七年级体育课教案(全课时)_第1页
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文档简介

体育与健康教案

七年级体育课教案

理论课

第一周课堂常规及注意事项(室内一一第1课时)

教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全

面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。

重点:常规教育与安全教育

大家好!祝贺你们顺利的升入了七年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少

年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是

理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。

一、讲述《课堂常规》及注意事项。

1、对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到

要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。

2、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师

的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、

胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的

动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注

意,加强学生自我保护意识

5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要

认真清点归还器材。

二、进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、

胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育

锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还

可以调节神经活动的灵活性。

总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。

作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义

2、搜集有关体育锻炼方面的资料

增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常

规的认识。

第一周队列队形复习广播操(第2课时)

教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,

培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播操来培养学生的形体美。

内教师指导学生活动组织与要求

1、教师提前到场,准备场1、体委整队,检查人数,

地器材。向教师报告。成四列横队:

上2、接受体委报数,向学生2、向教师问好。**********

课问好。3、要求学生认真听讲。**********

常3、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。**********

规4、检查服装,安排见习生。(进一步强调对安全的认

5、安全教育。识)*

要求:快、静、齐。

1、教师口令指挥,并随1、随着教师口令进行练

学生队伍的行进而移动。习。

(1)稍息——立正(加强了学生对队列认

(2)原地转法识)

(3)踏步——立定2、要求学生注意力集

(4)齐步走——立定中,认真听讲。

2、教师仔细观察,针对错3、小组长进行指挥,各

误动作进行集体讲解。小组互相检查。

3、分组进行练习。教师巡4、各小组进行讲评,选

基要求:动作整齐,口号响亮。

回指导,发现个别错误个别出优秀,进行表演。

本成四列横队

指导。5、学生要根据教师所讲

部前两排蹲下

的易犯错误进行改正。

分4、教师表扬优生,鼓励差

组织:自由结组进行练习。

生。(教师有意识的即使纠

组织:四列横队成体操队形

5、听音乐做广播操。正错误动作)

6、教师巡回观察,发现错6、体委带领学生进行。

误。

7、教师针对每节的错误进

行集体纠正。

8、纠正动作之后,集体练

习。

1、组内放松。1、互相抖动手臂、敲打

结2、教师对本次可进行总结后背。

束讲评。2、学生认真听讲。

部组织:自由站立。

3、收还器材。3、以组为单位。

4、宣布下课。4、师生再见。

使学生对广播操的影响进一步加深,提高动作质量,但是还需要进一步的努力。

第一周队列队形复习广播操(第3课时)

教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,

培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播体操来培养学生的形体美。

3、讲解正步走的动作要领。

重点:广播操的各节拍动作准确到位。

容教师指导学生活动组织与要求

1、教师提前到场,准备场1、体委整队,检查人数,成四列横队:

地器材。向教师报告。**********

2、接受体委报数,向学生2、向教师问好。

问好。3、要求学生认真听讲。**********

3、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。**********

4、检查服装,安排见习(强调安全意识)*

生。要求:注意力集中。

5、°对学生进行安全教育

1、教师口令指挥,并随着1、听教师的统一口令。要求:队伍整齐,步伐一致,

学生的进行而移动。学生注意力一定要集中,昂首挺胸,朝气蓬勃。

(1)原地转法认真听讲,改正错误。组织:成四列横队。

(2)齐步走一一立定(提高动作质量)组织:成体操队形。

(3)行进间转法2、体委领操。要求:精神集中。

2、听音乐做广播操。3、学生要根据教师所讲组织:

3、教师认真观察,针对错的易犯错误进行改正。**********

基误和不足进行讲解和个别4、学生认真听讲。**********

本指导。(教师作正确动作,及时▲

部4、教师讲解动作要领。纠正个别学生的动作)**********

分5、讲解动作之后,教师带

领学生集体练习。

6、及时发现错误及时讲

解。

结1、放松。1、前后互相放松。队形:规定范围内

束2、教师进行讲评。2、学生认真听讲。自由结组。

3、布置课下作业。3、课下认真完成。

4、归还器材,下课。4、以组为单位。

使动作质量进一步提高,但是对于更高的要求还需要继续努力,让学生们课下继续练习,争

取在比赛中取得好成绩。

第二周队列队形练习(第1课时)

教学目标:通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养

学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

内教师指导学生活动组织与要求

1、师提前到场,准备1、委整队,检查人数,向

场地器材。教师报告。

2、接受体委报数,向2、师生问好。成四列横队:

