中职生心理健康教育教案（精选6篇）

第页共页中职生心理安康教育教案〔精选6篇〕中职生心理安康教育教案〔精选6篇〕中职生心理安康教育教案1活动目的：认知目的：让学生学会正确、全面地认识自我。情感目的：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。行为目的：发扬优点，克制缺点，塑造一个良好的自我。活动重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。活动难点：保持安康积极的心理，相信自己，努力开展自己。活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。活动过程：一、导入新课1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢兴旺！”2、考虑引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。〔1〕你认为小明说的对吗？为什么？〔2〕你想对小明说些什么？〔3〕通过这个小品你能明白什么？3、师：偶然一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。二、活动主体1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生答复：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生答复：“额头”。学生答复的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。〔1〕、考虑：刚刚的小品对你有什么启发？〔2〕、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。2、同学眼中的我〔1〕学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。〔自由活动〕〔2〕请几名学生说说听完之后的感受。3、老师眼中的我〔1〕看看评价手册老师对你的评价〔2〕小组内说说感受〔3〕师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发考虑。自由宣泄，给学生认识和理解自我的时机，通过从别人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地理解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？〔4〕学生想出各种方法解决。〔5〕师：努力发现，英勇讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。3、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是将来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。三、总结今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中进步，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为将来之星。四、课后延伸让父母说说眼中的我们是什么样的，根据父母说的想一想以后怎么做放音乐完毕。《相信自己》中职生心理安康教育教案2教学目的：1、情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的困难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成可以经受考验的安康心理。2、知识与才能〔1〕学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。〔2〕通过活动，理解挫折对个人成长的重要性，体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。教学重点：让学生对挫折有一个正确的认识，并学会怎样面对挫折。教学方法：运用情景教学法、活动体验法、表演法、做游戏、交流感受等，再加上音乐的配合与图片的展示，使学生可以在详细情境中体验、感悟，表达自己的真情实感，从而把教学与学生的生活实际联络起来，真正实现心理安康教育的目的。活动准备：课件、果实形纸片、花、话筒、学生道具等。教学过程：一、谈话导入师：同学们，我们的小学生活就要完毕了，你们对小学生活有什么感受？生1：小学生活给我带来了快乐，我喜欢小学生活。生2：小学生活丰富多彩师：确实，多姿多彩的小学生活给我们留下了美妙的回忆，大家还记得新年我们举行了什么比赛吗？生：〔兴奋地〕拔河比赛！师：老师用相机拍下了当时的热闹场面，我们一起来看一看好不好？生：〔冲动地〕好！1、课件展示：拔河比赛的图片1、2、3师：〔指着前面的几个同学问〕这是谁？生〔不约而同〕：宫政！林大伟！师：大家还记得当时的情景吗？如今，我们请大原小学校园风的特约记者张鲁燕为我们作现场采访，大家欢送。2、记者采访比赛时和比赛后的情况。记：大家好，我叫张鲁燕，今天由我来采访。谁能描绘一下当时的比赛情景？生1：我为大家读一下当时我写的日记吧！生2：比赛时，我使出了全身的力气，连手上都起了泡。记：看来比赛非常剧烈，大家也都尽了自己最大的努力，那比赛一定成功了。生：输了！记：输了，太让人意外了，那比赛后你们的心情怎么样？生1：当时很多同学都气得哭了，大家坐在班里一句话也不说。生2：我又气又难过，回家后连饭都吃不进去。记：看来这次比赛的失利，给我们的打击实在太大了，其实生活中我们会遇到许多这样的打击，面对这些打击，我们该怎样做？学了今天这节课，你们就会明白。今天的采访到此完毕，谢谢大家。二、认识挫折1、结合比赛，认识什么是挫折。师：同学们，这次比赛的失败，让我们感到了绝望、伤心和难过，这种情绪体验在心理学上叫挫折〔板书〕2、举例说明在学习和生活中遭遇的挫折。师：在生活和学习中，我们会遇到很多不顺心的事，看一看下面这两位同学遇到了什么烦心事。课件展示1：我叫小明，今天早上因为肚子疼上学迟到了，老师批评了我一顿，我生气极了，连课都没上好。课件展示2：我叫小红，昨天我要帮妈妈包饺子，可妈妈却嫌我年纪小，不让我干，其实我已经长大了，应该帮妈妈做一些力所能及的事情。所以我气得好几天不理妈妈。3、活动：搜集挫折，贴到阳光树上。师：听了他们的话，你们想起了自己遇到过挫折吗？就让我们拿起笔，把心中的烦恼写到果形纸片上，然后贴到黑板上的果树上。〔放音乐“阳光总在风雨后”，师在黑板上画树，学生完成后纷纷把画有毛毛虫的一面向外贴到树上〕师：同学们，果树上结满了又大又红的苹果，可是每个苹果都被这些虫子咬了个大洞，而我们所遇到的挫折就像这些毛毛虫，假如不及时根治，就会影响我们的身心安康，甚至造成严重的后果。生：老师，那么该样对待挫折呢？三、怎样对待挫折师：好，我们还是先看一看下面的表演“一个离家出走的孩子”，从中受到启发吧！1、学生表演：一个离家出走的孩子。