大学生健康知识讲座

大学生健康知识讲座第1页/共38页目录1/女性生殖器官2/女性生殖系统炎症3/月经紊乱性疾病第2页/共38页女性生殖器官第一部分第3页/共38页1你有，但是你了解吗?女性生殖器官包括外（生殖器官）和（内生殖器官）两部分。外生殖器官指的是外阴部分；内生殖器官指的是阴道、子宫、输卵管及卵巢。输卵管及卵巢常被称为子宫附件。第4页/共38页月经周期：月经第一天至下次月经第一天为月经周期，包括经期，一般28～30天。月经持续时间及经量：一般2～7至（5天），月经第二日内膜剥脱最多，出血量也多。经量30～60ml，有人认为>80ml，为病理状态。。月经期症状：一般无特殊症状。月经期第5页/共38页月经期需要注意哪些呢？1、不宜性生活；2、不宜多吃盐；3、不宜饮茶；4、不宜坐浴；5、不宜穿紧身裤；6、不宜高声唱歌；7、不宜捶背捶腰。第6页/共38页经期的自我保健月经的个人卫生：月经期由于子宫内膜脱落，血管破裂未愈，形成一个创面，加上子宫口微张，阴部酸性分泌物被冲淡，要特别搞好个人卫生

一、月经期要注意选择信得过的卫生巾。初潮后的少女都要准备好卫生巾，经期及时更换。第7页/共38页

二、保持阴部清洁。月经期间，如有可能要经常用干净的温水擦洗阴部。清洗外阴时，下身不要泡在水中，以免脏水流进阴道。洗PP的盆也要和洗脚盆分开。勤洗澡，勤换内裤。第8页/共38页三、注意保暖。月经期抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。避免淋雨、涉水、游泳、下水田或冷水洗澡、洗头、洗脚，不要坐凉地，在夏天要避免吃过多冷饮。第9页/共38页四、要注意适当休息，睡眠充足，防止过劳。多吃蔬菜水果，多饮开水，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。第10页/共38页