上学生问好。3、要求学生认真听讲。

课3、课的内容要求。4、见习生应随堂听课。

常4、查服装,安排见习(教案没有说出强调主意

规生。安全,需要注意)

*

要求:快、静、齐。

1、教师口令指挥,并随1、随着教师口令进行练

学生队伍的行进而移动。习。

(5)稍息----立正2、要求学生注意力集中,

(6)原地转法认真听讲。

(7)踏步——立定3、小组长进行指挥,各小

(8)齐步走——立定组互相检查。

2、教师仔细观察,针对错4、各小组进行讲评,选出

基误动作进行集体讲解。优秀,进行表演。要求:动作整齐,口号响亮。

本3、分组进行练习。教师巡(需要认真完成,教师认成四列横队

部回指导,发现个别错误个真检查,并要求通过)前两排蹲下

分别指导。组织:自由结组进行练习。

4、教师表扬优生,鼓励差

生。

5、组内放松。5、互相抖动手臂、敲打后

6、教师对本次可进行总背。

结讲评。、学生认真听讲。

束6

部7、收还器材。7、以组为单位。组织:自由站立。

分8、宣布下课。8、师生再见。

为了参加比赛同学们的积极性比较高,都认真严格要求自己,动作质量进一步提高。

第二周队列队形复习广播操(第2课时)

教学目标:1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

重点:广播操的各节拍动作准确到位。

内容

教师指导学生活动组织与要求

1、教师提前到场,准备1、体委整队,检查人数,成四列横队:

场地器材。向教师报告。

**********

2、接受体委报数,向学2、向教师问好。

上生问好。3、要求学生认真听讲。**********

课3、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。**********

常4、检查服装,安排见习(安全问题要进一步强*

规生。调,对此不能忽视,要严要求:注意力集中。

格要求,严格执行)

1、教师口令指挥,并随1、听教师的统一口令。要求:队伍整齐,步伐一致,

着学生的进行而移动。2、学生注意力一定要集昂首挺胸,朝气蓬勃。

(1)原地转法中,认真听讲,改正错误。组织:成四列横队。

(2)齐步走——立定3、体委领操。组织:成体操队形。

(3)行进间转法4、学生要根据教师所讲要求:精神集中。

2、教师认真观察,针对的易犯错误进行改正。

错误和不足进行讲解和5、体委带领学生进行。

个别指导。(加强对做操质量差的同学

基3、听音乐做广播操。的监督)

本4、教师巡回观察,发现

部错误。

5、教师针对每节的错误(集体对本节课的做操表现

进行集体纠正。进行评价,要求班干部进行

纠正动作之后,集体练自我评价)

习。

队形:规定范围内

结1、放松。1、前后互相放松。

束2、教师进行讲评。2、学生认真听讲。自由结组。

部3、布置课下作业。3、课下认真完成。

分4、归还器材,下课。4、以组为单位。

班干部比较负责任,认真完成老师交给的任务,对差生大家努力帮助,同门表现的非常积极,

达到了预期的目的,使正堂课的学习气氛非常高,是做操质量更进一步。

第二周队列队形复习广播操(第3课时)

教学目标:1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

重点:广播操的各节拍动作准确到位。

容教师指导学生活动组织与要求

1、教师提前到场,准备场1、体委整队,检查人数,成四列横队:

地器材。向教师报告。**********

2,接受体委报数,向学生2、向教师问好。

问好。3、要求学生认真听讲。**********

3、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。**********

、检查服装,安排见习生。(安全问题必须进一步的*

规4

强调,不能忽视)要求:注意力集中。

lo教师口令指挥,并随着1、听教师的统一口令。要求:队伍整齐,步伐一致,

学生的进行而移动。2、学生注意力一定要集昂首挺胸,朝气蓬勃。

2、原地转法中,认真听讲,改正错误。组织:成四列横队。

3、齐步走——立定3、体委领操。组织:成体操队形。

4、行进间转法4、学生要根据教师所讲要求:精神集中。

5、教师认真观察,针对错的易犯错误进行改正。

误和不足进行讲解和个别5、体委带领学生进行。

指导。(对错误动作及时纠正,要

基6、听音乐做广播操。求及时改正)

本7、教师巡回观察,发现错

部误。

分8、教师针对每节的错误

进行集体纠正。(全体学生进行比赛性质的

纠正动作之后,集体练习。练习)

