和方法上给予幼儿更多的运动经验的体验，激起

他们继续玩圈的兴趣，并发挥"塑圈"这一运动器械一物多玩的功能，是设计本项体

育活动的重点考虑所在

活动流程

扮演角色活动身体--自由练习激发兴趣--难点练习重点指导--游戏结束放松身

体

1、扮演角色，活动身体

(1)教师启发："我们小朋友看过杂技表演，故事里面有个滑稽人走路，有趣极

了。今天你们就来做小滑稽人，老师做大滑稽人，我们一起来玩玩好吗?"幼儿在教

师的指导下，进行各种玩塑圈的准备动作。

A、听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着老师做圈操。

B、幼儿想出多种玩圈的方法(滚圈、跳圈、带圈走、转圈、踏圈走、套圈

等)，并亲自尝试，教师个别指导。

C、教师仔细观察、随机指导，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发

交流。

2、难点练习，重点指导

(1)教师提示："小滑稽人玩圈的办法真多，我们请他们来表演一下。"教师请

出1至2位幼儿表演玩圈的方法。

(2)教师引导："大滑稽人也想来一个很好的玩圈方法给你们看。"教师示范：

把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。

(3)教师引导："现在小滑稽人跟着大滑稽人一起来玩。"全体幼儿在教师的带

领下一起玩膝盖上套着圈快速向前走、跳的游戏。

(4)组成几队，任意做一个滑稽动作，带着圈快速向前走。到终点后，拿一顶

帽子戴头上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴头上，往前走，拿第二

顶帽子戴。如此直至最后一位幼儿，幼儿头上的帽子越来越多。

(5)幼儿也可选择贴鼻子的方法游戏。教师提醒：以速度最快，表情与动作最

滑稽和帽子或鼻子不掉下来者为胜。(注意对膝盖套圈困难的个别儿童进行指导)

3、结束游戏，放松身体游戏结束，幼儿跟着教师膝盖套圈蛇行走回教室。

活动建议

《我是滑稽人》游戏可以随着幼儿对游戏玩法的熟练和膝盖套圈走路能力的提

高，逐渐增设游戏障碍，使幼儿从中获得更大的情绪体验。

（21）中班下学期体育教案《蟋蟀跳跳跳（立定跳）》含反思

活动目标：

1、学习双脚并拢朝一定方向做立定跳，发展幼儿的腿部的力量，提高幼儿的

跳跃和平衡能力。

2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。

3、体验模仿小蟋蟀的乐趣。

4、学会与同伴协商合作游戏。

5、增强合作精神，提高竞争意识。

活动准备：

1、蟋蟀头饰，指定一地方为"家"。

2、活动背景音乐。

活动过程：

一、开始部分（情境引入）

1、教师向幼儿出示蟋蟀头饰，让幼儿进行角色定位。师："我是谁呀？"幼："

蟋蟀妈妈"。为幼儿分发头饰。

2、"今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!"。教师带领幼儿随

着音乐进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。

二、基础部分

1、"真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳

跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。"教师带

领幼儿自由练习跳跃。

2、请个别幼儿示范自己的跳跃方法。"哇！我发现这只蟋蟀宝宝跳的可能好，

你来当当小老师，为大家做个示范好吗？"

3、教师总结幼儿的跳跃方法，强调并示范双脚并拢跳的规范动作。"咱们蟋蟀

跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的

蟋蟀哦。"（动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向

前连续跳，注意脚落地时要轻)。

4、鼓励幼儿尝试按照蟋蟀妈妈的方法学一学立定跳。教师巡视，并纠正幼儿

不规范的地方。

5、"我的小蟋蟀们真能干，大家都学会了跳跃的本领，现在来跟妈妈一起跳起

来吧！"幼儿跟着老师练习正确的连续跳。

三、结束部分

1、游戏：蟋蟀找家。

教师讲解游戏规则，开展游戏：能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。"现

在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说"出发"的时候，你们就

找准一个"家"，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?"比一比谁跳的又快又好。

教师在游戏过程中继续纠正幼儿的错误动作。

2、整理放松部分。"蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了

吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。"

活动反思：

本次活动充分调动了幼儿的积极性，让幼儿在宽松的氛围内自由探索，发挥了

幼儿做为活动主体的作用。我以活动的引导者、合作者等不同的身份参与活动，增

加了幼儿参与活动的积极性及情趣，同时在活动过程中我根据突发状况及时对活动

进行调整，在不影响活动目标的前提下使其更加符合了幼儿的兴趣。

（22）中班体育教案《我们的身体会移动》含反思

活动目标：

1、发展幼儿走、跑、条、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。

2、敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。

3、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

活动准备：

孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。

活动过程：

1、准备活动

幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。

走(慢走、快走、高个子走……)

跑(高抬腿跑、踢屁股跑……)

跳(双脚跳、单脚跳、转圈跳……)

