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第页共页人际交往心得体会〔通用16篇〕人际交往心得体会〔通用16篇〕人际交往心得体会篇1来到xx学院这个新环境,我们免不了要去适应它,才能更好的学习,更好的生活。首先,我们要学会的便是人与人之间的交往,因为,在这个世界上,我们不可能是孤独一人,人际交往构成了我们生活中的重要组成局部。在这里我就和大家讲诉一下大学生如何处理人与人之间的交往关系,对此,我深有体会。一位阿拉伯哲人说的好:“一个没有交际才能的人,犹如陆地上的船,是永远不会漂泊到壮阔的大海中去的。”在学习生活中,面对同学老师,我们应该怎样来把握关系的尺度呢?五湖四海的人,由生疏到熟悉,这就是一个人际交往的过程。我觉得人与人之间的相识是一种缘分,大家通过沟通接触,互相理解,互相认识来建起人与人之间的友谊之桥。也许是一句简单的问候,也许是一个浅浅的微笑,都能是你被对方吸引,这就是所谓的人际交往因素。威廉·詹姆斯有言,“人类本性最深的需要是渴望得到别人的欣赏。”不同的人际关系会引起人的不同情绪,心情舒畅或不愉快,只有积极与之交往,才能更好的建立人际关系。说到集体,就会想到个人,一个人不是孤独的,他需要朋友。朋友,是你身边值得信赖值得相信的人,班上的同学,寝室的室友,都是通过你的努力,结交到的人,学会信赖他们,就是朋友的肯定。可是毕竟人无完人,每一个人都会有各自的一些缺点,经过长时间的相处,这些都会显现出来,要学会宽容,谅解别人,好的人际交流会加深人与人之间的友谊和信任度,创造和谐的气氛。我很开心,自己来到这个新环境,认识到许多新朋友,她们或许和我性格不同,爱好不同,可我们有一样的学习目的,共同的前进方向,她们是我在这大学里要一起共度三年的人,我喜欢她们,真诚对待,互相理解,接纳,信任,将会使我们相处的更好。所以对此人际交往才能就显得特别的重要。人际交往的核心局部,一是合作,二是沟通。培养交往才能首先要有积极的心态,理解别人,关心别人,日常交往活动中,要主动与别人交往,不要消极回避,要敢于接触,尤其是要敢于面对与自己不同的人,而且还要不怕出身、相貌、经历,不要因来自遥远的地区、相貌不好看或者经历不如别人而封闭自己,其次要从小做起,注意社交礼仪,积少成多;再次要擅长去做,大胆走出校门,消除恐惧,加强交往方面的知识积累,在实际的交往生活中去体会,把握人际交往中的各种方法和技巧。另外,要认识到在与别人的交往中,打动人的是真诚,以诚交友,以诚办事,真诚才能换来与别人的合作和沟通,真诚永远是人类最珍贵的感情之一。一、人际交往的原那么(1)平等的原那么:社会社会人际交往,首先要坚持平等的原那么,无论是公务还是私交,都没有上下贵贱之分,要以朋友的身份进展交往,才能深交。切忌因工作时间短,经历缺乏,经济条件差而自卑,也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利开展。(2)相容的原那么:主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系,与人相处时的包容、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往,广交朋友,交好朋友,不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人,求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系,更好的完善自己。(3)互利的原那么:指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为,故有来而不往、非理也之说,只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益,不仅是物质的,还有精神的,所以交往双方都要讲付出和奉献。(4)信誉的原那么:交往离不开信誉。信誉指一个人老实、不欺、信守诺言。古人有一言既出、驷马难追的格言。如今有以老实为本的原那么,不要轻易许诺,一旦许诺、要设法实现,以免失信于人。朋友之间,言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持,谦虚而不矫饰诈伪,不俯仰讨好位尊者,不藐视位卑者显示自己的自信心,获得别人的信赖。(5)宽容的原那么:表如今对非原那么性问题不斤斤计较,可以以德报怨,宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强,接触又亲密,不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较,而要谦让大度、抑制忍让,不计较对方的态度、不计较对方的言辞,并勇于承当自己的行为责任,做到宰相肚里能撑船,他吵,你不吵;他凶,你不凶;他骂,你不骂。只要我们胸怀宽广,包容别人,发火的一方也会自觉无趣。宽容抑制并不是软弱、怯懦的表现。相反,它是有度量的表现,是建立良好人际关系的光滑剂,能化干戈为玉帛,赢得更多的朋友。二、人际交往的技巧(1)记住别人的姓或名,主动与人打招呼,称呼要得当,让别人觉得礼貌相待、倍受重视,给人以平易近人的印象。(2)举止大方、坦然自假设,使别人感到轻松、自在,激发交往动机。(3)培养开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起是愉快的。(4)培养幽默幽默的言行,幽默而不失分寸,幽默而不显轻浮,给人以美的享受。与人交往要谦虚,待人要和气,尊重别人,否那么事与愿违。(5)做到心平气和、不乱发牢骚,这样不仅自己快乐、修养性高,别人也会心情愉悦。(6)要注意语言的魅力:抚慰受创伤的人,鼓励失败的人。恭维真正获得成就的人,帮助有困难的人。(7)处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机,博得别人的信认,产生使人乐意交往的魅力。三、细致分析^p如何进步人际交往才能(1)对环境的辨析才能对环境的辨析才能要有效地到达社交目的,便要因应情势而作出相应的行为。社交环境瞬息万变,交往的对象亦有不同的特质,要适应不同社交环境、人物,便非要有精锐的观察和认知才能不可。对环境的辨析才能是社交才能的一个重要局部。一个人假如可以对情境间的细微不同之处加以区分,往往更能掌握社交环境的变化而做出合宜的行为,以适应不同性质、千变万化的环境。(2)对别人心理状态的洞察力洞察别人的心理状态也是社交才能重要的一环。一些人看到别人的行为时,不尝试去理解对方做事时的处境和感受,便马上从别人的行为去判断对方是一个怎样的人。这种重判断而轻理解的取向,是社交才能开展的一大障碍。四、从社交包括的三个方面各个击破(1)良好表达才能的培养社交中受人欢送、具有魅力的人,一定是掌握社交口才技巧的人。社交口才的根本技巧表如今适时、适量、适度三个方面。一要适时。说在该说时,止在该止处,这才叫适时。可有的人在社交场上该说时不说,他们见面时不及时问候;分手时不及时辞别;失礼时不及时抱歉;对请教不及时解答;对求助不及时答复-反之,有的人该止时不止。