菊花和什么搭配最好：菊花的最佳搭配

第第页菊花和什么搭配最好：菊花的最佳搭配一、菊花+决明子：决明子具有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的功效，若有便秘的人群可以长期喝。

菊花+山楂：菊花味苦甘，性微寒，具有清热解毒、消暑降火的功效；山楂具有消食、消积化滞的功效，可用于食积饱胀、泻痢、痰热咳喘、食积饱胀、儿童疳积、绦虫等疾病的治疗。两者一起泡水喝，可以有很好的促消化的作用，对于促进肠道的和吸收有好处，而且还可以帮助消化和吸收，对于预防肠胃疾病有好处。

二、菊花和枸杞：枸杞中含有丰富的胡萝卜素，维生素a，维生素c以及钙，锌等，可以提高身体免疫力，还可以降低血糖、降低胆固醇。两者一起泡水饮用，可以有补血补气的作用，对于降低胆固醇有帮助。

三、菊花和枸杞：菊花味苦性微寒，可以疏散风热、解毒明目。两者一起泡水喝，可以有很好的促进肠道的情况，对于缓解肝火有好处，对于缓和眼睛干涩有好处，还可以提高免疫力。

四、菊花和枸杞一起泡水喝的时候，不能和其他的东西一起泡，比如牛奶1、豆浆1、茶、白菜1、萝卜以及辛辣性的食物。

五、菊花和枸杞泡水的时候，不能和茶叶一起泡，比如茶叶中的鞣酸会里面的营养成分，对健康不利。

菊花的最佳搭配

现代人生活节奏快，工作压力大，不注意休息，很多人都喜欢泡菊花茶来喝，因为菊花茶可以提神、养肝、明目，还能清热解毒、消炎、降糖，但是菊花茶不能天天喝。

1、菊花+枸杞

菊花与枸杞搭配，具有滋补肝肾、益精明目的功效，适合经常用眼、视力下降的上班族、老人以及体弱多病的人。而且菊花的种类比较多，有白菊花、野菊花三种，这三种菊花都可以搭配。

2、菊花+枸杞

菊花具有明目清肝的作用，枸杞具有补肾滋阴、润肺止咳的作用，两种搭配可以缓解眼睛疲劳。

3、菊花+菊花

菊花味甘苦，性微寒，具有养肝明目、清解肺燥的功效，菊花和枸杞泡的茶可以缓解眼睛疲劳，对于经常感觉到眼睛干涩、视物模糊的人，可以常饮用菊花、枸杞茶，对于缓解眼睛干涩疼痛有帮助。

4、菊花+决明子

决明子性微寒，味甘、苦，归肝、胃、肾经，有清热明目、润肠通便的作用，可以减少体内脂肪的沉积，具有明目、降血压、降血脂的效果，可辅助治疗高血压、头晕目眩、秘结等症状。菊花和决明子一起喝，具有清热明目、润肠通便的作用，还可以治疗便秘。

5、菊花+枸杞

菊花具有清热解毒的作用，可用于治疗因肝火过盛而导致的眼睛红肿热痛、头疼头晕、目赤肿痛，可以与菊花、枸杞、决明子等搭配。

6、菊花+玫瑰花茶

菊花性微寒，有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效，而玫瑰花有行气调中的作用，可以改善或痛经。两者搭配泡饮，可以缓解眼睛疲劳。

画菊花和这些搭配最好

1、枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成，有疏风清热、清肝明目的作用，常饮能改善血液循环、保护视力、对高血压、动脉硬化患者有较好的疗效，同时对神经衰弱、头晕目眩、视疲劳等症状，也有一定辅助治疗作用。

2、菊花有较好的清肝明目、清热解毒的作用，可以用于治疗风热感冒、目赤肿痛等症状。

3、枸杞性甘、平，归肝经、肾经，能够滋补肝肾、益精明目、养血，常用于治疗肝肾虚损、腰膝酸软、头昏耳鸣、遗精、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴。

菊花与这些搭配一起喝最好

1、菊花+决明子

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对治疗便秘很有效果

2、菊花+山楂

山楂味酸，可以消积化食，散瘀活血；山楂能促进胃液分泌，帮助消化，山楂有消油腻的作用。三者搭配泡水，可以帮助消积食、散瘀血、减肥瘦身。

3、菊花+枸杞

山楂中含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、胡萝卜素、黄酮类和微量元素等，具有清胃消食、降血压血脂和抗癌等功效。两者一起泡水，可谓是强强联手，适合胃不好的人饮用。

4、菊花+枸杞

枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等成分。与菊花一起泡水，可以补充胡萝卜素，保护