1、放松。1、前后互相放松。队形:规定范围内

2、教师进行讲评。2、学生认真听讲。自由结组。

、课下认真完成。

部3、布置课下作业。3

分4、归还器材,下课。4、以组为单位。

同学们认真完成老师交给的各项任务,课堂气氛比较活跃,但是需要改进,提高。

第三周队列队形复习广播操(第1课时)

教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,

培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播操来培养学生的形体美。

内教师指导学生活动组织与要求

6、教师提前到场,准备场3、体委整队,检查人数,

地器材。向教师报告。成四列横队:

**********

上7、接受体委报数,向学生4、向教师问好。

课问好。3、要求学生认真听讲。

常**********

8、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。

9、检查服装,安排见习生。(进一步强调对安全的认

*

10、安全教育。识)

要求:快、静、齐。

9、教师口令指挥,并随7、随着教师口令进行练

学生队伍的行进而移动。习。

(9)稍息----立正(加强了学生对队列认

(10)原地转法识)

(11)踏步——立定8、要求学生注意力集

(12)齐步走——立定中,认真听讲。

10、教师仔细观察,针9、小组长进行指挥,各

对错误动作进行集体讲解。小组互相检查。

11、分组进行练习。教10、各小组进行讲

师巡回指导,发现个别错误评,选出优秀,进行表演。

基要求:动作整齐,口号响亮。

本个别指导。11、学生要根据教师成四列横队

部12>教师表扬优生,鼓所讲前两排蹲下

分励差生。的易犯错误进行改正。组织:自由结组进行练习。

13、听音乐做广播操。(教师有意识的即使纠组织:四列横队成体操队形

14、教师巡回观察,发正错误动作)

现错误。12、体委带领学生进

15、教师针对每节的错行。

误进行集体纠正。

16、纠正动作之后,集

体练习。

9、组内放松。9、互相抖动手臂、敲打

10、教师对本次可进行后背。

总结讲评。10、学生认真听讲。

部组织:自由站立。

11、收还器材。11、以组为单位。

12、宣布下课。12、师生再见。

使学生对广播操的影响进一步加深,提高动作质量,但是还需要进一步的努力。

第三周队列队形复习广播操(第2课时)

教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,

培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播体操来培养学生的形体美。

3、讲解正步走的动作要领。

重点:广播操的各节拍动作准确到位。

容教师指导学生活动组织与要求

6、教师提前到场,准备场3、体委整队,检查人数,成四列横队:

地器材。向教师报告。**********

7、接受体委报数,向学生4、向教师问好。**********

上问好。3、要求学生认真听讲。**********

课8、宣布课的内容要求。4、见习生应随堂听课。

常9、检查服装,安排见习(强调安全意识)*

规生。要求:注意力集中。

10、对学生进行安全

教育

9、教师口令指挥,并随着1、听教师的统一口令。要求:队伍整齐,步伐一致,

学生的进行而移动。学生注意力一定要集中,昂首挺胸,朝气蓬勃。

(4)原地转法认真听讲,改正错误。组织:成四列横队。

(5)齐步走一一立定(提高动作质量)组织:成体操队形。

(6)行进间转法3、体委领操。要求:精神集中。

10、听音乐做广播操。3、学生要根据教师所讲组织:

11、教师认真观察,针的易犯错误进行改正。

对错误和不足进行讲解和4、学生认真听讲。

个别指导。(教师作正确动作,及时▲

、教师讲解动作要纠正个别学生的动作)

分12

领。

13、讲解动作之后,教

师带领学生集体练习。

14、及时发现错误及

时讲解。

1、放松。1、前后互相放松。队形:规定范围内

2、教师进行讲评。2、学生认真听讲。自由结组。

3、布置课下作业。3、课下认真完成。

4、归还器材,下课。4、以组为单位。

使动作质量进一步提高,但是对于更高的要求还需要继续努力,让学生们课下继续练习,争

取在比赛中取得好成绩。

第三周队列队形练习(第3课时)

教学目标:通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养

学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

内教师指导学生活动组织与要求

1、师提前到场,准备5、委整队,检查人数,向

场地器材。教师报告。

2、接受体委报数,向6、师生问好。成四列横队:

上学生问好。3、要求学生认真听讲。

课3、课的内容要求。4、见习生应随堂听课。

常4、查服装,安排见习(教案没有说出强调主意

规生。安全,需要注意)