他们在热闹喜庆的气氛中唠唠叨叨诉说自己的不幸;在别人悲伤忧愁时嘻嘻哈哈开玩笑;在主人心绪不安时仍滔滔不绝发表宏论;在长辈家里乐不可支地详谈马路新闻。请设想一下,假设你在社交中遇见了上面这种人,你会对他产生什么样的印象呢?二要适量。适量的社交口才还包括声音大小适量。大庭广众之中说话音量宜大一点,私人拜访交谈音量宜适中,假如是密友、情人间交谈,小声那么可以表现亲密无间、情意绵绵的特殊关系,给人一种亲切感。这些都是在社交场合与人交谈应该掌握的技巧。三要社交口才适度。主要是指根据不同对象把握言谈的深浅度,根据不同场合把握言谈的得体度,根据自己的身分把握言谈的分寸度。其次,体态语也要恰到好处。(3)解决问题才能培养处理日常学习生活的各种问题,是我们最重要的责任。但是,当问题接踵而来,而且复杂度不断升高的同时,如何有系统地找出问题的成因,对症下药,以最有效率的方式解决问题,就是考验我们解决问题才能的时候了。关于解决问题才能的培养,我们不妨借鉴一下IBM培养职工的方法,IBM对此才能的培养有五大步骤:一要定义并理清问题:先搜集资料并分析^p,确定问题确实存在之后,将问题写下来,成为每个人都可以理解的陈述,将问题详细化,使相关人员明了。二要分析^p问题:可以利用管理学的技巧辅助,如鱼骨图等。或是与部属举行讨论会议,将问题产生的原因分类,并且列出解决的优先顺序。三要订出可能的解决方案:邀请同仁脑力激荡,最重要的是把这些结果用有系统的方式整理出来,按照是否能真正解决问题,是否能获得管理阶层支持,以及是否可付诸实行等原那么排出顺序。四要选出解决方案订出行动方案:选择影响力最大、推动起来最容易的方案,立即拟定行动方案。五要推动解决方案并追踪结果:进展之前先给予成功的定义,在过程中不断检视决策的推行情况,并树立各阶段里程碑,确保行动达成目的。五、总结每个人生命的主宰其实就是自己,关键是你要有所改变,要有强烈成功的愿望,我们希望通过对人际交往的特点以及交往的原那么的认识与理解,可以使大家领悟到交往的一些知识。结合这些特点与原那么,找到适宜的方法培养我们的人际交往才能,促进我们自身的人际关系。让那些在生活、学习、工作中,不愿交往、不懂交往、不善交往的同学,塑造自身形象,以积极的态度和行为对待人际交往,建立和谐的人际关系。为进步中国大学生的根本才能做出一份奉献。人际交往心得体会篇2如今的人越来越把自己孤立起来,邻居之间互不认识,同事朋友之间也没有过多的交流,朋友之间只是在一起吃喝玩乐,同事之间只是为了工作而工作,人的心灵越来越孤单,人人都把自己的心灵封闭起来,人们的心灵得不到释放,行为越来越盲目,很多互补的资得不到充分的利用,先不说心灵闭塞对人的危害,就是资的利用也让我们现代人丧失了很多的成功与时机。我们说,在人与人之间,模糊有利于审美,而明晰那么有利于合作。客观地说,人与人交往都是有一些或表或里的缘由的,而这些缘由的目的都是合作,商务往来是合作,工作中的目的实现也是一种合作,即便摆脱寂寞也要在你的合作下才能如愿以偿。而合作的根底是资。你假如没有对方需要的资,就不要指望对方会积极,持久地对待你,其实我们也是这样,你在乎的东西才会吸引你。前不久,公司组织学习《人际沟通》,有些心得体会与大家分享。作为班组中的交流与沟通也是这样,首先你应该在大的原那么范围内努力形成一个班组行为准那么的小原那么,在这个小原那么下进展有效的沟通,要让沟通与交流不超出原那么范围。这里我们说每个人都有自己的资,在班组成员中,每个成员的资假如都可以为其他成员所用,那就形成了一个互补团结的集体,资包括(财物、势力、美貌、才华、个性、仁慈等等)。那么班组长怎样去做好班组中沟通的交融与有效呢?怎样利用自己的资和班组的资来进步管理绩效呢?我觉得应该从“体、威、激、和”去考虑与操作。一、我们来看“体”,古人说:“知己知彼,百战百胜”,知道自己的才能和处在什么样的位置,找准自己的位置;知道同事的长处与短处,安排下属做什么样的工作,以发挥最大的效力,这样才会“百战百胜”。我们来看“体”有什么含义呢?“体”代表体察、体悟、体会、谅解等等。我们要体察同事的家庭情况、想法、才能等等,要做到理解对方,成为同事的知己;体悟就是在长期的工作中,我们要擅长总结,不断完善与同事在工作中的交流方法与工作方法;体会就是要体会工作与生活中人与人之间的关系,做好对言行之间的理解;谅解就是对同事在工作中或其他方面的过失要形成换位考虑意识,谅解别人的难处。把握“体”字,就是要知道和理解同事的需要,我们来看《鬼谷子》十四篇的精辟讲解,《揣情》第七讲“人有喜欲、忧患,那么其内心实情就会暴露,君子可揣摩得之实情。此各国窥伺间隙、阴售其奸之机缘”。鬼谷子这里主要就是讲要体察从外在的表露去揣摩内在的实际心理,《摩意》第八讲“既揣其情,可顺其情摩其意而驱使之,或极其欲而诱之,或极其恐而吓之,那么彼可听汝之言。此张仪三欺楚王、游说七国与秦连横时,所主要倚重之术也”。这里主要是说根据需求用各种方法到达目的。同理班组工作中就是要理解同事们的真正需求,从需求出发,用各种方式来进步班组的管理才能与沟通程度。二、威,我主要指“威信、威严”,威就要让人害怕和畏惧,信就是要有信誉和使人信服,班组长要在班组中树立自己的威信,就必需要严于律己,宽以待人。在执行纪律的时候要做好该考核和处分的一定要处分,更不要循私和顾私情。“将不立威,有令不行”,而班组长假如不能立威,必将使纪律一片松散,从而导致无管理现象,对待下属必需要刚柔并济,这样才能使下属信服,才能做到有令必行,人心所向;才能打造出以班组长为中心的一个严密团队,才能更有战斗力。还要做到信,诚信正在我们现代社会逐渐缺失,但作为一级管理者,一定要做好诚信,只有做好了诚信,才能让人真心信服,才能有号召力。另外在班组中要形成诚信的风气,降低勾心斗角的作风,有助于班组的团结。我们攀钢在很多班组中勾心斗角的坏习气不少,这直接与一个班组长的威信与带头效应有关,班组长一顶要树立好威信,这是很重要的一点。班组长也一定要起好带头作用,对待同事要以诚相待,创造诚信务实,高效的团体。人际交往心得体会篇3本学期报选了x____师的《大学生人际交往心理学》选修课,真是非常庆幸。如今已接近尾声,一学期学下来,感受颇深。起初,我只是对心理学有种莫名的好奇与兴趣,不知其是怎样的一门学科,怎样的学习方式,但通过____师一学期的讲解,才发现,既有帮助又有乐趣!泛泛的讲,老师在每节课都传达了一种做事方式,那就是注重小节,我们很多时候都会忽略的细节,却会在别人心中留下不好的影响,相反的,我们细致的认识到很多细节,就会在别人心中产生不可估量的效应。毕竟,在这个不再单纯与直接的社会,别人心中的波澜并不会在表情中流露,却会在今后的行动中默默耕耘。所以,我个人认为,这不是时代的变质,而是社会的进步,是一个人与人之间深层次交流的平台。既然如此,我们不能改变,必要承受。例如,送走朋友时,望其走远。家人回家时,多句问候。有人倾诉时,多些耐心。进出门时,照顾别人。等等。如此细微的事情,并不会花去我们多少时间和精力,但在别人心中,自身的形象,可能就会因此变得不同。印象中最深化的一课,是感恩的话题。一个男孩成为父亲后的醒悟,让我深深陷入了沉思,父母的爱总是那么透明,透明到我们有时根本发现不了,使我们不理解,不承受,以致于坚决回绝。爱为何变得使人反感,是我们不愿被束缚的心。然而在我们受到伤害之前,永远也想不到那束缚就是幸福,就是避风的港湾。