《习得性无助问题研究6700字（论文）》

习得性无助的形成原因及教育措施分析报告TOC\o"1-3"\h\u18423一、引言 121646二、习得性无助的表现及危害 114163（一）习得性无助的表现 1128861.认知障碍 1247162.情绪失调 173263.成就动机低 1263624.自我效能感低 221537（二）习得性无助的危害 241351.影响学生的社会适应 2228042.影响学生的个性发展 212545三、习得性无助的形成原因 321516（一）内部原因 3249911.儿童的早期经历 3120912.儿童的心理特点 35146（二）外部原因 3108371.错误的家庭教养方式 4203002.不良的班级竞争环境 4181423.消极评价 45239四、习得性无助的教育干预 56066（一）内部干预 5284421.激发学生的学习兴趣 556402.指导学生的正确归因 5267543.培养学生的目标取向 628472（二）外部干预 694351.促进学生学习策略的掌握 666702.树立正确的教育观念 6240133.心理辅导与治疗 714202五、结论 720194参考文献： 8摘要：小学生习得性无助是指小学生在学习生活中多次或长期经历困难而未能解决，逐渐形成的对预期结果无望，失去学习兴趣，丧失信心的一种消极心理状态。本文从多个方面分析小学生习得性无助，并从这些方面来解释小学生这一表征以及形成的原因，具有习得性无助会对小学生今后的发展有深远的影响，不仅影响学生的个性发展更加影响以后的社会适应。一般认为，小学生的这一表象主要由两方面的原因造成的，分别是内在和外在的原因。内部原因包括小学生的早期经历以及他们的在这一年龄阶段的心理特征；外部原因包括家庭教养方式，班级的不良竞争和教师、家长对小学生的消极评价。针对这些原因，进行详细的探究，最后提出一些针对性的建议。关键词：小学生；习得性无助；形成原因；教育干预一、引言教育之于一个国家而言，是建设发展的重中之重。而作为教育的载体——学校，承担着重要的责任。他们不仅要对学生的知识能力进行培养，教会他们解决问题的能力，还要让他们学会去生活，学会自我调整，保持良好的心态。这一过程，在学生的起始阶段，也就是小学，是最为重要的。因为小学阶段关乎着一个学生未来的发展，是老师培养学生各方面能力的最好时期[[][]陈晔.小学生数学习得性无助现象及应对策略探讨[J].教育界,2020,(001):86-87.二、习得性无助的表现及危害（一）习得性无助的表现1.认知障碍习得性无助的小学生对自己的失败已经形成了一种错误的解释风格，他们认为失败将会一直持续下去，并且会在不同的方面都遭遇失败[[][]杨宇艳.习得性无助下高职学生英语自主学习能力调查及培养个案研究[D].湖南农业大学,2019.2.情绪失调经过多次或长时间的失败之后，小学生就会失去耐心，不愿意再去尝试一些新的任务，对后来的一切事情都产生一种抵触的情绪。在形成无助感的过程中起初表现为抵触、烦躁、害怕，逐渐的变得悲观、冷淡、被动，最终会形成一种持续的抑郁状态[[][]靳蔚云.大学生习得性无助现象的成因及对策分析[J].现代交际,2019,(021):153,152.3.成就动机低小学生由于没有长远的视野观念，当在目前的事情上失败的时候，不会想到改变思路，或是想到成功后的成果，而是一味的纠结自己受挫时的状态[[][]陈晓燕,刘颖.小学阶段英语语音学习中习得性无助感的形成与干预[J].科技视界,2020,(06):109-111.4.自我效能感低在经历失败后，这些孩子并不会去总结经验，而是把问题更多的归罪于自己，认为自己是没有用的，逐渐的他们并不追求成功，而是在学习过程中极力的避免失败，更加的关注失败，所以在以后的学习活动中，他们总是给自己制定特别容易的任务，遇到稍微有点困难的问题时，不加努力就会放弃[[][]黄璐.