青青年人际交往小组活动方案

千里之行，始于足下。第2页/共2页精品文档推荐青青年人际交往小组活动方案夏青20053237

活动一：

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青青年人际交往小组活动方案

活动背景：心理学研究表明，人际交往具有六种功能：获得信息的功能；自知、知人的功能；自我表现的功能；人际协调的功能；社会化的功能；身心保健的功能。人际关系能力是情感智力的外部表现，是衡量一具人情感智力水平的重要标志，良好的人际关系是一具人学业优异心理健康的重要前提，它在非常大程度上妨碍着一具人的受社会欢迎程度，领导权威、人际互动的效等。在人际关系能力显得愈来愈重要的并且，我们发觉，青青年人际交往障碍已成为别容忽视的咨询题。人际交往障碍，也叫人际关系障碍，通常是指在人们的社会交往活动中，妨碍个体正常行为和活动效能，阻碍人际关系建立的各种因素。这些因素要紧来自三方面：首先是文化因素。民族情感和倾向，教育程度的差不等等。其次是社会因素。再次是个体心理因素。包括个体的需求、动机、态度、价值观、人一辈子观等方面的差异以及个性品质特征的某些别良表现。

人际交往障碍的表现有多种多样：被动、攻击、固执、自我表现

本次活动选取6种技能类型即分6节内容包括：加入集体、合作、决断性、处理社交中的咨询题、竞争、赞叹，来展开对缺乏社交技能的儿童的技能训练。

第一节加入那个团体（开始团体）

目标：让成员了解参加那个团体所必须遵守的规则。并使成员可以尽快彼此认识。且在那个过程中，学会向不人介绍自个儿以及记住不人的重要性。

活动时刻：60分钟

活动材料：若干张纸与笔、一具深XXX小盒子里面有6张写着规则的纸条、遮盒子的布、一块洁净手帕。

活动过程：

开场白：

（3’）

①对成员的来到表示激动。②强调此次小组的目的（学习社交技能）③讲明活动要紧所采纳的方式（如游戏）④讲明领导者在活动中要紧起的作用⑤引出热身游戏。

热身游戏：“魔箱的指示”（5’）目的是以较有味的方式让成员自个儿念出规则，使他们能对规则有深刻的印象。

先报数分组，以2人一组。然后领导者拿出预备好的“魔箱”，告诉成员里面有魔箱的指示，让每一组派一名成员来摸。摸出后，大声向全体念出纸条上所写的“魔箱的指示”即小组规则。并要求成员能一起遵守“魔箱的指示”。

具体规则如下：A、等轮到你时再发言或活动。B、待在你自个儿的座位上。C、小声讲话。D、发言之前要举手。E、遵守每次游戏规则。F、集中注意听说。G、每次活动都能准时参加。

认人竞赛：那个游戏是为了让成员可以主动地去认识他人。（15’）仍然2人一组来完成。首先让组内2个人彼此介绍认识（包括姓名、年龄），然后让每一组去结识另一组，然而在介绍时必须组内成员互相向不人介绍。结束后，把认识的每一组人的姓名、年龄以及哪两个人是一组写下来，看谁写得又多有正确。如，A、B是1组，C、D是2组，在A、B互相认识后，1组就去结识2组，在介绍过程中，必须A介绍B，B介绍A。2组也这样。最终1组须写下C、D的姓名、年龄以及他们是一组。

小休让组员能够接着了解想了解的人。（5’）

“猜名字”游戏：经过猜名字与咨询咨询题来进一步了解不人。（25’）猜拳决定一具人当鬼，其他人则围成圆圈。鬼用手帕蒙住双眼在圆圈中心坐下。选一首大伙儿都熟悉的歌，全体边唱边转圈。当鬼喊“停”时，全体停下，鬼则起立抓人，被鬼抓到的人必须回答鬼所咨询的咨询题，但别能咨询姓名。回答咨询题也可用假声或其它腔调，但内容必须清晰。鬼在抓到三个人前必须猜出其中一人的名字，若猜中则与对方交换角群，否则鬼必须给大伙儿表演一具节目，并接着当鬼。