当我们可以成为下一代的港湾的时候,才体会到,做港湾并不是那么容易,自以为是的小船总在拼命的驶离自己,没有实际的缆绳,只等风浪促归航。于是,感慨。曾经的自己,不也是如此倔强与固执?于是,感慨。可怜天下父母心啊!明白这透明的爱,原来是空气般无力却又广博的如此伟大。过程中,我微微观察了周围的同学们,全都陷入了沉思。我想,在为某些辜负了家长的事情自责吧。为什么我们总是在发生后才去追悔,影响到才去深思呢?我们何尝不能在24小时并不满负荷工作的过程中,挤出一点时间来考虑行为呢?这个问题也使我不解:行为上的懒惰已在公交地铁中,迟到考勤中得以表达。如今思想的懒惰起因何在呢?“无所谓”、“懒得想”、“管他呢”变成了我们的口头语,而我们每时每刻在想的又是什么呢?我们都在走思想的极端,小事不睬,大事无措。在事情的发生时,断其原因,在事情的开展中,思前考后,在事情的完毕时,总结过程。做一个时刻头脑清醒,思维理智,而不是像用感官判断对错与否的动物一样的人,可否?答案是:很难!究其原因,我认为很大程度上是外界各种各样的思想侵蚀。户外传媒、花边新闻、网络游戏等等,创意层出不穷,招式千变万化,其吸引力之大,传播力之广,议论性之高,使得他们成为了思想的核武器,加之青年人思想束缚力微薄,跟潮流愿望迫切,必然让“核武器”的威力大大增强,甚至不知翻了多少倍,于是成就了那个因网络游戏而跳下高楼的男孩。话已至此,无心再说,讲破红尘,才为自甘堕落!只愿天下未醒之人,早日睁开通事之眼。仅此愿望而已。以上是我对于本学期选修《大学生人际交往心理学》的心得体会,____师讲课的幽默幽默,生动活泼,让我对十多年的教育有了新的感受,对今后的国家教育事业也重新燃起了希望。使我印象深化的x____师以及他的授课方式,进一步增加了我对心理学的兴趣与重视,由此给了我学习心理学的一个美妙的开场。在此衷心感谢您的启蒙之恩!谢谢您!人际交往心得体会篇4这学期我报选了《大学生人际交往艺术》这门选修课,真是非常庆幸,如今这学期已经接近尾声,一学期学下来,感受颇深。下面我就自己的心得体会谈一下:良好的人际交往才能以及良好的人际关系是人们生存和开展的必要条件。大学生作为一个特殊群体,面对剧烈的竞争和日益强大的社会心理压力,如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义,人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、安康等各个方面带来一系列不良影响;通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析^p,说明了大学生如何保持和进步良好人际关系交往和沟通才能。同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境,也将有利于大学生形成和开展安康的个性品质。社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中,每个人的成长和开展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理安康程度、社会适应才能的综合表达。现代社会是一个开放的社会,开放的社会需要开放的社会交往。对于正在学习、成长中的大学生来说,人际交往是生活的根本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往,构成了大学生人际交往的网络系统。培养良好的人际效才能,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。一个没有交际才能的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。而比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强,更具社会性。个体开场独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开场尝试独立的人际交往,并试图开展这方面的才能。而且,交往才能越来越成为大学生心目中衡量个人才能的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理开展时期,良好的人际关系,是他们心理正常开展、个性保持安康和具有平安感、归属感、幸福感的必然要求。然而,并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中,有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素,都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫,就可能表现为自我否认而陷入苦闷与焦虑之中,或因企图对抗而陷入困境,并由此产生心理问题:一、大学生人际关系不适的表现。有关调查说明,大学生心理问题中,关于人际交往的已占50%以上,而以前的统计中,恋爱烦恼占据首位。交际烦恼超过恋爱困扰。仔细分析^p,大学生人际关系中的困惑、不适可以分为以下5类情况:〔1〕第一类:缺少知心朋友。这类大学生通常多能正常交往,人际关系也不错,但自感缺乏能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友,为此,有时不免感到孤独和无奈。〔2〕第二类:与个别人难以相交。这类大学生与多数人交往良好,但与个别人交往不良,他们可能是室友、同学或父母等与自己关系比拟近的人,由于与这些人相处不好,常会影响情绪,成为一块“心病”。〔3〕第三类:与别人交往平淡。这类大学生能与别人交往,但总感到与人相处的质量不高,缺乏影响力,没有关系比拟亲密的朋友,多属点头之交,没有人值得他牵挂,也没有人会想念他,他们难以保持和开展良好的人际关系。这类同学多会感到空虚、迷茫、失落。某高校06级一学生,因同学关系不好,倍感孤独、压抑,最后离校出走。在离学校较近的几个中小城市闯荡了一圈后又回到了学校,在校园中与接到通知后星夜赶到学校的陈某父母不期而遇,此时,悲喜交加的陈某父子面对的,除了学校因陈某不假离校、旷课50多个学时而给予的勒令退学处分和校方师生的同情之外,谁也无力给予陈某更多的抚慰。〔4〕第四类:感到交往有困难。这类大学生渴望交往,但由于交往才能有限、方法欠妥或个性缺陷、交往心理障碍等原因,致使交往不尽人意,很少有成功的体验,他们往往感到苦恼,很希望改变社交状况。大一年级女生小张,她在家里一直养尊处优,家务活全部由父母包办,自理才能不强。进入大学后,紧张的学习使她觉得不安。她开场独来独往,渐渐地,她有种异样的感觉,好似全寝室同学都看不起她,翻开水也要她去,扫地也叫她,她觉得自己成了别人“差使”的对象,越发闷闷不乐,上课也毫无兴趣,成绩一落千丈。〔5〕第五类:社交恐惧症。这类大学生对人际交往特别敏感。害怕,竭力回避与人接触,不得不交往时那么紧张、恐惧、心跳加快、面红耳赤,难以自制,总是处于焦虑状态。他们害怕自己成了别人注意的中心,害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。