跳皮筋教案（通用14篇）

第页跳皮筋教案（通用14篇）跳皮筋教案篇1

设计意图：

跳皮筋是我国传统的民间体育嬉戏，把皮筋嬉戏和民间童谣奇妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的爱好。结合我园的民间特色，所设计了这节健康教化活动。

活动重点：

定位于幼儿自由探究并能初步驾驭跳皮筋的方法，以达到熬炼的目的，从中也培育了孩子们的探究精神。我以幼儿为主体，创建条件让幼儿参与探究活动，自由探究，本次活动采纳了：尝试法、嬉戏法，让孩子在嬉戏中学到学问，身体素养得到发展。

活动目标：

1、引导幼儿初步驾驭跳皮筋的方法。

2、激发幼儿对民间体育嬉戏的爱好，体验合作嬉戏的欢乐。

3、熬炼幼儿的腿部力气，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

4、培育幼儿健康活泼的性格。

5、熬炼平衡实力及快速反应实力。

活动打算：

1、阅历打算：学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

2、材料打算：7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。

活动过程：

（一）老师带领幼儿听音乐做热身运动。

小挚友我们听着音乐一起来做做运动吧

（二）通过嬉戏，初步驾驭跳皮筋的方法。

1、引导幼儿尝摸索索跳皮筋的基本方法。

今日余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好挚友一起玩一玩。

2、结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。（幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳）

3、结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。

（1）幼儿看视频，分组练习。

（2）请一组幼儿示范。

（3）跳皮筋竞赛。

现在我们要进行跳皮筋竞赛了，看哪组小挚友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。

活动反思：

跳皮筋是一项民间传统的嬉戏活动，较为普及。常常参与跳皮筋嬉戏活动，不但能够提高跳动实力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法许多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳。花式跳等。还可以自己创编一些跳动方法来跳皮筋。

本课教学主要是学生自编的跳动方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加强同伴间的合作。在练习前的打算活动中，引导学生仿照动物的跳，充分活动学生的各关节部位，避开因活动不充分，导致跳动时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特殊留意了学困生，尽量将不同素养的学生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。

但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴沟通合作，表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，老师要细心做工作，多教化激励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和谐相处，友好合作，共同进步，体验关切帮助他人的欢乐。

跳皮筋教案篇2

一、活动背景

跳皮筋是我国传统的民间体育嬉戏，深受孩子们的宠爱。把跳橡皮筋嬉戏和童谣奇妙地结合在一起，符合幼儿活泼好动的特性特点。依据大班孩子的动作发展状况，我选择了"跳皮筋"活动，并制定了不同阶段的目标，希望在活动中，孩子们能在身体动作、想象力和创建力及合作意识方面都能有不同程度的提高与发展。

二、活动目标

1．学习一些简洁的跳牛皮筋的基本动作

2．通过幼儿自主活动，相互学习，培育合作精神，体验自主活动的欢乐

3．情愿与同伴、老师互动，喜爱表达自己的想法。

4．遵守嬉戏规则，体验与同伴合作嬉戏及限制性活动带来的欢乐。

三、活动打算

牛皮筋、会念儿歌《小皮球》

四、活动过程

（一）老师带幼儿在嬉戏中热身。

1.跟随老师向前慢跑、倒退走、四散走

2.四散慢跑，听老师的哨音、看手势"结对"

3.做打算操

（二）幼儿自己探究玩牛皮筋的跳法

1、幼儿三人一组自由探究牛皮筋的玩法。

2、老师演示跳牛皮筋的方法小挚友4人一组，一组三人撑皮筋放在脚脖处呈三角形；另一个小挚友，从一根皮筋跳到另一根皮筋，围三角形绕圈，边跳边念儿歌：小皮球，三加一，马莲开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一，四八四五六，四八四五七，四八四九五十一，五八五五六，五八五五七，五八五九六十一，六八六五六，六八六五七，六八六九七十一，七八七五六，七八七五七，七八七五八十一，八八八五六，八八八五七，八八八九九十一，九八九五六，九八九五七，九八九九一百零一零一一。跳完结束。再加高距离跳。跳错换另一组跳。

