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肥胖及其危害第1页/共18页发福？肥胖是病不是福！肥胖症（obesity）是指能量的摄入大于消耗，造成体内脂肪过度积聚而引起的疾病。继发性肥胖单纯性肥胖第2页/共18页第3页/共18页一、对人体影响大而广世界卫生组织：影响健康的第五大危险因素第4页/共18页高血压2型糖尿病血脂异常睡眠呼吸暂停症冠心病脑卒中癌症内分泌及代谢紊乱胆囊疾病脂肪肝骨关节病痛风第5页/共18页第6页/共18页二、社会和心理问题

观念误区：肥胖作为“发福”并作为富裕的象征。心理病态行为导致暴饮暴食是肥胖患者中常见的一种。对自身体形不满，产生自卑感，导致社交障碍。第7页/共18页三、你胖吗？到底多重算是肥胖判断和分型1判定肥胖的方法和标准身高推断法体质指数BMI腰围腰臀比值2肥胖程度的分类与相关疾病的危险关系体重过低体重正常超重肥胖第8页/共18页（一）判定肥胖的方法和标准1.身高推算法105标准体重110标准体重标准体重标准体重20%×肥胖

cmkgkgkg第9页/共18页2.体质指数(bodymassindex,BMI)（kg/m2）BMI体重kg身高m身高m＞2818.5~23.9＜18.524.0~27.9第10页/共18页3.腰围：用于估测腹部或中心性肥胖＞90cm＞85cm第11页/共18页4.腰臀比值（WHR）：估测腹部或中心性肥胖肚脐髂前上棘WHR=腰围÷臀围WHR＞1WHR＞0.85第12页/共18页（二）肥胖程度的分类与相关疾病的危险关系分类体重指数（kg/m2）

腰围(cm)男：<85男：85−95男：≥95女：<80女：80−90女：≥90体重过低<18.5………体重正常18.5–23.9…增加高超重24.0–27.9增加高极高肥胖≥28高极高极高表

1中国成人超重和肥胖的体重指数和腰围界限值与相关疾病危险的关系第13页/共18页单纯性肥胖321体质性肥胖过食性肥胖继发性肥胖药物性肥胖四、你属于哪种肥胖（肥胖的分类）（一）肥胖的原因肥胖第14页/共18页（二）脂肪分布内脏脂肪占50%，皮下脂肪占50%腰带越长寿命越短第15页/共18页（三）按脂肪的解剖学特点分类

多细胞性：始于儿童期，脂肪细胞数量增加2～4倍。

大细胞性：脂肪细胞的数量正常，但体积增大。

脂肪细胞数量形成有三个阶段：①妊娠后期；

②出生后第一年；

③青少年快速生长期。

大细胞性肥胖减肥，若保持不利，则易出现“反弹”。第1

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