布置作业：（5’）

让成员回家预备一本小册子，其中写上今天在活动上所认识的朋友以及有关他们的一些事情（如兴趣等），还能够在每个人下面画自个儿喜爱的图案。随着往后认识的加深，就能够补充内容。（那个作业是让成员之间能加深印象，并且让他们了解记住不人的重要性）结束：简单回忆本次活动的内容及目的。欢迎下次能接着参加。（2’）

第二节合作

目的：帮助组员学会与他人分享，朝着一具共同的目标一起努力，等候轮到自个儿时才行动，并完成集体活动中自个儿应该做的部分。

活动时刻：65分钟

活动材料：气球若干个、若干纸张、彩笔。

活动过程：

总结前一周的家庭作业，并回忆上一节内容。（10’）热身运动：“夹球竞赛”（15’）

目的是让组员从游戏的过程中初步体味合作的意义。

将组员分为两人一组，背对背夹住一具气球，别准用手帮忙，听组织者口令开始从活动室的后面跑到前面，比比哪组球别掉，用时最少。

讨论/指导：（10’）

讨论：

①让冠军组的两个成员讲讲自个儿为啥会成功。

②组员们在完成那个游戏后有啥心得体味，共同总结出失败的缘故。

指导：

向成员解释“合作”的含义是啥。在合作情境中，两个或多个组员的行为需要联合起来才干达到一具共同的目标。惟独当所有参与者都达到目标时，其中的个人也才干达到自个儿的目标。而在竞争性的活动中，一具或一些个体获得了成功，就意味着其余个体别能获得成功。非常多人以为，我们的文化里缺乏合作精神，人们更多地注重个人的成功与竞争能力。

“创造一具怪物”：（25’）

通过了热身运动以及组织者的指导后，让成员们再次体验和分享合作的过程。

小组里的每个组员负责画一具怪物（或一具外星生物）的一部分，一具组员画怪物的脑袋，一具画上半身，另一具画下半身，还有一具画尾巴，等等。然后大伙儿将各自所画的部分拼凑在一起组成怪物的全身，并给它命名。接下来，全体成员一起参加一具与怪物有关的“轮流说故事”活动。组织者先开始讲：“在非常久非常久往常，有一具怪物叫……”然后，每个成员按顺序分不讲两句话，将故事往下接，直到最终一具成员讲完最终一句话并宣布“结束”。

结束：（5’）总结一下本节活动进展的整个过程，帮助成员们加深对本节主题的认识，和对技能的把握。家庭作业：一周内在三种别同的事情下向不人提供帮助。

第三节决断性

情景讨论（略）

活动：“角群扮演”：依照组员们在分组讨论第三个咨询题（即“在日子中你有没有过拒绝不人的记忆？”）时所浮现的场景，让他们运用本节的技能来举行角群扮演，体验正确的处理方式。组织者也能够备选几个情景，如：一具同学在你排队时插到你的前面；一具朋友在游戏中别遵守规则；父母不记得在凌晨按时叫你起床。

第四节社交咨询题的解决

热身活动：（确定咨询题）“抢夺玩具”：目的是为了让组员经过游戏活动来展现日常日子中与同伴相处时的冲突咨询题，以及在浮现咨询题时组员们的具体反应，这部分算是一具确定咨询题是啥的过程，也为组织者之后的指导打下基础。

讨论：（分析咨询题）让刚才同组争夺玩具的成员再次组合成一组，参与讨论。

指导：（解决咨询题）指导成员经过“大脑激荡法”提出尽量多的解决方案。

活动：“假如不人未经你的允许拿走你的东西，该如何办？”经过给定一具具体场景，让组员再次加入讨论解决的方法，以便找到解决咨询题的更好的方法。

第五节竞争

热身游戏：“分牙签”：让成员一至六报数，使报同一数字的成员为一组，由此分成二人一组的六个小组。预备1包一般的牙签，1包彩XXX的牙签，两包牙签各分成两半，然后混在一起，堆成两堆，要求每组的两个成员并且给牙签分类，限制时刻（1分钟），看谁分得多。六组分不举行。