习得性无助对幼儿的影响及教育对策[J].中学课程辅导:教师教育,2019,(003):P.118-118.（二）习得性无助的危害1.影响学生的社会适应个体的观念和行为方式影响小学生适应社会环境，具有良好的社会适应，有利于小学生的进一步发展，在碰到困难和挫折时，要采用相应的措施调节自己的心理和行为来应对。但是在小学阶段就有了习得性无助，在以后会适应社会环境，小学生会认为失败的不能改变的，以消极的认知和行为应对将要发生的事情。长期拥有这一感觉的学生，慢慢的养成了一种思维定式，并且自我存在感极低。因此，相比于正常的学生来说，他们在自我感觉、认识等方面都更为低劣。2.影响学生的个性发展小学阶段是学生养成个性，培养兴趣的关键点，这一时期可以说能够决定学生未来的发展。但是如果在该没有得到家长和老师的良好教育，会对以后的个性造成很大的影响。因此，无论是家长还是老师在教育孩子时都应该充分考虑孩子的个性特征，把握好教育与个性发展的关系[[][]李云娟,樊雪双.大专生数学学习习得性无助产生的原因及干预措施[J].西部素质教育,2019,5(04):102+104.在学校课堂上，学生都非常在乎老师对于他们的看法，很多孩子在课堂上都争相希望引起老师的注意。由此可见，老师在学生时代对学生的影响有多重要。因此，老师要在帮助学生学习的同时，教会他们人生，生活的真理，一定要让学生有足够的自信。习得性无助的小学生在经历过多次挫折之后，小学生的积极性和主动性都受到了重创，他们逐渐形成了消极的思维定势，他们认为即使自己努力也不能得到好的预期结果[[][]成静.高职院校学生的就业习得性无助表现及应对措施分析[J].创新创业理论研究与实践,2019,002(023):P.195-196.在家庭教育中，更加应该注重的就是孩子的个性发展。在很多时候，其实孩子很容易犯错误，这时候一些家长就会对孩子进行“教育”。一味的责怪孩子，数落孩子没有用，并不在乎其实小孩子也是有人格尊严的。这样只会让孩子缺乏自立精神，最终影响学生独立人格的形成。三、习得性无助的形成原因（一）内部原因1.儿童的早期经历一个人拥有强烈的无助感，并不是一朝一夕形成的，往往是经过长时间的环境塑造形成的。对于小学生而言，如果他们经常感受到的是鼓励和成功，也就不会对他们造成消极影响，从而增加小学生参与其他活动的兴趣;相反，长期的学习失败给小学生带来了消极的情绪，他们感到灰心丧气，自然会对他们的兴趣造成打击，从而挫败他们的信心。长期以往，他们就会对自己的能力产生严重的怀疑，也就会让他们感觉到成功的渺茫。小学生为了维护自尊，避免老师与同学对自己的关注，他们不愿主动找老师和同学提问题。长期下去，学习的状况越来越糟糕，学习成为了他们最苦恼的事情。小学生很容易就把学习中的遭遇失败后的情绪迁移到其他环境中，最终产生了认知、动机、情绪障碍，影响学生的日常生活[[][]祁豪.浅析习得性无助[J].现代交际,2019,(018):159,158.2.儿童的心理特点埃里克森指出在6-12岁这一阶段，主要培养儿童能力的发展，本阶段的学生会学习到许多的知识和技能，儿童需要获得经过努力完成任务的勤奋感，老师和家长应当对学生给予更多的鼓励和奖赏，增加学生的自信心[[]孙欣冉.儿童习得性无助现象研究综述及干预[J].潍坊工程职业学院学报,2019,032(006):P.35-40.]。如果没有得到教师的帮助，儿童会产生自卑感，影响以后的学习和发展。小学生的心理发展还不成熟，对于许多事物的认知还比较狭隘，不能全面地、多角度地看待问题。小学生的情绪容易波动并且他们不善于控制自己的情绪，也不会自己调节情绪，从最开始的无助慢慢变成焦虑、紧张、失落，最后变为悲观、沮丧、抑郁，负面情绪对小学生的影响一步步的加深，最终影响他们心理的健康成长；小学生的行为还需要家长的监督，需要用一定的规则来约束他们，否则他们会学习到一些不良的行为，儿童的模仿能力极强，容易受到其他人的影响，但是又不能自己辨认对错，最终会养成了不良的行为习惯[[]孙欣冉.