（三）老师讲解嬉戏规则

1．4人一组，用石头、剪刀、布的方法确定撑皮筋的人（3人）

2．在跳皮筋时，要一边念儿歌一边跳

3．跳错的小挚友就要去拉皮筋

（四）嬉戏起先

五、活动延长

嬉戏结束后组织小挚友做放松活动，以免小挚友感到疲惫。

活动反思：

民间嬉戏跳皮筋，是幼儿接触比较少，但很感爱好的传统嬉戏，它不仅熬炼幼儿身体，发展幼儿基本动作，还有丰富幼儿生活，开发智力和陶冶幼儿情操的作用，是幼儿身心发展的重要途径之一。跳皮筋的嬉戏简便易行、取材便利、内容丰富、不受时间、场地、人数的影响，随时随地就可以开展的特点，充分挖掘和利用民间体育嬉戏，促进幼儿身心健康发展。

为了避开民间嬉戏中单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感爱好，便设计了情景，让幼儿扮演小鸡，来一起做嬉戏，孩子们会玩得很兴奋。而我认为这也是本次活动的亮点。通过音乐乘坐皮筋小汽车来出场，进行热身运动，将皮筋便趁激励一辆小汽车，勾起了幼儿的爱好。整个活动，老师都是在引导孩子们自己想方法去玩，引导他们想出不同的玩法，引导他们去合作嬉戏。在综合嬉戏中设计了听指令转换动作，不仅增加了嬉戏的趣味性，还对孩子们进行留意力方面训练，在转换之间增加了难度，幼儿很有成就感。嬉戏中设计了有难度的夹沙包跳、爬用轮胎搭成的小山坡，孩子们能够在大家的激励下英勇地去尝试并且渡过难关，表现很棒。而规则意识的培育也是本次活动的难点。本次活动中也存在这不足，在活动过程中没有进行总结性的过度，个别幼儿的关注不够，在对幼儿的探究引导上还须要更细致的斟酌。

跳皮筋教案篇3

活动目标：

1、培育幼儿流畅的语言表达实力。

2、增加了幼儿身体素养，强化了幼儿身体协调的实力。

3、体验合作创编嬉戏的乐趣。

4、让幼儿能在集风光 前大胆表演、表现自己。

活动打算：

皮筋两根

活动过程：

老师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简洁的热身动作。

1、导入嬉戏

小挚友，看我手中拿了什么？（幼儿回答，皮筋），老师今日和大家一起来做跳皮筋嬉戏，好不好？（幼儿回答，好）那么下面就要好好的看小挚友的示范，怎么去做，等会老师要看你们自己的表演奥。

老师强调，跳皮筋这个嬉戏必需借助儿歌的韵律，可以好几个小挚友一起跳，肯定要协作好，步伐达到一样，才会跳的好，假如其中的一个小挚友没跟上，那么其他小挚友也得重新起先。所以你们肯定要按相同的节奏跳动。

2、嬉戏分组

将全班幼儿分成两个小组，每组的第一个幼儿发一根皮筋，有两个小挚友在两边撑起，其他小挚友就可以跳了，随着跳的级别的凹凸，可以调动皮筋的高度，最终两个小组的高度比较，高的获胜！

3、起先嬉戏

幼儿打算好以后，哨声一响，嬉戏就起先。在儿歌的韵律协作下，幼儿惊慌而劳碌起来，有的幼儿动作很规范，有的幼儿很忙率，坏了，重新起先。

附跳皮筋儿歌马莲开花二十一。

一五六，一五七，一八一九二十一。

二五六，二五七，二八二九三十一。

三五六，三五七，三八三九四十一。

四五六，四五七，四八四九五十一。

五五六，五五七，五八五九六十一。

六五六，六五七，六八六九七十一。

七五六，七五七，七八七九八十一。

八五六，八五七，八八八九九十一。

九五六，九五七，九八九九一百零一零一一

4、活动结束

表扬激励，老师做刚好总结

活动反思：

跳皮筋这个嬉戏对幼儿来说，很簇新，幼儿都能参加到嬉戏中去，在协作中学习了巩固了儿歌，增长了学问，熬炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。增加了集体意识。