总担忧自己会出现错误而被别人嘲笑,总处于一种莫名的心理压力之下。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐惧的任务。社交恐惧症是非常痛苦、严重影响患者生活工作的一种心理障碍。许多一般人可以轻而易举办到的事,社交恐惧症患者却望而生畏。患者可能会认为自己是个乏味的人,并认为别人也会那样想。于是患者就会变得过于敏感,更不愿意打搅别人。而这样做,会使得患者感到更加焦虑和抑郁,从而使得社交恐惧的病症进一步恶化。许多患者改变他们的生活,来适应自己的病症。他们〔和他们的家人〕不得不错过许多有意义的活动。所以现代的大学生必须进步自己的人际交往才能来抑制这些困难,下面介绍一些在人际交往经历及方法:一,谦虚慎重,摆正位置。要做到这一点的关键是正确认识自己的过去,忘记过去的辉煌或阴影,把大学生活作为一个新的起点,平静地对待周围的人和事,保持一种平和而理智的心态,谦虚待人。虽然在高中时有些同学很优秀,但进入大学后我们感觉自己好渺小,成绩在班里不是最好,也许在后面的,所以我们应该忘记过去,重新树立自己在大学里的定位,刚开场不要定太高的目的,目的要符合实际。二,平等相待,真诚相处。大学生的性格特点决定了其人际交往的根底只能是人格平等,以诚相待。大学生之间存在差异,但他们在交往中却都刻意追求平等,强者不愿被迎合,弱者不愿被鄙视。因此,在学习生活工作特别是困难面前,互帮互助。“善大,莫过于诚”,热诚的赞许与诚恳的批评,都能使彼此间愿意理解、信任、倾诉、交心。三,要学会主动与人交往热情能给人以温暖,能促进人的互相理解,能融化冷漠的心灵。在人际交往中,应注意主动问候、主动示好、常说“我们”、学会欣赏、制造幽默等。四,“退一步海阔天空”。与人相处,难免发生摩擦冲突,抑制往往会起到化干戈为玉帛的效果。但抑制应有理、有利、有节。注意给别人说话的时机,有时可以戏剧性地表现你的想法,指出对方的错误时应委婉,给别人留面子。五,保持间隔。假设你想从非亲密朋友那里获得某种信息,有效的空间间隔为2、1米至3、6米。小于这一空间间隔别人就会认为你俩在密谋不可告人的勾当;大于这一空间间隔你们都会觉得话不投机。与人交往时应注意不卑不亢,“在人之上视别人为人,在人之下视自己为人”。随着现代社会的开展,大学生只要做到以上几点,那么我们自身的人际交往技术就可以得到很大的进步,自身的素质也会有很大的改善,自己的人生道路就会有质的飞跃。以上是我对于这学期选修《大学生人际交往艺术》的心得体会,老师讲的很多知识,自己都有了很多收获,希望自己在以后的学习中可以多多收益多多进步,也很感谢老师这学期辛勤工作,我们会好好努力的。人际交往心得体会篇5人际关系是维护大学生身心安康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况,也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。另一方面,人际关系是大学生成长成才的重要保证:一、良好的人际关系是大学生顺利完成学业的根底。社会不是抽象的,而是由详细的人及其互相之间的交往编织起,对于大学生来说,与周围的同学、辅导员融洽相处,使自己减少烦恼,身心愉快,为集中精力学习,顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活气氛。二、良好的人际关系有利于培育大学生安康的心理。心理安康是一个安康的人不可缺少的一局部,过去人们对心理安康问题没有引起足够的重视,对大学生中产生孤独感、自卑感、或喜欢过孤独的生活,往往不会从心理不安康的角度去认识问题。一个心理安康的人是一个乐于交往的人,既愿意表达自己的喜怒哀乐,又能坦然承受别人的言谈举止,容易与周围的同学保持一种和谐的交往关系,而离群索居、喜欢孤独、乱离朋友、不愿交往的人往往不是一个心理安康的人。因此,大学生安康的心理需要良好的人际交往和沟通。三、良好的人际关系是大学生将来事业成功的必备素质。一个人要在事业上获得成功的要素很多,其中良好的人际交往是不可无视的前提条件。因为人际交往是青年人增长才学、开启心智;适应社会、准确定位;认识自我、完善自身;协调关系、攻克难关的有效途径,而这些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的.人际关系有助于大学生将来家庭生活幸福美满。只有擅长与别人交往,对别人才能于所理解,又理解才能有沟通,有处理好各种关系。在不久的将来,你们都会拥有自己的小家庭,家庭生活是否幸福美满,从某种意义上说,也取决于你们自身的人际交往和沟通才能。但许多大学生在人际关系中有困惑:缺少知心朋友,与个别人难以相交,与别人交往平淡,感到交往有困难,社交恐惧症。原因有:一、自私自利。如今像你们这样的大学生,根本都是独生子女。家长们“望子成龙”的期盼,对自家“独苗”的呵护,成为培育“一切为我”的温床。当你们来到大学校园,独立地过集体生活,与同学相处时,一些同学自小养成的“以自我为中心”的自私心理就暴露无余。二、素质教育的匮乏。我国目前的教育现状仍处于应试教育阶段,应试教育带来的负面效应就是一些家长、学生、老师更多关心的是学生的考试分数。却无视了无法用分数衡量的内在素质的培养,这其中,就包括人际交往与沟通才能这个作为社会人必须具备的素质。人际交往心得体会篇6光阴如水,岁月如梭,一转眼大三都快成为我的过去了,或喜或悲。喜,还有一年就要回家了,回到我熟悉的地方,回到给我呦平安感的地方;悲,我要面临就业,我不知道对于这一方面是否准备好了。在刚来科师的时候我是有多不开心,如今想想好幼稚,让这些外在的物质来决定我的心情,让我没有好的心情去跟班里的同学交朋友,去和他们沟通,让我在一年中几乎远离了集体,而集体也在一年中无视了我。我知道我是个慢热的人,对于生疏的人、生疏的地方、生疏的事,我都会很慢的承受,可是大学不会给我这样的时机,只有你去主动和别人沟通,没有谁会来主动和你搭讪。大二我才明白了什么,才想要有点什么行动。大学是个学习的地方,我沟通做的不好、倾听做的不好,才导致了我的人际关系不好。所以在我看到我们有这门“人际交往与沟通”的课时,想都没有想的就选择了这门课。想要在这个当中学到什么,不敢说要那个方面都学得精通,最起码根底的东西自己会理解,可以比照的学习,比照的改正。说到底还是想让自己行动起来,能主动地和别人沟通。其实最主要的原因就是我的勇气不够,害怕和别人沟通,害怕和别人相处,我也在抑制着自己的这个缺点,心理上的抑制,找个原因学这门课来抑制。沟通,是一种历程,在一段时间之内,是采有目的式地进展一系列的行为;是双方在沟通历程中表现的是一种互动,在沟通的过程当时以及沟通之后所产生的意义都要负有责任存在。其重点在于它是一种有意义的沟通历程。书上和网上的定义是这样的,我太单纯了在没有学习这门课之前对于沟通过的理解就是“交谈”这两个字。在学完了这门课后我知道了,哪一种沟通都是有目的性的,儿人们在沟通当中可以获得他们向他要的信息,可以根据和人们的沟通来体会这个人的性格特点。我觉得真的很复杂,仅仅一个沟通就要这样的复杂。但是真的是这样,我们还没有面对的大大社会里的人们,就是要这个样子进展着交易,也许我把一切想得太可怕了。