*

要求:快、静、齐。

1、教师口令指挥,并随1、随着教师口令进行练

学生队伍的行进而移动。习。

(13)稍息----立正2、要求学生注意力集中,

(14)原地转法认真听讲。

(15)踏步——立定3、小组长进行指挥,各小

(16)齐步走一一立定组互相检查。

2、教师仔细观察,针对错4、各小组进行讲评,选出

基误动作进行集体讲解。优秀,进行表演。要求:动作整齐,口号响亮。

本3、分组进行练习。教师巡(需要认真完成,教师认成四列横队

部回指导,发现个别错误个真检查,并要求通过)前两排蹲下

分别指导。组织:自由结组进行练习。

4、教师表扬优生,鼓励差

生。

13、组内放松。13、互相抖动手臂、敲

14、教师对本次可进打后背。

行总结讲评。14、学生认真听讲。

、收还器材。、以组为单位。

部1515组织:自由站立。

分16、宣布下课。16、师生再见。

为了参加比赛同学们的积极性比较高,都认真严格要求自己,动作质量进一步提高。

第四周队列队形复习广播操(第1课时)

教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,

培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播操来培养学生的形体美。

内教师指导学生活动组织与要求

11、教师提前到场,准5、体委整队,检查人

备场地器材。数,向教师报告。成四列横队:

12、接受体委报数,向、向教师问好。

上6**********

学生问好。

课3、要求学生认真听讲。**********

常13、宣布课的内容要4、见习生应随堂听课。

规求。(进一步强调对安全的认**********

14、检查服装,安排见识)*

习生。要求:快、静、齐。

15、安全教育。

17、教师口令指挥,并13、随着教师口令

随进行练习。

学生队伍的行进而移动。(加强了学生对队列认

(17)稍息一一立正识)

(18)原地转法14、要求学生注意

(19)踏步——立定力集中,认真听讲。

(20)齐步走——立定15、小组长进行指

18、教师仔细观察,针挥,各小组互相检查。

对错误动作进行集体讲解。16、各小组进行讲

基要求:动作整齐,口号响亮。

19、分组进行练习。教评,选出优秀,进行表

本师巡回指导,发现个别错误0成四列横队

个别指导。17.学生要根据教前两排蹲下

分组织:自由结组进行练习。

20、教师表扬优生,鼓师所讲

励差生。的易犯错误进行改正。组织:四列横队成体操队形

21、听音乐做广播操。(教师有意识的即使纠

22、教师巡回观察,发正错误动作)

现错误。18、体委带领学生

23、教师针对每节的错进行。

误进行集体纠正。

24、纠正动作之后,集

体练习。

、组内放松。、互相抖动手臂、

结1717

束18、教师对本次可进行敲打后背。

部总结讲评。18、学生认真听讲。组织:自由站立。

分19、收还器材。19、以组为单位。

20、宣布下课。20、师生再见。

使学生对广播操的影响进一步加深,提高动作质量,但是还需要进一步的努力。

第四周队列队形复习广播操(第2课时)

教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,

培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播体操来培养学生的形体美。

3、讲解正步走的动作要领。

重点:广播操的各节拍动作准确到位。

容教师指导学生活动组织与要求

11、教师提前到场,准5、体委整队,检查人数,成四列横队:

备场地器材。向教师报告。**********

12、接受体委报数,向6、向教师问好。**********

学生问好。3、要求学生认真听讲。**********

课13、宣布课的内容要4、见习生应随堂听课。

*

常求。(强调安全意识)

规14、检查服装,安排见要求:注意力集中。

习生。

15、对学生进行安全

教育

15、教师口令指挥,并1、听教师的统一口令。要求:队伍整齐,步伐一致,

随着学生的进行而移动。学生注意力一定要集中,昂首挺胸,朝气蓬勃。

(7)原地转法认真听讲,改正错误。组织:成四列横队。

(8)齐步走——立定(提高动作质量)组织:成体操队形。

(9)行进间转法4、体委领操。要求:精神集中。

16、听音乐做广播操。3、学生要根据教师所讲组织:

**********

基17、教师认真观察,针的易犯错误进行改正。

本对错误和不足进行讲解和4、学生认真听讲。

部个别指导。(教师作正确动作,及时▲

分18、教师讲解动作要纠正个别学生的动作)**********

领。**********

19、讲解动作之后,教

师带领学生集体练习。

20、及时发现错误及

时讲解。

1、放松。1、前后互相放松。队形:规定范围内

2、教师进行讲评。2、学生认真听讲。自由结组。

分3、布置课下作业。3、课下认真完成。

4、归还器材,下课。4、以组为单位。

使动作质量进一步提高,但是对于更高的要求还需要继续努力,让学生们课下继续练习,争

取在比赛中取得好成绩。

第四周队列队形练习(第3课时)

