信念决定情绪 教学设计

《信念决定情绪》教学设计教学设计方案课程信念决定情绪课程标准掌握情绪ABC理论，知道情绪反映背后的认知因素教学内容分析该内容是来自华东师范大学出版社的《心理健康》的第四课第二节内容，本节内容在课程里起到承前启后的作用，对学生的情绪指导非常有帮助。教学目标1.认知目标：了解情绪的基本知识及情绪ABC理论。2.能力目标：自觉提升情绪调控能力，并很好地运用于生活中。3.情感目标：重视情绪的调控，培养良好的情绪。学习目标学生能够领悟“问题本身不是问题，怎么看待问题才是问题”。学情分析中职生正处于青春期，情绪具有较大的冲动性，又不善于控制自己的情绪，往往容易因为一件小事情而产生消极的情绪，对身体或心理带来伤害，甚至会影响其一生。重点、难点1.重点：人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而非来自事情本身。2.难点：使学生认识到可以通过改变对事件的消极看法来摆脱情绪的困扰。教与学的媒体选择多媒体平台、电脑、电子屏幕等。课程实施类型偏教师课堂讲授类√偏自主、合作、探究学习类备注教学活动步骤序号1热身2我SHOW你SHOW3心心点灯4怦然心动5成功教练6课堂反馈教学活动详情教学活动1：热身活动目标用游戏导入来引起学生的思考，并以此来调动学生寻找答案（学习）的积极性。解决问题调动学生寻找答案（学习）的积极性。技术资源PPT、电脑、投影仪、白板等。常规资源笔、纸活动概述教师准备一张纸，对折、对折再对折，撕掉一只角，再撕掉一只角，学生也跟着老师一起做这个撕纸活动，然后把纸张开看看是怎么样的？教师提问：为什么会不同？学生思考回答。教与学的策略体验式教学反馈评价采用教师评价和学生互评的方式。学生在该环节的反馈是“能够引起他们寻找答案的积极性，想要进入下一步了解”。这已是达到了课堂的预设效果。教学活动2：我SHOW你SHOW活动目标创设情景，向学生提出了问题。解决问题通过这几只狐狸对待葡萄的态度请同学们分析这几只狐狸的表现和情绪。技术资源PPT、电脑、投影仪、白板等。常规资源笔、纸活动概述情景剧，由学生扮演“狐狸”，来到葡萄架下，面对紫红色的葡萄，垂涎欲滴，但它们面对高挂的葡萄，只能看到不能吃到，这时，不同的狐狸对待摘葡萄便有了不同的态度。教与学的策略情境设置反馈评价采用教师评价和学生互评的方式。在该活动环节，通过学生表演情景剧，学生在寻找问题的答案上由第一环节的老师提出问题（外在的加给学生去思考问题）到第二环节的学生亲身体验（学生内在的去寻找问题的答案），学生对问题的认识和寻找问题的答案上由被动变为主动。教学活动3：心心点灯活动目标引导探究。解决问题“ABC”理论技术资源PPT、电脑、投影仪、白板等。常规资源笔、纸活动概述心理学家艾利斯认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而非来自事情本身。艾利斯将以上观点概括称之为ABC理论，A代表诱发事件，B代表信念，是指人对A的信念、认知、评价或看法；C代表结果即症状。并非诱发事件A直接引起症状C，A与C之间还有中介因素在起作用，这个中介因素是人对A的信念、认知、评价或看法，即是信念B。换言之，事件本身的刺激情境并非引起情绪反应的直接原因。个人对刺激情境的认知解释和评价才是引起情绪反应的直接原因。教与学的策略讲授反馈评价引导探究，由教师讲解该部分内容，这也是课堂实践活动的理论依据。学生对这个理论知识非常感兴趣。教学活动4：怦然心动活动目标案例运用，体现师生之间的互动。解决问题“ABC”理论知识的案例运用技术资源PPT、电脑、投影仪、白板等。常规资源笔、纸活动概述古时候有两个秀才结伴赴京赶考，路上他们遇到一支出殡的队伍。看到黑乎乎的棺材，两个秀才心中都“咯噔”了一下。一名秀才心凉了半截，心想：赶考的日子居然碰到棺材，不吉利的兆头，他心情一落千丈，硬着头皮走进考场，“黑乎乎的棺材”如影随形，挥之不去。结果文思枯竭，名落孙山。而另一名秀才一开始心里也“咯噔”了一下，但转念一想：棺材，不就是有“官”又有“财”吗？好兆头，看来今年我鸿运当头，一定高中。他心里十分高兴，情绪高涨地走进考场。结果文思泉涌，一举高中。要求：你从中可以领悟出什么道理出来？教与学的策略学生思考讨论回答。反馈评价学生“怦然心动”了，明白了“信念是更重要的，而且信念是可以改变的。信念改变，情绪改变；情绪改变，行为改变。”教学活动5：成功教练活动目标生生之间、师生之间交流论证，学以致用。解决问题学生目前最大的烦恼问题技术资源PPT、电脑、投影仪、白板等。常规资源笔、纸活动概述烦恼树变常青树。准备（制作）一棵纸树，在树上贴了六片黄色叶子，每片黄色叶子上各写着一个烦恼问题，各个小组分别对这六个烦恼问题进行支招，当黄色叶子上的烦恼问题解决了，叶子就会变成绿色。教与学的策略学生思考讨论回答。反馈评价学生在帮助其他同学解决问题的同时，也在对自身相同问题进行解决，达到了帮助别人也帮助自己的目的。评价量规小组活动评价量规评价指标(权重)优秀一般有待提高学生评价教师评价个人参与程度（40分）积极参与小组的整个过程，按时完成自己的任务并关心小组的进展，积极出谋划策主动取得教师的支持；回答了活动中的所有问题；完整清晰的阐明观点答案。主动参与关心小组工作的进展，能完成自己的任务；回答了活动中的所有问题，但不是所有问题都清晰阐明观点和答案。

在活动中比较被动，不关心活动的进展，对自己的任务不尽心。回答了活动中的部分问题，观点和答案不明朗。小组合作意识（40分）小组内有明确的分工，活动有分工又有合作。小组合作比较积极。组内分工比较明确，但活动任务主要个别同学完成。小组合作不积极，多数同学不参与合作；小组内没有分工，活动全部由一两个