跳皮筋教案篇4

活动目标：

1.探究皮筋的多种玩法。

2.通过嬉戏提高幼儿的弹跳实力，增加下肢肌肉力气。

3.体验民间体育嬉戏以及与同伴合作嬉戏的乐趣。

重点难点：探究皮筋的多种玩法，能用不同的方法跳皮筋。

活动打算：废旧轮胎制作的皮筋若干、音乐

活动过程：

一、起先部分:热身运动

1.和幼儿做约定:活动中要遵守嬉戏规则，听清晰老师的指令再行动，留意平安，爱护自己的同时爱护好同伴。

2.老师带领幼儿听音乐做热身操（将皮筋以各种造型摆于地面，老师带领幼儿绕皮筋跑、跳，活动全身）。

二、中间部分：好玩的皮筋

（一）探究皮筋的不同玩法

1.幼儿每人1根皮筋探究不同的玩法，老师个别视察引导。

老师:今日老师为小挚友每人带来1根皮筋，试试看皮筋可以怎么玩。

2.请个别幼儿示范自己的玩法，其他幼儿相互仿照学习。

老师:你是怎么玩的？我们也来试试他的玩法。

3.请幼儿小组合作探究皮筋的玩法，老师视察引导。

老师:刚才我们自己探究了皮筋的玩法，现在找你的好挚友一起试试看皮筋还可以怎么玩。

4.请幼儿相互共享皮筋的不同玩法，激励幼儿大胆创新。

老师:你们组是怎么玩的？我们一起试试他们的玩法，哪个组还有不同的玩法？

（二）花样跳皮筋

1.小组探究不同跳皮筋的方法。

老师:刚才我们探究了皮筋的不同玩法，接下来请小挚友6人1组（依据幼儿人数确定小组人数）试试看如何跳皮筋。

2.请幼儿分别展示自己组的玩法，相互学习好的方法，尝试不同组不同的跳皮筋方法。

老师:你们组是如何跳皮筋的？其他组的小挚友一起试试他们的方法，哪一组还有不一样的跳法？

3.嬉戏:勇者大冲关

嬉戏规则:将幼儿分为2队，分别为挑战者和守关者，首关者2人一组将1根皮筋撑为长方形，将皮筋变成一排，挑战者以跳的方式通过皮筋，每队有三次闯关机会，动作不能重复，小组成员全部通过则为闯关胜利，挑战者可以选择皮筋的难度，每组2名幼儿当裁判，依据皮筋难度和闯关状况判定获胜队。

老师:刚才我们小组尝试了不同跳皮筋的方法，现在我们来玩一个“勇者大冲关”的嬉戏（介绍嬉戏规则）。

4.请获胜队发表获奖感言，激励另一队幼儿不怕困难、敢于挑战的精神。

三、结束部分：放松活动

1.老师小结今日孩子们的表现，激励幼儿在今后的活动中接着合作探究皮筋的花样玩法。

老师:今日我们一起玩了跳皮筋的嬉戏，其实皮筋还有许多玩法，今后我们接着探究皮筋的花样玩法。

2.听音乐做放松运动：幼儿每人1根皮筋跟着舒缓的音乐做放松运动，可以将皮筋拉长、举高，或者请幼儿发挥想象创作不同的动作，感受皮筋的特性，放松身体。

活动总结

本次活动的目标已基本达成，活动过程中充分发挥幼儿的主体地位，让幼儿自由探究皮筋的多种玩法，相互学习，老师总结引导提升阅历，同时敬重幼儿的个体差异，让孩子自主选择皮筋的高度，当裁判，孩子们真正成为嬉戏的主子，在发展幼儿弹跳实力、下肢肌肉力气的同时让孩子体验到了民间体育嬉戏以及与同伴合作嬉戏的乐趣。

跳皮筋教案篇5

设计意图：

跳皮筋是我国传统的民间体育嬉戏，把皮筋嬉戏和民间童谣奇妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对民间嬉戏的爱好。结合我们地域文化特色，所设计了这节健康教化活动。

一、活动目标：

1.引导幼儿初步驾驭跳皮筋的方法。

2.激发幼儿对民间体育嬉戏的爱好，体验合作嬉戏的欢乐。

3.熬炼幼儿的腿部力气,提高幼儿身育体动作的协调性与灵敏性。

重点:引导幼儿初步驾驭跳皮筋的方法。

难点:培育幼儿自由探究的精神，体验合作嬉戏的欢乐。

二、活动打算：

1.阅历打算:熟识一些简洁的民间童谣。

2.材料打算:小皮筋一个，6根大皮筋，一段跳皮筋的视频，各种民间嬉戏图片，音乐《幼儿早操热身运动》《马兰开花》《放松音乐》

三、活动过程：

（一）老师带领幼儿听音乐做热身运动

1.小挚友我们听着音乐一起来做做运动吧

出示各种民间嬉戏图片让幼儿观看，探讨自己是否玩过，怎么玩。

2.幼儿探究小皮筋在手上的玩法及作用

小挚友们老师给你们变一个魔术大家想看吗？

3.出示大皮筋，通过嬉戏，初步驾驭跳皮筋的方法

a.引导幼儿尝摸索索跳皮筋的基本方法。

今日冯老师带来了一些皮筋，请你们自由分成五组来进行跳皮筋。

b.一组由两名幼儿进行撑皮筋其他幼儿进行跳，跳完之后相互交换一下，让幼儿探究皮筋的多种跳法。

c.结合民间童谣《马兰开花》老师示范双脚脚跳单脚跳。

（二）老师进行分步骤教给幼儿跳皮筋的方法

(1)幼儿看视频，分组练习。

(2)请一组幼儿示范。

(3)跳皮筋竞赛。

（三）结束部分

现在我们要进行跳皮筋竞赛了，看哪组小挚友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。

活动延长:

利用儿歌诗歌等节奏进行单脚跳皮筋。

跳皮筋教案篇6

设计用意：

跳皮筋是中国传统的民间体育嬉戏，把皮筋嬉戏与民间儿歌奇妙的融合在一块儿，恰巧吻合了孩子活泼好动的特征。融合本幼儿园每周五讲杭城杭州话这一个特点，教学中孩子要用杭城杭州话念民间儿歌《马连开花》，提升孩子对讲家乡话的兴致。融合本幼儿园的民间特点，所设计了这节健康教化教学。

教学要点定位于孩子自由探究并能初步领悟跳皮筋的方式，以达到熬炼的根本目的，从中也培育了小孩们的探究精神。我以孩子为主体，创建条件让孩子参加探究探讨教学，自由探究，这一次教学运用了：尝试法、嬉戏法，让小孩在嬉戏中学习到学问，体质获得进一步提高。

教学目标：

1。启发孩子初步领悟跳皮筋的方式。

2。启发孩子对民间体育嬉戏的兴致，体会协作嬉戏的开心。

3。熬炼孩子的下肢力气，提升孩子肢体动作的协调性与灵敏性。

4。考验小挚友们的反应实力，熬炼他们的个人实力。

5。让幼儿知道熬炼有益于身体健康。

教学预备：

1。阅历预备：懂得用杭城杭州话念民间儿歌《马兰开花》。

2。教学材料预备：7根皮筋，1段跳皮筋的视频，小鼓一個。

教学过程：

（一）幼儿老师带着孩子听Music做热身运动。

孩子我们听着Music一块儿来做一做运动吧

（二）通过嬉戏，初步领悟跳皮筋的方式。

1。启发孩子尝试着探究索跳皮筋的基本方式。

今日余老师带来了些许皮筋，请你找一个空地方与好伙伴一块儿玩玩。

2。融合民间儿歌《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。（孩子围成圈圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳）

3。融合民间儿歌《马莲开花》，尝试双脚更替绕圈跳。

（1）孩子看视频，分组练习。

（2）请1组孩子演示。

（3）跳皮筋竞赛。

此刻我们要开展跳皮筋竞赛啦，看哪一组孩子跟着老师的节拍，跳的又快又齐整。

教学反思：

本课教学主要是学生自编的跳动方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加强同伴间的合作。在练习前的打算活动中，引导学生仿照动物的跳，充分活动学生的各关节部位，避开因活动不充分，导致跳动时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特殊留意了学困生，尽量将不同素养的学生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。

但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴沟通合作，表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，老师要细心做工作，多教化激励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和谐相处，友好合作，共同进步，体验关切帮助他人的欢乐。

跳皮筋是一项民间传统的嬉戏活动，较为普及。常常参与跳皮筋嬉戏活动，不但能够提高跳动实力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法许多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳动方法来跳皮筋。

跳皮筋教案篇7

活动目标：

1、驾驭跳皮筋的方法，对民间体育嬉戏感爱好。

2、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培育合作精神，体验合作嬉戏的欢乐。

3、能依据指令做相应的动作。

4、遵守嬉戏规则，体验与同伴合作嬉戏及限制性活动带来的欢乐。

活动打算：

3米～5米长的橡皮筋或松紧带一条，两头打个结。

活动指导：

玩法一：三人为一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋，幼儿双脚站在皮筋左侧，右腿迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。跳皮筋的高度渐渐加高，以增加难度，幼儿可边念儿歌边跳皮筋，留意节奏。

玩法二：四人一组，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形，一人在中间跳。跳的方法可自选，可先用右脚腕勾住三角形的“一条边”，然后左脚跟进去，接着右脚跳出来，左脚跟着也跳出来。如此连续跳三次，“一条边”跳完后，小跑步到“其次条边”，“第三条边”上跳，方法同前。就这样顺着三角形跳，边跳边念儿歌，当跳念到“一百零一零一零一”时，与角上幼儿对换，换上的一名幼儿用同样的方法跳。