儿童习得性无助现象研究综述及干预[J].潍坊工程职业学院学报,2019,032(006):P.35-40.[]高红.孩子,你能行——学困生"习得性无助"心理的应对[J].科普童话,2019,(036):P.2-2.（二）外部原因1.错误的家庭教养方式父母之于孩子来说，是启蒙老师，是对孩子影响最大的人。而家庭环境，更是孩子接触到最多的环境。这两者共同构成了孩子性格，品行养成的摇篮。很多父母难以意识到，他们对于孩子的影响远远不止在生活中对于孩子的要求、安排等等，最为重要的是父母的任何行为都会对自己的孩子造成影响。一般的家长都对孩子要求、期望较高，但是有些时候因为一些外界因素，孩子没能达到家长的要求，家长很生气，同时又提高了对孩子的要求。家长不断地提高要求，孩子一再的受挫，长久下去，孩子的成绩不见起色，面对家长表现出焦躁，最终失去学习的能力。另外存在一些家长，认为只要满足了孩子在生活、学习上的物质需求就尽到了做家长的职责，却不懂得孩子其实也是有精神、心理需要的。不注重孩子的心理健康，孩子在遇到心理问题时家长不能及时的帮助孩子解决，最终造成不良的后果，家长也感到后悔。父母对于孩子的教养方式，直接影响到孩子日后的发展。2.不良的班级竞争环境目前的教育改革发展要求小学生德智体美劳全面发展。但传统的教育方式更多的只是注重学生的成绩，也就是决定学生学习好坏的“分数”。这样一来，对于孩子品德，性格方面的关注度就减少很多，这样的培养方式也会让孩子的发展受到严重影响。使得孩子在一定程度上在人格发展、为人处世上有所缺失。同样，学校的这种模式也会增加孩子的竞争性，但这种竞争好坏与否，都还存在一定的争议。好的竞争环境会让孩子养成良好的竞争意识，而不良的竞争模式则会将孩子引入歧途。在不同学生之间也存在不好的竞争，很多孩子在学习中并不愿意去帮助其他学生，知识的独享性充斥了他们的大脑。同学之间相互竞争，仅仅为了分数而努力学习。3.消极评价在学生的学习过程中，外部评价对他们来说可能更为重要，而外部评价对学生来说也非常重要。这些评价往往会影响学生自己的观点和知识，尤其是在学校对教师的评价中。如果老师能在学生非常聪明的时候表扬他们，学生就会成功。当学生失败时，他们会批评他们的行动过程不够努力，因此学生的努力会得到肯定，他们会更加努力。如果在对孩子的评价中把失败的孩子看成傻瓜，一些自我因素会使学生怀疑自己，认为自己不如别人。当然，孩子会感到自卑。同样，为了肯定孩子的努力，当孩子做得好时，他必须被视为自己的内在原因，而不是运气等不稳定因素。同样，这也会导致孩子们的运气心理，慢慢失去进取的斗志。作为一名优秀的小学教师，我们应该根据小学生的特殊情况选择相应的评价策略。为了促进学生未来的学习，避免学生习得性无助感的形成，尽管一些家长的教育方式发生了变化，一些问题开始出现，但家长在孩子的评价中扮演着越来越重要的角色。注意孩子的全面发展。许多家长仍然关注孩子的学习成绩。当他们犯错误时，他们会说他们的孩子什么都不是。父母因为孩子的坏脾气而夸大自己的错误，并严厉批评孩子。没有父母的鼓励，学生失去了学习的动力，不依靠精神，最终放弃了学习。当他们经历失败时，他们更确信他们学到的无能是由于他们的无能而长期存在的。四、习得性无助的教育干预（一）内部干预1.激发学生的学习兴趣利用已有的兴趣培养新的兴趣，相信大部分的学生对于学习的兴趣并不浓厚，甚至完全没有。大多数学生的兴趣更多的是在一些娱乐活动，如篮球、其他一些文化活动等。这样我们的老师就应该具有一种能力，要在了解学生兴趣爱好的基础上，将学生的兴趣转移到学习中来。这就需要老师在学生已有的兴趣活动和学习之间建立一种可以互相对照的联系，才能将学生的兴趣进行转移。通过这一过程，把学生的学习与生活实际相联系，让学生不再感到几何是抽象，反而让他们有了要学好几何的愿望。