而“倾听”在人际交往中也是有很重要的一局部。人要学会倾听,而在和别人交谈的时候,你一定要投入,包括身体和心灵的投入。在和人交谈的时候,你的细微变化瞒不过对方,假如你并不专心,对方会很快就发现,这样的倾听是没有任何意义的,因为对方受了你的影响,已经没有方法完好地讲述自己的痛苦了。而假如你非常投入而专心地倾听对方所说的每一句话,那么对方也可以进入讲述的状态,把自己内心的痛苦一一说出。别人会巴结你当做是一个可以倾诉的对象,会很信任你,会因为这些和你成为朋友。在人际交往和沟通这门课上还学到了“演讲”,演讲也是有很大很大的学问的,不单单是你要写一份漂亮的演讲稿,要把他背的有多流利,这些是最美的演讲前的准备。最重要的是要把我住在演讲台上那五分钟左右的时间,抑制你的紧张心态,带动听你演讲的倾听者,要考虑他们对于演讲内容的兴趣等等。在站在演讲台的那一刻,你就是主角。在课上我们进展的演讲给了我很大的鼓励,也减少了面对那么多的人而的怯之心,那节演讲课过后也给了我一个稳固的时机,就是参加模拟招聘的活动。在那项活动中,我真的体会到了人际交往的重要,人力资就是要沟通,就是要倾听,作为应聘者你要沟通,作为招聘者你要学会倾听。这一切都很重要,人际交往与沟通其实真的挺好的。在这门课的结尾还让我有了一次锻炼的时机,我把握住了,而完毕后我也为自己做了一下调查,同学都给了我很大的鼓励,也给我提出了我的缺乏,我认真地记下了,也真心的谢谢他们了。还有就是学了和用了以后,我开心了,和同学们的关系也变得越来越热火,这就是我想要的,以后我还会努力。有相对桌谢谢的很多人,谢谢你们。人际交往心得体会篇7社会交往才能是指妥善处理组织内外关系的才能。包括与周围环境建立广泛的联络和对外界信息的吸收、转化才能,以及正确处理上下左右关系的才能。人际交往才能的种类包括:表达理解才能、人际交融才能、解决问题的才能。人际交往的技巧包括:〔1〕记住别人的姓或名,主动与人打招呼,称呼要得当,让别人觉得礼貌相待、倍受重视,给人以平易近人的印象。〔2〕举止大方、坦然自假设、使别人感到轻松、自在,激发交往动机。〔3〕培养开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起是愉快的。〔4〕做到心平气和、不乱发牢骚,这样不仅自己快乐、修养性高,别人也会心情愉悦。〔5〕要注意语言的魅力:抚慰受创伤的人,鼓励失败的人,赞美真正获得成就的人,帮助有困难的人。〔6〕处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机,博得别人的信任,产生使人乐意的交往魅力。曾经,一位哲人说过:“没有交际才能的人,就像陆地上的船,永远到不了人生的大海。”现实的世界是一个人与人构成的世界。在日常的生活和工作中,我们的内心或许时常会产生一种渺小、自卑、困惑的感觉。这种感觉是我们不喜欢也不需要的。因为它消极,与成功的心理和成功的人生背道而驰。我们需要抑制这种心理,学会与人沟通。与人交往,与人沟通,我们要懂得换位考虑,理解别人。理解就是我们能真正的理解对方的处境、心情、好恶、需要等,并能设心处地的关心对方。遇事不要急于下结论,站在不同的角度就有不同答案,要学会换位思维,特别是在遇到费事的时候,千万要学会等一等、靠一靠,很多时候不但费事化解了,说不准好运也来了。有道是“____易得,知己难求”,人海茫茫,知音可贵啊懂得换位考虑,可以减少一些矛盾,减少一些误会。与人交往,与人沟通,我们要学会宽容。鸡毛蒜皮的小事不可斤斤计较,一味吹毛求疵,大可退一步海阔天空,睁一只眼闭一只眼。正所谓人不犯我,我不犯人,人先犯我,礼让三分。人不是圣人,嫉妒心理普遍存在,只是有些人处理的很好罢了。我们要双赢,你好他也好,别见不得别人好。嫉妒别人时就想想自己比别人强的一面;别人嫉妒你时,就满足别人的显示欲。例如,《三国演义》中的把酒论英雄。假如当时刘备没有退一步,或许就没有今天的《三国演义》了。与人交往,与人沟通,我们要学会尊重,尊重自己,尊重别人。任何人都不可能尽善尽美、完美无缺,所以,任何人都没有理由以高山仰止的目光去审视别人,也没有资格用不屑一顾的神情去嘲笑别人。尊重别人,并不是失去自我,是一种对别人不卑不亢、不仰不俯的平等相待。尊人者,人尊之。朋友之交淡如水。或许,任何人都有过这样的经历和感觉,觉得和某个人或某几个人很是投脾气,谈得来,坐在一起便觉得心里热乎乎的,总是舍不得分开,甚至近似痴狂,只愿形影不离才好。关系一近再近,一好再好,然而,结局往往是令人伤心的别离,而且很可能是难以愈合的创伤。其实,伤口一旦产生。无论愈合得怎样好,也难免会留下疤痕,恰似无论怎样细的线条,总会留下一道阴影,抹不去,擦不掉。这莫不就是失了分寸的缘故?假如被此间隔过近,互相之间过于透明,对方的微疵便很可能成为造成双方猜忌的因子。正如衣服上的微尘,一般情况下,本是细小难察的,一旦离得太近,细微的颗粒便也似庞然大物,怎么瞧就怎么不舒适。另外人人都有些隐私,不能让人知晓的,总是会不自觉地遮掩自己的隐私,而双方关系太近之后自然地就可能触及对方的隐私,隐私一旦彼人知道,自尊心随之受损,产生猜疑在所难免。猜疑伴着误会,误会深了、久了,好朋友成了死对头,得不偿失。故而,交友应力求做到平淡似水,假设即假设离。待人接物要摆正自己的位置,不可以老把自己当人物,老拿自己当领导,老把自己当富翁,老以为自己是情圣,老是自我感觉良好,即便真是小有作为,业绩斐然,也要慎重,要虚怀假设谷,要大智假设愚,其实人的最终结局都是一样的,只是你把自己看复杂了,说句俗话:千万别把自己当回事。在社会交往中,我们还应该注意礼仪方面。听了金正昆教授的演讲后,我才知道还有裙服四忌之说。所谓裙服四忌就是:〔1〕在对外交往中,不穿黑皮皮裙。〔2〕裙子、鞋子和袜子要协调。〔3〕穿套裙不光腿。〔4〕穿裙子忌“三截腿”。着装应注意:符合身份、扬长避短、区分场合、遵守常规。人际交往心得体会篇8XX年7月13日至7月20日。我有幸参加了老师幸福成长积极心理学课的培训。本次培训时间虽然短暂,却敲开了我们广阔老师的心灵之门。为我们老师提供了一个理解自身,完善自我,提升幸福指数的平台。一、首先,改变了认识上的误区:以前曾错误地认为心理安康是心理辅导老师的责任,通过培训,我意识到心理安康教育应该是全面覆盖在学校教育中,是所有老师共同参与的,共同来呵护学生的心灵。老师的职责不仅仅是教书育人,也要关注教育对象的心理安康,培养出高素质,健全安康的人才,培养学生积极向上的人生观和价值观,让学生可以认识自己,接纳自己,从而为自己的行为心理进展评价。心理安康与思想品德课不能划上等于。二、其次,几点新的认识:1、学生的心理要安康,老师的心理更要安康。通过本次培训,使我认识到:安康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确理解和接纳自我,能正确的感知现实并且适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。我是一个急性子,脾气比拟急躁,遇到事情或不顺心容易动怒,产生悲观,愤怒等小计情绪。有时候,把这种情绪带入工作,学习,人际交往中,看学生不顺眼,看自己的老公、孩子不顺心,不仅是自己不快乐,还会影响周围的人。所以,老师自身保持一种也管得心态非常重要。