师：看了这个悲惨的结局，你们有什么想法？生1：面对这点小事，他就离家出走，太经不起打击了。生2：他这么做，给他父母造成多大的伤害呀！师：你们遇到过这样的事吗，有什么好方法？生1：可以找找自己每次失败的原因，总结经历。生2：让老师和同学帮助自己。生3：把自己的想法告诉父母。师：对，面对挫折，我们不能冲动，更不能走极端，否那么懊悔也来不及了。大家认识2023年度“感动中国十大人物”中的洪战辉吗？我们一起来观看他的故事，总结出面对挫折的方法。2、观看课件：洪战辉的故事。组织学生谈感受。生1：洪战辉太棒了，他的毅力太坚强了。生3：他在面对困难时，不放弃，想方高法解决。生2：洪战辉之所以能获得重大的成绩，跟他所遇到的人生磨难是分不开的。师：对，用洪战辉的一句话说：没有挫折，就没有成功。你们搜集到了关于挫折的名言吗？生1：苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬生2：种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪3、师小结。四、战胜挫折1、现场展示：在生活中自己是如何战胜挫折的。在生活中，假如你遇到了不愉快的事，怎么办呢？课前老师已经作了布置，请你带好东西，作现场展示。〔学生有的两个人聚在一起聊天，有的听音乐，有的下棋，还有的在玩游戏，其中有一个女同学把她的挫折写到纸上，找我帮助。〕师：刚刚大家都有做了展示，那么你有什么收获？2、游戏：击鼓传花。到阳光树上摘果子。接下来，我们玩一个游戏，“击鼓传花”：在音乐声中，我们按一排一排的顺序传花，音乐停顿后，花在谁手里，谁就到阳光树上摘一个果子，把上面的问题读出来，再想出解决的方法，假如能解决果子中的问题，就把果子翻过来，再贴上。〔在音乐“凤阳花鼓”声中玩游戏。〕师：经过一番剧烈又紧张的游戏，害虫被我们一一消灭了，苹果树又恢复了往日的风采，茁壮的成长，希望同学们能运用所学的方法，消除自己人生道路上的障碍。如今我们齐读挫折歌。3、挫折歌面对挫折不气馁，进步勇气有信心。历尽磨难方成功，挫折歌谣记心中。五、课堂小结师：学了本节课，你们有什么收获？1、生谈收获。生1：我知道了面对挫折的方法生2：只有增强信心，不怕困难，才会成功。生3：我会以洪战辉为典范，处处鼓励自己，不气馁。2、总结发言。同学们，人的一生会遇到许多磨难，只有英勇地面对，才能攀上顶峰，我们相信，风雨过后是彩虹。让我们一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永远幸福、安康。3、师生齐唱《真心英雄》。中职生心理安康教育教案3一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克制学习上的困难。克制自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。二、教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。三、教学过程〔一〕导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对成功充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。〔二〕学文明理1、老师以讲故事的方式，表达戴洪祥是怎样克制困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！2、然后老师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。〔三〕活动明理1、角色扮演〔15分钟〕：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。2、议一议师：小龟丁丁为什么开场不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；英勇的孩子；知错就改的孩子。师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了英勇的尝试，获得了成功，是自信的表现。指点迷津：我们应该克制自卑，树立自信，才能获得成功。〔四〕总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。中职生心理安康教育教案4主题：我们班处处有关爱。背景：小学生缺少爱心，需要进展教育。活动目的：经过本次《小学生心理安康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班团体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。活动准备：班班通电子白板展示心理安康教育。活动过程：一、班主任介绍班会资料。同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱安康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一齐走进心理安康教育课，来讨论研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。老师此刻给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。二、说说心里话。生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友。生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。生5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。师小结：刚刚，这几个同学说得都是事实。可是，同学之间不应当这样。温宇馨同学的家庭情景，大家还不明白。她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不擅长和同学交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你们自我的家庭有人关爱，而她呢我们与她相比，必须不能再歧视她，应当互相关心，互相帮助，让她克制掉缺点，成为我们班团体里人人关爱的同学。三、小组讨论：1、今后同学之间应当怎样做2、找代表发言。(归纳)(1)、同学之间，要学会友好。(2)、同学之间，要学会尊重。(3)、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。(4)、同学之间，要学会理解人，要学会换位考虑。(5)、同学之间，要学会体贴。四、播放小学生心理安康教育片。让学生观看。五、总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份安康;让我们都拥有安康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班团体里处处有关爱。