五、保持精神愉快，情绪乐观、稳定。在月经期最好多听听音乐，或做一些自己喜欢做的事情。而保持心情舒畅能减轻月经期的不适，能减少月经失调的发生率。第11页/共38页

六、运动可使大脑皮层的兴奋和抑制过程更加协调，使人精神愉快，缓解经期出现的烦躁。适当的活动可促进体内的新陈代谢，减轻经期盆腔充血和下腹坠胀感觉。第12页/共38页痛经原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。精神、神经因素。第13页/共38页临床表现原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1～2年内发病。疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解。疼痛常呈痉挛性，位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧。可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。妇科检查无异常发现。第14页/共38页痛经治疗痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。（个别情况除外）但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，近年来都采用综合治疗包括精神疏导，中药、西药与针灸治疗。1、一般治疗：重视心理治疗，消除紧张和顾虑。足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。疼痛不能忍受时辅以药物治疗。2、药物治疗：前列腺素合成酶抑制剂常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。第15页/共38页女性生殖系统炎症第二部分第16页/共38页女性生殖系统炎症女性生殖系统炎症是妇产科常见病,感染可发生于下生殖道如外阴、阴道及宫颈，也可侵袭上生殖道即内生殖器，如盆腔内的子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜、盆腔结缔组织而导致炎症。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位。如急性盆腔炎发展可引起弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克，可危及生命。若在急性期未得到彻底治愈，则转为慢性盆腔炎，往往经久不愈，并可反复发作，而严重影响妇女健康、生活及工作。第17页/共38页主要分类1、非特异性外阴炎；2、霉菌性阴道炎；3、滴虫性阴道炎；4、宫颈炎；第18页/共38页非特异性外阴炎皮肤的各种炎症均可见于外阴部位，非特异性外阴炎是一种混合性细菌感染,不是单独哪一种细菌感染,常见的病原菌有葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌及变形杆菌等。常因月经血、宫颈或阴道分泌物、粪便、尿液等的刺激而引起。临床上常分为单纯性外阴炎、毛囊炎、汗腺炎及蜂窝组织炎等。原因：不注意外阴清洁，阴道分泌物增多；卫生巾、尿液、粪便等的刺激；局部出汗潮湿，皮肤摩擦损伤；糖尿病者糖尿的直接刺激；此外，化纤内裤的刺激，透气差，外阴皮肤湿润，亦容易引起大肠杆菌、葡萄球菌及链球菌的混合感染而导致外阴炎。第19页/共38页生活保健女性每天都要清洗外阴部。要从前往后清洗，先洗外阴再洗肛门，不要造成肛门处水返流阴部，造成人为的污染。洗液也不要过热，内裤应以棉织品为佳，宽松为好。过分地擦洗阴部也是引起外阴瘙痒的一个诱因，其实只要每天用温水，从前向后洗一洗即可。夏季天气炎热，是本病的高发季节，尤其是较肥胖者或骑自行车者更需要预防此病。第20页/共38页霉菌性阴道炎临床表现为：外阴、阴道炎。常见症状有白带增多及外阴、阴道瘙痒。还可有尿频、尿痛及性交痛。典型的霉菌性阴道炎：白带黏稠，呈白色豆渣样或凝乳样。有时白带稀薄，含有白色片状物或表现正常。小阴唇内侧及阴道黏膜附有白色片状薄膜。擦除后可见整个阴道黏膜红肿。急性期还可见受损的糜烂面或表浅溃疡。第21页/共38页生活保健本病可进行阴道分泌物检查，即可做出明确诊断。若分泌物多次检查为阴性时，则可做霉菌培养，以明确致病原因。治疗霉菌性阴道炎的同时，应治疗外阴炎。清洁外阴后，用制霉菌素软膏涂擦，如有糖尿病，须同时治疗。为避免感染新生儿，孕妇患霉菌性阴道炎时，仍应进行局部治疗，操作须注意轻柔。本病通过性生活感染，治疗期间应避免性交，且双方应同时接受治疗。注意合理应用广谱抗生素。霉菌性阴道炎常与外阴及其他部位的霉菌病并存，或交叉感染。由于皮肤瘙痒而搔抓，可使手指带有菌，传播至阴道。对其他部位的霉菌感染应予积极治疗，防止阴道感染.本病局部的有效治疗方法为臭氧治疗。第22页/共38页滴虫性阴道炎滴虫是性传播疾病，由原虫类中的阴道毛滴虫引起。传染方式为直接传播和间接传播。临床以黄色稀薄泡沫状白带为主要症状。是妇女常见的阴道感染性疾病，近年，逐渐发现在男性整个尿道乃至前列腺中都是毛滴虫寄生的部位。尿道毛滴虫感染的妇女，其丈夫大多数有泌尿道毛滴虫病，在其精液中常可查到毛滴虫。反复久治不愈的毛滴虫病的妇女，大多其配偶也患有泌尿道毛滴虫感染，或者是长期以来有多个性接触者。为此，希望获得彻底治愈的毛滴虫患者，尤其是女性，一定要动员配偶一起去医院同时作检查和治疗。如果配偶可能有毛滴虫感染，女性作为性交过程中的容纳者，带有毛滴虫的精液进入女性阴道，就会导致反复感染，久治不愈，所以，双方同时治疗是十分重要的。第23页/共38页宫颈炎宫颈炎是妇科疾病中最常见的一种妇科疾病，多见于分娩、流产或手术损伤宫颈后引起宫颈炎，近年来科学研究表明，性生活过频,不注意性卫生也是引起慢性宫颈炎的很重要原因。慢性宫颈炎的主要症状是白带增多。呈乳白色粘液状，有时也呈淡黄脓性白带；伴有宫颈息肉形成时易有血性白带或性交出血。当炎症沿宫骶韧带扩散到盆腔时，可有腰骶部疼痛、盆腔下部坠痛等。第24页/共38页宫颈炎的临床表现主要症状是白带增多，呈乳白色黏液或淡黄色脓状液。轻症者常不出现症状或仅有轻微症状。1、表面为宫颈糜烂时，可见宫颈表面有鲜红色凹凸不平糜烂面；表现为宫颈肥大时，可见宫颈水肿、充血，触之质地变硬；2、表现为宫颈息肉时，特殊症状较多，如出血性白带，性交后出血。检查宫颈可见其表面有海藻样息肉、色鲜红、易出血、蒂细长。慢性宫颈炎多量的白带可刺激外阴、阴道，发生外阴瘙痒。当宫颈炎蔓延到盆腔时，还会引起小腹和腰骶部下坠、胀痛、痛经，性感觉异常和女性不孕症等。宫颈糜烂是慢性宫颈炎的各种类型病变中最常见的一种，治疗的方法以（局部治疗)为主。第25页/共38页宫颈炎的治疗方法治疗方法很多，但其原理是一个，即促使糜烂面坏死、脱落，最后使新鲜、健康的粘膜覆盖宫颈。局部药物治疗及全身药物治疗：一般以轻中度为主；物理疗法：对中、重度糜烂及炎症浸润较深病人可采用激光、波母光等，最好使用自凝刀射频治疗，一般只需一次即可治愈；③手术治疗：对其他方法无效，局部症状比较严重者，可考虑子宫颈部分切除。（和美）特色诊疗技术——生物氧治疗系统

