高中生学习动机的心理调适专家讲座

高一学生学习动机心理调适

高一学生学习动机心理调适

高中生学习动机的心理调适专家讲座第1页

同学们，下面给大家一份心理情况调查试卷，并有对回答结果分析，让大家都对自己心理情况有个大约了解，从而对自己心态作出恰当调整。高中生学习动机的心理调适专家讲座第2页对以下题目作出“是”或“否”回答

1．假如他人不督促我，我极少主动地学习。（）2．当我读书时，需要很长时间才能提起精神来。（）3．我一读书就以为疲劳与厌烦，只想睡觉。（）4．除了老师指定作业外，我不想多看书。（）5．假如有不懂地方，我根本不想弄懂它。（）高中生学习动机的心理调适专家讲座第3页6．我常想自己不用花太多时间成绩也会超出他人。（）7．我迫切希望自己在短时间内就大幅度提升自己学习成绩。（）8．我常为短时间内成绩没能提升而烦恼不已。（）9．为了及时完成某项作业，我宁愿废寝忘食，通宵达旦。（）10．为了学好功课，我放弃了许多感兴趣活动，如体育锻炼、看电影与郊游等。（）高中生学习动机的心理调适专家讲座第4页11．我以为读书没有意思，想去找个工作做。（）12．我常认为书本上基础知识没啥好学，只有高深理论，读大部头作品才带劲。（）13．只在我喜欢科目上狠下功夫，而对不喜欢科目放任自流。（）14．我花在课外读物上时间比花在教科书上时间要多得多。（）15．我把自己时间平均分配在各科上。（）高中生学习动机的心理调适专家讲座第5页16．我给自己定下学习目标，多数因做不到而不得不放弃。（）17．我几乎毫不费劲就能实现自己学习目标。（）18．我总是同时为实现几个学习目标忙得焦头烂额。（）19．为了对付天天学习任务，我已经感到力不从心了。（）20．为了实现一个大目标，我不再给自己制订循序渐进小目标。（）高中生学习动机的心理调适专家讲座第6页

上述20个题目能够分为4组它们分别测查学生在学习欲望上四个方面困扰程度：

1—5题测查学习动机是不是太弱，

6—10题测查学习动机是不是太强，

11—15题测查学习兴趣是否存在困扰，

16—20题测查学习目标上是否存在困扰。高中生学习动机的心理调适专家讲座第7页

假如被试对某组(每组5题)中大多数题目持认同态度，则普通说明学生在对应学习欲望上存在一些不够正确认识，或存在一定程度困扰。从总体上讲，假设选“是”记1分，选“否”记0分，将各题得分相加，算出总分。

高中生学习动机的心理调适专家讲座第8页你总分——

14—20分：说明学习动机上有严重问题和困扰，需调整。6—13分：说明学习动机上有一定问题和困扰，可调整。0—5分：说明学习动机上有少许问题，必要时可调整。高中生学习动机的心理调适专家讲座第9页

