糖尿病病人护理要点

概述由多种病因引起的、以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。由于胰岛素分泌或/和作用缺陷（胰岛素抵抗），导致碳水化合物、蛋白质、脂肪、水电解质等代谢异常。第一页，共52页。糖尿病中国占全球的比例

全球中国中国是糖尿病人数最多的国家占全球总数1/64千万患者不含隐形人群第二页，共52页。为什么现在糖尿病病人越来越多？对糖尿病的警惕性及糖尿病检测手段的提高中国人的遗传易感性较强经济状况迅速改善不健康、不科学的生活模式人口老年化趋势第三页，共52页。第四页，共52页。第五页，共52页。什么是胰岛素是胰岛β细胞分泌的一种主要降血糖的肽类激素胰腺细胞血糖胰岛素血管6第六页，共52页。第七页，共52页。容易发生糖尿病的危险因素有糖尿病家族史高血压、冠心病、血脂紊乱等肥胖曾患妊娠糖尿病生育过巨大儿、新生儿体重>4kg中老年人极少运动，久坐第八页，共52页。临床表现

一、代谢紊乱症候群二、急性并发症和伴发病

三、慢性并发症

第九页，共52页。多尿多饮多食消瘦乏力、皮肤瘙痒、视物模糊一、代谢紊乱症候群第十页，共52页。1型症状明显首发症状可为酮症酸中毒2型隐匿缓慢除三多一少外，视力下降，皮肤瘙痒等均可为首发症状

围手术期或健康检查时发现高血糖第十一页，共52页。很多病人由于以下疾病就诊时才发现糖尿病高血压、冠心病、间歇性破性皮肤瘙痒反复感染，伤口不易愈合不明原因的双眼视力减退中风蛋白尿男性性功能减退第十二页，共52页。1.糖尿病酮症酸中毒和高渗性非酮症昏迷2.感染皮肤化脓性感染皮肤真菌感染真菌性阴道炎肺结核尿路感染肾乳头坏死（高热、肾绞痛、血尿、尿中排出坏死的肾乳头组织）二、急性并发症或伴发症第十三页，共52页。第十四页，共52页。（一）

大血管病变（二）

微血管病变1．糖尿病肾病2．糖尿病性视网膜病变3．糖尿病心肌病（三）神经病变（四）眼的其他病变（五）糖尿病足三、慢性并发症第十五页，共52页。实验室检查一、尿糖测定二、血葡萄糖（血糖）测定三、葡萄糖耐量试验四、糖化血红蛋白A1c和糖化血浆白蛋白测定五、血浆胰岛素和C肽测定六、其他

血脂蛋白尿、尿白蛋白、BUN、Cr酮症酸中毒：血气分析、电解质、尿酮高渗性昏迷：血渗透压第十六页，共52页。诊断标准症状+随机血糖≥11.1mmol/l(200mg/dl)或FPG≥7.0mmol/l(126mg/dl)或OGTT中2HPG≥11.1mmol/l(200mg/dl)。症状不典型者，需另一天再次证实。第十七页，共52页。治疗治疗目标：消除症状、血糖正常或接近正常、防止或延缓并发症、维持良好健康状况和劳动（学习）能力、保障儿童生长发育、延长寿命、降低病死率、提高生活质量治疗原则：早期治疗、长期治疗、综合治疗、个体化治疗治疗措施：以饮食治疗和体育锻炼为基础，根据病情予以药物治疗第十八页，共52页。第十九页，共52页。胰岛素注射技术第二十页，共52页。注射胰岛素最合适的部位腹部大腿外侧上臂外侧四分之一部位臀部第二十一页，共52页。胰岛素注射部位的选择优先选择腹部：腹部的皮下组织较肥厚，可减少注射至肌肉层的风险，捏起腹部皮肤最容易，身体吸收胰岛素最快的部位是腹部最不适合自我注射的部位是手臂：皮下组织较薄，易注射至肌肉层。臀部适合注射中长效胰岛素：臀部的皮下层较厚，无需捏起皮肤也无肌内注射风险。

