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艾宾浩斯遗忘曲线复习记忆的方法遗忘曲线复习记忆的运用遗忘曲线复习点的确定1.第一个记忆周期:5分钟第二个记忆周期:30第三个记忆周期:12第四个记忆周期:1第五个记忆周期:2第六个记忆周期:4第七个记忆周期:7第八个记忆周期:1588背单词的效率背单词就找个小本子窄窄的那种,每页中间对折左边英文右边中文,每天背100个,分5组每205~8530402、4、7、15300~400遗忘曲线复习记忆的运用遗忘曲线背诵方法1.初记单词时需要记忆的内容:a)单词外观,b)单词的中文释义,c)单词的记忆法2.每个listlist121051~6301c7~12listd)相当于每个list126一个大单元,2list遗忘曲线复习记忆的运用遗忘曲线复习过程点记忆。复习一个list20当天的list12list1,2,4,7,15e)复习的原则时间间隔:3015301812631重学节省诵读时间百分数:58.244.235.833.727.825.421.1遗忘曲线复习记忆的运用遗忘曲线注意事项a2个list复习永远比记新词重要,要反复高频率的复习,复习,再复习;151遗忘曲线复习记忆的运用复习记忆时间表(左边序号表示第几天,*号之后表示复习内容)1list12*list122*list12list34*list343*list34list56*list564*list12*list56list78*list785*list34*list78list910*list9106*list56*list910list1112*list11127*list12*list78*list1112list1314*list13148*list34*list910*list1314list1516*list15169*list56*list1112*list1516list1718*list171810*list78*list1314*list1718list1920*list192011*list910*list1516*list1920list2122*list212212*list1112*list1718*list2122list2324*list232413*list1314*list1920*list232414*list1516*list212215*list12*list1718*list232416*list34*list192017*list56*list212218*list78*list232419*list91024*list192025*list212226*list232427282930*list1231*list3432*list5633*list7834*list91035*list111236*list131437*list
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