依据我国心理学工作者对lO059名青少年学生调查，我国各类学校中各年级男女学生学习动机有四种类型：

(1)学习动机不太明确占15％，

(2)学习只是为了推行社会义务占18％，

(3)学习为了个人前途占23％，

(4)学习为了国家和集体利益占44％。

高中生学习动机的心理调适专家讲座第10页学习动机

学习动机是将学习需要和愿望转变为学习行为心理动因，是发动并维持学习行为内部力量。

动机对学习有３种作用：

一、激起学生学习行为；

二、将学生学习行为引向某一特定目标；

三、维持、增强（或阻止、减弱）学习行为。

学生学习动机由成就动机、交往动机和求知欲动机所组成。

高中生学习动机的心理调适专家讲座第11页学习动机过强过弱的不同外在表现分组讨论

A弱B中等C强高中生学习动机的心理调适专家讲座第12页案例一小赵在高中时是个恪守纪律、学习成绩优异好学生。刚上大课时，她很有雄心壮志，立志一定要在大学里混出个样儿来。但她志向是含糊、笼统，详细应该怎样去做，她没有想那么多。她即使上了自己喜欢专业，但依然很失望，甚至有些生气。大一课都是基础课，不太合她胃口。她原来憧憬大学课堂，是充满知识、智慧和艺术，教材博大精深、新奇独特，教师才华横溢、幽默幽默。而现在，她发觉教材不少是二十年前编，陈旧乏味，老师也呆板枯燥，毫无激情，更谈不上睿智深刻，课堂上冷冷清清，不少同学逃课。有人即使在教室，也在看课外书、写信、打瞌睡。她很无奈，自己喜欢专业就是这个样子，她不知道该追求什么，以为很没劲，没有学习热情，无所事事，就经常在宿舍里睡觉，有同学戏称她“睡虫”。直到期末考试，她有两门未及格，才像被泼了盆凉水，清醒过来，痛下决心自己再也不能这么了。于是便来求援于心理辅导老师。只是她这么描述自己：“我有时间也翻翻书，只是看不进几个字就想睡觉。老师，你说我这是不是神经衰弱了才不想学习？”高中生学习动机的心理调适专家讲座第13页讨论：小赵怎么了？全班讨论一下，说说你看法分析：这根本不是神经衰弱，而只是学习上懒惰，这是学习动机缺乏者惰性显著表现之一。他们中许多人在想，等我有空再学习吧，等我有时间再好好看看书吧，等我精神好时候再认真思索这个问题吧。于是，日子便在等候中流逝，而他们也永远不会“有空”、“有时间”、“精神好”。高中生学习动机的心理调适专家讲座第14页学习动机缺乏的表现：1．懒惰行为：

表现在不愿上课、不愿动脑筋、不完成作业、贪玩；学习上拖拉、散漫、怕苦怕累、并经常为自己懒惰行为找借口。

2．轻易分心：

动机不足学生注意力差，不能专心听讲，不能集中思索，兴趣轻易转移。学习浅薄，满足于一知半解。行动忽冷忽热，情绪忽高忽低。

3．厌倦情绪：

动机缺乏学生对学习冷漠、畏惧，常感厌倦，对学校与班级生活感到无聊。学习中无精打采，极少享受学习成功带来高兴。

4．缺乏方法：

动机不足学生把学习看成是奉命、被迫苦差事，所以不愿主动寻求一些适合自己学习方法，满足于死记硬背，应付考试。因为缺乏正确灵活学习策略和方法，所以往往不能适应新学习情景。

5．独力性差：

动机缺乏学生，在学习上没有明确学习目标，学习行为往往表现出从众与依附性，随大流，极少有独力性和创造性。

高中生学习动机的心理调适专家讲座第15页学习动机不足的原因学习动机缺乏是内外条件不良影响造成。

从内部条件看，学生本人情绪稳定性、意志微弱、学习屡遭失败挫折、缺乏理想等，都对其学习动机形成产生不良作用。

从外部条件看，错误社会舆论导向、不良家庭教育与朋友关系、不良教学环境、不科学教育教学方法等等都会对学生学习动机形成起着消极作用

高中生学习动机的心理调适专家讲座第16页案例二我今年已经大三了，一直优异我一向对自己要求很高，当然这也与家庭期望相关，父母都是含有高级职称知识分子，在他们严传身教下，我从小就知道努力与奋斗。在大学，我进行了认真细致生涯设计，一步一个脚印向前走，成绩要拔尖，英语二年级经过国家六级和托福考试，为未来出国留学做好准备；三年级入党，使自己政治生命有所昄依；与此同时锻炼自己在各方面能力。于是，在大学我像一只陀螺飞速运转着，珍惜大学分分秒秒，因为我相信：付出总有回报。我却发觉离自己目标越来越远，我突然怀疑起自己学习能力，我感到自己在学习上优势在失落，甚至多年积累自信也受到挑战，对未来，我突然担心起来，我该怎样办？

高中生学习动机的心理调适专家讲座第17页学习动机过强的表现：1、太勤奋。全部心思都用在学习上。

2、学习是最主要。

5、轻易自责。过于认真，追求完美，好强固执等。严厉家庭教养方式，父母过高期望。

3、看重分数，名次，想成为第一名。想得到老师，亲朋挚友必定与赞扬。4、情绪焦虑。常感到担心不安。太在意成绩，害怕失败。

高中生学习动机的心理调适专家讲座第18页学习动机过强原因1.个体学业期望过高，自尊心强2.渴望学业成功而又担心学业失败3.渴望外在奖励与必定4.学习强度过大，引发心理疲劳高中生学习动机的心理调适专家讲座第19页现实与理想差距调适，树立良好学习动机。