第二十二页，共52页。胰岛素注射部位的轮换左边一周，右边一周，部位对称轮换一次左边，一次右边，部位对称轮换

正确轮换注射部位利于胰岛素吸收，可避免皮下组织增生第二十三页，共52页。胰岛素注射的方法注射时胰岛素的温度应接近室温，以避免过低的温度造成注射时的不适感用75%乙醇消毒注射部位后，应等到表皮上的乙醇完全挥发后再进行注射，否则会引起注射部位的刺痛。将针头快速地插入皮下层进行注射。第二十四页，共52页。胰岛素的安全储藏未开启的胰岛素在冰箱内冷藏保存，避免冷冻。核对过期时间开启的胰岛素可在室温下保存4周，无需冷藏，避免日光暴晒或强烈震荡。阅读包装内的说明。第二十五页，共52页。消毒处理注射前一定要洗手消毒注射部位周围5~10厘米胰岛素笔的针头一次一换。第二十六页，共52页。重复使用胰岛素注射器/针头的危害注射疼痛：会造成肉眼不易发现的针尖弯曲成钩形，导致注射部位流血、擦伤，增加患者注射的疼痛感。针头折断：多次重复使用使针尖部位可能折断在人体内而引起严重后果。针头堵塞：使用过的针管内残留的胰岛素形成结晶造成阻塞，阻碍下一次注射。第二十七页，共52页。重复使用胰岛素笔用针头的危害温度降低时，胰岛素体积收缩使空气进入笔芯，产生气泡，导致注射时间延长并影响注射剂量的准确，容易使血糖失去平衡。温度升高时，胰岛素体温膨胀而从笔芯泄漏，浪费胰岛素并会改变混合胰岛素的浓度。第二十八页，共52页。糖尿病运动治疗第二十九页，共52页。运动对糖尿病患者的益处增加葡萄糖的利用，降低血糖增加胰岛素的敏感性，更好的控制血糖减少空腹喝餐后胰岛素的水平减少葡萄糖从肝脏的产生第三十页，共52页。运动适应症病情控制稳定的2型糖尿病体重超重的2型糖尿病——最佳适应症稳定期的1型糖尿病稳定期的妊娠糖尿病第三十一页，共52页。以下人群运动前必须咨询医生年龄超过65岁患糖尿病超过10年者患有高血压、心脏病、微循环不良等糖尿病并发症和合并症者第三十二页，共52页。不宜运动的状况血糖>14mmol/L收缩压>180mmHg有急性感染有发热、腹泻有酮症近期反复发生低血糖严重心、肾病变第三十三页，共52页。运动的强度最轻度运动：购物、散步、做家务轻度运动：做操、太极拳、气功中等强度运动：快走、慢跑、骑车、爬楼梯稍高强度运动：跳绳、爬山、游泳、球类、跳舞第三十四页，共52页。运动强度估计靶心率=170-年龄（岁）运动后的最佳感觉：周身发热、出汗，但不是大汗淋漓，气喘吁吁，能说话，但不能唱歌。第三十五页，共52页。糖尿病与运动4第三十六页，共52页。运动的时间不空腹运动，最好餐后1小时运动不宜餐后立即运动，以免胃部不适傍晚运动好于清晨运动温度适宜时运动好第三十七页，共52页。运动的时间每周运动至少3—5次每次运动持续40—60分钟，包括：准备活动时间达到运动强度后，应坚持30分钟整理运动时间第三十八页，共52页。运动中注意事项最好先做10—15分钟的热身运动，以利于舒缓肌肉、活动关节运动时间不要过长，一般在30——60分钟，中间要适当有1—2次休息的机会运动中随时补充水分运动中出现以下情况应立即停止运动：胸闷、胸痛、憋气；视力模糊；出虚汗；腿疼运动结束前再做10分钟左右的恢复整理运动，如弯弯腰、踢踢腿、摆摆手等。第三十九页，共52页。运动后自我护理要点注意有无运动损伤，如足部红肿、水泡、血泡、青紫、关节损伤等初次运动、有条件者运动后测血压、血糖记运动日记第四十页，共52页。糖尿病饮食治疗第四十一页，共52页。饮食治疗原则合理控制总热量，热能摄入量以达到或维持理想体重为宜。平衡膳食：选择多样化、营养合理的食物多饮水，限制饮酒，戒烟坚持少食多餐，定时定量进餐。第四十二页，共52页。糖尿病不宜食用的食物第四十三页，共52页。糖尿病不宜食用的食物

含碳水化合物较高的土豆、山药、芋头、藕、洋葱、蒜苗、胡萝卜、豌豆等可以少吃，多吃则需减少主食量。第四十四页，共52页。干果能吃吗第四十五页，共52页。如果吃干果，应减少主食的量第四十六页，共52页。吃水果的小技巧吃前一段时间血糖应达标吃前测血糖如<8mmol/L可以吃吃后1小时测血糖如<10mmol/L说明水果种类