2、我的身体会移动。

1)幼儿自由探索、尝试用不同方法来移动身体。

要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。

2)挑战

个别幼儿进行动作的挑战，其余幼儿当裁判，判定该幼儿挑战成功或失败。鼓

励幼儿积极挑战，利用身体的所有可利用的部位(肩膀、腰、臂、膝盖等)来尝试移

动。和幼儿一起来积极尝试有创意、有难度的动作。

3、放松运动

游戏"雪人要化了"。

反思：

1.孩子常规方面，一个好的体育活动常规是影响一节活动能否正常开展的关

键，也是衡量教师教育教学效果的重要依据，所以，此次活动老说，孩子的常规意

识还需要进一步加强培养，如：队列队形的练习，基本的队形变换等。

2.体育器械材料方面，这属于活动前的准备环节，这就需要教师对孩子要有相

对比较全面的了解，才能有效进行材料的准备，如：材料能不能引起幼儿参与锻炼

的兴趣，能不能让幼儿有一定的身体技能的提升等等，还要避免让孩子有过多的等

待时间。一节活动，时间有限，每一分钟都不能浪费，每一格孩子都要有所锻炼或

提升，我们只能通过材料来帮助我们达到更好的效果。

（23）中班体育课教案《原地抛接球》含反思

活动目标：

1.通过活动，锻炼幼儿的抛接球能力，增强上肢力量。

2.培养幼儿团结协作的意识，并体验玩球的乐趣。

3.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

4.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

活动准备：

收集各种球类：皮球。

活动过程：

一、筹划方案，收集球。

1、对中班组各班开展"两人原地抛接球"进行计划筹备，撰写班级健康特色活

动方案。

2、通过家长会、家园栏、班级通知等形式，各班向家长介绍拍两人原地抛接

球活动的主要内容和目的，征集家长对开展球类活动的意见和建议，争取家长的支

持和配合。

3、各班发动家长，带着孩子在家中练习两人原地抛接球。

二、开展情境化的球类活动。（2013年2月-2013年6月）球类活动主要途

径：

1、晨间球类活动。

2、集体健康活动。

3、分散自主活动。

4、亲子玩球活动。

球类活动主要内容：

1、初级阶段：教师负责讲授技巧，活动中要求幼儿两脚分开，身体自然下

蹲，两手自然分开中心向下。合作过程中要和你的小伙伴寻找默契，用球的力度自

己在运动的过程中慢慢把握。

2、中级阶段：通过家园练习，让孩子回到家后，不要在电视上浪费过多的时

间，而是希望家长能够带着孩子玩一玩球类活动，特别的两人合作抛接球。让孩子

在活动的过程中能够考虑别人，而不是只顾自己。

3、高级阶段：在班级之中开张各类合作竞赛活动，以小组为单位，或者男生

女生为组合，展开两两对战。以总成绩来评比输赢。

（1）从简单的动作练起：让幼儿从最简单的个人向上抛接球开始练习，达到

一定的熟练度和高度之后就让幼儿们开始尝试两两合作的抛接球。

（2）通过教师的正确讲解，演示并用图展示两人合作抛接球的正确方法和姿

势。

（3）让玩得好的幼儿做示范。充分利用幼儿间的榜样作用，以及一对一的帮

扶关系，把水平相差较大的幼儿两两结对，通过相互间的鼓励、模仿，达到共同进

步的目的。

（4）充分利用家长资源。对于那些能力较弱的幼儿就请家长在家里帮助练

习。加强家园联系的同时，能够让孩子通过家庭游戏的方式，增进亲子乐趣。

三、利用记录、评比等，促进球类活动的开展。

1.设计"最佳组合榜"。每周对于有进步的组合经行榜单更新奖励。

2.绘制了"幼儿合作抛接球记录表"。记录幼儿每天合作抛接球的情况，使幼儿

通、过记录能够看到自己的进步。

3.组织幼儿抛接球游戏、比赛。在小组之间或者是男女生之间开战，组合对

战。也可以开战组合挑战赛，挑战成功的组合有小红花作为奖励，被挑战是失败的

组合要通过努力，下次获得进步。

活动反思：

抛接练习可以提高幼儿的球性，增强对球的控制能力。在上课过程中，教师的

讲解

过于专业化，就是要求孩子们做标准的胸前传球，孩子们不好掌握动作和力

度，往往会砸中对方，因此，要换种更简单的教法，比如用双手抱球抛接会更简单

易学。

（24）中班体育公开课教案《卫星绕着地球转》含反思

目标：

让幼儿用自己身体运动的办法，来体会地球和卫星运行的特点，发展幼儿动作

的表现力和与同伴合作的能力。

培养幼儿团结合作的观念。

培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

准备：

教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。

过程：

1.让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨论：怎样用身

体的动作来表现卫星与地球的运行?