中职生心理安康教育教案5教学理念：感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的根本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教诲之恩，有时会熟视无睹、置假设惘然。应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理安康课，让感恩走进每一位同学的心灵。教学设计说明：教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮助过你的人，感恩社会，最终感恩升华，感谢所有的人。根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析^p我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮助过自我的人，最终上升到感谢所有的人，包括伤害我们的人。教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。教学目的：1、使学生懂得，对关心和帮助自我的人抱有感谢之情是一种美德，也是做人的道德准那么。2、使学生明白，此刻每个人享受的欢乐生活是透过别人的付出得到的，培养学生对父母、别人、社会的感恩意识。3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自我的人做一些力所能及的事情。重点：培养学生对父母、对别人、对社会的感恩意识。难点：教育学生在实际生活中学会感恩。教学过程1、听音乐《感恩的心》2、亲情游戏你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字。3、感受父母的爱4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感谢之情？使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题请同学按照老师的指令进展。说一说，父母给你那些爱。学生读材料，谈感受。学生针对此刻的我进展畅谈。中职生心理安康教育教案6一、设计思路新课改倡导学生的合作学习、自主探究，要求建立新型的师生关系，即民主、平等、和谐的师生关系。这对我们教育工作者提出了更高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的合作精神和互相配合的良好品质，树立学生的自信心呢?这是摆在我们面前的一件大事。学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必需要有自信心为根底，即相信我能行，我一定行的观念。有许多学生包括踏上工作岗位的人们，不可以正确认识自己与别人的优点，不能树立自信心，导致悲观、绝望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很难获得成功。心理安康教育活动课那么是施行这方面教育的最有效的途径和载体。它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的问题为主线，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理开展和成长为归宿，以学生自助和助人为目的。鉴于此，从小学生的年龄特点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等，正确引导学生，最终到达学生相信我能行，树立自信心的效果。二、活动目的1.通过活动让学生正确认识自已，看到自己的优点，正确地对待自己、别人的优缺点，更可以发现别人的长处和闪光点，树立自信心。2.通过互相评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。3.可以充满自信地面对人生，具备良好的`心理素质，走向成功。三、活动准备每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。四、活动过程1.创设情景，激情导入老师：同学们，你们好!今天很快乐能和你们一起交流，大家有信心把我们这一次活动搞好吗?有信心的请站起来!今天我们讨论的话题就是：相信我能行!请各组代表闪亮登场。(各组代表手擎上面贴着字的气球到前面展示：相信我能行!)老师____鼠标，屏幕显示：相信我能行!我们先来做个游戏吧，每个小组的组长交换监视，每个同学都有一个漂亮的气球，我说开场，同学们就开场把你的气球吹气，比一比哪个小组先全部吹完，气太少也不算，各个小组有信心夺冠吗?学生：有!老师：那么就让我们吹出自己的勇气，吹出自己的信心，预备，开场!老师小结：刚刚各个小组的同学都很积极参与，都充满了信心，获胜队是某组，让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励!同学们喜欢你手中的气球吗?想不想要?那我就送给同学们作个纪念吧!2.播放录音故事，谈体会我可以给大家提几个要求吗?一是大家发言的时候，不必举手，站起来说即可;二是争取每个小组的每一位同学都能有发言的时机。我把一个同学的一段内心独白播放给大家听一听。(播放录音)请同学们竖起你的小耳朵听好了，听完后我们有问题要讨论。录音内容：我是三年级的一名小学生，在最近学校组织的数学竞赛第一轮的选拔中，我有幸被选上了，于是我更加努力学习。可是在第二轮选拔中，我却被淘汰了，我觉得自己真没用，特别是觉得对不起数学老师，觉得没有脸见人。本来想回家让妈妈抚慰我，可是她却对我讲，如今社会竞争越来越大，你要好好学习，不努力是不行的，看，这次数学竞赛不就是个例子吗?孩子，要努力呀，不要辜负我和你爸爸对你的期望呀!我觉得自己的心理压力越来越大，其实，我也是已经努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真没用!讨论：听了这个小同学的内心独白，你有什么感受?想不想帮帮她?请同学们谈一谈。设计意图：通过一个小学生的内心独白，可以引起同学们情感的共鸣，因为她所谈的都是与同学们的日常生活严密相连的，也在引导学生要学会倾听，认真听别人的话也是一门学问。同时，让学生谈自己的感受以及想方法帮录音中的同学，实际上是在培养学生怎样来树立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，让学生在讨论中互相交流，互相学习。3.分组讨论，勇于面对老师：你在学习生活中，有没有对自己缺少自信心的事情，假如有的话，请你写一写，假如你有好的解决方法，也请你在知心卡上写一写。(播放优美乐曲。)孩子们写完后，有的会长舒一口气，有的会成心舒展身腰，向我露出会心的微笑。老师和同学互相帮助这一同学解决自己的困惑。为让学生有心理上的共鸣，首先是老师提供解决问题的方法，然后是让学生学会释放心理郁闷，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上畅所欲言，并且学着树立自信心，