留意事项：

1、在跳的过程中，假如被橡皮筋勾住脚脱不掉，就得停下换别人跳。

2、必需按儿歌节奏，顺着三角形跳。

附儿歌：

马莲花，马莲花，马莲花开二十一，

二五六，二五七，二八二九三十一，

三五六，三五七，三八三九四十一，

四五六，四五七，四八四九五十一，

五五六，五五七，五八五九六十一，

六五六，六五七，六八六九七十一，

七五六，七五七，七八七九八十一，

八五六，八五七，八八八九九十一，

九五六，九五七，九八九九一百零一零一零一。

教学反思：

“跳皮筋”是民间嬉戏之一，但是由于现在孩子们对民间嬉戏不太了解，没有真正的玩起来，感受到其中的乐趣。我们想通过开展民间嬉戏，让孩子了解民间嬉戏，在幼儿自主探究的过程中，发觉多种方式进行跳皮筋，通过“跳”既发展了孩子们的平衡协调实力，体验集体嬉戏中的乐趣，使幼儿在嬉戏中加强体育熬炼，增加体质。所以我们设计了这个嬉戏用于孩子们的户外活动。

小百科：跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种相宜于儿童的民间嬉戏，约流行在20世纪50至80年头。

跳皮筋教案篇8

跳皮筋是我国传统的民间体育嬉戏，深受孩子们的宠爱。把跳橡皮筋嬉戏和童谣奇妙地结合在一起，符合大班幼儿活泼好动的特性特点。在此嬉戏的创新活动中，从一根皮筋到三角宽，从单人到多人……即体现了由易到难、由简洁到按部就班的活动过程，又引导幼儿自由探究并初步驾驭跳皮筋的方法，既熬炼了幼儿的腿部力气，提高了幼儿身体动作的协调性与灵敏性，又使他们从中体验到了合作嬉戏的欢乐！

活动中老师《多媒体》的运用，让幼儿直观地观看了跳皮筋的基本方法，初步驾驭了嬉戏的基本玩法，三位老师的协作，让幼儿再次直观地观看了嬉戏的`玩法。节奏的把握是活动的一个难点，什么时候做跨越动作，什么时候原地跳动，跳几下，老师加入了口诀的引导“跳呀跳呀，跑跑跑跑跑跑跑”，图谱的运用，帮助孩子读懂口诀，在老师的口诀下，孩子们很快就能跟着音乐的节奏跳皮筋了。

嬉戏的创新活动中，从一根皮筋到三角宽，从单人到多人，老师赐予了孩子探究的机会。请孩子想一想，你觉得可以怎么玩？并请孩子在集风光 前演示。老师则在孩子们探究结果的基础上加以整理，以更好的方式呈现。引导孩子站在皮筋的里面，往同一个方向跑，避开同伴与同伴相撞。

再次观看视频，引导幼儿细致看：什么时候跑，和同伴交换位置。在观看视频的基础上，老师做了示范，边示范边念口诀，提示幼儿听准节奏交换位置，当唱到“二八二九三十一”的时候换到另一边。

在练习的环节，老师也采纳了多种练习方式来激发幼儿的主动性，请个别幼儿练习，幼儿分组练习等多种方式，孩子们玩的不亦乐乎。老师很好的引导孩子在嬉戏中达到了活动目标。

跳皮筋教案篇9

设计意图

跳皮筋是我国传统的民间体育嬉戏，把跳皮筋嬉戏和民间童谣奇妙地结合在一起，符合幼儿活泼好动的特点。依据我园健康教化课程的理念指引，结合我班近期开展的子课题“民间体育嬉戏的挖掘与创新”，我尝试设计了以下健康教化活动。

活动目标

1、激发幼儿对民间体育嬉戏的爱好，体验合作嬉戏的欢乐。

2、引导幼儿初步驾驭跳皮筋的方法。

3、熬炼幼儿的腿部力气，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

4、通过活动熬炼幼儿的跳动实力，让他们的身体得到熬炼。

5、喜爱与同伴合作，体验运动的挑战与欢乐。

活动打算

1、阅历打算：熟识一些简洁的民间童谣。

2、材料打算：红绿色短皮筋、长皮筋、翻花绳皮筋、民间童谣《拉大锯》《马莲开花》《拍手放松》《跳格子》的CD等。

活动过程

1、听音乐入场，做热身运动。

（1）老师带领幼儿听音乐拍手入场。

（2）老师带领幼儿一边说民间童谣，一边用手腕上的小皮筋做民间体育嬉戏《拉大锯》《炒黄豆》《打拐》等动作，活动身体各个关节。

评析：引导幼儿利用手腕上的小皮筋做简洁的民间嬉戏，能够激发幼儿对民间体育嬉戏的爱好；手腕上的小皮筋也为接下来的分组练习做好了打算。

2、通过嬉戏，初步驾驭跳皮筋的方法。

（1）引导幼儿尝摸索索跳皮筋的基本方法。

（2）结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。（幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳）