通过学习,我意识到了情绪管理的重要性。我知道了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作,理解自己,正确地对待自己的优缺点,掌握调整情绪的方法,学会缓解心理压力,进步心理承受才能;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,学会放松:如聆听音乐,赤脚漫步,运动,朋友聚会等;恰当地宣泄不良情绪:体力劳动,走进大自然等。培根说:“精神上的各种缺陷,都可以通过教知来改善。”在以后的工作,学习中,我会坦然地成认并接纳自己的一些情绪,并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。2、学会感恩英国作家萨克雷说:“生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”如今的人都比拟自私,更多的在乎自己的得失。老师和学生都应该常怀一颗感恩之心,感恩自己的身体,感恩周围的人,感恩大自然,感恩生活中的美妙点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美妙事务上,生活也由此变得更美妙,是自己永远安康的心态,完美的人格和进取的信念。3、做好沟通,与学生打成一片对待学生,要以平等的角度与学生沟通交流,让学生说话、表达、倾听他们的心声。如假设能利用自己人效应,与学生打成一片,你说的话会让学生更信赖,更容易承受。总之,作为一名老师,心理安康教育任重道远。为了让学生形成安康的心理,老师就要不断完善自己的人格,努力把自己打造成一个幸福的人。我相信:自己幸福了,学生也就幸福了,千千万万个家庭也就幸福了。为了幸福,我们要发挥家庭、学校、社会的共同作用,让学生的心理素质和心理程度朝着安康的的方向开展!人际交往心得体会篇9在日常生活中,每时每刻我们都和别人在交流,有言语上的交流也有肢体上的交流,而怎么样才能更好的表达出自己的想法,怎么样才能更好的和别人融洽的交流呢?通过这几周学习《与人交流才能》和老师细心的讲解,使我明白了交流技巧的重要性,很好的交流技巧能与人融洽的交流,让我知道了人类任何活动都离不开交流,良好的交流才能是你获得成功的重要保证。第一堂课,我们理解了人与人交流有四个才能点:1、把握交谈主题。2、把握交谈时机。3、倾听别人讲话。4、准确表达自己的观点。学会了与人交流,对于学生建立良好的人际关系很重要。擅长交往的人,往往擅长发现别人的价值,懂得尊重别人,愿意信任别人,对人宽容,能容忍别人有不同的观点和行为,不斤斤计较别人的过失,在可能的范围内帮助别人而不是指责别人。第二堂课,我们互相学习和分享了礼仪知识,同时我还学会做一个nice的倾听者学了礼仪知识,我学到了握手礼、鞠躬礼、递名片礼、见面礼仪、拜访礼仪等等。说说我映像最深化的“递名片礼”,名片的递送、承受、存放也要讲究社交礼仪。在社交场合,名片是自我介绍的简便方式,交换名片的顺序一般是:“先客后主,先低后高”。当与多人交换名片时,应按照职位上下的顺序,或是由近及远,依次进展,切勿跳跃式地进展,以免对方误认为有厚此薄彼之感。递送时应将名片正面面向对方,双手奉上。眼睛应该注视对方,面带微笑,并大方地说:“这是我的名片,请多多照顾。”名片的递送应在介绍之后,在尚未弄清对方身份时不应急于递送名片,更不要把名片视同传单简单随意散发。礼仪日益影响我们的生活,我们要重视它,学习它,用它,使它用到恰当好处。将来,礼仪不会走,还会伴着我们一直走下去。“做一个nice的倾听者”的过程让我懂得交流的重要性,交流并非我们想象中那样,交流讲究技巧,很好的交流技巧能与人融洽的交流。虽然人人都知道交流的重要,却无视了交流,E-MAIL、MSN、QQ等等新的网络的交流方式让人们更习惯与通过电脑屏幕的交流,越来越不习惯于面对面的交流,不可否认信息时代带给我们一个新的交流平台,但是,人与人之间的交流有很多种方式,不能顾此失彼,不同的场合、不同的对象要选择不同的沟通方式!第三堂课,我们在课堂上进展了一些小活动,手提电脑的销售客服、头脑风暴和商店打烊时。第四堂课,各组精彩演出“面试官与求职者”。简简单单的活动、测试和演出,让我们每个人拥有自己的空间,尽情表达自己的想法和分享好的idea。交流给我们制造了时机,让我们更加深化的理解彼此,我们应该谢谢它!社会是一个大舞台,纷繁复杂。国与国之间需要交流,于是有了外交:单位与单位之间需要交流,于是有了联络:人与人之间需要交流,于是有了交流。交流是一盏指明灯,可以随时较正我们航行的方向。正是因为有了交流世界才显得那么美妙,让交流走进你我的生活吧!通过《与人交流才能》这门课,令我感触很深,不同的交流影射出不同事件的结果,偏激情绪化的交流往往是得到让人很不愉快的结果,也许你不得不成认,世界上最难办的事,是人与人之间的“交流”。所以,交流不是一种说服,而是一种感染、一种形象展示、一种言行一致的表达。人际交往心得体会篇10人际交往是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系,或心理上的间隔。它反映了个人或群体寻求满足其社会需要满足的心理状态。与别人建立良好的人际关系是人类社会生活中比拟为重要的任务之一。交往是一门艺术,然而交往需要读懂对方的心理,所谓知彼知己,百战不殆。斯普兰格说:“在人的一生中,再也没有像青年时期有那样强烈地渴望被理解的愿望。”人的一生中总要面对很多的事情,但是许多都是用语言解决的,这就要求我们能说,敢说,会说,说得好才能左右逢。如何才能说得好呢?豪斯顿研究人际关系发现,协调人际关系有利于生活幸福,有利于心理安康和身体安康。人际关系研究也说明,社会支持可减少或防止心理紧张所造成的心理伤害。没有足够社会支持的人就会感到孤独,这是由于他们感到孤立无助,或是因为人际交往过程得不到足够的自我暴露的时机。所以,我们作为当代的大学生,要培养足够的才能,妥善的处理自己的人际关系,防止在人际交往中出现问题。我们应当注意以下几项交往的原那么:1、平等原那么。在人际交往中总要有一定的付出或投入,交往的两个方面的需要和这种需要的'满足程度必须是平等的。平等是建立人际关系的前提。人际交往作为人们之间的心理沟通,是主动的、互相的、有来有往的。2、相容原那么。相容是指人际交往中的心理相容、即指人与人之间的融洽关系,与人相处时的包容、包涵、宽容及忍让。要做到心理相容,应注意增加交往频率;寻找共同点;谦虚和宽容。为人处世要心胸开阔,宽以待人。3、信誉原那么。信誉即指一个人老实、不欺骗、遵守诺言,从而获得别人的信任。人离不开交往、交往离不开信誉。要做到说话算数、不轻许诺言。与人交往时要热情友好,以诚相待。不卑不亢、端庄而不过于矜持,谦逊而不矫饰作伪,要充分显示自己的自信心。一个有自信心的人,才可能获得别人的信赖、处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人就容易激发别人的交往动机。4、互利原那么。建立良好的人际关系离不开互助互利。人际关系以能否满足交往双方的需要为根底。假如交往双方的心理需要都能获得满足,其关系才会继续开展。因此,交往双方要本着互助互利原那么。那我们应当怎样培养良好的人际交往关系呢?