教学目标:通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养

学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

内教师指导学生活动组织与要求

1、师提前到场,准备7、委整队,检查人数,向

场地器材。教师报告。

2、接受体委报数,向8、师生问好。成四列横队:

上学生问好。3、要求学生认真听讲。**********

课3、课的内容要求。4、见习生应随堂听课。**********

常4、查服装,安排见习(教案没有说出强调主意

规生。安全,需要注意)**********

*

要求:快、静、齐。

1、教师口令指挥,并随1、随着教师口令进行练

学生队伍的行进而移动。习。

(21)稍息一一立正2、要求学生注意力集中,

(22)原地转法认真听讲。

(23)踏步——立定3、小组长进行指挥,各小

(24)齐步走一一立定组互相检查。

2、教师仔细观察,针对错4、各小组进行讲评,选出

基误动作进行集体讲解。优秀,进行表演。要求:动作整齐,口号响亮。

本3、分组进行练习。教师巡(需要认真完成,教师认成四列横队

部回指导,发现个别错误个真检查,并要求通过)前两排蹲下

分别指导。组织:自由结组进行练习。

4、教师表扬优生,鼓励差

生。

21、组内放松。21、互相抖动手臂、敲

22、教师对本次可进打后背。

行总结讲评。、学生认真听讲。

束22

部23、收还器材。23、以组为单位。组织:自由站立。

分24、宣布下课。24、师生再见。

为了参加比赛同学们的积极性比较高,都认真严格要求自己,动作质量进一步提高。

第五周学习自编操篮球(第1课时)

教学目标:1、通过对自编操的自编自创,使学生们的潜力最大限度的发挥。

2、培养优美的体态,提高兴趣和欣赏能力。

重点:掌握动作的规律。

内容

教师指导学生活动组织与要求

1、教师提前到场,准备1、体委整队,检查人数,**********

开场地器材。向教师报告。**********

2、接受体委报数,向学2、向教师问好。**********

生问好。3、要求学生认真听讲。**********

3、宣布课的内容要求,(提高安全意识,提高自*

检查服装,安排见习生。我保护能力)要求:队伍整齐,

(安全意识)不说话,不准打闹。

1、慢跑。1、体委带领。要求:每个人认真去做,

2、徒手操(5节)2、听教师的口令。各关节肌肉充分活

1)上肢运动(认真并充分活动,避免动开。

2)扩胸运动运动损伤)要求:符合年龄特征,健康

3)全身运动3、各小组长带领组内学向上,活泼欢快。

4)踢腿运动生讨论、自编,每小组编要求:自觉维护活动秩序,

5)跳跃运动两节。交接球是要交到下一位同

6)活动手腕、脚腕4、小组进行表演,评选出学手中,不允许扔球。

3、教师将学生分成四优秀小组。(不许违反规则,对违反者

组,指定小组长,进行自5、小组长进行组织。进行教育)

编操的创编。注意安全。将学生分成人数相等的两

4、教师每组进行指导。(在运动的同时强调主意队,运球绕过标志杆返回交

进行篮球运球接力比赛,安全,认真完成任务)与下一位同学,以此类推,

教师作裁判。先完成任务的队为胜。

1、放松。1、做呼吸调整。组织:成体操队形站立。

2、教师总结。吸气一一呼气

3、布置课下作业。2、课下认真完成。

4、宣布下课,师生再见3、师生再见。

很好的完成本节课内容,对篮球的热情较高,表现比较积极。完成教学任务。

第五周学习自编操篮球(第2课时)

教学目标:1、通过学习提高学生自编自创的能力,培养学生独立的学习能力。

2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。

重点:节奏感要强,动作要欢快。

内容教师指导学生活动组织与要求

1、教师提前到场,准备1、体委整队,检查人数,

开场地器材。向教师报告。

2、接受体委报数,向学2、向教师问好。

生问好。3、要求学生认真听讲。

3、宣布课的内容要求。(严肃认真的强调安全*

4、安全教育教育)要求:站队快、静、齐,

不说话,不准打闹。

1、慢跑。(篮球场3圈)1、体委带领。要求:跑步时不要说话,不

基2、徒手操(5节)

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