生物氧治疗系统是用特殊设备将空气转换为生物氧进行妇科炎症治疗，该系统产生的生物氧不仅具有分解病菌DNA、RNA，进行杀菌、消炎、止疼功能，还能在治疗一种妇科炎症的同时，同时治疗相伴而生的其他生殖道炎症。其次，生物氧具有很好的细胞修复作用，和系统同时产生的活性成份混合体可增加细胞活力，加速创伤面愈合，缩短修复期。第26页/共38页生活保健宫颈炎虽是常见病，但大多数妇女对此病并不了解，存在着不同的认识。一种人认为：宫颈炎人人都有，不影响吃喝，无足轻重，治疗与不治疗都一样。另一种人认为：宫颈炎是癌前病变，谈癌色变，产生“恐癌症”，这些都是不正确的。慢性宫颈炎和宫颈癌有一些共同的症状，如性交后阴道点滴出血或白带带血丝。出现此种情形，一定要作宫颈涂片、阴道镜检、宫颈活检等，排除癌症后再治疗宫颈炎。物理疗法是目前治疗宫颈糜烂最有效的方法，但创面愈合时间较长，需两个月左右，在此期间，有多量阴道排液甚至创面出血。在创面未愈合前，禁止性生活、盆浴和阴道冲洗。第27页/共38页月经紊乱性疾病第三部分第28页/共38页月经紊乱性疾病该来不来，该多却少就是乱经，所谓乱经就是月经没有照正常的周期来潮，不过乱经其实还有许多不一样的型态：月经过稀：代表月经出血不规则、次数少。月经过频：代表次数太多。月经过多：就是月经出血的时间太久、量太多，但是月经周期是规则的。经血过少：代表月经出血量很少，但是月经周期的间隔时间是正常的。第29页/共38页乱经常见原因1、荷尔蒙失调：是最常见的子宫出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。另外会造成子宫内膜无限制的生长，以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度，造成突破性的出血，所以往往经血量在初期是少量、深褐色的，会随时间的增加而演变成大量出血。2、凝血困难：例如缺少血小板或白血病的人，都会因为凝血功能障碍，造成经血来潮后无法自行止血，而形成月经量相当多。3、甲状腺的问题：甲状腺机能若有过低或过高的现象，会造成卵巢功能失调，也曾有乱经的现象。第30页/共38页5、怀孕：怀孕中由于着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题，因此在怀孕早期会有不正常出血的现象，此时需提防是否有早产或流产的现象了。6、恶性肿瘤：如子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤，造成子宫内膜的增生而形成乱经，或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭，而造成出血。7、子宫肿瘤：这是子宫出血第二个常见的原因，例如子宫息肉、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等都会形成经血过量的状况，对于一些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长息肉者往往也会有大量出血的情形。8、异物残存在阴道或子宫中：异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激，因此对月经混乱、又装有避孕器的人，可能要考虑将避孕器取出，看是否会恢复正常。第31页/共38页治疗1、月经不调治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。

2、月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。

3、月经不调治疗期间，若有服其它药物类（白凤丸、四物汤等），请告知医师。

4、月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。

5、调经须较长时间配合，请耐心服用药物。

第32页/共38页生活保健1、请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。

2、在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免