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广场舞作为一种新兴体育文化运动,受社会各阶层的广泛关注,已成为居民文化生活中不成或缺的重要内容。下面是我为大家整理中老年广场舞教学视频16步的相关资料，供大家参考!

中老年广场舞教学视频16步

学习广场舞的方法

1.BacktotheBasicsandBeyond(学舞蹈切忌急功近利要从根基开头)

好多舞蹈初学者都梦想自己能快速学会跳舞，但这样图快的心理是练不好舞蹈的。舞蹈很讲究的是根本功，即使是知名的舞蹈家每天都会举行压腿、拉筋，以及该舞种的根本步、根本动作的练习。所以学习舞蹈千万不能有急功近利的心态。

好的技术是永远都不嫌多，舞者在某种处境下和运鼓动一样，为了达成更高的境界，务必不断的钻研根基和提高难度。举例来说，即使你的落跨幅度很大，但能在做繁杂的移动步伐时还这么做吗?除了单纯的落跨，在做动作时还能加点什么动作吗?你能在做落跨时做到精确的高度和轨迹吗?当快速和慢速落跨时，你的落跨是否都一样精准呢?一个简朴的落跨动作，就能衍生出无限的可能性!在技术上我们永远有上升的空间，对任何动作都不要得志于单一的做法。在日常练习中，去钻研和测验各种动作，理应成为练习的一项重要工作。

2KeepPracticing(要精心、用脑去学习且停地练习)

学习舞蹈的时候，要用自己的心去体会动作的感觉，用脑子记住动作，反复练习体会每个动作的要点。

平日遇到一些有难度的动作时，可请教舞蹈老师或是已经学会这个动作的挚友，自己要多想、多琢磨，将动作的精华领会，把动作做完整。有时候我们会太专注于学习理论而疏忽了实际的练习，但想象无法代替真正的舞蹈。

有句老生长谈的话，"不用就会忘'。(原文为"Youmustuseit,oryouwillloseit!')。我们可以去加入舞蹈课程，让自己保持良好的状态，或者换个班级尝试不同老师的教学方法。在过去的舞蹈上持续练习，让这个舞不断完备，或者变更她。

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