正确估价本身能力，同时又认识到努力对于取得成就巨大作用。成功更多是因于内部原因，只有努力才有可能成功，不努力注定要失败。

理想与现实之间总存在或大或小差距，每个人都有理想，又都生活在一定现实条件之中。理想与现实之间存在差距是正常，也是必要。但假如这种差距太大，则轻易造成各种心理冲突。

学习动机的心理调适高中生学习动机的心理调适专家讲座第20页明确学习目标和意义

培根说过“知识就是力量”，有了知识，才能担当起建设社会主义重担。作为一名高中学生，必须明确学习社会意义和个人意义。学习使人取得新知识经验，人们在取得和应用新经验时，扩展、完善着原有认知结构，重新塑造着个性，使心剪发生量和质改变，并到达新水平。高中生较之初中生，学习课程内容抽象概括程度更高，交往范围深入扩大。经过高中课程学习和生活锻炼，学生知识积累、心理能力、个性成长都比初中生有质飞跃。这时，我们就应该知道自己义务、责任，促使自己对缺乏兴趣学习任务，也要能努力去完成。同时，要把当前学习与未来理想、与实际应用联络起来，以激发自己求知欲。高中生学习动机的心理调适专家讲座第21页强化学习动机外国学者布克与诺维尔试验证实了反馈主要作用。他们令两组受试者以最快速度与正确性来做一样练习(减法、乘法、写字母、找出课文中外国字)，连续试验75次，每次30秒钟。在前50次练习中，对甲组增加三项诱因：知道每次试验分数；试验期间不停给予勉励，督促他们努力去做；把所犯错误加以分析。对乙组则无这些指示。练习50次以后，两组指示对换，对乙组增加上述三项诱因指示，甲组则取消这些诱因。结果表明，在前50次练习中，甲组成绩比乙组好；在后25次练习中，甲组成绩变坏了，乙组成绩显著上升。经过反馈，学生看到自己学习上进步，已经有学习态度和方式得到必定，激起深入学好愿望；适当缺点与不足反馈，使学生从中明确自己差距，受到鞭策。反馈方式，能够直接由教师提供，也能够由学生经过自我检验、自我评价进行。高中生学习动机的心理调适专家讲座第22页培养独立进取个性

学习动机与独立进取个性是密万可分，个性是独立进取还是被动退缩与动机水平关系亲密。所以，上进心强不强对学习影响很大。上进心强、理想水平高，将连续地推进学习活动高效率地进行，而良好学习效果又给学习动机带来自我强化作用。反之，缺乏上进心且理想水平低，只能使学习处于被动状态，甚至恶性循环。高中生学习动机的心理调适专家讲座第23页注意调整学习动机水平

学习动机与学习效果是有区分，二者并不是一一对应关系，一样学习动机能够造成不一样学习效果，不一样学习动机能够取得相同学习效果。同时，学习动机与学习效果又是紧密联络、互为因果，学习动机是影响学习效果主要变量，学习动机制约着学习效果。普通来说，学习动机正确、强烈，指向学习活动本身，则学习效果好，成绩佳。但并不是动机越强效果越佳。高中生学习动机的心理调适专家讲座第24页注意调整学习动机水平

研究表明，若任务难度适中，则中等强度学习动机易造成最正确学习效率。学习动机对学习效果影响也不是绝正确，也有动机强烈但短期内学习效果差，或学习动机不强却学习成绩好情况。这是因为动机对效果影响要经过学生知识技能基础、学习能力、学习习惯等中介作用。但另首先，这些技能、习惯改进，一样离不开良好学习动机支持。所以，学习动机贯通于整个学习活动全过程，对学习效果起着主要影响。高中生学习动机的心理调适专家讲座第25页设定中等难度学习目标中等难度学习目标是指学生经过努力能够实现目标。过易目标