（3）听音乐，拍手转圈放松。（动静结合，幼儿稍作休息）

（4）用八把小椅子撑起四根皮筋，让幼儿自由探究皮筋的多种跳法（单脚跳、双脚跳、双脚交替跳、叉花跳等）。

（5）通过民间嬉戏“跳格子”，引导幼儿探究并练习跳皮筋多种方法。

①依据手腕上小皮筋的颜色，幼儿分成红、绿两队，进行嬉戏“跳格子”。

②红队幼儿跳完后换绿队幼儿跳。

③提高皮筋高度，幼儿练习并嬉戏。

评析：在此环节的设计中，从一根皮筋加到八根皮筋的跳法，体现了由易到难、由简洁到困难按部就班的活动过程。引导幼儿自由探究并初步驾驭跳皮筋的方法，既熬炼了幼儿的腿部力气，提高了幼儿身体动作的协调性与灵敏性，又使他们从中体验到了合作嬉戏的欢乐。

3、活动结束。

老师提问：幼儿皮筋除了可以用小脚跳之外，还可以怎样玩？老师示范翻花绳（着陆伞、五角星、小书包、飞机），再次激发幼儿对民间嬉戏的爱好。老师：让我们开着自己的“小飞机”出去玩吧！幼儿听音乐《小飞机》做放松练习，走出活动室，活动结束。

评析：活动结束环节也是活动的延长，引导幼儿回去和家长或伙伴沟通、学习翻花绳，再次激起了幼儿对民间体育嬉戏的爱好。

活动反思

跳皮筋是一项民间传统的嬉戏活动，较为普及。常常参与跳皮筋嬉戏活动，不但能够提高跳动实力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法许多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳、花式跳等。还可以自己创编一些跳动方法来跳皮筋。

跳皮筋教案篇10

活动目标：

1、引导幼儿初步驾驭跳皮筋的方法。

2、激发幼儿对民间体育嬉戏的爱好，体验合作嬉戏的欢乐。

3、熬炼幼儿的腿部力气，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

活动打算：

皮筋若干条、宽敞的场地。

玩法：

四人一组两名幼儿撑开皮筋。两名幼儿跳。

1、幼儿双脚站在皮筋的右侧，双腿同时蹦跳进皮筋里，然后双腿蹦跳跨过皮筋，骑在皮筋上，再双腿同时蹦跳到皮筋里面，然后跳到皮筋左侧，带着左侧的皮筋跳过右侧的皮筋，左后跳出。

2、幼儿双脚站在皮筋的左侧，右左脚跟上，右脚在左脚之后橡皮筋外侧点，接着右脚收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳皮筋。

3、幼儿双脚站在皮筋的右侧，双腿同时蹦跳踩到皮筋上，然后松开皮筋，跳到皮筋里，双脚同时跳动一脚踩一条皮筋，然后松开皮筋，跳到左侧，双脚同时踩到皮筋松开。

4、幼儿双脚站在皮筋的右侧，双腿同时蹦跳进皮筋里，然后双腿蹦跳跨过皮筋，骑在皮筋上，左腿勾住左侧的皮筋挽花，右腿勾住右侧皮筋挽花，再双腿同时蹦跳到皮筋里面，然后跳到皮筋左侧，结束。

皮筋也可四人一组，三人撑开皮筋，变成三角形进行跳皮筋。

娴熟皮筋的玩法后可渐渐上升皮筋的高度，增加玩皮筋的难度，从脚踝—膝盖—大腿—腰部—腋窝下—耳朵—头顶。

5、幼儿从皮筋下钻过去，身体不能遇到皮筋。皮筋从头顶渐渐下降，比比谁的皮筋高度最低并能钻过去谁就赢。

跳皮筋教案篇11

教材分析：

不受任何时间和场地的限制，简洁便利，玩法多样。本活动通过指导幼儿跳皮筋，引导幼儿自由探究并初步驾驭跳皮筋的方法，既能熬炼幼儿的腿部力气，提高身体动作的协调性与灵敏性，又可以让幼儿体验到合作嬉戏的欢乐。