2.指导学生的正确归因在学习过程中，教师对学生失败原因的总结和指导是帮助儿童形成正确归因的重要因素，而小学生的归因教学并不是要找出学生失败的真正原因。但要教会他们积极的归因。如果真正的原因是积极的，老师会帮助学生找到真正的原因。如果真正的原因是消极的，教师应该能够避免真正的原因，找到一个相对积极的原因。有学习困难的学生考试成绩很差。在帮助学生的时候，教师应该注意到学生表现不佳的真正原因可能是他们的能力有限，但在指导学生分配考试时，他们应该隐藏自己的真实愿望，并把考试失败的原因归类为薄弱的基础。在此基础上，学生会发现他们失败是因为他们没有付出足够的努力。他们将在今后的学习中更加努力，以便进入良性循环。教师应正确引导学生，将失败归因于不可控因素，使学生相信自己是有能力的，不低于其他学生，从而给他们信心，使学生得到良好的发展。3.培养学生的目标取向你做的每件事都必须有一个明确的目标。只有有一个合理的目标，你才能清楚地定位自己，让每个人都努力实现这个目标。对于学生来说，他们的价值目标可能更注重对表现的追求，因为他们关心别人对自己的看法，表现是衡量学生素质的标准。只有明确学生的目标，才能合理地教育学生，实现具体的安排和引导目标。帮助学生逐步实现他们的目标，实现他们的价值观。遇到困难时，积极引导学生，增强学生实现目标的决心和毅力。同时，当小目标实现时，我们应该帮助学生设定更高的目标，形成良性循环。在这一过程中，教师应在每个阶段对学生进行积极评价，鼓励学生积极努力，让学生感受到自己的努力和进步。让他们一步一步地把自己的目标转化为学习目标，不仅可以提高学生的学习兴趣，而且可以有效地防止学生感到无助。（二）外部干预1.促进学生学习策略的掌握做任何事情，策略和方法很重要，有了合理的策略和方法，往往会达到事半功倍的效果。学习中如果有一个合理有效的策略方法，依然会使学生学习效率大大提高。但不同学生由于个性、能力等方面都有所差距，也就不能使用相同的学习策略。要引导学生清楚的认识到自己，才能有效的、合理的建立符合自己的学习策略。这一点上，最为关键的就是要更具学生特点去安排符合学生的学习策略。2.树立正确的教育观念我们不能忽视家长对孩子的教育。家庭教育本是教孩子做人的，但是许多家长已经扭曲了家庭教育。一位优秀的家长具有以下几条教育观念：成长比成绩重要。很多家长过多的看重学生的考试成绩，缺乏对于学生能力的培养，素质道德的建设。但我们必须明白，一个人的能力往往比他的学历更为重要，要树立能力才本位才是正确培养孩子的思想。作为家长要无条件的积极关注自己的孩子，不断发现孩子身上的“闪光点”，鼓励比指责更容易让孩子进步；积极比消极重要。家长的情绪会潜移默化的影响孩子，如果家长是积极的心态，那么孩子也就具有积极的心理和情绪，消极的父母，会使得自己孩子变得自卑，无助。3.心理辅导与治疗通过心理讲座、团体心理咨询和心理活动课，在心理讲座中普及一定的心理健康知识，正确认识后天性心理疾病的心理现象。通过讲故事给学生树立良好的榜样，让学生在模仿学习后对未来充满希望。教师为学生撰写解决问题的故事，以讨论中学生的解决问题策略，并在遇到挫折时完成这些故事。当你在课堂或小组教学时，让学生学习如何找到放松的方法，比如听音乐和做运动，这样他们就可以学会用这种方式调整自己的心理和情绪。对于严重的习得性无助学生，你可以邀请他们到咨询室，在心理老师的帮助下，应该使用专业的心理咨询来消除后天性心理疾病。病情严重的学生应及时转诊心理医生，同时进行药物和心理治疗，避免学生产生更严重的心理疾病。无论如何对学生进行心理辅导，教师都应尊重学生，尊重学生，尊重学生。了解学生，建立平等和谐的师生民主关系。教师应该关心、爱护、鼓励和表扬学生。帮助他们树立自信，勇敢面对学习和生活中的困难和挫折。五、结论习得性无助问题不仅存在于自我认知、认知策略和归因方面，还存在于学生的人格素质、自信心水平、消极角色取向等方面。