2.在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作"地球"，一人扮作"卫星"，进行

身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有：

①"地球"端坐不动，"卫星"围绕着"地球"走、跑、跳、转圈爬等。

②"卫星"和"地球"相对而站，手拉手转圈。注意：身体要稍向后倾斜，手臂拉

紧，可以沿不同的方向旋转。③"卫星"双手抬着"地球"的双脚，"地球"两手撑

地，一起慢慢地转圈。

3.幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，

听到老师的指令后，两圆(两组幼儿)向相反方向运动(走)。老师可作两圆的圆心。

还可以自编儿歌，如："走走走，转转转，卫星绕着地球转"。

建议

1."地球"最好坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。

2.幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。

3.此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。

4.有可能的话，此活动可以在室内较干净的地板上进行。

活动反思：

本次活动充分调动了幼儿的积极性，让幼儿在宽松的氛围内自由探索，发挥了

幼儿做为活动主体的作用。我以活动的引导者、合作者等不同的身份参与活动，增

加了幼儿参与活动的积极性及情趣，同时在活动过程中我根据突发状况及时对活动

进行调整，在不影响活动目标的前提下使其更加符合了幼儿的兴趣。

（25）中班体育活动优秀教案《蟋蟀找家》含反思

活动目标：

1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的力量。

2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。

3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

4、培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备：

蟋蟀头饰，指定一地方为"家"。

活动过程：

一、准备活动

今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧！带领幼儿进行队形队列

练习，由大圆走成小圆等。

二、基本活动

1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳

跃能手哦！小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。

2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。

3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳

得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦！小蟋蟀们，现在就跟着妈

妈一起来跳吧。

4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向

前连续跳，注意脚落地时要轻。

5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。

三、游戏：蟋蟀找家

1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝

一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当

我发出口令说"出发"的时候，你们就找准一个"家"，然后用刚才所学到的方法跳过

去，好吗？

2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作

四、放松活动

蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这

儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。

教学反思：

中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班

孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种最好的教育

手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又

能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。

本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动

作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机

会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏"蟋蟀找家"的这两个环节中，教师同

样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。

（26）中班体育教案《种萝卜》含反思

活动目标

教幼儿双脚在直线两侧行进跳，培养幼儿的弹跳能力。

培养幼儿对体育活动的兴趣。

促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

重点难点

培养幼儿双脚直线两侧行进跳，以及弹跳能力。

活动准备

人手一个红萝卜，沙盘四个。

师，生均戴兔子头饰。

活动过程

1、开始部分

教师：今天老师当兔妈妈，小朋友当什么呢?(小兔)我们一起玩游戏吧。

小兔找朋友结伴游戏：推小车，拉大锯，摇小船，翻饼等。

2、基本部分

全体幼儿练习双脚在直线两侧行进跳。教师示范，讲解动作要领：两脚并拢在

直线两侧想前跳，前脚掌轻轻落地。幼儿分组练习3"4遍。在幼儿联系时，教师注

意纠正幼儿的错误，并注意个别教育。

游戏"种萝卜"。教师交代玩法：幼儿分成4队，每队7"8人(种萝卜1人，浇

水3人，施肥2人，看萝卜1人，拔萝卜1人)，幼儿依次在直线两侧条过后再做

种萝卜，浇水等动作，然后跑回来。游戏2"3遍。

3、结束部分

教师作简单评价，表扬条得好的幼儿。

教师：今天小兔子收了很多萝卜，大家真高兴，我们来跳个舞吧。音乐响起，

幼儿听音乐自由跳舞，跳两遍后教师带幼儿走进教室。

活动反思：

活动经过设计的改变后，幼儿们的积极性也跟着提高了，在活动中可以看到有

些幼儿由于平时缺少锻炼，各方面能力都比较弱，在以后的活动中要多加强个别锻

炼。

（27）中班体育教案《玩轮胎》含反思

活动目标：

1.练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量。

2.享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。

3.培养幼儿团结合作的观念。

4.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

活动准备：

轮胎若干、音乐

活动重难点：

练习平衡，钻爬和推拉的基本技能，发展上肢动作和力量。

上肢动作和力量的训练。

活动过程：

1、导入

师：小朋友，看老师今天给你们带来了什么好玩的？（轮胎），你们以前玩过

轮胎吗？（玩过）下面请小朋友自由玩轮胎，可以拿起来玩，一定要注意安全。

2、准备活动

师：停，现在请小朋友们一人站在一个轮胎里，和老师一样，眼睛看着老师，

站好，手掐腰，跟着老师一起做。

在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀，头部，胳膊等部位。

3、平衡练习

（1）用轮胎摆桥

师：小朋友，老师用轮胎给你们摆了一座小桥，现在我们来过小桥，过桥时小

朋友一定要注意安全，不要推，不要扯别的小朋友的衣服，完成后回到原来的地

方。

（2）把一个轮胎立着放在其中一个轮胎上，让幼儿爬着过去。

幼儿过小桥时，老师在旁边辅助

4、滚动练习

师：过完了小桥，老师想请小朋友们用最简单，最省力