活动目标：

1、初步驾驭跳皮筋的方法，熬炼腿部力气。

2、通过跳皮筋提高身体动作的协调性和敏捷性。

3、对民间体育嬉戏感爱好，体验合作跳皮筋的欢乐。

活动打算：

1、熟识一些简洁的民间童谣，会玩“拉大锯”、“炒黄豆”等嬉戏。

2、长、短皮筋若干。

活动建议：

1、打算活动，玩“拉大锯”、“炒黄豆”等民间嬉戏，活动身体各个关节。

2、了解皮筋的特性，尝摸索索皮筋的玩法。

（1）老师出示皮筋，引起幼儿爱好。

提问：这是什么？是干什么用的？怎样用皮筋来玩嬉戏？

（2）请幼儿分组探讨，尝试皮筋的玩法。

如：单人跳，两人拉着皮筋跑，用皮筋绑脚玩“两人三足”，与同伴合作玩等。

（3）引导幼儿沟通不同的玩法，相互学习。

3、玩“跳皮筋”嬉戏，初步驾驭跳皮筋的方法。

（1）老师演示单脚内外跳皮筋的方法，指导幼儿练习。引导幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳。

（2）用8把小椅子撑起4根皮筋，让幼儿自由探究皮筋的多种玩法。如：单脚跳、双脚跳、双脚交替跳等。

（3）老师展示皮筋的花样跳法，引导幼儿练习跳皮筋。

老师演示皮筋的花样跳法，如：踩、勾、挑、绕等，重点引导幼儿用勾、绕的方法，结合儿歌进行练习。

儿歌

小皮球，用脚踢，马莲开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一······九八九九一百零一零一一。

4、放松活动：引导幼儿双手握皮筋做拉伸身体的动作放松全身。

5、请幼儿结合各种皮筋跳法自编儿歌，利用户外活动、漫步等环节进行练习。

附：资料

跳皮筋的歌谣

1、小皮球，用脚踢，马莲开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一；三五六，三五七，三八三九四十一；四五六，四五七，四八四九五十一；五五六，五五七，五八五九六十一；六五六，六五七，六八六九七十一；七五六，七五七，七八七九八十一；八五六，八五七，八八八九九十一；九五六，九五七，九八九九一百零一零一一。

2、小熊猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不行笑。

3、周扒皮，会偷鸡，半夜里起来学公鸡，我们正在做嬉戏，一把抓住周扒皮。

4、一朵红花红又红，刘胡兰是女英雄，生的宏大死的光荣，我们大家向她学习。

5、我是一只小青蛙，张开嘴巴叫呱呱。请你不要嫌我吵，田里害虫归我抓。

6、鸭子嘎嘎叫，老牛蹦又跳。大马吃白菜，熊猫跑步快。白兔圆耳朵，老虎叫呱呱。老鼠比猪胖，公鸡会下蛋。齐说怪儿歌，大家乐呵呵。

跳皮筋教案篇12

设计思路：

“跳皮筋”是民间嬉戏之一，但是由于现在孩子们对民间嬉戏不太了解，没有真正的玩起来，感受到其中的乐趣。我们想通过开展民间嬉戏，让孩子了解民间嬉戏，在幼儿自主探究的过程中，发觉多种方式进行跳皮筋，通过“跳”既发展了孩子们的平衡协调实力，体验集体嬉戏中的乐趣，使幼儿在嬉戏中加强体育熬炼，增加体质。所以我们设计了这个嬉戏用于孩子们的户外活动。

活动目标：

1.激励幼儿主动思索跳皮筋的方法，与伙伴相互学习，发觉和驾驭双脚并拢跳，踩、跨、勾等多种方式。

2.激发幼儿对民间体育嬉戏的爱好，体验合作嬉戏的欢乐。

体验嬉戏的欢乐。

重点：通过玩皮筋，探究多种玩法及跳皮筋的方式。

难点：驾驭跳皮筋多种方式。

活动打算：皮筋：十米的3根、音乐《握手舞》、《Handsup》

活动过程：

1、起先部分：在《握手舞》的音乐中出场并进行热身运动。

鸡妈妈：我的小鸡珍宝们，上午好,今日空气真好,我们一起来做做运动吧.看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，打算动身咯（站在皮筋围成的方形里，放音乐）

