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文档简介

。一.1、□□□2、□有□□3、□有□4、□□□二.1。六年级学生饮食与健康情况调查统计表一日三餐3人75﹪饮食情况一日四餐1人25﹪一日五餐0人0﹪有1人25﹪有没有不正常饮食而得病没有2人50﹪不知道1人25﹪有没有挑食情况有没有4人0人100﹪0﹪经常吃水果3人75﹪是否会经常吃水果蔬菜从不吃水果1人25﹪爱吃蔬菜2人50﹪小学生每天都是怎样对待早餐的:32101.调查目的:通过这次调查,目的是让同学们明白怎样的饮食习惯才是对身体有利的;挑食,偏食会影响我们的生长发育。2.调查方法:自己组成一个小组,在组员中调查。并在网上查找一些资料。2。3.调查过程:以问卷形式调查,得到一些数据后再比对网上的资料,得到了下面的结论。4.调查结果:大部份同学的饮食习惯还是非常好的,因为一日三餐对人的身体一般来出,不正常饮食会给我们带来疾病。而且有25%的同学有过这样的经历,有25%有50%的同学说自己没有因不正常饮食而得病,在问他们时,我们发现他们饮食75%的

同学常吃水果,25%的同学从不吃水果。爱吃蔬菜的同学只占50%。要多食含识,这样有多助于自己对健康饮食的了解,此外还要培养一个良好的饮食习惯。5得出结论:对大多数人来说,现在已经进入了生长发育的飞跃阶段。而良好的营养为迅猛,加上学习紧张、活动量大,因此需要摄入更多的热量。热量主要来自主牛奶、豆制品等蛋白质丰富的食物。要特别注意钙、磷、镁和维生素A、D的供青少年近视的重要原因之一。小学生每天分别需要1100-1200大卡和800-900过了头,还会造成学生要么午饭没食欲,营养不良;要么午饭猛吃,容易形成肥胖。合理的粮菜混食、荤素搭配,不仅可使人体所需要的营养成分齐全,相互得到补充(即营养的互补作用)“每日膳食中营养素供给量”很注重早餐,不仅有牛奶、桔汁,还有煎蛋、果酱、面包和肉类食品。午餐既要

眠。晚餐以吃五谷类的食品和清淡的蔬菜较适宜。3。主题:_____________组长:__

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