我们应该做到如下几点:1、培养良好的个性特征。良好的个性特征对建立良好的人际关系有吸引作用。生活中,大学生都愿意与性格良好的人交往,没有人愿意与自私、虚伪、狡猾、性情粗暴、心胸狭隘的人打交道。因此,要不断形成良好的个性特征、注意抑制性格上的弱点。2、个人的外在素质。追求美、欣赏美、塑造美是人的天性。美的外貌、风度能使人感到轻松愉快,并且在心理上构成一种精神的酬赏。所以,大学生应恰当地修饰自己的容貌。扬长避短,注意在不同场合下选择款式和色彩符合自己的服装,形成自己独特的气质和风度。同时、大学生应注意追求外在美和内在美的协调一致,即外秀内慧,因随着时间的推移,交往的加深,外在美的作用会逐渐减弱,对别人的吸引会逐渐由外及内,从相貌、仪表转为道德、才能。3、主动与人打招呼。有些人并不是清高,而是没有主动与人打招呼的习惯,结果很多必要的、重要的关系就自动放弃了和没有抓住。主动与人打招,你只费点口舌,但收益并不只是这点口舌、它会使另人改变对你的看法和印象,认为你是一个随和的人,和谐的人、开朗的人、心胸宽广的人。这有利于你良好人际关系的形成。4、引导对方谈得意之事。人都希望被人肯定、也希肇大家认为自己有本领,有才能。引导对方谈得意之事,在对方畅所欲言时。也就在对方人心中留下你是一个善解人意、谦虚、诚恳的好印象,大家都希望与这种个性品质的人打交道,这非常有利于人际关系。5、谈谈自己的失败。聊天在短暂的时间里产生亲密关系。尤其是议论自己的失败经历更大。注意,不要一味地谈自己成功的经历,这会招来别人反感、表现出你是一个自高自大又爱吹嘘的人。以笑声支援对方。做个忠实的听众,适时地反响情绪,可以使对方摈弃生疏感、紧张感,双方同时笑起来,无形之中产生了亲密友人、同伴的气氛。对于一个在校大学生来说,这是一个人际关系走向社会化的一个重要转折时期。大学生的人际关系并不如社会上的人际关系复杂,可能于同学、老师、朋友和亲人,且大学生的社交才能普遍较弱,其主要原因还是因为生活的圈子小,能接触到的人群有限。如今的大学生都比拟普遍存在以自我为中心,任何事情,任何决定比拟先考虑到的就是自己的需求和利益,强调自己的感受,不顾及别人。以自我为中心共性决定了我们有的时候缺乏交往技巧,不易交融。在大学校园里建立良好的人际关系,形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境,将有利于大学生形成和开展安康的个性品质。培养良好的人际交往才能,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。一个没有交际才能的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。成功的人际交往是一种智慧和才能。不懂得必要的社交知识,不擅长运用交往的艺术,在生活中就会举步维艰。总之,我们每个人都主宰着自己的生命,关键是你要有所改变,要有强烈成功的愿望,我们可以通过对人际交往的特点以及交往的原那么的认识与理解,可以让我们领悟到交往的一些知识。结合这些特点与原那么,找到适宜的方法培养我们的人际交往才能,促进我们自身的人际关系。人际交往心得体会篇11礼仪,是个人素质和素养的外在表达,更是企业形象的详细化表达。礼仪已经倍受人们的重视,是人际交往的“光滑剂”,更是企业形象的“名片”。荀子说:“故人无礼那么不生,是无礼那么不成,过无礼那么不守。”有“礼”走遍天下,无“礼”寸步难行。在经济社会高速开展的今天,作为职业人员,不知礼,那么必失礼;不守礼,那么必被视为无礼。职业人员假设缺少相关的从业礼仪知识和才能,必定会经常感到为难、困惑、难堪与失落,进而无缘携手成功。通过一个学期的学习,我知道了职业礼仪是指各行各业的职业人员在因工作需要的人际交往过程中应该遵守的交往艺术。职业礼仪是职业人员必须遵守的自尊敬人的行为标准,律己敬人的详细化表现和行为技巧,是个人素养和社会观的外在表现,也是企业详细表现。职业礼仪可以有效自己的专业形象,给交往对象以专业、敬业、权威、有礼、有节的良好形象,从而形成独特的竞争优势。职业礼仪作为社会交往中行为标准的准那么,是由人们共同完善、共同认可产生的。在人际交往、商务活动、事物接待与效劳工作中,人们应当自觉学习和遵守职业礼仪,按章办事,任何胡作非为、我行我素的行为都是违犯职业礼仪要求的。职业礼仪鹰遵循宽容、敬人、自律、遵守、适度、真诚、从俗、平等的原那么。从我个人的生活中来看,我存在好多违背职业礼仪的行为。自己看来不怎么样,其实早已给别人留下了不好的印象。这对于我们今后求职有很大的影响。虽然我们如今还没有步入职场,但职业礼仪的内容在我们的日常生活中也颇为有用。学了它我们可以减少好多良好的礼仪行为可以改善和提升企业的形象,提升企业的生命力,有助于进步企业的经济效益,并可以通过表层形象展示企业的价值观、经营理念、目的追求等企业理念,是企业的表现形式之一。对个人而言,遵守职业礼仪能有效提升个人素质,塑造良好的职业形象,有利于人际沟通与交流。职业礼仪能使工作成为艺术。着装礼仪西装的套色西装的讲究非常多,价格从高到低相差也非常大,如何选择西装确实要根据每个人自己详细的情况而定,很难给出统一的标准。但有些意见仍然具有普遍的借鉴意义。首先应该注意西装应该保持同色配套,并且面料以深色,尤其是深蓝色为好,或是深色有细条纹的。确实,在海外许多教授的着装就是上下颜色不一致。但是请注意,你不是教授,你如今也不是在申请教授的职位。另外还有一点特别值得注意,就是不要等到面试前一天才去买西装,因为西装是需要精挑细选才会选中适宜的,匆忙之中挑选不出得体的西装。人际交往中,社交礼仪已经成为必不可缺少的一局部。社交礼仪教育有利于我们与别人建立良好的人际关系,形成和谐的心理气氛,促进我们的身心安康。礼仪不仅可以有效地展现一个人的教养、风度和魅力,还表达出一个人对社会的认知水准、个人学识、修养和价值。随着社会的进步,礼仪在生活、工作中的重要作用已经被越来越多的人认同。礼仪已经成为进步个人素质和宣传单位形象的重要条件。众所周知“不学礼,无以立”。要从狭小封闭的环境中走出来,除了应具备一些必备的专业技能外,还必须理解如何与人相处的社交礼仪。礼仪的学习可以帮助你顺利地走向社会,走向世界,走向将来,可以更好地树立起自身的形象,在与人交往中给人留下彬彬有礼、温文尔雅的美妙印象。学习了礼仪知识后,我感受颇深、受益匪浅,更加深化的懂得礼仪在生活中的重要性,更加清楚的明白礼仪的深邃内涵。对个人来说,礼仪是外部形象和内在素质的集中表达,礼仪既是尊重别人也是尊重自己的要求,在个人事业开展中也起着非常重要的作用。适当的礼仪对内部可以融洽关系,对外界可以树立形象,营造和谐的工作和生活环境,它还可以提升人的修养,增进彼此之间的理解沟通,在细微之处更显真情。礼仪在日常生活中无处不在,常常发生在我们身边的小事中,但又往往被我们所忽略。所以学习和运用礼仪要注重平时,注重细节,从小培养,形成良好习惯。讲文明、讲礼仪,需要的是人人从自我做起,从小事做起。详细说来要求个人要注重仪容仪表、待人接物、礼节等各个方面。礼仪贯穿于日常生活的点滴之中,穿衣、打招呼、递名片、入座、握手等司空见惯的行为也有很多的学问与规矩。生活中我们常常不经意间在一些平常的事情上做出的动作可能正是不符合礼仪要求的,可能自己还不发觉,但往往正是这些被人们认为缺乏挂齿的小事却表达出了一个人的修养来。