初一新生如何养成良好的学习习惯

如何养成良好的学习习惯良好习惯受益终身本节班会流程

一开场互动，引入主题:什么是习惯？二通过实例感悟良好的习惯三测一测？比一比？四好习惯，我们一起来养成一开场互动，引入主题

同学们，我们来做一个小游戏1先把我们的手掌张开，十指交叉合起来，重复，再重复，再重复。然后停下来，观察你是左手还是右手的大拇指在上。再重复，是不是同样的结果呢？如果是，这表明了什么？这是人的一种习惯，一旦形成，就会按习惯行事。2然后，我们刻意的反过来交叉，就是刚才右手大拇指在上的改为左手在上，反之亦然。那么现在，你们有什么感觉呢？这又表明了什么呢？难受，不舒服，改变习惯是不舒服的3继续按照刻意反过来的动作，用力重复一次，再重复21次以上，现在有什么感觉了呢？这又表明了什么？没有不习惯的感觉了，舒服了。只要不断重复，习惯是可以改变的。习惯养成什么是习惯？

美国心理学家威廉·詹姆斯说过一句话，“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运”，我们的行动最后帮助我们获得了好的命运还是不好的命运，取决于习惯，就是说，习惯可以决定一个人的命运。学习是我们每个人一生中最重要的行动，因此可以说，学习习惯决定学习的成就。要搞好学习，最重要的就是养成良好的学习习惯。习惯就是：

习惯是一种非智力因素，是人们在后天所养成的一种自动进行的某种活动的特殊倾向，是以后总自觉、主动、持久、稳定的行为方式。正如我国古代伟大的教育家孔子所说：“少成若天性，习惯如自然。”人一旦有了某种习惯，有时不需要要求，即使遇上种种困难也能克服，也能主动干好事情。二通过实例感悟良好的习惯

1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“您在哪所大学、哪所实验室里学到了您认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问：“在幼儿园里学到了什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法的奠基人培根，一生成就斐然。他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”联系现实生活中的人和事，再仔细分析一下，就会越发感到那些科学家的话、培根的话确实包含着深刻的道理，尤其是在学习问题上，几乎对于每一个人都适用。如果你渴望获得较好的学习成绩，如果你渴望有效地利用时间，如果你渴望在学术上有所建树，那么，就要尽早养成良好的学习习惯。

二、比一比，看谁学习习惯好！计分方法与等级评定：全卷共20小题，满分100分。选择A项得5分，选择B项得3分，选择C项得1分，选择D项得0分。

80—100分：学习习惯等级为“优秀”70—79分：学习习惯等级为“良好”60—69分：学习习惯等级为“一般”59分以下：学习习惯等级为“差”

1、课前预习A、长期坚持

B、有预习习惯但不坚持

C、很少预习

D、从不预习2、课前准备A、调整情绪并做好上课准备

B、调整情绪但并未做好上课准备C、一边讲话一边做上课准备D、不调整情绪也不做上课准备3、课堂学习A、能全神贯注地投入B、大部分时间投入C、有一半左右的时间投入D、大部分时间不投入4、课堂笔记A、能及时有重点地做笔记并做整理

B、照抄板书

C、极少做笔记

D、从不记笔记5、遇到难题A、经思考仍不懂再向老师或同学请教B、马上请教C、很少请教D、从不请教6、课后复习A、能当天对照笔记熟记要点，以后不断适时复习B、能当天对照笔记熟记要点，以后到考试前复习C、上完课就了事，等考试前才复习D、平时测验不复习，到期中期末大考前才复习7、课后作业A、独立按时按质完成

B、能按时完成，但有抄作业的行为

C、有时不完成作业

D、经常不完成作业8、作业矫正A、坚持修正错误并及时理解

B、坚持修正错误但不能及时理解C、有时修正错误D、从不修正错误9、考后总结A、仔细分析考试得失，找出问题并加以解决B、分析得失，明确问题，但未想办法加以改正C、关心成绩，有改正错误，但未总结分析存在问题D、不关心成绩，也没修正试卷错误10、上课考勤A、从来不迟到早退

B、非常少迟到早退

C、偶尔迟到早退

D、经常迟到早退

11、学期初，你是否有具体、明确的学习目标A、有特别明确具体的目标

B、有比较明确的目标C、有模糊目标D、没有目标12、为实现目标，你是否制订了系统的学习计划A、计划合理，且认真执行

B、有计划但没有完全执行C、有计划但根本没有执行

D、没有计划13、你是否辅修专业之外的课程和技能A、每学期都有辅修第二证

B、已经报名本科自学考试C、正在准备辅修或自考本科

D、都没有14、你上自习在做什么A、预习新课，巩固当天课程，复习备考

B、赶作业

C、做会作业，玩会手机或开小差D、基本不学习，无所事事15、你去图书馆的次数是A、经常

B、偶尔

C、非常少

D、没去过16、你有整理课桌的习惯吗A、有，每周两次以上

B、有，每月整理一次

C、有，两三个月整理一次D、从不整理17、你在家学习时，通常是A、专心学习

B、边看电视边学习或边听音乐边学习C、有学习，但心不在焉D、从不学习18、当学习上有偏科时，你会A、主动找老师或同学补课

B、自己加强弱科学习

C、不放弃也不积极D、直接放弃19、放假回家，你对学习A、有牵挂，并带上书学习B、有带书回家，偶尔也看一下C、有带书回家，但只是摆设D、根本不带书，把学习的事情完全抛之脑后20、从内心讲，你觉得学习A、非常有意思，越学越有劲B、兴趣不大，但不得不学C、没什么兴趣，得过且过D、毫无乐趣，很苦很烦四重五步学习法

重基础重精髓重方法重自学

五步学习法课前预习课堂听讲课后复习学习检测归纳总结课前预习——带着疑问进教室不打无准备之仗为课堂听讲做准备课堂听讲——专心致志的听认认真真的记听为主记为辅课堂听讲——专心致志的听认认真真的记听为主记为辅

一、课堂是学生学习的主要阵地，是掌握知识主要途径。

二、课堂效率是学生成绩产生差距的最主要原因。A、听课会产生漏洞-----知识听不全B、听课会有盲目性-----知识听不准课后复习——强调反复巩固课堂所学知识归纳总结——上课听得懂，作业也会做，可考试时总发现很多不会做，为什么呢？

知识结构、要点梳理典型题型的归纳及时针对性检测归纳总结——上课听得懂，作业也会做，可考试时总发现很多不会做，为什么呢？

知识结构、要点梳理典型题型的归纳及时针对性检测三、学生学习过程中坏习惯

1、不会合理安排学习时间

2、作业完成效率低、质量差3、贪玩、不爱学习，学习缺乏主动性

4、考试粗心四好习惯，我们一起来养成播种一个行为，你会收获一个习惯，播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运根据美国科学家的研究，一个好习惯的养成成为21天，90天的重复会形成稳定的习惯。俗话说：“万事开头难”“好的开端是成功的一半”，培养习惯也是一样。要怎样才能做到呢？1.循序渐进良好的学习习惯既非一朝一夕养成，也不能在短时间内一下子统统形成，要从自己的实际出发，提出具体的要求，按部就班地落实自己的计划，久而久之，便习惯成自然了。要养成良好的学习习惯，关键是说到做到，坚定不移。2.自我控制在培养学习习惯的初期，在自制力还