鸡妈妈：小鸡珍宝们下车咯，这就是咱们今日的新挚友，,想不想和它玩一玩?好,听要求,比一比谁的玩法多,而且不一样。

2、自由玩：幼儿自由探究皮筋的玩法。（有的拉绳子、有的在地上摆图形、有的相互套，还有的跳进去、跳进来等等）

小结：a、鸡宝宝展示多种玩法（3―4位鸡宝宝展示，给与确定）

b、集体展示跳着玩。（规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左右前进跳）

c、捉小鱼。

3、找寻它的小伙伴：长皮筋。（在路上，带领鸡宝宝练习双脚跳、单脚跳、踩跳、勾勾脚）

4、探究跳皮筋的方法：

(1)集体探究跳皮筋的基本方法和规则。

鸡妈妈：鸡宝宝们，刚才表现很棒，妈妈还打算了更长的皮筋，这是妈妈小时候最喜爱玩的是跳皮筋。请两位小挚友来撑皮筋。（a:撑绳的小挚友松紧有度；b:跳绳要一个一个轮起来。）

（2）那我们分成三队来跳皮筋，希望鸡宝宝们懂得合作，能够轮番玩起来，一会，来展示一下你们的跳法？

(3)集体展示跳皮筋的方法。（并脚跳、跨跳、踩着跳、勾着跳等）

小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。

5、综合嬉戏：运用踩、勾、并脚跳、单脚跳的方法跳皮筋。

(1)听指令跳皮筋（指令：并脚跳、并脚跳，并脚跳完踩绳跳）。

(2)请个别幼儿试一试、进一步熟识嬉戏规则。

(3)老师评价幼儿嬉戏竞赛状况。表扬能够克服困难，驾驭了鸡妈妈交的本事。

6、结束部分：总结本次活动，在《Handsup》音乐中，做放松运动。

活动反思：

民间嬉戏跳皮筋，是幼儿接触比较少，但很感爱好的传统嬉戏，它不仅熬炼幼儿身体，发展幼儿基本动作，还有丰富幼儿生活，开发智力和陶冶幼儿情操的作用，是幼儿身心发展的重要途径之一。跳皮筋的嬉戏简便易行、取材便利、内容丰富、不受时间、场地、人数的影响，随时随地就可以开展的特点，充分挖掘和利用民间体育嬉戏，促进幼儿身心健康发展。

为了避开民间嬉戏中单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感爱好，便设计了情景，让幼儿扮演小鸡，来一起做嬉戏，孩子们会玩得很兴奋。而我认为这也是本次活动的亮点。通过音乐乘坐皮筋小汽车来出场，进行热身运动，将皮筋便趁激励一辆小汽车，勾起了幼儿的爱好。整个活动，老师都是在引导孩子们自己想方法去玩，引导他们想出不同的玩法，引导他们去合作嬉戏。在综合嬉戏中设计了听指令转换动作，不仅增加了嬉戏的趣味性，还对孩子们进行留意力方面训练，在转换之间增加了难度，幼儿很有成就感。嬉戏中设计了有难度的夹沙包跳、爬用轮胎搭成的小山坡，孩子们能够在大家的激励下英勇地去尝试并且渡过难关，表现很棒。而规则意识的培育也是本次活动的难点。本次活动中也存在这不足，在活动过程中没有进行总结性的过度，个别幼儿的关注不够，在对幼儿的探究引导上还须要更细致的斟酌。

跳皮筋教案篇13

活动目标：

1。喜爱玩民间体育嬉戏，感受合作嬉戏的欢乐。

2。初步学习跳皮筋的基本动作，熬炼腿部力气和身体协调性。

3。学会等待和轮番嬉戏。

活动打算：

1。阅历打算：熟识简洁儿歌《跳皮筋多好玩》，看过跳皮筋的短片。

2。物质打算：长短不一的皮筋若干、椅子、儿歌音乐。

活动重点：

指导幼儿初步学习跳皮筋的基本动作。

活动难点：

幼儿能跟着儿歌节奏在行进中跳皮筋。

活动过程：

1。队列练习：一队―大圆―十字―四小圆―四路纵队，要求幼儿按口令协调走。

2。学习跳皮筋，驾驭跳皮筋的基本动作技能。

（1）学习简洁的跳皮筋的方法：

a。老师示范在长皮筋上跳的方法。

b。幼儿分组和老师一起学习跳皮筋。

c。幼儿分组练习在进行中跳皮筋。

d。老师重点指导：跳皮筋时脚的跳动要踩上儿歌的节奏，腿随着脚的跳动有节奏地快速屈伸膝盖，保持身体的协调。

3。竞赛嬉戏：“看谁跳得高”。

4。放松嬉戏：“捕鱼”。

附儿歌：

跳皮筋多好玩捕鱼

小挚友，在一起，