人际交往心得体会篇12人际交往心理学目前已经告一段落,自从学了这一门课以后,感觉获得了不少有意义的知识。现就这些知识谈谈我的看法。在还没有接触这一门课的时候,我对于人际交往的认识还是非常简单的,认为和老师同学以及其别人的日常交谈就是人际交往了。但是自从学习了人际交往心理学之后,我发现这真的不是一门简单的学问,可以说他是最复杂也是最有用的一门学科。下可以改变人们对一个人的看法,把人人疏远的人转变为人见人爱的好人;上可以在交际圈里游刃有余,将成功的道路铺得更加平坦。其实在中国的古代,孟子荀子告子世硕就有着对人性的不同看法,无论哪一种说法都有一定的道理。这可以说也是人际交往心理学的起。人际交往实际上是指的是人与人之间在心理与行为上的互动,一定程度上反映了人与人之间在内心和情感方面的全部交往。而人际关系那么是指人们在交往过程中的必定在情感上产生的一定的结果与积淀。原先我在日常生活中认为假如两个人之间产生了剧烈的争执,那么这两个人是无法进展沟通的。可是在学习了人际交往心理学之后,我理解到不同的意见之间的争论也是一种有效的沟通手段,但是详细沟通是否完好还是要看传递的信息是否被承受和理解。我也学习到了言语沟通的艺术,比方从各个方面与角度寻找话题,直接进展提问,鼓励对方说下去等等。我也学习到了倾听的艺术。倾听是我们后天学习到的才能,并不是与生俱来的。听只是一种被动的消极的与生俱来的才能的展示,而倾听那么是一种积极的主动的用心去承受和体会的美妙才能。什么是倾听的艺术?理论上来说是全神贯注地听别人说话,边听边概括要点,鼓励对方把话说下去,擅长听出对方的言外之意。但是要做到极致还是需要不断地练习。人际交往心理学中还有各种丰富的理论和效应,比方皮格马利翁效应,晕轮效应,刻板印象等等。我们在日常生活中只要细心观察就能发现这些理论与效应无时无刻不在被我们日常的交往中被证实,一次又一次地上演。在人际交往心理学中还有很多很多值得我们去深思和理解的内容,在此就不便一一赘述了,我认为在学习完人际交往心理学后,我一定能在将来走得更远。人际交往心得体会篇13这学期通过学习了《人际沟通》这门课程,让我对这方面理解到很多,也学习到很多东西。每个个体都生活在各种各样现实的、详细的人际关系之中。人际关系交往的好与坏:可以看出你在社交活动中是:如鱼得水呢还是处处碰壁。怎样才能健立良好的人际关系呢,就需要学会沟通。我如今从大小两方面说明一下人际沟通的重要性:从小处讲,就是从我们老百姓的身边讲起:人际沟通也是不可缺少的,只有与其别人进展有效的沟通,你才能理解周围人的性格品德,他的产物就是你与其别人的融洽程度。说白了,只有良好的沟通,才能使你与其别人和平相处。你与家人亲戚之间,朋友之间,同事之间都只有通过互相沟通,才能理解对方的内心世界,知道对好忌什么,才使自己在日常生活不至于碰壁。按照通俗的讲法好的沟通才能代表着良好的人缘。良好的沟通,你也能发现到对方的优点与缺点,用发现到的检验一下自己,取长补短,从说话到接人待物,都要向着别人可以承受的方面去说去做,当然务必要求尽善尽美,只要让别人能接纳你,这就代表着你成功了。在人际交往中,切忌死板,不要用同样的交往方式去交往所有人,所谓林子大了什么样的人都有,三教九流,人生百态,学会变通,随机而动。但需强调一点,不择手段。我们在人际交往中,切记让人感到你与人家交谈存在某些自私的目的,这样对方也会对你敬而远之,这是一种奇妙的感觉,有时在听别人阐述一种观点时,好似是另一个“我”在述说,所以我有时就会在不经意间会心一笑,也许她辞不达意,也许她用词不当,也许她语气不好,也许她态度恶劣,但都不影响我理解真正的意思。她是她,我是我,她没有必要,我也不会强求她用我的语法,用我熟悉的词汇,用我习惯的方式来阐述观点。这就是尊重别人就等于尊重自己。你要用心的去关心别人,别人也同样的关心你,这就是人类最原始淳朴的人际关系。涉及到我们的生活,学习,工作中,都要学会尊重对方。尊重领导,关心同事,多交流,使自己成为社会的一分子。只有彼此尊重,俩者之间才更深开展的时机,换言之,这就是说彼此尊重是人类社会交往的最底线。在交往中,一定做到想别人所想,用自己宽容的心去包容别人,切莫去计较过多的小事。哪怕自己会吃一点小亏。正所谓吃亏是福,把自己的目光放远一点,你就会对眼前的一些不快之事自会一笑了之。总之,人与人交往要尊重彼此!人际交往心得体会篇14一个人可以与别人准确、及时地沟通,才能建立起人际关系,而且是结实的、长久的。进而可以使得自己在事业上左右逢、如虎添翼,最终获得成功。石油大王洛克菲勒说:“假设人际沟通才能也是同糖或咖啡一样的商品的话,我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购置这种才能。”由此町见沟通的重要性。人与人的交流、沟通假如不顺畅,就不能将自己真实的想法告诉给对方,会引起误解或者闹笑话。南方的孩子没见过雪,所以不知道雪是什么东西。老师说雪是纯白的,儿童就将雪想像成盐;老师说雪是冷的,儿童将雪想像成了冰淇淋;老师说雪是细细的,儿童就将雪想像成了沙子。最后,儿童在考试的时候,这样描绘雪:雪是淡黄色,味道又冷又咸的沙。人与人的交往,就是一个反复沟通的过程,沟通好了,就容易建立起良好的人际关系;沟通不好,闹点笑话倒没什么,但因此得罪人、失去朋友,就懊悔莫及了。有一个人请了甲、乙、丙、丁四个人吃饭,临近吃饭的时间了,丁迟迟将来。这个人着急了,一句话就顺口而出:“该来的怎么还不来?”他听到这话,不快乐了:“看来我足不该来的?”于是就告辞了这个人很懊悔自己说错了话,连忙对乙、丙解释说:“不该走的怎么走了?”乙心想:“原来该走的是我。”于是也走了。这时候,丙对他说“你真不会说话,把客人都气走了。”那人辩白说:“我说的又不是他们。”丙一听,心想:“这里只剩我一个人了,原来是说我啊!”也生气地走了。沟通作为一个重要的人际交往技巧,在日常生活中的运用非常广泛,其影响也很大。可以说,人际矛盾产生的原因,大多数都可归于沟通不畅。在国与国的交往中,特别强调“增加共识”,实际上就是多进展有效的沟通。还有,人最怕的就是被冤枉,冤枉是怎么产生的?不就是因为沟通不畅或者沟通错误嘛。擅长观察的人都知道,猫和狗是仇家,见面必掐。起因就是,阿猫阿狗们在沟通上出了点问题。摇尾摆臀是狗族示好的表示,而这种“身体语言”在猫儿们那里却是挑衅的意思;反之,猫儿们在表示友好时就会发出“呼噜呼噜”的声音,而这种声音在狗听来就是想打架的意思。阿猫阿狗本来都是好意,结果却是好心得不到好报,反而当做了驴肝肺!但从小生活在一起的猫狗就不会发生这样的对立,原因是彼此熟悉对方的行为语言含义。所以熟悉对方语言,进展有效沟通非常重要。《圣经·旧约》上说,人类的祖先最初讲的是同一种语言,日子过得非常好,决定修建一座可以通天的巨塔。由于人们沟通流畅、准确,大家就心往一处想,劲头朝一处使,高高的塔顶不久就冲入云霄。上帝得知此事,又惊又怒,认为人们能建起这样的巨塔,日后还有什么办不成的事情呢?于是,上帝决定让人世间的语言变成好多种,各种语言里而又有很多种方言。这么一来,造塔的人言语不通,沟通经常出现误会、错误,
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