活动：情景讨论（略）：目的是为了对刚刚组织者教授给成员的技能的巩固，看成员有否掌握，尤其注意在热身游戏中失败的成员是否真正掌握。

第六节赞叹（团体的结束）

活动：赞叹：将每一具成员的名字分不写在纸条上，将这些纸条混淆并放在一具盒子或袋子内，让每一具成员到盒子或袋子内分不摸取一张纸条。随后，要求成员依次用赞叹的语言陈述纸条上的成员在整个学习的过程中的进步或是他（她）获益的表现。在陈述的过程中，先将纸条上的成员的名字保密，而是由抽取该纸条的成员对他的外貌及该成员对他性格的了解举行描述，在赞叹之后让其他成员猜出纸条上的成员。

结业典礼：典礼的结束标志着此次小组打算的实施全部结束。

活动二：

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“加强大学生人际交往关系”培训方案

培训目的：人际交往是大学生日子的一具大课题，据了解，许多造成别健康的人格因素都受到其人际关系的妨碍。具有健康、正常的人格的大学生都会有正常的人际交往圈子。我们希翼经过本次培训，让参与者体味到人际交往的重要性和鼓起主动交往的勇气。

培训意义：本次培训要紧采取了小组成员[采访讨论]的形式，让参与者在完成任务的过程中能别断地与组员发生交流沟通，同时还能让参与者在活动的过程中主动寻觅别认识的陌生人来协助自个儿完成任务，迈出交际的第一步。

培训地方：外出

培训对象：互别相识或别熟悉的自愿参与者20名

培训材料：“人际交往小组”拜访卡，白纸、笔若干

培训内容：

一快速“熟”起来（20分钟）

所有的参与者预备好往后，听主持人（或老师）的指挥开始举行游戏。

要求：

1在5分钟之内，尽量多地找朋友，先自个儿做一具自我介绍，然后对方也做一具自我介绍，参加者想办法结识尽量多的陌生人，并记下他们的名字。

2在白纸上写下能记住的人的名字，然后回顾他们的样貌和他们所作的自我介绍

3有信心以为自个儿在5分钟之内所结识的新朋友是所有参与者中是最多的，可竞逐“交际王”奖项，然后经过比较各位竞选者的交友事情和他们对新朋友的认识程度来评定他们是否可以胜出。

二小组采访（80分钟）

将所有的同学按每组4人分为5个小组，随机抽取以下所要求讨论的题目：

1身边同学以为造成人际交往浮现困难的缘故有哪些？

2有啥办法能够帮助人际交往有困难的同学摆脱困境？请讲明具体的操作。

3在与人交往中应该注意哪些咨询题？请就具体的事实讲明。

4略（待议）

5略（待议）

a每组同学都有40分钟的时刻在学校内寻觅对象举行采访和信息收集的工作，尽量地加大所能收集到的信息量和提高信息的代表性（具体可经过扩大采访对象范围，如采访各别同年级和别同学院的同学来实现）。

b每个小组都可以得到我们派发的“人际交往小组”拜访卡一张，每次采访完毕往后请被访人亲自签下名字（或姓名代号），证明该项采访工作的完成，每位小组成员至少要采访到一位同学。

c活动时刻结束后请迅速回到培训地方，在20分钟以内完成所收集到的信息的概括总结归纳，整理出答案，每小组推选出一名解讲员负责上台解讲，并且还要一名同学上台简单分享在采访的过程中与人发生交往的趣事或感觉、体味等。

三赞语与鲜花（10分钟）

按照原来的小组，以小组为单位，每位同学都轮流当一回“功臣”，同意另外三名组员的赞叹与谢词。在短短的一具多小时的交往协作中，你给你的组员带来了啥，你是否成功地与组员举行沟通了，都在这部分可以体验出来了。从中细味这次的培训课程是否有给你带来了惊喜的“人际交往”

四诚挚地与每位同学握手告辞，完成交往的最终步，活动结束。

附：

“人际交往小组”拜访卡

下面谈谈经过一学期的学习，我对怎么举行有效人际沟通有了新的认识，并从中受益匪浅。

沟通是人与人之间相互认识的一具双向交流过程。在一段时刻之内，是指有目的地举行一系列的行为。与亲人的饭后闲聊，或和好友的千里一线牵的电话谈天，甚至在网络谈天室与网友的交谈基本上一种人际沟通的例子。沟通的过程中，其内容表现出的是“啥”?其意图所传递的是理由，是“为何”？以及其重要性反映此沟通“有多重要”？在那个过程里一方面需要个体准确明白来自对方的信息，并且也需要他（她）以恰当的方式将自